Orientalische Massage
Oriental Massage ist eine Art einer Art von Massage, die weit seit der Antike im Osten als therapeutisches Target verwendet wird, und für die allgemeine Verbesserung und Effizienz des Organismus. In der Literatur beleuchtet die Frage der orientalischer Massage sehr schlecht, offenbar aufgrund der Tatsache, dass die Technik im Laufe der Jahre von Generation zu Generation weitergegeben wurde.
Oriental Massage, im Gegensatz zu herkömmlichen klassischen verfügt über Funktionen:
1) wird ohne den Einsatz von Schmiermitteln durchgeführt, um zu tieferer Wirkung auf der Haut;
2) Empfänge werden nicht nur von den oberen Gliedmaßen, sondern auch von den unteren Gliedmaßen durchgeführt;
3) die Bewegungsrichtung beim Empfang - nicht nur von der Peripherie zur Mitte, sondern auch in umgekehrter Richtung.
letztere Merkmal auf einer traditionellen orientalischen Lehre der Zirkulation der Energie, die in lebende Organismen basieren, ist streng auf einem bestimmten Zyklus entlang herkömmlichen Leitungen, genannt „Meridiane“( Kanäle).Daher ist die Bewegungsrichtung Techniken für die Massage der unteren Extremitäten von dem Fuß zu der Leistenfalte der Innenseite des Beines gehalten wird( Meridiane Niere, Milz und Pankreas, Leber) und in der entgegengesetzten Richtung entlang der Außenseite der Beine( Meridiane Harn- und Gallenblase, Magen).Obere Extremität mit der Hand an die Schulter auf der Außenfläche des Arms( Meridiane Kolon und Dünndarm, die drei Teile des Körpers) und in der entgegengesetzten Richtung massierte - von der Schulter zu den Fingern auf der Innenseite des Armes( Meridiane des Herzens, die Lunge und Perikard).
So basiert die orientalische Massage auf den gleichen wissenschaftlichen Konzepten wie Akupunktur und Akupressur.
Die orientalische Massage die folgenden Techniken verwendet: Streicheln( silash), Reiben( sidirma), Kneten( uKal-Peitsche), Stretching und Verdrehen der Glieder( Bay Islands toblash kühlen).
Streicheln, Reiben und Kneten mit beträchtlichem Druck durchgeführt, die unter Verwendung eines Maximalkörpergewichtes eines masseur erreicht wird. Daher wird diese Massage auf dem Boden oder auf einer niedrigen Couch durchgeführt. Das Strecken und Verdrehen der Gliedmaßen oder der Wirbelsäule kann in gewissem Maße den passiven Bewegungen der klassischen Massage zugeschrieben werden. Techniken zunächst auf der hinteren Oberfläche aufgebracht - zurück, Arme, Gesäß, Oberschenkel, Unterschenkel und Füße( Position einmassiert - Pronation), dann ist die Vorderseite - Oberschenkel, Bauch, Brust, Schultern( Position massiert - Rücken).
Eigenschaften der Rückenmassage. Verordnung massiert - auf dem Bauch liegend, die Arme an den Seiten und leicht gebeugt an den Ellenbogen, Handgelenk Supination. Der Masseur rechts oder links der Massage befindet sich auf einer oder beiden Bahnen.
1. Tiefe Streicheln Basis der Handfläche oder Unterarms vom Os sacrum bis am Hals und in der umgekehrten Richtung, und dann von der Wirbelsäule
quer zur Vorderfläche des Rumpfes.
2. Drücken beider Hände aus dem Beckenkamm zu dem Spina scapulae, und dann an die Schultergelenke in den Händen und weiterhin die Fingerspitzen an den Innenflächen und zurück zu den Schultergelenken an den Außenflächen der Arme.
3. Knet die Fußsohlen, zeichnen seine Hände auf ihre Schultern vom Kreuzbein zum interskapulären Zone massiert und zurück. Die Füße sind abwechselnd 2-3 cm von der Wirbelsäule entfernt. Oft wird während des Empfangs dieser Methode ein Symptom eines "Klickens" bemerkt, das nach Ansicht einiger Autoren die korrekte Handhabung der Manipulation anzeigt.
4. Ellenbogen, der durch die Unterseite der Palme oder der Füße knetet.
5. Drücken Basis der Handfläche des Glutealregion: die Hüftgelenke zum Steißbein und Femur Unterarm von der Kniekehle in die Gesäßfalte.
6. Kneading Femur Füße nach oben und unten mit der Unterstützung auf den gebogenen an den Kniegelenken bei 90 ° massiert Füße.
7. Squeezing Tibia Handflächen nach oben gebogenem Bein am Kniegelenk einmassiert und ruhen an der Hüfte masseur.
8. Squeezing und Kneten Unterarm Fußsohle der Ferse zu den Zehen und das Zehengrundgelenk des Fußes Ellbogens.
Zusätzliche passive Bewegungen in der Position der Massage - auf dem Bauch liegend.
1. Kreisbewegung in der Sprunggelenks - Bein am Knie abgewinkelt unter einem rechten Winkel, ein Masseur mit einer Hand das Schien zu halten, die andere - einen Fuß und erzeugt eine Bewegung in den Gelenken.
2. Die Fußmassage wird auf das Gesäß massiert, der Masseur drückt auf das Unterbein.
3. Erweiterung der Hüftgelenke durch Anheben beider Beine nach oben hinter den Sprunggelenken mit dem Fuß des Masseursfußes am Kreuzbein.
4. Verdrehen und Beugen im Lendenbereich, Anheben einer abwechselnd freien linken oder rechten unteren Extremität mit dem Fuß des Masseurs im oberen Drittel des Oberschenkels massiert.
5. Backbending - der Masseur, lehnt seine Knie auf den Oberschenkel massiert, zieht seine Hände zurück.
Eigenschaften der Vorderseitenmassage.
1. Drücken Sie den Unterarm auf der Innenseite des Oberschenkels vom Knie bis zur Leistenfalte, entlang der äußeren Oberfläche des Oberschenkels - von der Leistenfalte zu den Knie- und Fußgelenken.
2. Reiben Sie mit den Fingerkuppen und dem Rand der Handfläche entlang des Rippenbogens von der Mitte bis zur Wirbelsäule.
3. Drücken Sie die Basis der Handfläche der Brust von der Mitte zu den Achselhöhlen und kneten Sie die Schultergelenke mit der anderen Hand des Masseurs unter dem Gelenk von unten.
4. Kopfkompression mit Handflächen in anteroposteriorer Richtung( Stirn), diagonal, von oben nach unten bis zur parietalen Region. Alle Kompressionsverfahren werden nur beim Ausatmen und bei jedem Atemzyklus durchgeführt.
5. Zirkuläre Verschiebungen der Kopfhaut mit palmaren Oberflächen der Hände, die auf die frontal-occipitalen und lateralen Oberflächen aufgebracht werden.
Zusätzliche passive Bewegungen.
1. Verdrehen der Wirbelsäule durch Verlagerung aus dem Beckenbereich massiert durch die Schulter, Fixierung des Abstandes von der Hüfte und der nahen Schulter des Patienten.
2. Flexion und Extension in den Hüft- und Kniegelenken in einer oder beiden Extremitäten, indem die Knie an die Brust gebracht und die Beine im rechten Winkel an den Sprunggelenken nach oben gestreckt werden.
Die Dauer der allgemeinen Sitzung der orientalischen Massage beträgt 45-50 Minuten. Alle Massagetechniken werden stark ausgeführt, sollten aber keine unangenehmen Empfindungen hervorrufen. Jede Prozedur wird 3-4 Mal wiederholt, und ihr Komplex variiert je nach den Aufgaben und den subjektiven Empfindungen des Patienten.