Πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη
Ένα από τα σημαντικότερα προληπτικά μέτρα για τον διαβήτη είναι η πρόληψη και η θεραπεία της παχυσαρκίας.Σε οικογένειες με ένα δυσλειτουργικό οικογενειακό ιστορικό για διαβήτη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες και πολύ vnimatelnootnositsya με τη διατροφή.Για την ανίχνευση πρώιμων μορφών της νόσου, είναι αναγκαίο να εξεταστεί το σάκχαρο του αίματος σε ασθενείς με συγγενείς, όπως ο διαβήτης, η προδιάθεση που κληρονόμησε.
Η έγκαιρη διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη έχει μεγάλη σημασία στην πρόληψη."Η ασθένεια είναι πιο εύκολη στην πρόληψη από τη θεραπεία."Δεν είναι λιγότερο σημαντικό θεωρείται ότι αποκαλύπτουν κρυφές μορφές της, όταν παρατηρώντας την κατάλληλη διαιτητική αγωγή( όριο 300 γραμμάρια ψωμί, ζάχαρη - 1-2 κομμάτια, η απαγόρευση των γλυκών και υπερφαγία), μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη της ευαισθησίας διαβήτη σε πραγματικό διαβήτη.
Με τον σωστό τρόπο ζωής, εργασίας, ξεκούρασης και διατροφής, με συστηματική θεραπεία, οι ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη είναι σχεδόν υγιείς άνθρωποι με σχεδόν απεριόριστη ικανότητα για εργασία.Στη χώρα μας, οι πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη είναι εγγεγραμμένοι στην πολυκλινική στον τόπο κατοικίας τους, διενεργούν τακτικά ιατρικές εξετάσεις και εξετάσεις.Οι ασθενείς πρέπει να ζητούν συμβουλές από γιατρό συνήθως μία φορά την εβδομάδα και τουλάχιστον μία φορά το μήνα και να εξετάζονται συστηματικά από γιατρούς διαφορετικών ειδικοτήτων.Ταυτόχρονα, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση της στοματικής κοιλότητας, των κάτω άκρων, των ματιών, των νεφρών και των πνευμόνων.
Οι μηνιαίες έρευνες βοηθούν στον εντοπισμό των επιπλοκών του διαβήτη στα αρχικά στάδια, ώστε να αποφευχθεί η περαιτέρω εξέλιξή τους.Ο σωστός συνδυασμός εργασίας και ανάπαυσης είναι η καλύτερη εγγύηση για τυχόν δυσάρεστα ατυχήματα.Η αυστηρή τήρηση του καθεστώτος δίνει μια καλή αίσθηση, μια χαρούμενη διάθεση και μόνιμη ικανότητα εργασίας.
Για άλλη μια φορά θέλω να τονίσω ότι ένας ασθενής πρέπει συνειδητά saharnymdiabetom αφορούν την εφαρμογή των οδηγιών του γιατρού θα πρέπει να είναι εξοικειωμένοι με τα βασικά χαρακτηριστικά της νόσου, με τις αρχές της διατροφής σκοπού και της θεραπείας με ινσουλίνη και άλλα φάρμακα.Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να ορίσετε μια δίαιτα, να καθορίσετε τη δόση και το χρόνο των ενέσεων ινσουλίνης.Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ποια σημεία χαρακτηρίζουν την αναπτυσσόμενη υπογλυκαιμία, προκειμένου να λάβουν εγκαίρως τα απαραίτητα μέτρα.Ο ασθενής θα πρέπει να γνωρίζει καλά τα σημάδια του διαβητικού κώματος και να εξοικειώσει τους συγγενείς του με τους ώστε να μπορούν να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα, εάν είναι απαραίτητο.Ένα άτομο που πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη συνιστάται να μάθει πώς να κάνει ενέσεις ινσουλίνης.Θα πρέπει πάντα να έχετε ένα διαβητικό διαβατήριο μαζί σας.
Για την καλή υγεία, μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα έχει ιδιαίτερη σημασία.Συνιστάται να πάτε νωρίς στο κρεβάτι, να φάτε μόνο σε συγκεκριμένες ώρες.Πολύ χρήσιμοι είναι μέτριοι βόλτες, συχνές παραμονές στον καθαρό αέρα.Οι ασθενείς, ειδικά εκείνοι που κάνουν λίγη σωματική εργασία, είναι χρήσιμοι( όπως καθοδηγείται από γιατρό) άσκηση.Η φυσική εργασία όχι μόνο δεν αντενδείκνυται, αλλά, αντίθετα, είναι χρήσιμη, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση του μεταβολισμού.
κόπωση, υπερπροσπάθεια, καθώς και η υπερβολική υπερφόρτωση των νεύρων, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία, να οδηγήσει σε αύξηση του σακχάρου αποβάλλεται με τα ούρα.Οι εργασίες που σχετίζονται με συχνές και ταξιδεύει σε ένα ταξίδι( οδηγού, πιλοτικά, και ούτω καθεξής. Ν) Δεν συνιστάται σε ασθενείς με διαβήτη διότι μπορεί να σπάσει από το χρόνο και τη διατροφή χορηγείται ινσουλίνη.
ποιότητα ζωής, τη χρησιμότητά του ή mnozhestvoproblem και τους περιορισμούς σε ασθενείς με διαβήτη εξαρτάται μόνο από τον εαυτό του.
πρωταγωνιστικό ρόλο στην πρόληψη της νόσου ανήκει στον ασθενή, ο οποίος πρέπει συνειδητά και ευέλικτα πραγματοποιήσει θεραπεία με δίαιτα, έναν υγιεινό τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της απομάκρυνσης από κακές συνήθειες, αφαιρέστε απαλά επιλέγονται σε συνδυασμό με τον ιατρό, οι συνθέσεις σε μια σταθερή αυτο-παρακολούθηση του σακχάρου του αίματος και ούρων, πρωτεΐνη στα ούρα.
Μόνο υπό αυτούς τους κανόνες, μπορείτε να εξασφαλίσετε μακροχρόνια διάρκεια ζωής υψηλής ποιότητας, δεν επισκιάστηκε από τις αρνητικές συνέπειες της νόσου.