Τι δεν μπορεί να γίνει με τον διαβήτη;

από τη διατροφή του ασθενούς πρέπει να καταργηθεί πλήρως τη ζάχαρη, σοκολάτα, καραμέλα, ζαχαροπλαστικής, μαρμελάδες, που περιέχουν ζάχαρη και άλλα γλυκά.Ο γιατρός Ψήφισμα επιτρέπεται ζαχαροπλαστικής με υποκατάστατα ζάχαρης, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το θερμιδικό περιεχόμενο της ξυλιτόλης και σορβιτόλης είναι η ζάχαρη, και αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τον υπολογισμό της καθημερινής διατροφής.Επιπλέον, αυτά τα υποκατάστατα ζάχαρης δεν εμφανίζονται σε όλους.

Από τα λαχανικά και τα φρούτα είναι αναγκαία για τον περιορισμό πατάτες, εντελώς εξαλειφθεί τα σταφύλια, μπανάνες, σταφίδες, σύκα, χουρμάδες.Είναι απαράδεκτο να πίνετε ποτά που περιέχουν ζάχαρη, συμπεριλαμβανομένων των ανθρακούχων ποτών.Μερικές φορές μπορείτε να επιλέξετε ένα παγωτό φρούτων ή γάλακτος.Απαγορεύεται το σιμιγδάλι.Τρώγοντας το ρύζι και τα ζυμαρικά επιτρέπεται, δεν είναι μόνο σημαντικό να ληφθεί αυτό υπόψη σε μια ημερήσια δόση των υδατανθράκων.

Για να μην βλάψετε την υγεία σας, μην χρησιμοποιείτε νεκρά τρόφιμα και ποτά που εφευρέθηκαν από τον σύγχρονο πολιτισμό.Ο κατάλογος των προϊόντων που πρέπει να αποφεύγονται:

επεξεργασμένη ζάχαρη και τα προϊόντα που την περιέχουν: μαρμελάδα, ζελέ, μαρμελάδες, παγωτά, σορμπέ, κέικ, muffins, γλυκά, τσίχλες, αναψυκτικά, κέικ, μπισκότα, χυμούς φρούτων με ζάχαρη, ζαχαρωμένα φρούτα, κομπόστες.

SEASONING - κέτσαπ, μουστάρδα, σάλτσες κρέατος και ψαριών, μαρινάδες, πράσινες ελιές.

SALT και τα προϊόντα που το περιέχουν, αλατισμένα καρύδια, αλατισμένο ψωμί και μπισκότα, ξινό λάχανο.Κοιτάξτε τις ετικέτες των μαγειρεμένων φαγητών και αν προστεθεί αλάτι σε αυτά, δεν είναι για σας.

ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΟ ΛΕΥΚΟ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΟ ΣΙΤΗΡΟ.

DRY CEREALS - για παράδειγμα, νιφάδες καλαμποκιού.Είναι πλήρως καθαρισμένα, δηλαδή στερούνται ζωτικότητας και σχεδόν πάντα παρασκευάζονται με την προσθήκη αλατιού και ζάχαρης.Τα

FATHERED Food Products είναι εχθροί της καρδιάς.Αν η ετικέτα λέει "Φυτικά έλαια", μάθετε πρώτα εάν είναι υδρογονωμένο.

ΒΑΜΒΑΚΙ ΛΑΔΙΟΥ ως αναπόσπαστο μέρος οποιουδήποτε προϊόντος.

MARGARINE - δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τρόφιμα εάν έχει υδρογονωθεί.

PEANUT OIL, που περιέχει υδρογονωμένα έλαια.

ΚΑΦΕ, συμπεριλαμβανομένου του καφέ, καθαρισμένου από καφεΐνη.Αυτός είναι ένας από τους χειρότερους εχθρούς των νεύρων μας.Ο καφές είναι πάντα ένας διεγερτικός παράγοντας.Μην πίνετε ούτε αδύναμο καφέ.Μην πάρετε τα νεύρα σας με καφεΐνη.Το

TEA περιέχει καφεΐνη, tein, ταννίνη.Όλα αυτά τα προϊόντα είναι ισχυρά διεγερτικά του νευρικού συστήματος.Τα αλκοολικά ποτά

είναι ένα θανατηφόρο δηλητήριο για το νευρικό σύστημα.Όταν θέλετε να πιείτε, αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει αρκετό σύμπλεγμα βιταμίνης Β, ασβέστιο και άλλα θρεπτικά συστατικά.Μην πιάσετε σε ένα δίκτυο δημόσιων ποτών.Πείτε στο προσφέροντα να πιει ότι είστε αλλεργικός στο αλκοόλ.

SMOKED FISH και άλλα παρόμοια προϊόντα.Το

TOBACCO είναι ένα δηλητήριο από την οικογένεια του belladonna.Μην τον αφήσεις να σε σκοτώσει.

FRESH PORK και προϊόντα από αυτό.Χαμ - ζαμπόν, μπέικον, λουκάνικα.

κρέατα πρωινό - αντιμετωπίζεται λουκάνικα, παστό προϊόντα βοείου περιέχει νιτρικό νάτριο ή άζωτο.Μην τρώτε τραγανό ή αποξηραμένο κρέας εάν προστίθενται χημικά για τη συντήρησή του.

DRIED FRUITS που περιέχουν ισχυρά χημικά.

CHICKENS, τα οποία πωλούνται στο κατάστημα.Συνήθως τρέφονται με τρόφιμα που περιέχουν ισχυρά φάρμακα.

κονσερβοποιημένα σούπες - αποφεύγουν τα τρόφιμα που περιέχουν αλάτι, ζάχαρη, συντηρητικά, άμυλο, αλεύρι σίτου ή λευκό.

διύλισης άσπρο αλεύρι και τα προϊόντα από αυτό.Αυτό το αλεύρι είναι εντελώς απούσα βιταμίνες του συμπλέγματος και βιταμίνη Ε Μην φάτε ψωμί σικάλεως, στο οποίο προστίθεται σίτου ή άσπρο αλεύρι.