Milch für schwangere Frauen

Schließlich haben Sie gelernt, dass bald in Ihrer Familie hinzugefügt werden soll. Jetzt ist Ihre Hauptaufgabe, auf die Gesundheit Ihres Babys aufzupassen. Um dies zu tun, gehen Sie mehr, essen Sie richtig, gehen Sie rechtzeitig ins Bett.

Wie bekannt ist, gibt es bei Schwangeren sehr oft Stimmungsschwankungen. Aber trotz allem versuchen Sie immer in erhöhter Stimmung zu sein. Und wenn Sie am Morgen auf dem falschen Fuß aufstehen, um den Spiegel zu gehen, auf dich selbst schauen und darüber nachdenken, wie gut Sie heute sind, was Sie Glück wie in einem besonderen Glanz Augen. Denke immer daran, dass du schön bist. Erfreuen Sie sich an der erhöhten Aufmerksamkeit Ihrer Lieben, freuen Sie sich auf den Moment, wenn Sie endlich Ihr Baby in die Arme nehmen und küssen können. Erstellen Sie ein Tagebuch, schreiben Sie all Ihre Gedanken auf, die Sie Ihrem Baby vermitteln möchten. Und Sie können ein Tagebuch mit den Worten beginnen: "Wenn Sie diese Aufzeichnungen lesen, werden Sie bereits erwachsen sein, aber ich möchte, dass Sie sich immer daran erinnern, dass Ihre Mutter Sie mehr liebt als alle anderen!"

Oft leiden Schwangere unter Schlaflosigkeit. Du scheinst zu schlafen, aber es war eine Stunde, eine andere, und der Traum kommt nicht. Beginnen Sie mit dem Öffnen des Fensters oder des Fensters, wenn das Wetter es zulässt. Und dann versuchen, ein Glas warmer Milch mit einem Teelöffel Honig zu trinken, und wenn das nicht hilft, versuchen Sie, mit ihm zu sprechen, geistig auf „Ich schlafe nicht, aber ich habe eine Pause.“Es ist bequemer, sich im Bett hinzulegen und zu fühlen, wie gut und ruhig Sie sind. Atme genau. Und bald wird der Traum zu dir kommen.

Versuchen Sie, immer in Ruhe zu sein: Tag und Nacht. Deine Nerven sollten in bester Ordnung sein, sonst werden all deine Impulse und Stimmungsblitze an das Baby weitergegeben. Und dann wird er mit dir erfahren. Versuchen Sie, ihn in so jungem, wenn ich so sagen darf, Alter vor Stress zu schützen.

Es wird bemerkt, dass das Baby bereits im Mutterleib der Mutter gut hört und die Stimmen von Eltern, Musik und Gesang unterscheidet. Deshalb spricht oft mit dem Kind, singen Lieder zu ihm, seinen Bauch zu streicheln, das Baby zu verstehen, dass es seine Mutter war so zärtlich ein Schlaflied singt, war es mit ihm, dass sie so freundlich hallo am Morgen waren und verabschiedet, schlafen gehen.

Und jetzt reden wir darüber, was Sie essen müssen, damit Sie und Ihr Baby gesund sind und sich gut fühlen. Auf dem Tisch der zukünftigen Mutter sollte immer Milch, Hüttenkäse, 1 - 2 Eier, Fleisch, Fisch, Obst, Gemüse, Säfte sein. Schließlich enthalten diese Produkte alle Vitamine und Nährstoffe, die für das Baby und die Mutter notwendig sind.

Es wäre überflüssig, daran zu erinnern, dass die richtige Ernährung einer schwangeren oder stillenden Mutter sich positiv auf die Entwicklung eines Kindes auswirkt.

Auch wenn die Ernährung der Mutter defekt ist, erhält das Kind noch aus dem Blut der Mutter es Materialien benötigt, die es als Folge der Synthetisierung des Körpers oder der Verwendung von „Pufferlager“ sind. Eine solche Möglichkeit, das Kind in den meisten Fällen mit den notwendigen Substanzen zu versorgen, führt jedoch zu einer Verschlechterung der Gesundheit der Mutter und schadet dem Kind.

Ein Beispiel dafür ist der Fall, wenn die Ernährung der Mutter Kalzium fehlt, und das Kind wird zu „teilen“ mit ihren fehlenden Substanzen gezwungen, die in den meisten Fällen zu einer Verschlechterung der Mutter der Zähne führen, weil der menschliche Körper ist so konzipiert, dass das fehlende Calcium in erster Linie genommen wird vonZähne. Ein sehr gutes Beispiel für unser Thema, denn Milch ist die wichtigste Kalziumquelle.

Das Ergebnis von Mangelernährung kann auch Hypovitaminose, Anämie, allgemeine Erschöpfung und andere Krankheiten sein, die durch die Insuffizienz bestimmter Substanzen im Körper verursacht werden.

Um diese Probleme zu vermeiden, ist nur eine vollständige Mahlzeit erforderlich, da Schwangerschaft und Ernährung des Kindes natürliche physiologische Prozesse sind, die kein Leiden verursachen.

Das Essen einer Schwangeren sollte vor allem kalorienreich und abwechslungsreich sein. Schwangere Frauen sind in der Regel sehr launisch im Essen. Hier gibt es eine goldene Regel, an die sich die meisten Ärzte auf der Welt halten: "So wenig Beschränkungen wie möglich für das Essen".

Deshalb sind die meisten Experten von der Zeichnung keine Diäten für Schwangere und stillende Mütter darauf verzichtet, es durch die Tatsache zu erklären, dass eine Frau während der Schwangerschaft nicht durch den Zeitplan geführt werden sollte, und sein Appetit, die die Notwendigkeit für sie in der einen oder der anderen Lebensmitteln vorschreibt.

Bestimmte Diäten für schwangere Frauen existieren jedoch noch und werden erfolgreich in Krankenhäusern und Sanatorien verwendet. Und hier ist eine der Diäten.

Beispielmenü

Erster Tag

Erstes Frühstück: Käse, Joghurt, Tee.

Zweites Frühstück: Pfannkuchen mit Reis, Milch, Obst oder rohen Karotten.

Mittagessen: Vegetarische Kohlsuppe, Fleischschnitzel mit Kartoffelpüree, Obst oder Kompott.

Abendessen: Gemüseeintopf, Milch.

Zweiter Tag von

Erstes Frühstück: Hüttenkäse mit saurer Sahne, Tee.

Zweites Frühstück: Vinaigrette, Kaffee.

Mittagessen: Milchreis Suppe, Boeuf Stroganoff mit Bratkartoffeln, Gelee. Brei mit Milch.

Dritter Tag

Erstes Frühstück: Joghurt, Tee.

Zweites Frühstück: Milchreisbrei, Milch.

Mittagessen: Vegetarischer Borschtsch, Kartoffelauflauf, Kissel.

Abendessen: gekochter Kohl, in Semmelbröseln gebraten, Tee.

Vierter Tag

Erstes Frühstück: Salat aus frischem Gemüse, ein Sandwich mit Käse, Tee.

Zweites Frühstück: gekochte Kartoffeln mit Butter, Kaffee.

Mittagessen: Perlsuppe mit Kartoffeln, gebratener Fisch mit Brei, Kompott.

Abendessen: gekochte Pasta, Milch. Erster Tag: Omelett, Tee

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Zweites Frühstück: Milchreis.

Mittagessen: rassolnik vegetarisch, gekochtes Fleisch mit Kartoffelpüree, Kissel.

Abendessen: Vinaigrette, Tee.

Der sechste Tag.

Erstes Frühstück: Sauerrahm mit saurer Sahne, Tee.

Zweites Frühstück: Kartoffelpuffer, Kaffee.

Mittagessen: Kohlsuppe mit frischem Kohl, Kompott.

Abendessen: geronnene Milch, Brot und Butter.

Der siebte Tag

Erstes Frühstück: Pfannkuchen mit Zucker, ein Sandwich mit Käse oder Ei, Kaffee.

Zweites Frühstück: Kohlauflauf, Milch.

Mittagessen: Kartoffelsuppe, Pasta mit Fleisch, Obst oder Gelee.

Abendessen: Frischer Gemüsesalat, Joghurt.

Wie Sie anhand der obigen Diät sehen können, wird Milch am häufigsten in Produkten gefunden - als ein Produkt, das reich an Fett, Proteinen, Milchzucker, Mineralstoffen, Vitaminen, Hormonen und Enzymen ist. Neben der Tatsache, dass Milch große Mengen an Kalzium enthält, die die Bedürfnisse von schwangeren Frauen( zwei Mal höher als die durchschnittliche Person) erfüllen können, ist es auch Vitamin A enthält, ist verantwortlich für das Wachstum, die Entwicklung, die Vision und die Gesundheit der Schleimhäute, genannt die Ärzte „VitaminSchönheit. "Dies liegt daran, dass er für die Gesundheit der Haut verantwortlich ist und dementsprechend ein natürliches Kosmetikprodukt ist. Da eine schwangere Frau kann nicht einige Kosmetika genießen, die aufgrund ihrer chemischen Eigenschaften unerwünscht sind, wird eine ausreichende Menge dieses Vitamins im Blut sehr nützlich sein, da positive Wirkung auf die Gesundheit der Haut, das Auftreten von Schwellungen und Pigmentierung verhindert( wenn sie es nicht tun, natürlichsind das Ergebnis der Toxikose).

Vollmilch enthält 12 Vitamine, darunter B-Vitamine, die in den verschiedenen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt sind, Vitamin D in Calcium- und Phosphorstoffwechsel beteiligt ist, die für die Knochenentwicklung wichtig ist( hypovitaminosis D ist Rachitis genannt).

in Milchprodukten, zusätzlich zu den aufgeführten Stoffen, null, enthält mehr Vitamin C, und das ist von großer Bedeutung, da sie leicht davon durch langfristige Speicherprodukte zerstört wird, Kontakt mit Luft und Licht und sind nicht immer vom Körper absorbiert aufgrund der Besonderheiten der Stoffwechselprozesse. In Milchprodukten Vitamin C wird in der meisten verdaulichen Form gefunden, weshalb Milchprodukte für alle empfohlen: krank, durch verschiedene Krankheiten geschwächt( einschließlich schwerer Geburt), Säuglinge und ältere Menschen, Schwangere und stillende Mütter.

sollte nicht vergessen, dass Milchprodukte Bakterien enthalten, die, in den Verdauungstrakt bekommen, dort Fuß zu fassen und eine positive Wirkung auf die Aktivität der Darmflora haben, von antibiotischen Substanzen produzieren, die Bakterien töten Fäulnis. Und binden auch die Aktivität von pathogenen Bakterien, die giftige Substanzen freisetzen, die Vergiftung des Körpers verursachen, ausgedrückt in Übelkeit, Durchfall, Erbrechen und anderen Anzeichen, die bei schwangeren Frauen bei einer Krankheit namens Toxikose vorhanden sind.

Letzteres passiert bei fast jeder Frau, die zum ersten Mal schwanger geworden ist. Einige Toxikosen treten während jeder Schwangerschaft auf. Die Symptome der Toxikose sind sehr unangenehm, da sie fast immer von Depressionen begleitet werden, die manchmal zu schweren psychischen Störungen und sogar Psychosen führen.

Und hier kann die Sauermilch, ihre positive Rolle spielen. Es ist bekannt, dass während der Fermentation von Milch der Prozess der Proteinspaltung stattfindet, ein ähnlicher Prozess findet im Magen unter dem Einfluss von Magensaft statt. Also, wenn Sie sich schlecht fühlen, fühlen Sie sich schlecht, versuchen Sie, Ihren Magen mit saurer Milch zu behandeln: Es hat eine positive Wirkung auf die sekretorische Aktivität der Bauchspeicheldrüse.

Kalzium ist besonders wichtig für die zukünftige Mutter, denn es geht um die Bildung der Knochen des Babys, und wenn die Mutter keine kalziumhaltigen Nahrungsmittel zu sich nimmt, nimmt das Baby das notwendige Kalzium aus dem Körper ihrer Mutter. Und dann fängt meine Mutter an, ihre Zähne zu verwöhnen, ihre Nägel zu brechen, usw. Also, paß auf, dass deine Ernährung kalziumreiche Milchprodukte enthält.

Am Tag der schwangeren Frau sollte etwa vier Gläser Milch trinken, können Sie und Milchpulver verwenden. Dann verdünnen Sie es mit kochendem Wasser in einer Rate von 1:10.

Calcium Assimilation wird durch Vitamin D unterstützt. Es ist bekannt, dass es von unserer Haut unter dem Einfluss von Sonnenlicht produziert wird. Also sei nicht schüchtern über deinen runden Bauch und geh irgendwo in die Natur. Setz dich in die Sonne, aber übertreibe es nicht. Denken Sie daran, dass alles in Maßen gut ist. Wenn es Ihnen jedoch peinlich ist, sich auszuziehen, versuchen Sie, sich an die Vorstellung zu gewöhnen, dass Sie nicht krank, sondern einfach schwanger sind, und eine Schwangerschaft verschönert eine Frau wie nichts anderes auf der Welt!

Natürlich sollten Sie während dieser Zeit immer einen Arzt aufsuchen und die notwendigen Vitamine einnehmen. Schließlich, um Ihren Körper mit allen notwendigen Substanzen zu sättigen, werden Sie so viel von allem auf der Welt essen müssen, dass es Ihnen einfach nicht möglich ist. Und um all das zu ersetzen, kann nur ein Vitamin oder eine Tablette verwendet werden. Vergiss also nicht, deinem Körper zu helfen.

Wenn in der ersten Hälfte der Schwangerschaft alles gut geht, müssen Sie sich nicht auf irgendetwas beschränken. Aber in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft, wenn das Baby sehr schnell zu wachsen beginnt, sollte man öfter, aber allmählich essen. Die Speisekarte sollte von Milch, Joghurt, Kefir, Quark, Sauerrahm, Butter, Gemüse und Obst dominiert werden.(Es ist besser, Fleisch und Fisch zu begrenzen).Manchmal haben schwangere Frauen Verstopfung. Um dies zu vermeiden, muss man nachts ein Glas Joghurt oder Sauermilch trinken und am Morgen auf nüchternen Magen einen frischen Apfel oder eine Karotte essen. Danach kann man nicht früher als in einer halben Stunde am Tisch sitzen.

Milch im Menü zum Stillen

Und nun ist der lang ersehnte Moment gekommen: Sie und Ihr Baby sind endlich zu Hause. Nun, wenn Sie den Tisch decken, müssen Sie sich daran erinnern, dass Sie "zu zweit" essen. Aber verstehe das nicht im wörtlichen Sinne. Das bedeutet nicht, dass du zwei Teller essen und zwei Tassen trinken solltest. Sonst wirst du dich selbst nicht bald erkennen. Gerade jetzt müssen Sie vernünftig essen. Was bedeutet das? Erstens, jetzt müssen Sie nur essen, was Ihnen am nützlichsten ist und das wird dem Baby nützen. Zweitens, setzen Sie sich an den Tisch und denken Sie darüber nach, ob der Magenverstimmung oder Diathese, die Sie gegessen haben, Sie verursachen wird. Drittens, wenn Sie zu Besuch gehen, trinken Sie keinen Alkohol, auch nicht in kleinen Dosen. Wenn das Baby voll und brav ist, wird es bekanntlich fröhlich und ruhig sein.

Nach der Geburt eines Kindes müssen Sie Ihre Ernährung ändern, aber nicht auf die Seite, bestimmte Produkte auszuschließen oder hinzuzufügen - alles wird so bleiben wie während der Schwangerschaft, nur der Kaloriengehalt sollte leicht erhöht werden. Iss ein wenig, aber oft. Vermeiden Sie Produkte, die ein Kind schädigen können, da Substanzen, die in Lebensmitteln konsumiert und verarbeitet werden, die chemische Zusammensetzung von Milch beeinflussen. Zu dieser Kategorie kann beispielsweise eine Vielzahl von Medikamenten gezählt werden.

Essen Sie mehr Gemüse, Obst, Milchprodukte. Milch und Milchprodukte werden Ihren Körper mit den notwendigen Vitaminen, Kalzium, Phosphor und Eisen anreichern. Und fürchte dich nicht vor kulinarischen Experimenten. Natürlich wirst du in den ersten Monaten nach der Geburt des Babys nicht kochen können und dann mutig zur Sache kommen. Und jetzt bieten wir Ihnen ein paar leckere und gesunde Gerichte an, die Sie aus Milch zubereiten können.

Pfannkuchen "appetitanregend"

Notwendige Produkte: 500 g Mehl, 800 g geschmolzene Milch, 4 Eier, 1 TL.Salz, 2 TL.Zucker, Soda an der Spitze des Messers, Zitronensäure( zum Löschen von Soda), Vanillin, 2 EL.l. Pflanzenöl.

Herstellungsverfahren.1 Liter Milch in einen großen Topf geben und in einem mittelgroßen Ofen köcheln lassen, bis er goldbraun wird. Entfernen Sie den Schaum. Fertige Milch abkühlen und allmählich mit Mehl vermischen. Salz, Zucker und Eier verquirlen gut und verbinden sich mit dem Teig. Gut umrühren, bis es glatt ist. Dann die Soda geben und mit Zitronensäure löschen. Während die Reaktion abläuft, nochmals umrühren und Vanillin zugeben. Kurz vor dem Backen die Butter in den Teig geben und mischen. Das Öl lässt die Pfannkuchen nicht in der Pfanne haften. Die fertigen Pfannkuchen mit Butter schmieren. Der Tisch kann mit Marmelade, Honig oder Sauerrahm serviert werden.

Pudding "Gourmand"

Ingredients 1 Tasse geschälte Walnüsse, 1 Tasse geschälten Mandeln, Rosinen 100 g, b Tasse Milch oder Sahne, 1/3 Tasse Zucker Griess, Vanillin, Paniermehl zu schmecken.

Herstellungsverfahren. Schleifen Sie die Nüsse. Sahne oder Milch, im Backofen einweichen, und den roten Schaum entfernen und vorsichtig auf den Teller legen. Lassen Sie den Schaum werden Stücke von 7-8. Aus der verbleibenden Sahne oder Milch, kochen Sie den steilen Manna Brei, fügen Sie Vanillin dazu. Wenn der Brei fertig ist, Nüsse und Rosinen hineingeben. Dann nehmen Sie eine Auflaufform für Kekse und beginnen Sie, Schichten von Schaum und Brei zu legen. Die letzte Schicht aus gelegtem Schaum, bestreuen Sie es mit Brotkrumen und Zucker. Form mit Pudding für kurze Zeit in den Ofen stellen. Fertigpudding kann mit Obst oder Marmelade dekoriert werden.

Soße für Pudding oder Brei "Das war's!"

Notwendige Produkte: 1 Glas Mandeln, 2-3 Gläser Milch, Zucker nach Geschmack, Vanillin.

Herstellungsverfahren. Nüsse hacken und gießen heiße Milch. Setzen Sie ein langsames Feuer und kochen Sie für ein paar Minuten. Dann Vanillin und Zucker hinzufügen.

Kalte botvina "In der Hitze"

Notwendige Produkte: 2 Tassen geronnene Milch, 5 - 6 Stück.junge Rübe mit Spitzen, 1 frische Gurke, 2 steile Eier, Salz und Zucker nach Geschmack, Grüns, Sauerrahm.

Herstellungsverfahren. Schneiden Sie die Rüben und gießen Sie eine kleine Menge kochendes Wasser. Bringen Sie zur Vorbereitung und kühlen Sie. Die geronnene Milch in eine Brühe geben, mit Salz würzen, Zucker, zerdrückte Eier, Gurken und Gemüse hinzufügen. Setzen Sie einen Löffel saure Sahne auf den Teller und Grüns.

Suppe „außergewöhnlich“

Zutaten: 3 Tassen sauer, 2,5 Tassen kalten abgekochtes Wasser, 200 g gekochtes Rindfleisch, gekochte Kartoffeln 2-3, 1 Gurke, 3 hartgekochte Eier, Zwiebeln, Kräuter, sauer, Salz und Zuckerschmecken.

Herstellungsverfahren. Mit Wasser abschmecken, zerkleinerte Produkte zugeben, salzen und nach Geschmack Zucker hinzufügen. Vor dem Essen mit Sauerrahm würzen. Milch

Suppe „zum Frühstück“

Zutaten: 1,5 Liter Milch, 80 g Nudeln, 30 g Butter, Salz, Geschmack, aber Zucker, Vanille.

Herstellungsverfahren. Nudeln rühren in kochende Milch, kochen für ca. 20 Minuten. Dann salzen, Zucker und Vanillin hinzufügen. Vor den Mahlzeiten mit Öl würzen. Milch

Suppe „Vitamin“

Zutaten: 2,5 Liter Milch, 1 kleiner Kürbis, 1 Zitrone, 1 Tasse geschälte Walnüsse, 4 steilen Eigelb, Salz Geschmack, Butter.

Herstellungsverfahren. Kürbis, schälen, in kleine Stücke schneiden und in Wasser kochen. Schneiden Sie den gekochten Kürbis und gießen Sie heiße Milch. Zitrone Zitrone durch einen Fleischwolf und kombinieren mit Milch. Alles zum Kochen bringen und salzen. Vor dem Servieren die Erdnüsse gießen und Butter hinzufügen.

Milchsuppe "Boote"

Notwendige Produkte: 1 Liter Milch, 1 Liter Wasser, 4 EL.l. Gerstengetreide, 200 Gramm Hüttenkäse, 1 Ei, 2 EL.l. Mehl, Salz und Zucker nach Geschmack, Sauerrahm.

Herstellungsverfahren.Übergeben Sie Hüttenkäse durch einen Fleischwolf, fügen Sie Salz, Zucker, Eier, Mehl hinzu. Gut mischen und kleine Kugeln rollen. Krupu kochen in Milch bis zur Hälfte fertig, salzen die Milch und legen die Quarkbällchen. Kochen und von der Hitze nehmen. Vor den Mahlzeiten die Suppe mit saurer Sahne würzen. Milch

Suppe "Rabbit"

Zutaten: 400 g Kohl, Karotten 1, 4 Kartoffeln 1 Liter Milch, 2 Tassen Wasser, Salz nach Geschmack, Kräuter, Butter.

Herstellungsverfahren. Kohlhacken mit Strohhalm, Karotten auf einer großen Reibe raspeln, Kartoffeln mit Strohhalmen schneiden. Kochen Sie das Gemüse bis zur Hälfte in Wasser gekocht, und dann gießen Sie Milch, kochen, salzen und würzen mit Öl. Vor dem Servieren mit gehackten Kräutern bestreuen. Was ist der Ausgleich für fehlende Muttermilch?

Wir haben eine riesige Auswahl: Spendermilch( dh die Muttermilch einer anderen Frau ausgedrückt und zum Kochen gebracht), Kuh- oder Ziegenmilch, verschiedene Milchformulierungen oder speziell aufbereiteten Joghurt. Mama muss das Kind nicht vollständig entwöhnen, geben Sie die Freude der Kommunikation und des körperlichen Kontakts mit dem Kind nicht auf, besonders weil für den Säugling ein solcher Kontakt sehr wichtig ist. Während der Stillzeit hört das Baby den Herzschlag der Mutter, wie er es im Mutterleib hörte. Es beruhigt das Baby, hilft dem kleinen Mann, sich in dieser noch fremden Welt sicherer zu fühlen. Der Kinderzuschlag muss mindestens 1/5 der Tagesration des Kindes betragen.

Du solltest versuchen, dem Baby alle Arten von Nahrung zu geben und herauszufinden, was zu ihm am besten passt. Wenn Sie beabsichtigen, Ihr Baby mit Milchformulierungen zu füttern, achten Sie auf die Verpackung. Es muss unbedingt angeben, für welches Alter dieses oder jenes Gemisch bestimmt ist. Sie können beispielsweise kein 3 Monate altes Kind mit einer Mischung füttern, die für die Fütterung eines 1 oder 5 Monate alten Babys bestimmt ist.

Einige füttern das Baby mit Kuh- oder Ziegenmilch. Letzteres liegt näher an der Muttermilch und wird daher besser vom Baby aufgenommen und gibt in der Regel keine Allergien. Wenn Ziegenmilch unmöglich zu bekommen ist, geben Sie dem Baby eine Kuh und achten Sie auf die allmähliche Einführung in die Nahrung.

Zur Ernährung eines Kindes in den ersten Lebensmonaten gibt es einen speziellen Kefir, die sogenannte "Bio-Milch".Kaufen Sie es im Laden ist fast unmöglich, es wird nur in speziellen Kinderküchen verkauft. Biolact ist der ideale Köder für das Baby, da es speziell für den Magen eines kleinen Organismus angepasst ist.

Bei gemischter oder künstlicher Fütterung müssen mehrere Bedingungen eingehalten werden. Das Essen muss unbedingt auf eine Temperatur von 36 - 37 ° C erwärmt werden. Es ist bequem, dies in einer speziellen elektrischen Babynahrung zu tun. Flaschen, aus denen das Baby gefüttert wird, müssen verarbeitet werden: säubern Sie sie gründlich, kochen Sie sie oder halten Sie sie über den Dampf für 3-5 Minuten. Der Sauger auf der Flasche muss der Größe des Kindes entsprechen. Mit einer dünnen kalzinierten Nadel auf der Brustwarze werden 2 bis 3 Einstiche gemacht. Sie müssen notwendigerweise klein sein, so dass das Kind mit etwas Anstrengung saugt;Wenn Sie aus der Flasche saugen, scheint es einfacher, er kann seine Brust werfen. Die Brustwarze sollte jedes Mal gekocht werden, nachdem das Kind es benutzt hat. Wenn die Flasche fällt, muss der Schnuller ersetzt werden.

Bis zu 3 Monate kann ein Kind aus einer Flasche angelockt werden, und auch im Alter wäre es schön, ein Kind mit einem Löffel zu füttern. Bei Mischfütterung in den ersten Wochen und Monaten des Lebens wird die fehlende Menge an Muttermilch durch den Köder ersetzt, der nach jeder Fütterung gegeben wird. Es ist sehr wichtig. Erstens nimmt die Anzahl der Brustabsonderungen nicht ab;zweitens hilft das Saugen einem kleinen Mann, sein Essen zu verdauen;Drittens trägt das Vorhandensein von Muttermilch dazu bei, die Nährstoffe künstlicher Mischungen oder Milch, die nicht "nativ" ist, besser aufzunehmen. Im Alter von 3 bis 4 Monaten können Sie Still- und Ernährungsformeln wechseln.

Künstliche Fütterung

Es kommt aber auch vor, dass die Milch nach der Geburt einer Frau einfach nicht aufgetaucht ist. Oder die Menge an Milch ist so stark gesunken, dass es für die Mutter und das Baby schmerzhaft ist, das Baby weiter zu stillen. In diesem Fall sprechen sie bereits von künstlicher Ernährung. Ein Kind, das künstlich gefüttert wird, versucht mindestens die ersten zwei oder drei Monate, Spendermilch zur Verfügung zu stellen. Wenden Sie sich dazu an Ihren Arzt vor Ort, um einen Spender zu finden, denn es kommt vor, dass eine Frau viel Muttermilch produziert und sie in der Lage ist, ein weiteres Baby zu füttern. Fragen Sie von Freunden - sicher wird es eine junge Mutter mit einem Überschuss an Milch geben. Behandeln Sie die Spendermilch jedoch sehr sorgfältig.Überprüfen Sie, ob die Spenderin gesund ist, wenn sie keinen Alkohol trinkt, keine Medikamente zu sich nimmt.

Vergessen Sie nicht, dass die Gesundheit des Kindes hauptsächlich von der Nahrung abhängt, die es erhält. Brustspendermilch muss wärmebehandelt werden, denn wenn Bakterien in der Milch exprimiert werden, müssen Bakterien hineinfallen. Natürlich müssen Sie die Flasche und den Nippel kochen und die Milch vor dem Füttern vorwärmen.

Milchmischungen, die für die künstliche Fütterung verwendet werden, sind die gleichen wie bei der Fütterung. Künstliches Füttern ist viel schwieriger durchzuführen als gemischt. Das Baby erhält keine Milch von seiner Mutter, und deshalb ist es notwendig, sorgfältig zu überwachen, dass das Baby alle notwendigen Substanzen für seine Gesundheit erhält. Sauermilchmischungen werden besser vom Körper des Babys verdaut. Sauermilchbakterien hemmen das Wachstum von Krankheitserregern im Darm. Das Baby wird nicht so gruselig wie mit frischer Milch, weil diese Bakterien die Fermentation reduzieren.

Sie sollten auch nicht eine Mischung mit hohem Zuckergehalt wählen - dann verschlechtern sich die Verdauungsprozesse, der Stoffwechsel ist gestört. Kinder, die Nahrungsmittel essen, die reich an Zucker sind und hohe Mengen an Protein enthalten, fügen zu viel Gewicht hinzu. Manchmal sind Eltern glücklich: "Oh, was ist unser Petya( oder Kolya) plump, was sind seine Falten auf den Stiften und Beinen!"Und merke nicht einmal, dass diese Fülle nicht ganz gesund ist.Überfüttern ein Kind, ihm zu kalorienreiche Nahrung zu geben, Eltern bereits in der Kindheit seinen Stoffwechsel zu verletzen. Plump bedeutet nicht gesund - Sie müssen sich daran erinnern, dass "lose" Kinder oft krank werden. Aber Sie müssen nicht zum anderen Extrem eilen, das Kind sollte nicht zu dünn sein. Es ist am besten, ein Kind zu haben, dessen normales Gewicht dem Alter entspricht.

Beim Stillen müssen Mütter ihr Kind auf 5 Mahlzeiten am Tag übertragen. Künstliche Nahrung wird vom Körper des Kindes schlechter aufgenommen und dies erfordert zusätzliche Zeit.

Kinder, die künstlich gefüttert werden, müssen von Zeit zu Zeit Mischungen oder Breie wechseln - dann erhält das Baby mehr notwendige Substanzen und Vitamine. Aber es ist natürlich nicht notwendig, dies jeden Tag zu tun.

Unabhängig davon, ob ein Kind gestillt oder künstlich gefüttert wird, sollte das Kind ab dem Alter von 4 Monaten gefüttert werden, dh ihm Säfte, Püree von frischem und gekochtem Gemüse, Eier, Hüttenkäse geben. Wir werden uns darauf konzentrieren, wann das Baby Milch bekommen sollte. Wenn das Baby "künstlich" ist, dann hat er natürlich lange Milch getrunken, aber die Kinder, die an der Brust der Mutter saugen, eilen normalerweise nicht, um Milch zu geben, und sie machen es richtig. Aber, beginnend mit b Monaten, können Sie das Baby mit Milch melken, einschließlich es in der Diät des Kindes als ergänzende Nahrungsmittel.

Kinder lieben Milchpulver, das das Kind statt einer Fütterung füttern kann. Katzen können unterschiedlich sein - Grieß, mit Buchweizen oder Reis, "Herkules".Es ist wichtig nur daran zu denken, dass das Kashka notwendigerweise flüssig sein muss, und die Körner sollten bis zu einem Jahr zu einer Mühle gemahlen werden. Fügen Sie kein Zucker zum Getreide hinzu;Natürlich wird das Kind einen solchen Becher mit großer Freude essen, aber leider wird er keine Gesundheit hinzufügen.