Was zu tun ist, wenn der Hals geblasen hat - der Hals tut weh

Oft führt uns die Gesundheit. In verschiedenen Teilen des Körpers fühlen wir die ziehenden und schmerzenden Schmerzen und winken: "unangenehm schlafen" oder "wahrscheinlich geblasen".Die nachlässige Einstellung zu solch einem scheinbar kleinen Problem kann sehr ernste Konsequenzen haben. Moderne modifizierte Viren und Infektionen können sogar krankhafte Veränderungen im Körper verursachen. Daher ist es sehr wichtig, die Bedrohung rechtzeitig zu erkennen und aktive Maßnahmen zu ihrer Beseitigung zu ergreifen.

Er kann zu jeder Jahreszeit ausblasen - nur ein leichter Windstoß, ein vorüberziehender Zug. Was, wenn ich mir den Hals blies? Wie behandelt werden? Schmerzempfindungen in den Halswirbeln können mit zusätzlichen Symptomen von begleitet werden: Kopfschmerzen, Übelkeit, Taubheit der Finger, Schwindel.

hilft Apotheke

1. Heizung bedeutet. Eine Vielzahl von wärmenden Cremes und Salben hilft schnell verlorene Gesundheit wiederherzustellen. Es ist sehr unangenehm, Schmerzen zu empfinden, wenn man den Kopf dreht, während man läuft oder ein Buch liest. Bevor Sie dieses oder jenes wärmende Mittel kaufen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Darüber hinaus sollten Allergiker sehr vorsichtig sein bei der Auswahl eines Arzneimittels. Hohe Empfindlichkeit für einige Komponenten kann eine Verbrennung verursachen, und Sie müssen bereits für "Panthenol" zur Apotheke laufen.
   instagram viewer
2. Schmerzmittel. Die Wahl des Schmerzmedikaments sollte vorsichtig angegangen werden, da Medikamente dieser Art das Blut verstopfen und sich allmählich an den Wänden von Blutgefäßen ansammeln, die Durchblutungstätigkeit reduzieren und sogar die Durchgänge verstopfen können.

Alternative Therapie

Massage ist ein ausgezeichnetes Mittel für die Behandlung von fast allen Arten von Beschwerden, die einer Person passieren können. Die wundersamen Hände eines professionellen Masseurs helfen Ihnen, schnell in Form zu kommen und unangenehme Empfindungen zu vergessen. Wenn der Hals geblasen ist, muss man die Massage mit Hilfe der Lichtheizung durchführen. Während des Eingriffs dringen die Wirkstoffe tief in die Haut des Patienten ein und wirken auf den Entzündungsherd ein. Der Schmerz ist geschwächt und lässt nach und der Patient fühlt sich gesund und kräftig.

Rezepte der Großmutter

Eine ausgezeichnete Alternative zu wärmenden Mitteln ist Alkohol. Es hat eine ausgezeichnete Wärmewirkung. Es genügt, einen Verband oder Mull in verdünntem Alkohol oder Wodka zu befeuchten und für eine Weile auf einen wunden Punkt aufzutragen. Für "exklusive" Schmerzen kann man auch roten Pfeffer in die Kompresse gießen, aber Vorsicht ist geboten.

Darüber hinaus können verschiedene Infusionen helfen, Spannungen zu lindern und die Schmerzen zu lindern. Vergessen Sie nicht die duftenden Bäder. Im Wasser können Sie Rosmarin, Menthol, Zitronenmelisse und andere hinzufügen. Das Aroma von Pfefferminze hilft zu entspannen und einen ruhigen Schlaf zu geben.

Richtige Haltung

Wenn der Hals durchgebrannt ist, ist es schwierig am Arbeitsplatz richtig und gleichmäßig zu sitzen. Normalerweise setzen sich Menschen, die einen schmerzenden Hals haben, so dass der Schmerz so wenig wie möglich gefühlt wird. Bei Bedarf können Sie sogar ein spezielles Kissen für den Hals verwenden. Weich und bequem, hilft es, den Kopf in der richtigen Position zu halten.

Während der Nacht- oder Tagesruhe ist es am besten, auf der Seite zu liegen. Diese Position gilt als am wenigsten traumatisch und geeignet für den Schlaf. Außerdem ist es besser, auf der rechten Seite zu schlafen, um keine zusätzliche Belastung für das Herz zu erzeugen.

Relax

Lassen Sie Ihre Nackenmuskeln von Zeit zu Zeit entspannen. Bei der Anstrengung wird der Schmerz stärker gefühlt. Wenn Sie sich nicht alleine entspannen können, können Sie Tee aus der Minze trinken oder leichte Beruhigungsmittel einnehmen. Zu Hause können Sie ein wenig heißes Getränk trinken.

Sie können duschen und die betroffene Stelle mit einem heißen Wasserstrahl massieren. Sie können ein Heizkissen verwenden, um Schmerzen und Entspannung zu beseitigen. Für Kinder wurden spezielle Soft-Warming-Toys entwickelt, die vor dem Gebrauch in einen Mikrowellenherd gestellt werden müssen. Darüber hinaus haben diese Plüschtiere ein delikates, entspannendes Aroma, das die Wirkung des Wärmers verstärkt und ihnen hilft, den Schmerz zu vergessen.

Nackenschmerzen Schutz

Nach der Anwendung von wärmenden Mitteln, Massage oder anderen Verfahren, sowie während der Therapie, ist es notwendig, Ihren Hals in einen warmen Schal oder Schal zu wickeln. Solch ein thermischer Schutz verlängert nicht nur die Wirkung und verstärkt die Wirkung von wärmenden Mitteln, sondern hilft auch, die Möglichkeit einer wiederholten Entwicklung der Krankheit zu verhindern.

Und in vielen Fällen hilft es nicht zu rauchen. Erstens muss die Person nicht wieder zu dem Tiefgang gehen, der bereits bequem im Halsbereich liegt und sich durch einen pulsierenden oder scharfen Schmerz beim Drehen des Kopfes oder anderer Bewegungen bemerkbar macht. Zweitens wirkt sich Nikotin negativ auf den Körper aus, verringert seine Schutzfähigkeit und schafft ein günstiges Umfeld für die Entwicklung verschiedener Pilze und Bakterien.

Gymnastik hilft auch Schmerzen zu lindern. Spezielle Übungen müssen sehr sanft und sanft durchgeführt werden. Schärfe ist in diesem Fall eher ein Gegner als ein Verbündeter.Überlastung der Nackenmuskulatur kann nicht. Dies kann zu schwerwiegenden Folgen führen.

Eine gewöhnliche Erkältung kann ungewöhnlich werden und sogar tragische Folgen haben. Der zervikale Bereich ist sehr wichtig für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Der Hals verbindet den Kopf mit dem Rest des Körpers, hält ihn fest. Bei einer Erkältung der Nackenmuskulatur besteht sogar die Möglichkeit, die Wirbel zu kneifen. Daher lohnt es sich, mit besonderer Sorgfalt auf die Behandlung von katarrhalischen und katarrhalischen Infektionen zu achten.

Achten Sie auf Ihre Gesundheit, sollten Sie immer sehr vorsichtig sein. Rechtzeitige Hilfe wird den Körper vor Krankheiten und Krankheiten bewahren. Ein gesunder Lebensstil, Gewissenhaftigkeit bei der Planung einer Diät, aktives soziales Leben und mentales Gleichgewicht in zwischenmenschlichen Beziehungen schaffen eine ausgezeichnete Basis für die schnelle Genesung, Verhärtung und Stärkung des Körpers. Sportspiele, Schwimmen, Fitness tragen dazu bei, den Körper zu temperieren. Gesundheit ist ein unschätzbares Geschenk. Eine gesunde Person ist eine glückliche Person.