Wie Falten am Hals zu entfernen: Fotos und effektive Videoübungen zum Entfernen von Falten

Sie sind jung und schön, kümmern sich um sich selbst - unterstützen Sie Ihren Körper in Ton und kümmern Sie sich um Ihr Gesicht. Aber was ist das? Die Falten um seinen Hals? Sei nicht im Voraus entmutigt, es ist reparierbar. Vielleicht schien der Hals auf der Jagd nach Schönheit Ihnen nicht auffallen zu wollen, und es war ein Fehler.

Der Hals ist der erste Altersindikator, und die Pflege sollte einen wichtigen Platz unter den von Ihnen durchgeführten Verfahren einnehmen. Bevor wir lernen, die Falten am Hals zu entfernen, werden wir die Gründe für ihr Aussehen verstehen.

Warum gibt es Falten um den Hals?

Was sind die Gründe für die Falten um den Hals? Lass es uns herausfinden. Magst du es vor dem Zubettgehen zu lesen? Wenn ja, ist klar, wo diese Falten aus dem Nacken kommen.

Die falsche Position des Kopfes ist der erste Grund für ihr Aussehen. Lügen lesen, mit gebeugtem Rücken am Computer sitzen, Handarbeiten machen - stricken, nähen - all dies geschieht mit nach vorne geneigtem Kopf. Und dann bilden sich die tückischen Falten auf deinem süßen Hals.

Der zweite Grund für das Auftreten von Falten am Hals ist die geringe motorische Aktivität der Nackenmuskulatur, die sich nicht entwickelt, und die Haut wird schlaff. Einige Falten am Hals bleiben von Kindheit an und verschwinden nicht wieder, aufgrund des Mangels an notwendiger Nackenbewegung.

Ein anderer Grund kann als unsachgemäße Hautpflege für den Hals angesehen werden, zum Beispiel Analphabeten-Kosmetik, harte Massage. Darüber hinaus wirkt sich der Schutzmangel auch auf den Zustand der Haut aus, insbesondere auf den Schutz vor Sonne und Kälte.

Wie Falten am Hals zu beseitigen

Wenn es Falten am Hals gibt, was ist in diesem Fall zu tun? Vor allem ist es notwendig, der Haut eine vollwertige tägliche Pflege zu geben - reinigend, tonisierend und feuchtigkeitsspendend.

Für den Nacken mit geschwächter Muskulatur sind einfache tägliche Übungen geeignet.

Zum Glätten der Haut sollte 2-3 Mal pro Woche Anti-Aging- und Tonic-Masken aufgetragen werden.

Auch eine wohltuende Wirkung auf die Nackenhaut wird durch Massage erzielt.

Nacken Pflege

Alle drei Phasen der Hautpflege sollten mit Mitteln durchgeführt werden, die am besten für empfindliche Halshaut geeignet sind, wo es weniger Talgdrüsen als in anderen Bereichen gibt. Dies bedeutet, dass der Befeuchtung am meisten Aufmerksamkeit geschenkt werden muss.

Cremes, Tonics und Milch zur Reinigung der Haut sollten direkt für den Nacken entwickelt werden, sonst können sie Schaden anrichten.Übrigens, vergessen Sie nicht den Nacken von hinten, es braucht Vorsicht nicht weniger als vorne. Bewerben Feuchtigkeitscreme sollte in besonderer Weise, genaue Bewegungen von unten nach oben, wie auf dem Foto.

Neck Exercises

Effektive Übungen zur Beseitigung von Falten helfen den Nackenmuskeln aktiv zu arbeiten. Versuche zunächst, deinen Kopf langsam zuerst nach links, dann nach rechts, dann in einen Kreis zu drehen und deinen Kopf in alle Richtungen zu drehen, bis er aufhört. Sie können einen Stift in die Zähne nehmen und in der Luft das Alphabet verschreiben, aktiv mit dem Hals arbeiten.

Sehr gut wirkt sich auf die Nackenhaut mit einem leichten Streicheln auf das Handtuch abwechselnd in kaltes und warmes Wasser angefeuchtet. Um dies zu tun, nehmen Sie ein nasses Handtuch an zwei Enden, bringen Sie es unter Ihr Kinn, und verteilen Sie Ihre Hände, so dass das Handtuch leicht im Nacken flattert. Um dieses Verfahren zu beenden, ist es notwendig, auf einem kalten Handtuch.

Anti-Aging-Masken

Neben der täglichen Pflege werden für die Jugend der Halshaut Masken benötigt. Sie sollten wie die Creme sehr sorgfältig von unten nach oben aufgetragen werden.

Auch in der Anzahl der Anti-Aging-Masken ist Orange, was 2-3 mal pro Woche erfolgen sollte. Für sie braucht man eine Orange, Hüttenkäse und ein wenig Pflanzenöl. Die Maske wird als Kompresse aufgetragen und nach 20 Minuten abgewaschen.

Massage

Nackenmassage sollte auch sehr vorsichtig durchgeführt werden, die Bewegungen sollten sanft sein, auf keinen Fall können Sie die Haut herausziehen, um Deformationen zu vermeiden.