Wie pflegen Sie Ihre Füße - sorgen Sie für Ihre Füße zu Hause

Was sollten die idealen Beine sein? Jeder kennt die Antwort auf diese Frage. Aber abgesehen davon, dass sie schlank sein müssen und "aus den Ohren wachsen", gibt es viele weitere Bedingungen. Selbst ganz gewöhnliche Beine sehen gut aus, wenn sie richtig gepflegt werden. Die richtige Pflege wird viele Probleme vermeiden. Und die Probleme mit den Beinen, eine Menge - es ist Schweißfüße und Schwielen und rissige Fersen. In der Regel alles in Ordnung.

Schwitzen der Füße

Zuerst werden wir verstehen, welche Funktion im Körper von den Schweißdrüsen ausgeübt wird. Das Geheimnis der Schweißdrüsen wirkt als kühlendes Mittel und verhindert eine Überhitzung des Körpers, so dass die Zuteilung einer bestimmten Menge Schweiß nicht nur keine Pathologie, sondern sogar nützlich ist. Eine andere Sache ist, dass in einigen Fällen Schwitzen zu intensiv wird, und dieses Problem muss angegangen werden.

Gut, ich würde mich nur durch übermäßiges Schwitzen ärgern, aber es ist oft mit einem unangenehmen Geruch verbunden, in manchen Fällen so stark, dass es beschämend ist, auf einer Party Schuhe auszuziehen. Und das ist schon ein Problem, nicht nur physiologisch, sondern auch sozial. Ein unangenehmer Geruch entsteht durch die enorme Anzahl von Mikroben, die sich mit überraschender Geschwindigkeit vermehren. Für sie ist Schweiß eine der besten Lebensumgebungen. Als Folge des Lebens von Mikroben wird eine Säure gebildet, die zur Ursache eines unangenehmen Geruchs wird. Darüber hinaus kann übermäßiges Schwitzen der Füße ohne entsprechende Aufmerksamkeit zu Ekzemen führen. Wenn Sie wissen, wie Sie sich richtig um Ihre Füße kümmern müssen, werden Sie leicht mit dem Problem fertig werden.

Gründe. Gründe für das Schwitzen sind vielfältig. Es kann aus künstlichen Materialien, Schuhen, einem langen Aufenthalt im Raum in Winterschuhen, synthetischen Socken oder Kapron-Strumpfhosen, Nichteinhaltung der Fußhygiene, stressigen Situationen, körperlicher Aktivität gemacht werden.

Wie wird man los? Übermäßiges Schwitzen von Füßen und ein unangenehmer Geruch werden durch offizielle Medizin und traditionelle Medizin beseitigt. Offizielle Medizin schlägt vor, elektrischen Strom für die Behandlung zu verwenden. Mit Hilfe eines speziellen Gerätes können Sie Schwitzen für mehrere Wochen loswerden.

Die traditionelle Medizin rät zur Behandlung mit Eichenrinde. Seine Verwendung ist sowohl in Form eines Dekokts als auch in Form eines Pulvers möglich. Im ersten Fall nehmen Sie eine Handvoll Eichenrinde, gießen Sie einen Liter kochendes Wasser, erhitzen Sie für 15 Minuten, filtern Sie und machen Sie Fußbäder. In der zweiten - gießen Sie das Pulver der Eichenrinde in Ihre Socken und ziehen Sie sie für die Nacht an.

Es ist bekannt, dass Lösungen von Salz und Soda gut helfen. Nehmen Sie einen Teelöffel Salz oder Soda, im Allgemeinen, dass es zur Hand ist, verdünnen Sie in einem Glas Wasser und waschen Sie Ihre Füße für die Nacht mit der erhaltenen Lösung.

Folk Methoden der Behandlung wird dazu beitragen, das Schwitzen in ein paar Wochen loszuwerden, aber um die Rückkehr des Problems zu verhindern, müssen Sie alle oben genannten Gründe für schwitzende Füße ausschließen.

Trockenheit der Haut der Beine

Wir haben herausgefunden, was das Schwitzen der Beine verursacht und wie man es bekämpft. Aber es gibt ein Problem direkt gegenüber - eine trockene Haut. Dies bedeutet, dass die Haut schält, mit Rissen bedeckt ist, juckt.

Gründe. Der Grund ist der Mangel an Luftaufnahme. Vermeiden Sie die Trockenheit der Haut der Füße ist ganz einfach: Regelmäßige Verwendung von Feuchtigkeitscremes.

Wie wird man los? Oft wird trockene Haut mit Vergröberung, der Bildung eines dicken Stratum corneum, kombiniert. Verwenden Sie Bimsstein, um die Haut zu erweichen und abgestorbene Zellen loszuwerden. Machen Sie ein heißes Fußbad, um die Haut weich zu machen. Die geschichtete Hornschicht ist viel einfacher zu behandeln.

Risse in der Haut

Oft knirscht trockene Haut, besonders die Fersen leiden darunter. Eine Behandlung ist nicht nur deshalb notwendig, weil solche Fersen nicht ästhetisch aussehen, sondern auch, weil Schmutz Risse in den Rissen ist, die Fersen sehr schmerzhaft werden.

Gründe. Dieses Problem verschlimmert sich normalerweise im Sommer, das durch unbequeme Schuhe verursacht wird, in denen die Fersen verletzt sind und sofort der Umwelt ausgesetzt sind.

Wie wird man los? Pflege für gebrochene Fersen ist nicht so kompliziert. Sie müssen eine spezielle Creme für solche Fälle kaufen oder im schlimmsten Fall eine sehr fettige Creme nehmen. Dann die Beine abdampfen, mit Bimsstein behandeln und dann die Creme auftragen. Es ist besser, diesen Vorgang in der Nacht zu verbringen, am Ende Socken anzuziehen und friedlich bis zum Morgen zu schlafen.

Traditionelle Medizin schläft auch nicht. Sie bietet ihre eigenen Möglichkeiten zur Behandlung von rissigen Fersen, zum Beispiel, Kartoffelbrei sind ideal für diese Zwecke. Es muss auf geknackt Minute 30.

dass gut aus rissige Fersen bekannt angewendet werden hilft Zwiebel. Ziehen Sie Ihre Füße in einem Bad mit aufgelöstem Trinkwasser( ca. 2 Teelöffel) aus, und wenden Sie dann Zwiebelgrütze an. Halten Sie die Kompresse sollte die ganze Nacht, also nicht zu beschmutzen das Bett Bug, ist es notwendig, die Zwiebeln Polyethylen zu bedecken, und dann das Bein verbinden.

Hühneraugen

Ursachen. Der Grund für Schwielen ist hauptsächlich unbequeme Schuhe oder Schuhe, die nicht groß sind. Wie sollte ich mich um meine Beine kümmern, wenn mein Kallus noch nicht geheilt ist? Bevor Sie sich auf Schuhe anziehen, ist es notwendig, den beschädigten Bereich mit einem Klebstoff abzudichten oder zu Fuß werden Sie starke Schmerzen erleben. Nach der Heilung wird die Haut an dieser Stelle normalerweise rauer.

Wie wird man los? Es ist nicht schwierig, Schwielen mit der traditionellen Medizin loszuwerden. Zum Beispiel können Sie Schwielen auf sehr einfache Weise heilen - mit Hilfe von Zitrone. Streue deine Füße für eine halbe Stunde, nimm dann die Zitronenschale, repariere sie, trage sie für fünf Tage, ohne sie auszuziehen.

Epilation

Natürlich, Pflege für Ihre Füße umfasst und Epilation. Heute hat eine Frau eigentlich kein Recht mehr, mit Vegetation auf ihren Beinen zu gehen. Wie auch immer, aber Sie müssen die Haare auf irgendeine bequeme Weise für Sie entfernen. Zum Glück, jetzt die Wahl der Mittel ist recht groß, buchstäblich für jeden Geschmack und Geldbeutel - diese Creme für die Haarentfernung und Rasur und Laser-Haarentfernung und Foto-Epilation und Wachs usw.

Pediküre

nur noch unberührt gelassen -. EsNägel, können Sie sicher auf eine Pediküre gehen. Wir erinnern uns an ein paar Regeln, die befolgt werden sollten, um ein Haus Pediküre machen: Nägel sind nicht in einem Halbkreis geschnitten und lassen gerade Häutchen entfernen oder beiseite, lackierte Nägel bewegen und loslegen!

Hier, vielleicht, und alles Notwendige, von dem, was Sie über die Pflege Ihrer Füße wissen müssen.