Wie man in einer Großstadt überleben kann - Überleben in einer Megacity
Die hohe Lebensrate einer Metropole wirkt sich eher negativ auf die psychische Verfassung der Menschen aus. Immer in einem endlosen Zyklus von Ereignissen hören die Einwohner auf zu bemerken, wie schnell die Tage vergehen und mit ihnen Monate und Jahre. Im turbulenten Alltag sind viele Pläne noch nicht realisiert, denn aus Zeitmangel müssen einige Fälle auf morgen oder übermorgen übertragen oder sogar auf unbestimmte Zeit verschoben werden.
Oftmals verschlechtert sich die gut gelaunte Stimmung der Städter, dank der ewigen Straßenbummel, Staus und anderen alltäglichen Hektik. Sehr oft wird unmotivierte Aggression im Verkehr und auf den Straßen einer Großstadt ein häufiges Phänomen. Der im Inneren angesammelte Stress wirkt sich unmittelbar auf das Nervensystem und die körperliche Gesundheit eines Menschen aus. Mit einem Wort, das Leben in einer Metropole ist ein totaler Stress. Viele Menschen sind gezwungen, eine Maske der Gleichgültigkeit und Unzugänglichkeit zu tragen, um sich von den Problemen der Außenwelt zu isolieren.
Wenn Sie heute in einer Metropole leben, ist das Wissen, wie Sie in einer Großstadt überleben können, einfach unerlässlich für Sie, denn dank dieses Wissens können Sie negative Auswirkungen auf Ihr Nervensystem rechtzeitig verhindern.
Organisieren Sie Ihre Existenz
Versuchen Sie zunächst, Stadtaufruhr und Umsatz zu vermeiden. Zweitens, schließe Argumente wie "es gibt keine Zeit" oder "keine Zeit" aus deiner Rede aus. Es ist kein Geheimnis, dass die Hauptzeit einer Person, die in einer großen Stadt lebt, das höchste Einkommensniveau findet. Um einem gehorsamen Schaf nicht zu ähneln, immer hinter einer süßen Karotte rumzuhängen, sollte man sich so oft wie möglich daran erinnern, dass man nicht alles ungeschehen machen kann und nicht das ganze Geld auf der Welt verdient. Und im ständigen Streben nach großem Geld können Sie nicht einmal bemerken, wie Ihr Leben fliegen wird.
Achten Sie auf die Ernährung
Sobald Sie den rasenden Rennen für ein glückliches Leben zu stoppen, verweigern Snacks während des Tages und vom Abend zu viel essen. Eine solche Diät kann nicht als richtig und nützlich bezeichnet werden. Iss regelmäßig, langsam und in kleinen Portionen. Während des Essens sollte man über Essen nachdenken und nicht über die drängenden Probleme. Schieben Sie all Ihre Gedanken über Dinge für später beiseite. Am Morgen, vergessen Sie nicht das Frühstück, denn auch eine kleine Tasse Kaffee mit einem Keks ist von großem Nutzen für den Körper. Das Mittagessen sollte immer voll sein. Wenn es in der Nähe Ihrer Arbeit keinen geeigneten Speisesaal oder ein anständiges Café gibt, können Sie das Essen, das Sie zu Hause mitgenommen haben, leicht mitnehmen. Die Mittagspause reicht aus, um ruhig zu essen und gründlich zu kauen. Versuchen Sie nicht, bis sieben Uhr abends zu Abend zu essen( idealerweise natürlich nicht später als sechs Uhr abends).
Entspannen Sie mit der Familie
Im Sommer ist der Familienurlaub besonders nützlich für die Landschaft. Ein langsamer und gemessener Lebensrhythmus, ein stiller Zeitvertreib unter freiem Himmel, die Betrachtung schöner Landschaften werden sich zweifellos positiv auf die familiären Beziehungen auswirken. Im Winter ist die geistige Verfassung der Menschen nicht weniger günstig für den Besuch von Museen, Kunstausstellungen, Konzerten und Theatern.
Aufmerksamkeit auf den Straßen
Die Anwesenheit von Autobahnen und breite Alleen in großen Städten verursachen viele Unannehmlichkeiten für Fußgänger. Nun, wenn Sie eine unterirdische Passage neben sich haben. Und wenn nicht? Bevor Sie die Straße betreten, sollte jeder Fußgänger aktiv den Kopf drehen - schauen Sie in beide Richtungen.Ältere Menschen und solche, die schlecht hören oder sehen können, ist es ein hinweisendes Beispiel, während der Hauptverkehrszeiten, wenn der Verkehr aktiviert ist, allein auf der Autobahn oder ganz oben zu fahren.
Sparen Sie Geld separat
Auf den Straßen von Megastädten können auf Ihrem hart verdienten Geld jederzeit viele Diebe und Betrüger eingreifen. Um das Risiko des Verlusts des verfügbaren Bargeldes zu reduzieren, teilen Sie die Notizen in mehrere Teile und verstecken Sie sie an verschiedenen Stellen. Zum Beispiel, legen Sie einen Teil in die Tasche, der zweite in der Innentasche von Hosen oder Jacken.
Schützen Sie Dokumente
Dokumente spielt keine Rolle, ob Sie im strömenden regen auf die Haut nass werden, aber wenn wichtige Dokumente nass - es kann ein großes Problem werden. Eine solche Situation kann jedoch vermieden werden, wenn die Dokumente hermetisch verpackt( in Plastikfolie verpackt) oder noch besser laminiert werden. Sparen Sie Ihre Zeit
Planen Sie im Voraus für Tage und versuchen, unsere Pläne auszuführen.
zum Beispiel in den Bereichen Verkehr, können Sie nicht in der Nähe suchen und tun rote Fremdwörtern oder Gedichte für Gedächtnistraining.
Wie Sie sehen können, sind alle Tipps dieses Artikels recht einfach. Ihnen folgend, werden Sie Ihr Leben voll und interessant in jeder größeren Stadt machen.