Rezept für die ewige Jugend
Egal wie alt du bist, du willst immer jünger aussehen. Der Rat von Fachleuten wird Ihnen dabei helfen.
1. Lassen Sie sich von der dekorativen Kosmetik der kalten Töne nicht mitreißen - die Skala "Winter" betont die Falten. Fast der gleiche Effekt ergibt eine helle Lippenkontur. Um die Lippen auszuwählen, verwenden Sie einen Lippenstift mit neutraler Farbe. Zu dunkle und helle Lippenstiftfarben betonen Ihr Alter sehr gut. Die tonale Creme von zu dunklen Tönen sieht auf der welken Haut ganz unnatürlich aus. Und übertreibe es nicht mit Tinte! Dies gilt insbesondere für die Verlängerung oder Wimpern geben Wimpern.
2. Beobachten Sie nicht jeden einzelnen Schlag auf Ihrem Gesicht für Stunden. Die Leute um dich herum achten zuerst auf das Lächeln und deine Einstellung ihnen gegenüber und nicht auf Falten. Versuchen Sie nicht, die Jugend zurückzugeben, indem Sie sich an das Bild halten, das zu Beginn der Jugend geschaffen wurde.Ändern Sie Ihr Make-up, Frisur, Kleidungsstil. Was vor 15 Jahren gut über Sie aussah, kann heute vulgär und unpassend sein.
3. Aussehen mit dem Alter verändert sich, und daher die goldene Regel: Wenn Sie die Zeit nicht anhalten können, bewegen Sie sich mit ihm Schritt. Wenn Sie Ihre Haare färben, ist es besser, ihre Art und Farbton sowie die Makeup-Palette, die Sie in dieser Zeit verwenden, neu zu definieren. Die Natur macht selten Fehler: Auf der Suche nach neuen Farbtönen weichen nicht mehr als zwei Töne( heller oder dunkler) von der natürlichen Haarfarbe ab.
4. Mit zunehmendem Alter kann das Haar steif und stumpf werden. Tiefes Essen( wöchentliche Masken) und Conditioner( Balsam) nach dem Waschen des Kopfes helfen, die Weichheit und den Glanz des Haares wiederherzustellen. In der Spülung, die die Haare nach dem Waschen spült, fügen Sie Vitamin C hinzu( es wird in Apotheken in Form von Pulver verkauft).Dank dieser einfachen Prozedur können Sie die Farbe der gefärbten Haare länger halten und ihnen Glanz verleihen.
5. Langes Haar ist sehr schwer stark und gesund zu halten, daher ist es am besten, eine einfache Technik und einen kurzen Haarschnitt zu wählen. Es empfiehlt sich, die Haarenden alle fünf bis sechs Wochen zu schneiden. So bleiben sie gesund( sie werden nicht abgeschnitten) und passen leicht.
6. Handcreme so oft wie möglich verwenden, besonders nach Kontakt mit Wasser. Reiben Sie die Creme mit Massagebewegungen, nicht zu vergessen die Seitenteile der Handflächen. Verwenden Sie regelmäßig ein Peeling, um die abgestorbenen Zellen zu peelen und damit die Handcreme in tiefere Hautschichten einzudringen. Achten Sie besonders auf die Ellenbogen - dort sind Falten besonders auffällig.
7. Jeden Tag ein spezielles Öl oder eine Creme in die Nagelhaut einmassieren, um sie weich zu machen und ein gesundes Wachstum der Nägel zu fördern. Um den besten Effekt zu erzielen, tun Sie dies in der Nacht. Nägel beginnen sich mit dem Alter zu trennen und brechen oft zusammen. Mit einem speziellen Wildlederpinsel, polieren Sie sie mit einer anschließenden Feuchtigkeitscreme. Seife trocknet die Haut aus, was bedeutet, dass sie ein Feind für sanfte Hände werden kann. Versuchen Sie, ein sanftes Heilmittel mit feuchtigkeitsspendenden Ergänzungen zu verwenden. Wöchentlich eine Maniküre machen und immer eine Schutzschicht auf die Nägel auftragen. Es ist ratsam, die Nägel täglich zu feilen - dies verhindert, dass sie brechen und brechen.
8. Trinken Sie 2 Liter Wasser pro Tag, schlafen Sie 8 Stunden in einem kühlen, gut belüfteten Raum, atmen Sie frische Luft ein und vermeiden Sie Bewegung nicht. Geht auf die Straße, wendet immer Mittel an, die das Gesicht vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne schützen. Mäßig sonnen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tages- oder Toncreme U-Filter enthält.
9. Verwenden Sie zum Waschen und Reinigen Produkte, die mit "für empfindliche Haut" gekennzeichnet sind. Vergessen Sie nicht, eine nährende oder feuchtigkeitsspendende Creme für die Nacht aufzutragen. Massieren der Haut - es gibt nicht nur den Muskeltonus, sondern auch abgestorbene Zellen ab. Einmal im Monat, machen Sie eine gründliche Reinigung. Wöchentliche Massage mit einer Creme mit Vitamin E, hilft, die Struktur der Haut zu stärken.