Διατροφική θεραπεία για χρόνιες ασθένειες
Διατροφική ιατρική διατροφή.Εκτελείται είτε ως ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας είτε σε συνδυασμό με άλλους τύπους θεραπείας.Στην καθαρή του μορφή, η διαιτοθεραπεία χρησιμοποιείται συχνότερα για ασθένειες του πεπτικού συστήματος και μεταβολικές παθήσεις.Πρέπει να ακολουθείται μια ορισμένη διατροφή και τα άτομα με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, σε γήρας, με καρκίνο και όλους τους χρόνιους ασθενείς.
και σπούδασε choleretic και διουρητική δράση της διατροφής, την επιρροή της στις εκκριτική και κινητήρα διαταραχές του πεπτικού συστήματος, καθώς και για τις διαδικασίες της πέψης και την απορρόφηση της τροφής.Στην λεγόμενη
λειτουργούν νόσος του στομάχου( μετά τη χειρουργική επέμβαση στο στομάχι) δείχνει περιορισμό υγρών και υδατανθράκων σε υψηλά επίπεδα των λιπών και των πρωτεϊνών.Σε ασθένειες του λεπτού εντέρου ενδείκνυται η διατροφή πρωτεΐνης-βιταμίνης.Με το πεπτικό έλκος του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου χρησιμοποιούνται διαφοροποιημένες δίαιτες ανάλογα με το στάδιο της νόσου.Η ενισχυμένη διατροφή με πρωτεΐνη-βιταμίνη με μια μηχανικά διαχειρίσιμη διατροφή επιταχύνει την δημιουργία ουλών μεγάλων στομαχικών ελκών.
γνωστό τώρα ότι ο λιπώδης λειτουργία αυξάνει τις διεργασίες διέγερσης, υδατανθράκων μετά το κρέας μειώνει διαδικασίες της διέγερσης και της αναστολής, και μετά από υδατάνθρακα κρέας μειώνει σημαντικά τροφίμων υπό όρους και άνευ όρων αντανακλαστικά.
απότομες μεταβάσεις στην πρωτεΐνη του στρες εντείνει τις διαδικασίες διέγερσης, και τον περιορισμό των υδατανθράκων, επιπλέον προς τον διαβήτη και την παχυσαρκία, συνιστάται ως «απευαισθητοποίηση» δίαιτα για ρευματισμούς, νεφρίτιδα και κολίτιδα.
Σε αλλεργικές παθήσεις, επιτυγχάνεται ταχεία επίδραση μόνο όταν το αλλεργιογόνο των τροφίμων εξαιρείται από τα τρόφιμα.Σε αυτές τις περιπτώσεις, μια δίαιτα με βάση το γάλα πλούσια σε ασβέστιο είναι αποτελεσματική.Από τη διατροφή των ασθενών πρέπει να αποκλειστούν όλα τα ερεθιστικά μπαχαρικά, τα πικάντικα τρόφιμα και τα καρυκεύματα.Ανεπιθύμητο τσάι και καφές.Η καθημερινή διατροφή ενός αλλεργικού ασθενούς πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα και λαχανικά, χόρτα, σπόρους δημητριακών σπόρων( ή οποιαδήποτε άλλη καλλιέργεια).μενού του δείγματος θα πρέπει να μοιάζει κάπως έτσι:
Πρωινό: φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά, τα λάχανα δημητριακών, χυμούς φρούτων, φρέσκα βότανα.
Μεσημεριανό: σαλάτα από φρέσκα λαχανικά( ντυμένος με ηλιέλαιο ή χυμό λεμονιού), σούπα με μαύρο ψωμί, όσπρια, πράσινα λαχανικά.Στη δεύτερη, αντί για όσπρια, μπορείτε να φάτε ήπαρ ή ψάρι.
Σνακ: φρούτα, τυρί, χυμοί.
Δείπνο: Νωπά λαχανικά με χόρτα και όσπρια.
αρχή αντιφλεγμονώδης δίαιτα είναι να περιορίσει το χλωριούχο νάτριο που έχει αφυδάτωσης, διουρητική και αναλγητική δράση.
Σε υπερτασικούς μεγαλύτερη επίδραση έχει ένα αυστηρό χωρίς αλάτι δίαιτα( λιγότερο αλάτι στη διατροφή, τόσο το καλύτερο), φρούτα και ρύζι διατροφή( σύντομη πορεία για 15 ημέρες κάθε δύο μήνες), δίαιτα μαγνήσιο( υποτασικό αποτέλεσμα είναι: οι πίτουρο, δημητριακά, σόγια, μπιζέλια, ξηρούς καρπούς, φασόλια).Περιορίστε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, πλούσια σε ασβέστιο, τα τρόφιμα παρασκευάζονται χωρίς αλάτι.Πικάντικα καρυκεύματα, μπαχαρικά, πιπέρι ξύδι πρέπει να καταναλώνονται στο ελάχιστο ποσό.Είναι απαραίτητο να περιορίσετε την ποσότητα φαγητού που καταναλώνετε και να προσπαθήσετε να μειώσετε το βάρος εάν υπερβεί τον κανόνα.
Ο τσάι, ο καφές, το αλκοόλ πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από τη διατροφή.Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει σαλάτες με λάδι, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, βότανα, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, σπόροι που έχουν βλαστήσει, οι ξηροί καρποί.Από τα πιάτα με βάση το κρέας, μπορείτε να τρώτε ψάρια, ήπαρ ή μοσχάρι σε περιορισμένο ποσό κάθε δεύτερη μέρα.κύριος περιορισμός αθηροσκλήρωση
δίνεται σε χοληστερόλη, το λίπος( με μερική υποκατάσταση του ζωικού λίπους με φυτικά).Ιδιαίτερα ευεργετικές επιδράσεις αποδίδονται σε αραβοσιτέλαιο, το οποίο εμποδίζει την εναπόθεση της χοληστερόλης στα αγγειακά τοιχώματα, και εξάγει την χοληστερόλη από το σώμα.Φυτικές ίνες( μαύρο ψωμί, λαχανικά, φρούτα) συμβάλλουν επίσης στην αποβολή της χοληστερόλης από το σώμα, και εύπεπτο υδατάνθρακες( ζάχαρη, άσπρο ψωμί) όριο λόγω της ταχείας μετάβασης τους σε σωματικό λίπος.Από τις βιταμίνες σε αθηροσκλήρωση είναι πιο χρήσιμο: βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος Β ολόκληρη ομάδα
στηθάγχη και έμφραγμα του μυοκαρδίου στα τρόφιμα περιορίζουν την ποσότητα της χοληστερόλης, του λίπους, νατρίου και τα προϊόντα που προκαλούν μετεωρισμό.Η δίαιτα του ασθενούς είναι παρόμοια με τη διατροφή της υπέρτασης.
Με την παχυσαρκίαπροτιμάται μακροπρόθεσμη χαμηλών θερμίδων, και malouglevodnaya διατροφή malozhirovaya με ποικίλους βαθμούς αυστηρότητας.Είναι γνωστό ότι η αιτία της παχυσαρκίας είναι πιο συχνά υπερκατανάλωση τροφής, η καθιστική ζωή και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.Πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα, μην τοποθετείτε πριν πάτε για ύπνο, 2-3 φορές την ημέρα, να περιορίσει τα γλυκά( υδατάνθρακες γρήγορα μετατρέπονται σε σωματικό λίπος), μασούν τα τρόφιμα καλά.
πρέπει να αυξήσουν τη σωματική δραστηριότητα: περπατήσουν περισσότερο, την άσκηση, και να εκτελέσει δεν είναι πολύ βαριά σωματική εργασία.Είναι σημαντικό το γεγονός ότι ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνονται δεν υπερβαίνει τον αριθμό των θερμίδων που δαπανήθηκαν κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ανάγκη να πίνουν όχι περισσότερο από 2,5-3 λίτρα υγρών την ημέρα, το πλύσιμο κάτω τρόφιμα.Η κύρια έμφαση στη διατροφή για να κάνουν τα φρούτα και τα λαχανικά.Το κρέας δεν τηγανίζουμε, και τα βράζουμε ή ψήνουμε.Φρούτα, λαχανικά, βότανα έχουν( αν είναι δυνατόν) σε ακατέργαστη μορφή τους.Εξαίρεση από τη διατροφή των συναρπαστική μπαχαρικά, βότανα, πικάντικο καρυκεύματα.Δύο φορές την εβδομάδα για να κανονίσετε μήλο ή κεφίρ ημέρες.Όταν πρωτεΐνες
νεφρίτιδα είτε σημαντικά μειωμένη( υψηλή αζωθαιμία), ή κατά τη συνήθη χρησιμοποιούμενη ποσότητα( για νέφρωση με ανεπαρκή πρωτεΐνη).Σοβαρά περιορίσει το αλάτι και ρυθμίζοντας την ποσότητα της πρόσληψης υγρών.Σε μολυσματικές ασθένειες
δίαιτα θα πρέπει να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού και την προαγωγή της διούρησης( για την ταχεία απέκκριση των τοξικών ουσιών και των προϊόντων διάσπασης των μικροοργανισμών).Το φαγητό σε μεγάλες ποσότητες θα πρέπει να περιέχει βιταμίνες C και Α, θα πρέπει να είναι υψηλής θερμιδικής αξίας και εύπεπτο.
Μερική νηστείας ως ημέρες νηστείας συνιστάται για παχυσαρκία, ουρική αρθρίτιδα, διαβήτη, των νόσων του στομάχου και των εντέρων.Όταν ενδοκρινικές διαταραχές
σώμα χρειάζεται μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων και λιπών υπό τον περιορισμό των πρωτεϊνών, ιδιαίτερα στο κρέας.Είναι πλούσια σε τρυπτοφάνη, η οποία αυξάνει το βασικό μεταβολισμό και την ενέργεια.Απαιτεί μεγάλη ποσότητα βιταμινών!και Α
ασθενειών του δέρματος το καλό αποτέλεσμα δίνει τις ημέρες των πρώτων φυτών εγγραφής με την παρουσία μεγάλων ποσοτήτων βιταμίνες C και PP.Απαιτείται για όλες τις ασθένειες του δέρματος, ειδικά χρόνια αυτά, περνούν καθαρισμό του σώματος, επειδή το δέρμα - ένας δείκτης του εσωτερικού καθαρότητας σώμα.Και ό, τι ο ασθενής αντιμετωπίζεται σε καθημερινή βάση, θα πρέπει να πάρετε γλυκόριζα 1 φορά την ημέρα.
ασθένειες των αρθρώσεων όπως η αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, ρευματισμούς, δεν συνιστάται να καταναλώνουν γαλακτοκομικά προϊόντα, ξύδι, τα λεμόνια, τα μήλα, ξινή τάξεων.Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τα όσπρια, τα λαχανικά, τα φρούτα, τα ψάρια, το συκώτι, τα καρύδια, μέλι, ηλιόσποροι.
Σούπες θα πρέπει να μην συνταχθεί με ζωμό κρέατος, και όλα τα είδη των ζωμών πρέπει να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε.Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβει στη διατροφή του κουάκερ: . φαγόπυρο, βρώμη, κ.λπ.
δείπνο θα πρέπει να είναι το φως, το αργότερο δύο ώρες πριν τον ύπνο.Οι
Διατροφικές Διαταραχές χαρακτηρίζονται από συμπτώματα όπως πόνο, ρέψιμο, καούρα, διάρροια, δυσκοιλιότητα.Όταν ακαθάριστο παραβίαση του δικαιώματος στην τροφή υπάρχουν όλα, χωρίς εξαίρεση, παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.Συμβολή σε αυτό το άγχος, το νευρικό στρες, μια μη ισορροπημένη διατροφή.
Σε όλες τις ασθένειες του πεπτικού συστήματος απαγορεύεται αυστηρά να καταναλώνουν καφέ, δυνατό τσάι, αναψυκτικά, κρέατα, μπαχαρικά, τα βότανα, το ξίδι.Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο γάλα.Εισδοχή νωπού γάλακτος προκαλεί πάντα επιδείνωση της γενικής κατάστασης των ασθενών με το στομάχι και εντερικές ασθένειες.Ο λόγος είναι ότι, ζύμωση, εκπέμπει μεγάλες ποσότητες αερίου, οι οποίες raspiraya τοίχωμα του στομάχου και των εντέρων, προκαλώντας πόνο.Που έχουν υποστεί ζύμωση τρόφιμα όπως τα φαινόμενα δεν προκαλούν.
οποιαδήποτε ασθένεια του πεπτικού συστήματος θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση σε τρόφιμα ψημένα αγαθά που περιέχουν μαγιά.Μπορούν να προκαλέσουν το ίδιο αποτέλεσμα με αυτό του φρέσκου γάλακτος.Περισσότερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα φρούτα και τα λαχανικά, ειδικά λάχανο( βιταμίνη U), ξηρούς καρπούς, όσπρια, σπόροι που έχουν βλαστήσει, βότανα, διάφορους χυμούς.
Στο διαβήτη μπορούν να τρώνε χωρίς ζάχαρη φρούτα και λαχανικά, φυτρώσει δημητριακά, ψάρια, το συκώτι και τα αυγά.Είναι απαραίτητο και είναι επιτακτική ανάγκη να απαλλαγούμε από την περίσσεια
βάρους ακριβείς, να μην παραμελήσει σωματική άσκηση και τον αθλητισμό, τρέξιμο.Οι ασθενείς που έχουν ανατεθεί dieticheskiystol № 9.
κύρια στη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη οποιουδήποτε είδους θεωρείται μια διατροφή που μπορεί να είναι το κύριο μέσο θεραπείας για ήπια σοβαρότητα του διαβήτη και ένα καλό γιατρό βοηθός με μέτρια και σοβαρή του.Οι βασικές αρχές της θεραπείας διατροφή του διαβήτη περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
1. Στον πρώτο τύπο σακχαρώδους διαβήτη, η διατροφή θα πρέπει να είναι φυσιολογική στη σύνθεση των προϊόντων διατροφής και κανονική σε περιεκτικότητα σε θερμίδες.
2. Στο δεύτερο είδος σακχαρώδους διαβήτη, που συνοδεύεται από υπερβολικό σωματικό βάρος, η δίαιτα πρέπει να είναι χαμηλών θερμίδων.
3. Από το τρόφιμο πρέπει να εξαλειφθεί απορροφάται εύκολα υδατάνθρακες, πρέπει να δοθεί έμφαση σε μια απορροφάται αργά υδατάνθρακες στη διατροφή θα πρέπει να είναι μια επαρκής ποσότητα ινών.
Πρέπει να υπάρχουν πολλά ιχνοστοιχεία στα καταναλωθέντα προϊόντα.
4. Είναι απαραίτητο να διαφοροποιήσουμε τα τρόφιμα σε βάρος της μεγαλύτερης δυνατής σειράς προϊόντων.
5. Πρέπει να ρυθμίζεται μια συγκεκριμένη κατάσταση λειτουργίας τουλάχιστον 4-5 φορές την ημέρα ταυτόχρονα.
6. Πριν από την άσκηση, πρέπει να τρώτε επιπλέον τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες.
7. Σε έναν ενήλικα, μια καθημερινή διατροφή πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 90 g πρωτεΐνης, μέχρι 70-75 g λίπους.Η ποσότητα των υδατανθράκων πρέπει να συμφωνούν με το γιατρό, κατά κανόνα, είναι 200-300 g
8. Η διατροφή πρέπει να είναι αυστηρά ατομική, ανάλογα με την ασθένεια, η σοβαρότητα του βάρους, τον τρόπο ζωής, το επάγγελμα και άλλους παράγοντες.
Η σωστή διατροφή στον διαβήτη - είναι πρώτα απ 'όλα σεβασμό για ενιαία και καθημερινή πρότυπα κατανάλωσης τροφίμων, τις κανονικές θερμίδες τρόφιμα, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, το φύλο, το επάγγελμα, τον τρόπο ζωής, και την εποχή του έτους.Η ημερήσια πρόσληψη γλυκόζης και ζάχαρης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 100 g και τα γλυκά τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται κλασματικά σε 3-4 ώρες.
Για να μειωθεί υπεργλυκαιμία, η μεταγευματική πάντοτε απαραίτητο στη διατροφή περιλαμβάνουν τρόφιμα που περιέχουν κυτταρίνη και πηκτίνη που καθυστερούν την απορρόφηση υδατανθράκων.Πολλοί από αυτούς βρίσκονται σε λαχανικά, φρούτα και μούρα.Τα λαχανικά και τα φρούτα κατά προτίμηση τρώγονται ωμά ώστε να αποφευχθεί η καταστροφή των βιταμινών που βρίσκονται σε αυτά.Θα πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε
το ποσό των θερμίδων που εισέρχονται στο σώμα δεν υπερβαίνει τις ενεργειακές δαπάνες του οργανισμού, δεδομένου ότι η εμφάνιση αυτής της ανισορροπίας οδηγεί στην πληρότητα και την παχυσαρκία.Μετά από 40 χρόνια κάθε 10 χρόνια, ο βασικός μεταβολισμός μειώνεται κατά περίπου 7,5%, πράγμα που απαιτεί αντίστοιχη μείωση της θερμιδικής πρόσληψης.Στη ζωή, συμβαίνει συχνά το αντίθετο: με τη βελτίωση της ευημερίας, η ποιότητα της διατροφής αυξάνεται και η σωματική δραστηριότητα μειώνεται.Από αυτό μπορούμε να βγάλουμε το συμπέρασμα - θα πρέπει να τρώτε λιγότερο και να προχωρήσουμε περισσότερο, να λάβει μεγάλη προσοχή για να αποφευχθεί η υπερβολική υδατάνθρακες ι καθημερινή ζωή και κατά τη διάρκεια της ασθένειάς του.