Panikattacken: Symptome und Behandlung, Ursachen
Eine Panikattacke wird als eine Attacke von unerklärlicher Angst und Angst bezeichnet, begleitet von autonomen Symptomen.
Heutzutage ist diese einzigartige Krankheit auf der ganzen Welt anerkannt und in der Internationalen Klassifikation enthalten.
Die Tatsache einer Panikattacke bedeutet noch keine Panikstörung, da Anfälle charakteristische Symptome anderer Krankheiten sein können.
Wie zeigt sich eine Panikattacke? Plötzlich tritt in verschiedenen Situationen Panik auf, nervöse Anspannung, Herzklopfen, Angst und unerklärliche Angst treten auf. Darüber hinaus kann es mit einer realen Bedrohung für das Leben verbunden sein. Zum Beispiel in den Bereichen Verkehr, am Steuer entstehen unvorhergesehene komplexe Situationen die Angst, nicht fertig zu werden, Angst, Furcht und Angst. Dies verursacht innere Spannung, Schwindel, Herzklopfen und die Situation wird weiter verschlimmert.
angenommen, dass die Panikstörung - eine Folge einer Verletzung des autonomen Systems und für eine lange Zeit, um den Angriff vegetatativnym Krise, Herzneurose, sympathoadrenalen Krise genannt.
Panikattacken das Vorhandensein anderer Krankheiten zeigen können, wie Phäochromozytom, somatofornaya Dysfunktion, Erkrankungen des Herzens, endokrine, Nervenstörungen, Depressionen.
Der Patient wendet sich an verschiedene Experten - den Endokrinologen, den Kardiologen, den Neuropathologen, den Psychotherapeuten. Wenn es im Körper keine Verletzungen gibt, schreibt der Arzt eine allgemeine restaurative Therapie und Sedativa vor.
Veränderungen im Lebensstil, Entspannung, Tanz oder Sport, gesunde Ernährung helfen, das Nervensystem wiederherzustellen und Panikattacken loszuwerden. Der Hauptfaktor, der die Häufigkeit von Anfällen beeinflusst, ist der psychologische und emotionale Zustand des Patienten. Nach einem Angriff lebt der Patient in Erwartung des nächsten Angriffs, eine ständige nervöse Anspannung und ein Gefühl der Angst provozieren eine Panikattacke.
Manchmal sind die Leute Angst, das Haus zu verlassen, kommt in eine unerwartete schwierige Situation, auf engstem Raum und diese Angst führt zu Einschränkung der Lebenstätigkeit, die Verringerung der sozialen Anpassung. Angst in Erwartung einer weiteren Panikattacke wird "Agoraphobie" genannt. Unangemessenes Verhalten führt zu Konflikten, Aggression, Reizbarkeit.
Ursachen der Panikattacke:
Panikattacke - eine seltene Erkrankung( 5% der Bevölkerung), sondern eher unangenehm und lähmend. Symptome der Krankheit sind durch einen Anfall von Panik, Angst, Angst gekennzeichnet. Hat oft keine Verbindung mit der Arbeit der inneren Organe, aber diktiert durch den psychoemotionalen Zustand.
Symptome einer Panikattacke:
Im Falle eines Angriffs durch eine Panikattacke ist es am gefährlichsten, untätig zu bleiben. Da die Dauer und Häufigkeit von Panikstörungen immer größer wird, ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen.
Sie können versuchen, die Panikattacke mit Hilfe von Volksmedizin - wohltuende Abkochungen oder Tinkturen selbst zu entfernen. Aber diese Methode ist nicht besonders effektiv. Am besten rufen Sie einen "Krankenwagen", und beschreiben Sie Ihren Zustand gründlich dem Arzt. Nicht nur über den Herzschlag, Unbehagen, Bauchschmerzen beschweren, sondern um das wahre Bild von dem, was passiert, zu vermitteln. Der Arzt muss verstehen, dass der Patient Angst, Panik, Hysterie hat.
Dann wird der Patient eine angemessene Behandlung und wirksame Linderung einer Panikattacke erhalten. Nach der Beseitigung des scharfen Anfalles muss man den Neurologen, den Kardiologen, den Endokrinologen und den Psychotherapeuten konsultieren.
Psychiater bestimmen den Grad der Schwere der Erkrankung durch die Auswertung von Panikstörungen skalieren. Es ist wichtig, das Wiederauftreten einer Panikattacke zu verhindern und die mit der Krankheit verbundenen Krankheitsbilder zu lindern. Solche sekundären Syndrome umfassen Depression, Hypochondrie, Agoraphobie.
Ein Beratung Therapeut erweist sich manchmal als der beste Weg, um einen Rückfall zu verhindern.
Welche Medikamente werden zur Behandlung einer Panikattacke eingesetzt? Je nach Form, Schweregrad und Vorbehandlung werden Antidepressiva, Tranquilizer und Antipsychotika verschrieben. Ist die Ursache der Erkrankung mit einer Verletzung des vegetativen Systems verbunden, werden zusätzlich Beruhigungsmittel verschrieben.
Bei erhöhtem Blutdruck oder erhöhter Herzfrequenz werden Medikamente verordnet, um die Herzfunktion und den intrakraniellen Druck zu normalisieren. Die Psychotherapie umfasst mehrere Phasen.
Behandlungsstufen:
Mit Patienten, die Trainings zur Stärkung sozialer Fähigkeiten durchführen, die Fähigkeit, ihr Verhalten zu kontrollieren, ihr spirituelles Niveau zu verbessern und ihren emotionalen Zustand zu verbessern. Verwenden Sie dazu Auto-Training, Gruppen-Psychotherapie. Darüber hinaus werden allgemeine restaurative Maßnahmen durchgeführt: Reflextherapie, Physiotherapie, Massage, Bewegungstherapie.
Physiotherapie umfasst Aromatherapie, Farbtherapie, Elektroschlaf, Modulation der Großhirnrinde. Solche Maßnahmen verhindern nervöse Störungen und stärken das vegetativ-vaskuläre System. Reflextherapie reduziert die Häufigkeit von Panikattacken und reduziert die Anzahl der Medikamente.
Wirksam ist eine entspannende Massage der Kragenzone, die den Blutkreislauf erhöht und die Arbeit des Gehirns verbessert. LFK beinhaltet Übungen, um den Ton zu erhöhen, mit der Last sollte moderat sein, um den Zustand des Patienten nicht zu verschlimmern.
Phytopräparate mit sedativer Wirkung sind weit verbreitet. Zum Beispiel Herzgespann, Weißdorn, Baldrian, Süßklee, Johanniskraut, Oregano, Zitronenmelisse. Diese Medikamente erhöhen die Immunität, verbessern die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße. Reduziert die Häufigkeit von Panikattacken mit komplexer Therapie mit Diät.
Lebensmittel sollten eine große Menge an Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen enthalten. Ein gesunder Lebensstil, gehen im Freien, moderate Bewegung hilft, Gesundheit wiederherzustellen, den Tonus des Körpers zu verbessern und den psychoemotionalen Zustand des Patienten zu verbessern.
Wenn der Patient nicht aktiv ist, es Angriffe von Panikattacken ignoriert schwere Komplikationen führen können. Im Ergebnis reduzierte soziale Anpassung, Selbstvertrauen, erscheinen Angemessenheit Verhaltensweisen Phobien und Zwangsvorstellungen( siehe. Zwangsneurose).
Längerer und häufige Episoden führen zu ständiger Angst um ihre Gesundheit, die unbewusste Angst vor den Schwierigkeiten und die neuen Panikattacken. Es gibt Reizbarkeit, Aggression, Konflikt. Es ist schwierig für einen solchen Patienten, seinen Platz in der Gesellschaft zu bestimmen, die Situation einzuschätzen und einfache Probleme zu lösen.
Die beste Lösung besteht darin, einem Spezialisten zu helfen, der ihm bei der Bewältigung seines Verhaltens behilflich ist und die Wiederholung von Angriffen durch Panikattacken ausschließt.Ärzte - Psychotherapeuten, Neuropathologen, Kardiologen ernennen angemessene Behandlung. Der Fokus auf die Stärkung des Nervensystems, die Verbesserung der Arbeit des Herzens und der Blutgefäße, Erhöhung der Widerstandskraft des Körpers gibt gute Ergebnisse.
Angriffe von Panikattacken werden gestoppt, der nervöse und psycho-emotionale Zustand des Körpers wird vollständig wiederhergestellt.
Heutzutage ist diese einzigartige Krankheit auf der ganzen Welt anerkannt und in der Internationalen Klassifikation enthalten.
Die Tatsache einer Panikattacke bedeutet noch keine Panikstörung, da Anfälle charakteristische Symptome anderer Krankheiten sein können.
Wie zeigt sich eine Panikattacke? Plötzlich tritt in verschiedenen Situationen Panik auf, nervöse Anspannung, Herzklopfen, Angst und unerklärliche Angst treten auf. Darüber hinaus kann es mit einer realen Bedrohung für das Leben verbunden sein. Zum Beispiel in den Bereichen Verkehr, am Steuer entstehen unvorhergesehene komplexe Situationen die Angst, nicht fertig zu werden, Angst, Furcht und Angst. Dies verursacht innere Spannung, Schwindel, Herzklopfen und die Situation wird weiter verschlimmert.
angenommen, dass die Panikstörung - eine Folge einer Verletzung des autonomen Systems und für eine lange Zeit, um den Angriff vegetatativnym Krise, Herzneurose, sympathoadrenalen Krise genannt.
Ursachen Panikattacken
Panikattacken das Vorhandensein anderer Krankheiten zeigen können, wie Phäochromozytom, somatofornaya Dysfunktion, Erkrankungen des Herzens, endokrine, Nervenstörungen, Depressionen.
Der Patient wendet sich an verschiedene Experten - den Endokrinologen, den Kardiologen, den Neuropathologen, den Psychotherapeuten. Wenn es im Körper keine Verletzungen gibt, schreibt der Arzt eine allgemeine restaurative Therapie und Sedativa vor.
Veränderungen im Lebensstil, Entspannung, Tanz oder Sport, gesunde Ernährung helfen, das Nervensystem wiederherzustellen und Panikattacken loszuwerden. Der Hauptfaktor, der die Häufigkeit von Anfällen beeinflusst, ist der psychologische und emotionale Zustand des Patienten. Nach einem Angriff lebt der Patient in Erwartung des nächsten Angriffs, eine ständige nervöse Anspannung und ein Gefühl der Angst provozieren eine Panikattacke.
Manchmal sind die Leute Angst, das Haus zu verlassen, kommt in eine unerwartete schwierige Situation, auf engstem Raum und diese Angst führt zu Einschränkung der Lebenstätigkeit, die Verringerung der sozialen Anpassung. Angst in Erwartung einer weiteren Panikattacke wird "Agoraphobie" genannt. Unangemessenes Verhalten führt zu Konflikten, Aggression, Reizbarkeit.
Ursachen der Panikattacke:
- 1) Somatische Krankheiten;
- 2) Neurologische Störungen( Veränderung des Hypothalamus, vestibuläre Störung);
- 3) Psychische Erkrankung( Psychose, Neurose, Hysterie, Hypochondrie, Depression, Schizophrenie).
Symptome einer Panikattacke
Panikattacke - eine seltene Erkrankung( 5% der Bevölkerung), sondern eher unangenehm und lähmend. Symptome der Krankheit sind durch einen Anfall von Panik, Angst, Angst gekennzeichnet. Hat oft keine Verbindung mit der Arbeit der inneren Organe, aber diktiert durch den psychoemotionalen Zustand.
Symptome einer Panikattacke:
- Tachykardie, Herzklopfen;
- Schüttelfrost, Zittern;
- Kurzatmigkeit, Luftmangel;
- Asphyxiation;
- Schmerzen in der linken Brustseite;
- Beschwerden und Übelkeit;
- Schwindel, präkanzeröser Zustand;
- Kribbeln in den Gliedmaßen oder Taubheit;
- Schlaflosigkeit;
- Angst, krank zu werden;
- Angst vor dem Sterben;
- Gefühl der Unwirklichkeit von Ereignissen und Verwirrung der Gedanken.
Was soll ich tun, wenn ich eine Panikattacke habe?
Im Falle eines Angriffs durch eine Panikattacke ist es am gefährlichsten, untätig zu bleiben. Da die Dauer und Häufigkeit von Panikstörungen immer größer wird, ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen.
Sie können versuchen, die Panikattacke mit Hilfe von Volksmedizin - wohltuende Abkochungen oder Tinkturen selbst zu entfernen. Aber diese Methode ist nicht besonders effektiv. Am besten rufen Sie einen "Krankenwagen", und beschreiben Sie Ihren Zustand gründlich dem Arzt. Nicht nur über den Herzschlag, Unbehagen, Bauchschmerzen beschweren, sondern um das wahre Bild von dem, was passiert, zu vermitteln. Der Arzt muss verstehen, dass der Patient Angst, Panik, Hysterie hat.
Dann wird der Patient eine angemessene Behandlung und wirksame Linderung einer Panikattacke erhalten. Nach der Beseitigung des scharfen Anfalles muss man den Neurologen, den Kardiologen, den Endokrinologen und den Psychotherapeuten konsultieren.
Behandlung Panikattacken
Psychiater bestimmen den Grad der Schwere der Erkrankung durch die Auswertung von Panikstörungen skalieren. Es ist wichtig, das Wiederauftreten einer Panikattacke zu verhindern und die mit der Krankheit verbundenen Krankheitsbilder zu lindern. Solche sekundären Syndrome umfassen Depression, Hypochondrie, Agoraphobie.
Ein Beratung Therapeut erweist sich manchmal als der beste Weg, um einen Rückfall zu verhindern.
Welche Medikamente werden zur Behandlung einer Panikattacke eingesetzt? Je nach Form, Schweregrad und Vorbehandlung werden Antidepressiva, Tranquilizer und Antipsychotika verschrieben. Ist die Ursache der Erkrankung mit einer Verletzung des vegetativen Systems verbunden, werden zusätzlich Beruhigungsmittel verschrieben.
Bei erhöhtem Blutdruck oder erhöhter Herzfrequenz werden Medikamente verordnet, um die Herzfunktion und den intrakraniellen Druck zu normalisieren. Die Psychotherapie umfasst mehrere Phasen.
Behandlungsstufen:
- didaktisches( Krankheit Bewusstsein)
- kognitives( Identifizierung negative Gedanken, zu provozieren Nervenstörungen)
- Verhalten( Strategie der Fokussierung auf positive Energie und das Selbstwertgefühl der Person)
Mit Patienten, die Trainings zur Stärkung sozialer Fähigkeiten durchführen, die Fähigkeit, ihr Verhalten zu kontrollieren, ihr spirituelles Niveau zu verbessern und ihren emotionalen Zustand zu verbessern. Verwenden Sie dazu Auto-Training, Gruppen-Psychotherapie. Darüber hinaus werden allgemeine restaurative Maßnahmen durchgeführt: Reflextherapie, Physiotherapie, Massage, Bewegungstherapie.
Physiotherapie umfasst Aromatherapie, Farbtherapie, Elektroschlaf, Modulation der Großhirnrinde. Solche Maßnahmen verhindern nervöse Störungen und stärken das vegetativ-vaskuläre System. Reflextherapie reduziert die Häufigkeit von Panikattacken und reduziert die Anzahl der Medikamente.
Wirksam ist eine entspannende Massage der Kragenzone, die den Blutkreislauf erhöht und die Arbeit des Gehirns verbessert. LFK beinhaltet Übungen, um den Ton zu erhöhen, mit der Last sollte moderat sein, um den Zustand des Patienten nicht zu verschlimmern.
Phytopräparate mit sedativer Wirkung sind weit verbreitet. Zum Beispiel Herzgespann, Weißdorn, Baldrian, Süßklee, Johanniskraut, Oregano, Zitronenmelisse. Diese Medikamente erhöhen die Immunität, verbessern die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße. Reduziert die Häufigkeit von Panikattacken mit komplexer Therapie mit Diät.
Lebensmittel sollten eine große Menge an Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen enthalten. Ein gesunder Lebensstil, gehen im Freien, moderate Bewegung hilft, Gesundheit wiederherzustellen, den Tonus des Körpers zu verbessern und den psychoemotionalen Zustand des Patienten zu verbessern.
Komplikationen
Wenn der Patient nicht aktiv ist, es Angriffe von Panikattacken ignoriert schwere Komplikationen führen können. Im Ergebnis reduzierte soziale Anpassung, Selbstvertrauen, erscheinen Angemessenheit Verhaltensweisen Phobien und Zwangsvorstellungen( siehe. Zwangsneurose).
Längerer und häufige Episoden führen zu ständiger Angst um ihre Gesundheit, die unbewusste Angst vor den Schwierigkeiten und die neuen Panikattacken. Es gibt Reizbarkeit, Aggression, Konflikt. Es ist schwierig für einen solchen Patienten, seinen Platz in der Gesellschaft zu bestimmen, die Situation einzuschätzen und einfache Probleme zu lösen.
Die beste Lösung besteht darin, einem Spezialisten zu helfen, der ihm bei der Bewältigung seines Verhaltens behilflich ist und die Wiederholung von Angriffen durch Panikattacken ausschließt.Ärzte - Psychotherapeuten, Neuropathologen, Kardiologen ernennen angemessene Behandlung. Der Fokus auf die Stärkung des Nervensystems, die Verbesserung der Arbeit des Herzens und der Blutgefäße, Erhöhung der Widerstandskraft des Körpers gibt gute Ergebnisse.
Angriffe von Panikattacken werden gestoppt, der nervöse und psycho-emotionale Zustand des Körpers wird vollständig wiederhergestellt.