Puls in Ruhe
Die Herzfrequenz( HR) entspricht normalerweise der Herzfrequenz( Herzfrequenz).Bei der optimalen - niedrigen - Herzfrequenz hat das Herz die Möglichkeit für eine ausreichende Ruhezeit, seine eigenen Blutgefäße passieren die vom Herzmuskel benötigte Blutmenge. Mit einer Erhöhung der Herzfrequenz verschlechtern sich die Bedingungen für die Blutversorgung und die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels.
Wenn dies auch in Ruhe - in sitzender oder liegender Position - beobachtet wird, deutet dies auf ein Problem in Ihrem Körper hin.
Zum Beispiel ist die Herzfrequenz in Ruhe erhöht bei Problemen mit der Schilddrüse. Wenn Sie darüber hinaus bemerken, dass Sie gereizt, geschwitzt, weinend oder in den Augen glänzen, sollten Sie einen Endokrinologen konsultieren....
Der Puls sollte nach einer Ruhepause von 5 Minuten in sitzender Position gemessen werden, indem 3 Finger auf das Handgelenk gelegt werden und die hier verlaufende Arterie gedrückt wird. Es ist notwendig, die Erschütterungen der Pulswelle zu berücksichtigen, wobei nicht nur die Frequenz, sondern auch die Stärke ihrer Erschütterungen an zwei Händen bewertet wird.
Eine Pulswelle, die periodisch gegen Ihre Finger drückt, ist das Ergebnis einer zusätzlichen Streckung der Arterien unter dem Einfluss des Drucks, der durch die Finger erzeugt wird.
Die Erschütterungen der "Protrusion" der Arterienwand sind durch Pulsfülle, in Abhängigkeit von der Kontraktion des Herzens gekennzeichnet und ermöglicht, seine Operation zu beurteilen.
Mit jedem Finger am Handgelenk können Sie bestimmte Informationen erhalten.
• Der erste Punkt des - unter dem Zeigefinger - ist dem Daumen der Hand am nächsten. Dieser Punkt des Pulses ist mit dem oberen Teil des Rumpfes verbunden und informiert über die Erkrankungen des Kopfes und der Brust( Herz, Lunge).
• Der zweite Punkt - unter dem Mittelfinger - informiert über den Zustand der Leber und Milz.
• Der dritte Punkt - unter dem Ringfinger, ermöglicht es Ihnen, den Status der Nieren und anderer Organe im unteren Teil des Rumpfes zu beurteilen.
• An jedem dieser Punkte muss die -Stärke des - und -Qualitäts--Pulses ausgewertet werden. Es kann Oberfläche oder tief sein.
• Der oberflächliche -Puls wird mit einem schwachen Fingerdruck detektiert, der -tiefe - mit einem relativ starken.
Herzrhythmus - die Anzahl der Schnitte in 1 Minute - hängt hauptsächlich vom funktionellen Zustand des menschlichen Nervensystems ab.
Die Herzfrequenz erhöht sich mit der Erregung der sympathischen Nerven, ihre übermäßige Zunahme wird Tachykardie genannt.
Die Erregung der Vagusnerven führt zu einer Abnahme der Herzfrequenz, die bei einer Häufigkeit, die niedriger als die normale für eine bestimmte Person ist, Bradykardie genannt wird.
Der Herzrhythmus wird auch vom Zustand der Großhirnrinde beeinflusst. Der Herzrhythmus kann sich verlangsamen, wenn die inhibitorischen Prozesse zunehmen, aber mit zunehmenden Erregungsprozessen zunehmen.
Es sollte beachtet werden, dass sich der Herzrhythmus ändern kann und mit der Temperaturänderung des Blutes, das zum Herzen fließt - wenn es zunimmt, nimmt es zu.
Wenn die externe Wärme auf den rechten Vorhof übertragen wird, wird der Puls schneller, und wenn die Erkältung betroffen ist, verlangsamt sich der Rhythmus. Dieser Effekt wurde in Tierversuchen erhalten.
Daher wird eine Überhitzung des Körpers oder dessen Unterkühlung in der Aktivität des Herzens reflektiert.
Eine erregbare Person, die sich selbst nicht zu benehmen weiß, kann sich viel Schaden zufügen - oft beginnen damit gerade die Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
Durch Messen des Pulses an der rechten und linken Hand können Sie den Unterschied in der Stärke der Erschütterungen, ihre Intensität und auf dieser Grundlage vergleichen, um das Gleichgewicht der Energie im Körper zu beurteilen.
In der Literatur gibt es viele Tests, die es erlauben, die Reaktion des Herz-Kreislauf-Systems auf eine bestimmte Belastung der Herzfrequenz zu bewerten.