Peeling

Um die Haut des Körpers in gutem Zustand zu erhalten, ist es notwendig, seine Tiefenreinigung durchzuführen - Peeling. Dank dieses Verfahrens können Sie die verhornte Zellschicht entfernen und dadurch den Mechanismus der Zellerneuerung auslösen. Als Ergebnis wird die Penetration von Feuchtigkeit und Nährstoffen in die Haut verbessert, es wird glatt und elastisch. Die Haut des Körpers hat eine gröbere Struktur als die Haut des Gesichts, daher bedarf es einer gründlichen Reinigung. Aus dem gleichen Grund enthalten Körperpeelings größere Körner, obwohl für die empfindliche Haut Körperpeelings mit sehr kleinen, kaum wahrnehmbaren Schleifteilchen vorhanden sind. Wenn Sie trockene Haut haben, dann wird das Peeling 1 mal pro Woche empfohlen, und wenn es fettig ist - 2-3 mal pro Woche.

Verfahren zur Durchführung des Peelings:

1. Vor dem Auftragen des Peelings sollte die Haut gut angefeuchtet sein.

2. Verteilen Sie das Körperpeeling in kreisförmigen Bewegungen von unten nach oben. Scrub kann dazu auf den Massagehandschuh, den Schwamm oder zumindest auf die Hand aufgetragen werden und dann massiert werden:

zuerst das rechte Bein - von außen, dann von innen. Als nächstes massieren Sie das rechte Gesäß.Dann fortfahren, in der gleichen Reihenfolge des linken Beines und des linken Gesäßes zu massieren;

gehen in den Magen und massieren es im Uhrzeigersinn;

massiert die Brüste von der Achselhöhle ausgehend bis zum Dekolletébereich und versucht, die Brustdrüsen nicht zu beeinträchtigen;

massiert die rechte und linke Hand ausgehend von den Fingerspitzen und weiter nach oben;

Peeling des Rückens beinhaltet massieren von unten nach oben, dann von den Seiten, um die Wirbelsäule zu bewegen.

Achten Sie beim Peeling besonders auf die Haut der Ellenbogen, Knie und Füße. Die Haut an diesen Körperteilen ist etwas gröber, so dass das Massieren mit Peeling länger erfolgen kann. Im Gegensatz dazu ist die Haut der Brust und des Bauches leicht verletzlich, daher sollte man an diesen Stellen mit leichten Bewegungen massieren. Achten Sie auf die Stellen der Muttermale und Wunden - versuchen Sie nicht, diese Körperteile zu berühren.

Nachdem Sie alle Bereiche des Körpers massiert haben, lassen Sie das Peeling für einige Minuten auf der Haut.

3. Waschen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab. Die Haut wird mit einem Handtuch getränkt.

4. Nach dem Schälvorgang ist es wichtig, die Haut des Körpers mit einem feuchtigkeitsspendenden und nahrhaften Mittel zu schmieren.

Rezepte für Peelings

Rezepte dieser Peelings sind aus der orientalischen Kultur entlehnt, so dass die Wirkung ihrer Effekte einfach umwerfend ist."Wunder unter der Sonne" Zutaten:

2/3 Tasse geerdete Sonnenblumenkerne;

1/3 Tasse gemahlene Kleie;

Milch oder Joghurt.

Die gemahlenen Sonnenblumenkerne und gemahlene Kleie mit Milch oder Joghurt vermischen, bis eine homogene Konsistenz erreicht ist. Um eine stärkere Wirkung in der Mischung zu erzielen, können Sie ein paar Tropfen Mandelöl hinzufügen - es verjüngt die Haut deutlich.

"Sweet scrub" Zutaten:

1 Tasse Zucker;

1/2 Tasse Olivenöl( es kann mit Mandelöl ersetzt werden);

Vanille oder gemahlene Mandeln.

Dieses Peeling exfoliert die abgestorbenen Hautzellen und spendet gleichzeitig perfekte Feuchtigkeit."Coffee Scrub" Zutaten:

1/2 Tasse dick mit natürlichem schwarzem Kaffee;

1 Tasse Kefir.

Nach dem Auftragen dieses Peelings wird die Haut geschmeidig, glatt, ihr Tonus nimmt deutlich zu. Um die Wirkung zu festigen, ist es ratsam, den Körper mit ein paar Tropfen eines Duftöls mit einer Lotion einzureiben.

"Salz mit Milch"

Zutaten:

50 g Salz;

1 Tasse Milch.

Nach der Anwendung dieses Peelings wird die Haut trocken. Um dies zu vermeiden, müssen Sie nach dem Peeling die Haut mit Lotion für den Körper schmieren, und Sie werden das Gefühl haben, dass die Haut atmet und scheint.

"Meeresschaum"

Zutaten:

1 Glas Meersalz;

1 Tasse Olivenöl;

4-5 Tropfen Lavendelöl oder irgendein ätherisches Öl. Nach dem Auftragen des Peelings wird die Haut zart und samtig.