Ginger nyttige egenskaber, kontraindikationer og anvendelse

Ginger - er en tropisk staude med jordstængler tuberiform dissekeret. Det vokser i Japan, Indien, Mellemamerika, Ceylon, Kina. Ginger - en af de første krydderier, der importeres til Europa fra Asien.

ingefær som et krydderi og et lægemiddel kendt siden tidernes morgen, har 3 tusinde år siden, folk opmærksom på sin usædvanlige smag og medicinske egenskaber. I Ayurveda, den gamle indiske system vediske medicin, er denne plante kaldes den universelle medicin.

æterisk olie udvindes af jordstængler. At producere 1 kg olie skal være 50 kg tørre jordstængler.

indhold af næringsstoffer, mineraler og vitaminer i 100 g knust ingefær

instagram viewer

Næringsstoffer( g)	Mineraler( mg)	Vitaminer( mg)
Proteins - 9,2	Mg( magnesium) -184	C( ascorbinsyre)- 12
Fats - 5,9	F( phosphor) -148	B1( thiamin hydrochlorid) - 0,046
Kulhydrater - 70,9	Ca( calcium) -116	B2( riboflavin mononukleotid) - 0,19
Cellulose - 59	Na( natrium) - 32	B3( niacin, nikotinsyre) - 5,2
	Fe( jern) - 11,52	A( retinol-acetat) - 0,015
	Zn( zink) - 4,73
	K( kalium) -1,34

hovedkomponenter i sammensætningen er tsingiberen ingefær eller zingiberen( ca. 70%), stivelse( 4%), camphen, linalool, gingerin, phellandren, bisabolen, borneol, citral, cineol, sukker og fedt. Brændende smag krydderier lægger fenolopodobnoe gingerol stof( 1,5%) og behagelig aroma - æteriske olier( 1-3%).

begyndte først at dyrke ingefær i det nordlige Indien. Fønikerne, der handles i disse dele, brugte sine rødder som en valuta, og lidt senere, efter at have prøvet "valuta" til smagen, begyndte at levere dem allerede som et værdifuldt og dyre krydderi i Middelhavet land. Det blev indført af fønikerne med ingefær indbyggerne i det gamle Egypten, og meget snart, blev Alexandria et vigtigt center for sin import. Sådan bruger ingefær til vægttab.

fantastiske planter straks tiltrukket sig opmærksomhed fra de gamle, dets egenskaber blev undersøgt romerske naturforsker Plinius den Ældre og den græske læge og farmaceut Dioscorides, der beskrev ingefær i sin berømte bog, "På det medicinske stof" som et middel til at forbedre fordøjelsen og varmer kroppen. Dioscorides udpegede lægemiddel ingefær til deres patienter, der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen. De gamle romere blev behandlet med denne spiciness øjensygdomme, og den antikke grækere eliminerer virkningerne af tunge fester ved hjælp af ingefær indpakket i brød kage.

populære planter har bidraget til de arabiske købmænd, der begyndte at importere den i det vestafrikanske land, hvor han efterfølgende ingefær ikke kun bruges til madlavning, men også indtages med angina og hæshed.

Næsten to tusind år siden, en eksotisk krydderi kom til Kina. Dens unikke egenskaber straks tiltrukket sig opmærksomhed fra forskere og læger. Ingefær er også nævnt i de videnskabelige værker af den legendariske kinesiske filosof Konfucius.

healere i Østasien blev betragtet som en god naturlig ingefær stimulator og anbefales det som et middel til at forlænge ungdommen. Kineserne har brugt det som et middel til at forbedre hukommelsen, især hos ældre. Kinesiske sejlere tygget ingefær at reducere symptomerne på køresyge;Japanerne har brugt oversøisk rod som et middel mod sår, kvalme, tømmermænd.

I Kina, ingefær begavet elskovsmiddel egenskaber, deraf navnet, oversat fra kinesisk som "maskulin".Som et middel, opflammer lidenskaber, er krydderi nævnt i Arabian fortællinger "Tusind og én nat."

I middelalderen, fra Grækenland og Rom ingefær var i England, og derefter i andre europæiske lande. I X-tallet takket være de helbredende egenskaber af planten har bidraget til den angelsaksiske medicinsk reference. Ingefær ikke engang nævnt i de britiske videnskabelige værker af tiden. I England blev det fordelt næsten lige så almindeligt som den røde peber. Omkostninger oversøisk rod er meget dyrt, men på trods af dette, hans succes voksede fra år til år. Ginger aromatiseret retter af kød, fjerkræ og grøntsager, blev det tilføjet til bagværk, syltetøj, vin, øl og andre drikkevarer. Stor delikatesse i de dage blev betragtet som en ingefær brød, som er meget elsket af dronning Elizabeth I.

Om ingefær popularitet i Europa, siger navnet på den gade, der husede butikker, der sælger krydderier - Ginger Street( på engelsk ingefær er "Ginger").Britiske læger eksotisk rod indgives som et lægemiddel til forskellige sygdomme. Kong Henry VIII, ansete stor fan krydderier anbefale det som et anti stof. At forbedre de terapeutiske egenskaber af ingefær blev den blandet med andre krydderier som kardemomme og muskatnød.

I vores land, er det ingefær kendt siden de dage i Kievan Rus. Dette blev tilføjet til forskellige retter - kvass, likør, hjemmelavet øl, bragt ned, Meads, muffins og kager. I gamle dage var det berømt for honningkager, hvilket yderligere på grund af sin krydret smag gav navnet på den nye konfektureprodukter - gulerødder. I det XVI århundrede tilskyndet Domostroy husmødre at bevare vandmelonskaller i krydret sirup med "Ginger".I 1911, NF Zolotnitsky skrev: "... den berømte lille russisk borsch udarbejdet i det XVI århundrede, og skar roerne i skiver krydret med ingefær tjente over boyars jævnaldrende som en snack til appetit."

Men beboerne i den sovjetiske russiske smag og aroma af ingefær var fremmed: efter revolutionen, er de gamle kanaler for import af krydderier gået tabt, og mange opskrifter på lækre og sunde retter og drikkevarer med ingefær glemt. Overseas rod optrådt på hylderne i vores handel nylig.

helbredende egenskaber

Miracle rod har den virkning:

slimløsende,
antibakterielle, antiinflammatoriske, antimikrobielle, antiseptisk, bakteriedræbende,
anti-arteriosklerose( renser blodkarvæggene af atherosklerotiske plaques),
afførende, carminative, choleretic,
anthelmintikum,
fremmer fordøjelsen,modgiftsmængde med svampeforgiftning,
udlede overskydende kolesterol og forebygge ophobning,
antikoagulant( undertrykker tromboksansintetzu er en agonist prostacyclin),
antihyperglykæmisk( frisk juice),
antispasmodic( lindrer spasmer af forskellig oprindelse),
stimulerende blodcirkulationen,
antiulcus( behandler hudsår og furuncles),
diaphoretic,
slyunogonnoe, og øger indholdet i spyt fordøjelsessystemetamylaseenzym,
cardiotonisk( ansvarlig for hjertemuskulaturen tone),
øger seksuel ophidselse, kvindelige og mandlige potens,
perifer vasodilatator,
putHør inotropisk
stimulerende, tonic,
katalysator og synergist virkning med andre urter( det muligt at vise helbredende egenskaber af andre lægeurter når det bruges med dem),
aromatisk.

Ingefærrod forbedrer fordøjelsen, helbrede leversygdomme, astma, øger styrken. .. Det gamle navn "vishvabhesadzh" planter, oversat fra sanskrit som "universel medicin" er fuldt berettiget i vores dage.

Dioscoride ingefær anvendes til behandling af gastriske lidelser i middelalderen - til beskyttelse mod pest, som en tonic og en stimulans til behandling af øjensygdomme. I Østasien, de knuste jordstængler bruges til hovedpine, astma som protivotrihomonadnyh midler. Kvinder Sinegal lavet af ingefær bælte til at vække parret "sovende følelser."I Kina

ingefær anvendes til behandling af forkølelse, gigt, leddegigt.

Ingredienser og værdifulde egenskaber af ingefær olie
Et særligt sted blandt alle slags gingerprodukter er produktionen af ingefærolie, der er meget udbredt inden for farmakologi, aromaterapi, kosmetik og homøopati.

Ginger - planten er olieagtig. I kontrast, for eksempel fra citrus, hvor olierne kun er 0,5-1,5%, indeholder rhizomer af ingefær omkring 1-3% æterisk olie.

Ginger essentiel olie blev først opnået i københavn i det 17. århundrede ved dampdestillation. I dag produceres det i Indien, Kina, England, USA og eksporteres til mere end 130 lande. Verdensproduktionen af ingefærsmør er 20 tons om året.

De vigtigste producerende lande af essentielle ingefær olie er Det Forenede Kongerige, Kina og Indien. I produktionsprocessen opnås der en lysegul, rav eller grønlig væske med en varm, frisk, woody smag. Der er flere sorter af ingefær, hvis olie varierer i sammensætning afhængigt af vækststedet. For eksempel er afrikansk olie mørkere end resten.

Eksternt æterisk olie fra rødder af ingefær( Zingiber officinale) er en gul væske, der tykker på kontakt med luft. Den har en krydret aromatisk lugt, mindre skarp end duften af ingefærrødder. Få det fra rhizomerne ved direkte( kold) presning eller ved destillation med damp fra tørrede og knuste rødder. Til parfumeformål opnås også det absolutte og tyggegummi. Aromatisk olie opnås ved destillation med damp fra tørrede og knuste rødder.

For at tilberede 1 g essentiel ingefær olie kræves der 50 g tørrede ingefærrødder. Det kan naturligvis kun gøres på en industriel måde. Men heldigvis kan ingefær olie købes nu i næsten ethvert stort apotek.

Olieens sammensætning er kompliceret, den indeholder mere end 150 forbindelser, herunder:

• Gingerol( ansvarlig for brændende egenskaber) - 1,5%;
• Gingerin;
• forskellige aminosyrer - linalol, cam-phen, fullandren, citral, cineole, borneol, geranilacetat;
• Stivelse - 45%, sukker, fedt.

En sådan rig sammensætning bestemmer de værdifulde egenskaber af olien. Den har antiseptisk, analgetisk, antipyretisk, ekspektorativ, carminativ, opvarmende effekt, øger den funktionelle aktivitet i maven, stimulerer seksuel aktivitet;er bracing, diaphoretic, antiemetic, antiscorbutic og tonic, forbedrer appetitten.

Olien er godt blandet med lavendel, patchouli, nelliker, roser, sandeltræ, jasmin, enebær, neroli, bergamot, citrus og røgelse.

Sikkerhed og kontraindikationer
Afhængigt af råmaterialet varierer kvaliteten af den essentielle ingefær olie. Gør det enten friskt eller fra tørre rødder af ingefær. Olien, fremstillet af friske rødder, har en mere behagelig lugt og smag. Tørrødder giver dig mulighed for at få mere æterisk olie - op til 2% af mængden af råvarer. Udbyttet af æterisk olie fra friske jord ingefær rødder er kun 0,3-0,5%.

Essentiel olie af ingefær er meget aktiv og kan forårsage irritation af ømme hudområder, så det er undertiden fortyndet med andre olier eller indført i forskellige salver, serum og andre præparater.

Allergi til det er meget sjældent. Individuel intolerance er sjælden og som regel forårsaget af psykologiske snarere end fysiologiske årsager.
I madlavning er ingefær olie helt sikker.
I aromaterapi er det også sikkert, at irritationer eller allergier over for andre komponenter i aromatiske blandinger kan forekomme oftere.
Ved indtagelse( oral indtagelse) må du ikke bruge fastende gingerolie.
Til ekstern brug skal personer med følsom hud være forsigtige( dog gælder alle æteriske olier).
Ved intern applikation er oliens virkning blødere end virkningen af den pulverformede gingerrot eller frisk rod. Derfor er kontraindikationer for brugen af olie generelt sammenfaldende med dem, der allerede er nævnt ovenfor. Der er en advarsel: I løbet af fritagelsesperioden( dvs. en stabil forbedring af tilstanden) kan olie anvendes i halv dosis, selv i de sygdomme, hvor tør ingefær er kontraindiceret.
Da virkningen af ingefær olie er meget udtalt, bør den ikke anvendes af børn under 7 år. Vær forsigtig under graviditeten. Hvis det er nødvendigt at bruge det( for eksempel koldt eller forgiftning), bør gravide reducere standarddosen gingermør 2-3 gange.

Det meste af gingerolien bruges til aromagivelse af fødevareprodukter. Der er dog mange måder at bruge det på inden for medicin, kosmetologi og aromaterapi. Derudover bruges den ofte til fremstilling af parfume og kosmetiske produkter.

Brugen af æterisk olie af ingefær til medicinske formål
effekt af æterisk olie af ingefær:

Ekstern ansøgning( massage, komprimerer, bade):

• i strid med lokal blodcirkulation;
• opvarmningseffekt;
• slippe af med fælles stivhed;
• antiseptisk virkning;
• toning effekt;
• Reduktion og helbredelse af led- og muskelsmerter.

Intern ansøgning.

• stimulerer appetit
• stimulerer fordøjelsen;
• hurtigtvirkende analgetikum;
• antipyretika;

Attention!
æterisk olie af ingefær er meget aktiv, så i nogle tilfælde kan det ikke anvendes i sin rene form - som regel fortyndes med andre olier.

russiske producenter titlen "ingefær olie" sælge typisk blanding ekstrakt af ingefær vegetabilske olier( f.eks, hørfrø, oliven, majs, jordnød, lavendel, patchouli, nellike, rose, sandeltræ, jasmin, enebær, neroli, bergamot, citrus ogrøgelse osv.).Denne olie er praktisk, fordi den er klar til brug og ikke skal fortyndes.

Men at købe en "ingefær olie", især til medicinske formål, se på sammensætningen - uvedkommende ingredienser kan kombineres med genopretning af dårlige behandlinger eller forårsage allergi( f.eks mange mennesker er allergiske over for den patchouli, jordnøddeolie, og nogle andre).

• Antiseptisk til katarrale, hud og andre sygdomme;
• anthelmintic;
• diuretikum;
• aktivering af metaboliske processer( hud, hårtab);
• bruges til impotens;
• lindring af præmenstruelt syndrom.

Anvendelse i aromakuritelnitse:

• mobilisere de interne kræfter i kroppen, letter hurtig beslutningstagning;
• "blødgør hjertet", udvikler tolerance og medfølelse;
• forbedrer humør, forbedrer tone;
• desinfektionsmiddel under epidemier, hvor spredningen af infektion med vozdushnokapelnym;
• hjælper med at overvinde eksisterende barrierer.

brug i kosmetik:

• for fedtet, uren hud pleje;
• indsnævring af udvidede porer.

æterisk olie af ingefær bruges

Under massagen: gigt, gigt, muskelsmerter, poslerevmaticheskie smerter, almindelig forkølelse, strække muskler og sener, dårlige mobilitet leddene, kvalme, diarré, madforgiftning, fordøjelsesbesvær, hårtab, alkoholisme.

Hvordan fortynder ingefær olie?
afgørende ingefær olie er meget aktiv, så i nogle tilfælde skal det fortyndes med andre olier.

Når det bruges som et mikrobicid er bedst at tilføje et par dråber æterisk olie af ingefær i perikon olie.

I andre tilfælde som en base kan være andre medicinske olier, såsom hørfrø.

dosering varierer afhængig af formålet med behandling: forholdet mellem essentielle olier af ingefær og basen kan være 1: 2 eller 1: 3 eller 1: 5 eller 1:10.

ingefær olie og sættes til forskellige cremer, salver, sera, te, vin - dosering i hvert tilfælde bestemmes af anvendelsesformål.

til badeværelser: gigt, gigt, muskelsmerter, spændinger af muskler og sener, post-traumatisk smerte, forkølelse, kvalme, træthed, apati, sløvhed, tab af selvtillid, rekreation.

For komprimerer: gigt, arthritis, muskelsmerter, nedsat lokal blodcirkulation, muskel stamme, ledbånd og sener, posttraumatisk smerte, ardannelse, ar, åreknuder.

indånding: laryngitis, tab af stemmen, forkølelse, akut respiratorisk sygdom.

til inhalation( aromaterapi pejs): forkølelse, kvalme, alkoholisme, følelsesmæssige problemer, lavt blodtryk, frygt. I

aromakuritelnitsah: neuroser, frygt, stress, usikkerhed, alkoholisme, kronisk træthedssyndrom, neutralisering af aggression, elskovsmiddel, kærlighed-kraft og beslutsomhed.

Oral modtagelse: stimulering af fordøjelse, antipyretisk, antiseptisk, diuretisk, anthelmintisk virkning, hårtab, madforgiftning, gastritis, impotens, præmenstruelt syndrom.

Aromamedills: Alt ovenfor, støtte og homøopatisk virkning.

Derudover er ingefærolie en del af anti-cellulitis serum, masker til indsnævring af porerne med olieagtig hud, i præparater mod alkoholisme og mange andre.

Når du bruger ginger æterisk olie, skal du ikke være særlig ivrig: Denne olie har en aktiv virkning, så hvis overskridelse af normen kan overeksponering forekomme.

Når der påføres hud, forekommer naturlige reaktioner på varme og brænding. Der kan være rødme, men det er ikke farligt, og forsvinder om 2-4 minutter.

Norm for brug af æterisk olie af ingefær
Hot inhalation: 1-2 dråber, procedurens varighed er 4-7 minutter.
Kold indånding: 1 -2 dråber, varighed 5-7 minutter.
Badeværelser: 3-5 dråber pr. Fuld bad.
Massage: 3-5 dråber til 10-15 g simpel massage eller vegetabilsk olie. Gnidning: 5-7 dråber pr. 15 gram base( en anden olie, salve eller fløde).
Komprimerer: 2-4 dråber pr. Komprimering 10x10 cm. Anvendelser: 5-6 dråber. Aromakuritelnitsy: 3-5 dråber pr. Rumareal på 15 m2.
Aromed Medallions: 1-2 dråber.
Berigelse af kosmetiske produkter: 3-4 dråber pr. 10-15 g base.
Berigelse af vin eller tør te: 3-4 dråber. Intern brug: 1 dråbe af enten et stykke sukkerraffineret sukker eller 1 tsk.honning eller 1 spsk.l.syltetøj( du kan i et brød "kapsel") 2 gange om dagen efter at have spist. Vask med te, kefir, vin, juice( tomat, ananas, orange).

Med til fremstilling af aromatisk vand. Tag en lille mængde ingefær rødder og med denne teknologi drev det aromatiske vand, er det en uundværlig behandling af katarakt.

æterisk olie af ingefær med held anvendt til behandling af en række forskellige psyko-emotionelle forstyrrelser: frygt, selvstændige tvivl, hukommelsestab, apati, aggressivitet, manglende tolerance for behandling af sygdomme i bevægeapparatet: arthritis, slidgigt, strækker ledbånd og sener, ledstivhed.

I efteråret-vinter periode, vil den æteriske olie af ingefær hjælpe dig med at håndtere forkølelse og virussygdomme: influenza, akutte luftvejsinfektioner, tonsillitis, halsbetændelse, halsbetændelse, pharyngitis, bronkitis, lungebetændelse.

Essentiel olie af ingefær revitaliserer prostatakirtlen, fremmer seksuel aktivitet, øger styrke, behandler gastritis.

ingefær olie ingefær olie - er en gammel medicin og fremragende krydderier, uforglemmelige duft og en kraftig antidepressiv og berusende elskovsmiddel vidunderlig antiseptisk.

Typer af ingefær olie
Når de siger "ingefær olie", angiver de sjældent hvad der menes. Det faktum, at den såkaldte to helt forskellige produkt:

• ingefær æteriske olie( det er lavet i et industrielt miljø, hjemme, du ikke gør);
• "ingefær olie" - olie med ingefær lugt og smag, opnået ved at blande ekstraktet af ingefær med en del vegetabilsk olie.

Disse to olier har forskellig kemisk sammensætning og medicinske indikationer, så se grundigt på sammensætningen: Hvilken slags olie er det.

Doser: hot indånding: 1 - 2 ud for varigheden af Procedure 4 - 5 minutter, badet 3 - 4 at massere 4 - 5 til 10 ml vegetabilsk olie, triturering på 7 til 5, den vegetabilske olie inde. ...1 - 2 k. Med honning 2 gange om dagen.

Ginger er en fremragende antioxidant, derfor med sin hjælp er det muligt at forlænge ungdommen. Det styrker immunsystemet, beroliger nervesystemet, øger skarpheden i sind og syn, forbedrer hukommelse og koncentration. Det er en god tonic, nyttig til mental, følelsesmæssig og fysisk træthed. Med det kan du overvinde stress og genvinde styrke. Nogle helbredende egenskaber samler ingefærrot med ginseng, andre - med hvidløg.

Mad, der er aromatiseret med ingefærrot, absorberes bedre af kroppen. Spice stimulerer fordøjelsen og dannelsen af mavesaft, bidrager til forbedring af mavesekretionen. Det er nyttigt i fordøjelsessygdomme ledsaget af kvalme og diarré.I Kina ordinerer lægerne grønt gingerrot på 0,3-0,5 g( ved spidsen af kniven) 4 gange om dagen med dysenteri. Det er også vant til at neutralisere dyr og svampeforgiftninger, med tarm-, nyretarm, biliær kolik. Dette er et fremragende middel mod toksiner og slagger, det hjælper med at eliminere mad affald, der forkaster hele kroppen. Med flatulens kan ingefær anvendes som et effektivt carminativ stof.

Ginger hjælper med at behandle bihulebetændelse, lindrer ondt i halsen, hoste. Spice er nyttigt for forkølelse, influenza, trængsel i lungerne. I disse tilfælde er det bedst at bruge ingefær te: Terapeutisk effekt opnås ved at fremskynde processen med at fjerne skadelige stoffer og toksiner fra kroppen i løbet af sveden.

Gingerrot bruges til at helbrede hudsygdomme, allergier, astma i bronkier.

En anden vigtig egenskab er evnen til at reducere hoved-, led-, reumatiske og muskelsmerter. Regelmæssigt indtag af ingefær kan erstatte brugen af smertestillende midler og andre smertestillende midler. Spice bruges til gigt og artrose, forstuvninger og hævelse. Farmaceutiske fabrikker i Vesten producerer lægemidler til behandling af gigt, lavet ud fra tegning fra ingefær.

Røsten af rhizomet har en vanddrivende egenskab og fremmer dannelsen af spyt. Desuden stimulerer den skjoldbruskkirtlen.

Planten bruges til at behandle gulsot og lammelse. Forskere fandt også, at det sænker kolesterol i blodet, aktiverer cerebral kredsløb, styrker blodkarrene. Det kan bruges til behandling af aterosklerose i kombination med andre terapeutiske metoder. Baseret på ingefærrotten anvendes biologisk aktive additiver til forebyggelse og behandling af åreknuder.

Afhængig af forarbejdningsmetoden skelne hvid ingefær( snavset hvid og grålig farve) og sort ingefær.

White( "Bengal") ginger - ingefær er forvasket, skrællet fra overfladen af en tættere lag, og derefter tørret i solen. Undertiden skrællet jordstængler vasket gentagne gange med 2% opløsning af svovlsyrling eller chlor kalk i 6 timer og derefter kogt med sukker. Ofte rodet efter vask og tørring gnides med kridt.

Sort ingefær( "Barbados") - urenset, skoldet med kogende vand og tørret i solen. Det har en stærkere lugt og mere brændende smag. Ved pause er ingefær af begge arter gråhvid eller lysegul.

Hvad er formerne for ingefær?
Lande, hvor ingefær importeres, er ikke så ofte i stand til at nyde unge friske rødder. Oftere på salg kan du finde jorden ingefær pulver, syltede petals( mere om syltet ingefær) fra roden af ingefær eller rødder allerede fuldt modnet.

Effektiviteten af ingefær afhænger i vid udstrækning af brugen af dens anvendelse. Selvfølgelig er jorden tør ingefær ikke helt den samme som frisk ingefær. Den har en helt anden smag og en mere skarp smag, og i konsistens ligner mel grå-gul.

I tørret form demonstrerer ingefær højere antiinflammatoriske og anæstetiske egenskaber. Derfor er det normalt brugt til behandling af arthritis og inflammatoriske processer.

Den friske ingefærs kemiske sammensætning er lidt anderledes, dens nyttige egenskaber er mere rettet mod behandling og forebyggelse af fordøjelsessystemproblemer.

Til helbredende og sundhedsmæssige formål anvendes ingefærrot i forskellige former:

• frisk ingefærrot;
• tørret ingefærrot;
• ingefær pulver;
• ingefær olie;
• Essentiel olie af ingefær. Ved rengøring

krop hjem Ingefær kan bruges i form af infusioner, tinkturer, decoctions, zavarok, pastaer, omslag, bade, masker, samt ved blot at tilføje den til noget mad.

I medicin anvendes ingefær i forskellige doseringsformer( tabletter, pulvere, salver, pastaer, opløsninger, samlinger osv.).

Ved madlavning bruges gingerpulver oftere. Fra det forberede alle former for drikkevarer, herunder øl, ale, tilføje til konfekture, lave saucer. Marinerede rodblader er en vidunderlig tilføjelse til kødretter, fisk og skaldyr.

Fytoterapi bruger normalt tørskrælet rod. Fra det forberede bouillon, infusioner, te. For at bekæmpe forskellige lidelser bruges gingerpulver ofte, blandet med andre nyttige ingredienser. Den æteriske olie af ingefær er udbredt i aromaterapi til behandling psykiske og følelsesmæssige lidelser, forkølelse og virussygdomme, sygdomme i bevægeapparatet. Det bruges også i varme indåndinger, i bad, til massage.

I homøopati anvendes en tinktur af tørrede rhizomer på alkohol og infusion på vand.

Gingerne kan være meget individuel. I hjemmet madlavning kan du bruge det efter eget ønske, men hvis du har til hensigt at erstatte eller supplere dem med doseringsformer, skal du kontakte din læge på forhånd.

Konventionelle doser af
Ved anvendelse af ingefær som rensemiddel angives normerne i de respektive opskrifter. Du finder dem nedenfor.

For at forbedre fordøjelsen, hvilket skaber en god ånde, når kost vægttab( mere om at tabe sig ved hjælp af ingefær se her), kontrollerende dyr giftstoffer i forebyggelse og behandling af infektionssygdomme, samt mange andre sygdomme, ved hjælp af den friske rod, ingefær skive: En enkelt forbrugsmængde - ca. 3 g( et stykke som om et stykke hvidløg).
Dette stykke skal tygges langsomt og derefter sluges.

For dem, der har udsat halsirritation ingefær, bør spise det med honning eller en blanding af honning med mandel( eller andre vegetabilske) olie.
Du kan tilføje ingefær til almindelige retter. Dette vil gøre dem smagere og mere nyttige.
Der er forskellige doser i madlavning - alt er bestemt af din egen smag her. Der findes dog nogle omtrentlige anbefalinger.
Når der tilsættes mad til 1 servering eller et glas vand:

• ca. 1/2 tsk ingefærpulver;
• eller en teskefuld revet frisk ingefærrot.

Ginger har fundet høj effektivitet som et middel mod havsykdom. Han lindrer ikke kun kvalme under bevægelsessyge, men lindrer også svimmelhed og svaghed. Det er takket være denne ejendom, at krydderi kan anvendes i giftige giftige stoffer hos gravide kvinder. Anlægget generelt er meget nyttigt for kvinder, det lindrer kramper under menstruation, hæver livmoderens tone, behandler infertilitet og frigiditet. Og det hjælper selvfølgelig med at bevare ungdom og ekstern tiltrækningskraft.

Ginger er også nyttigt for mænd. Læger anbefaler dagligt at tage gingerpulver med honning, vaske det med te, for at løse mandlige problemer. Dette øger styrken, og derudover er der tegn på den succesfulde anvendelse af ingefær i behandlingen af prostatitis.

"Overseas root" anvendes og som forebyggende mod udviklingen af maligne tumorer( især æggestokkene og kræft i bugspytkirtlen).

Ginger behandler blå mærker og blå mærker;forbedrer stofskiftet og bruges derfor til at reducere vægten. Efter at have tygget ingefærrod efter at have spist, kan du gøre ånden frisk og slippe af med de bakterier, der ophobes i mundhulen. Hvis denne metode virker uacceptabel på grund af den brændende smag af krydderier, kan du bare gnide et stykke ingefær med dine tænder og tandkød.

Anlægget bruges til hårtab, skæl, acne, dårlig hudtilstand. Essentiel olie, der er fremstillet af ingefærrot, anvendes i kosmetologi og aromaterapi.

Hvad sker der med ingefær

Der er et stort udvalg af sorter af denne flerårige plante. Normalt er ingefær lys, gullig udenfor( med tiden bliver den brun) og hvid( i sidste ende bliver gul) indeni. Men der er også sorter af fantastiske farver - lyse grønne, gule, som mango, med blå årer. Alle slags ingefær iboende i den oprindelige smag og smag, men nuancerne kan være forskellige. Ginger kan lugte af græs, orange og endda petroleum. Også varianter varierer i form og længde af rhizomes. Der er rhizomer i form af en hånd med fingrene samlet i en hvisken, de rhizomer er "kulaks", aflange og hornede, afrundede og fladede. Deres eneste fælles ejendom er, at når roten er fuldt modnet, får alle sorter en brændende smag.

Opbevaringsfunktioner

Frisk ingefær kan opbevares i køleskabet i 6-7 dage. Den tørrede rod bevarer sine nyttige egenskaber i ca. 4 måneder. Urenet tørret ingefær anbefales at holde på et mørkt, køligt sted.

Hvis du har brug for et langtidsoplag, kan den friske rårod pakkes i en madfilm og anbringes i en fryser. Gentagen frysning efter optøning af produktet er ikke tilladt. Før brug skal du afskære den ønskede mængde rod og fjerne de resterende i fryseren.

Hvis i fremtiden rhizomet bruges til fremstilling af te eller saucer, skal den rengøres, tyndt skåret, fyldt med hvid drue-vin og opbevares i køleskabet.

I denne form kan ingefær lagres i flere uger.

Du kan gemme ingefær, fylde den med vodka eller alkohol og læg den på et mørkt sted i 2 uger. Den resulterende ingefærtinktur tilsættes til te, drikkevarer, dej;selve råmaterialet kan også lægges i bagning og te.

I kandiseret form opbevares ingefær i køleskabet i ca. 1 måned. I dette tilfælde skal den skrællede rod skåret i tynde skiver, sænkes ned i sukker sirup,( 1 del sukker til 1 del vand) og kog i 10 minutter.

Du kan også tilberede en pasta fra en renset og revet rod med en blender. Sæt derefter en stor plastpose, fjern luften, forsegl den tæt, giv pastaen form af en tynd plade og sæt den i fryseren.

I denne form er det meget bekvemt at opbevare ingefær, og om nødvendigt er det nødvendigt at afbryde et stykke fra pladen, og derefter stram igen pakken og sæt den i fryseren.

Et stort antal næringsstoffer findes på overfladen af ingefærrotten, så skræl det meget, så skræl det meget tyndt.

Det er uønsket at bruge træredskaber til at skære og skære rhizomer, der let absorberer en bestemt lugt. Grind krydderi er bedst med en lille rist.

Nogle medicinske og kulinariske opskrifter antyder brugen af ingefærjuice, som kan opnås ved at trykke den revede rod. Juice bruges til dressing af salater og søde retter.

Tørret ingefær før forbrug er normalt gennemblødt. Vi må huske på, at det er skarpere end den friske, så hvis en opskrift kræver 1 spsk revet frisk ingefær, kan du erstatte det med 1 tsk pulver af tørret rod.

Tea

Ingefær te anbefales primært til dem, der har der er overtrædelser af fordøjelsessystemet:. . Dårlig appetit, kvalme, mavesmerter gastritnogo natur, fordøjelsesbesvær, forstoppelse, etc. I det første trimester af ingefær te vil hjælpe vordende mødre slippe af symptomernemorgen sygdom - kvalme og opkastning. Nyttig

denne opvarmning drik for forkølelse, influenza, hoste, bronkitis, hovedpine, body ømhed, feber.

Datoer Fanen ingefær:
• te - på tidspunktet for infusionen, så han har brug for at lade det stå i tepotte eller termokande mindst 5 minutter;
Men husk på, at jo før du lægger ingefær i skålen, jo mindre mættet med sin aroma og den nederste skarphed.

Ginger te har en høj renseeffekt, så det renser kroppen af toksiner, normaliserer lipidmetabolisme og blodtryk, derved hjælper med at slippe af med overvægt, reduktion i risikoen for aterosklerose og thrombedannelse.

Derudover giver ginger te perfekt toner og genopretter styrke.

Dette er den nemmeste måde at tilføje en lille ingefær til din kost.

Ingefær te er nyttig for næsten alle, da det er:

• forbedrer fordøjelsen,
• gør det lettere at fordøje maden,
• neutralisere akkumuleret i maven og tarmene af toksiner,
• anvendes i rensning af kroppen, især i inflammatoriske sygdomme,
• forbedrer humør,
• forbedrer tone,
• styrker immunforsvaret,
• bruges som en kærlighed drik.

Drikk det skal være før og efter måltider i små slanger.
Ingefær te kan gøres til en række forskellige opskrifter, samt i blandede urtete.
Det er bedst at lave gingerte med frisk ingefær. Men i mangel af frisk rod ved hånden, kan du bruge stødt ingefær( ingefær pulver) - så fortvivl ikke, at te er uklart, hvis du drikker det til medicinske formål, er det stadig hjælper.

Basisopskrift på te fra frisk ingefær

• 1-2 spsk.l.frisk revet ingefær( efter smag)
• 200 ml vand
• 1-2 timer. l.honning

Riv frisk ingefær på et fint rivejern og sted i en lille gryde og slev. Hæld kogende vand og kog over lav varme i 10 minutter under et tæt lukket låg. Derefter fjernes fra varme og lad den brygge i 5-10 minutter. Tilsæt honning og bland godt, indtil honningen opløses.
Drikk varmt.

Base te opskrift fra ingefær pulver

• 1/2 eller 1/3 tsk.stødt ingefær( efter smag)
• 200 ml vand
• 1-2 timer. l.
Hæld honning ingefær pulver med kogende vand, dække og lad stå 3-5 minutter. Tilsæt honning, rør.
Drikk varmt.

Ginger te bør ikke drikke:

• i løbet af anden halvdel af graviditeten,
• under en hypertensiv krise,
• høj temperatur,
• under akutte mave-tarm-sygdomme.

Der er mange opskrifter til gingerte. Forbered det fra en frisk rhizoom, revet på en fin rist eller pulver fra en tørret rod. Vi må huske på, at krydderiet har en skarp smag, så tage lidt tid at vænne sig til at drikke. For at forbedre smagen det tilføjer grøn te, honning, mynte, citronmelisse, kardemomme, citron og appelsin juice.

Ved udarbejdelse af ingefær te er nødvendigt at observere et par vigtige regler:

1. Under udarbejdelsen te til behandling af forkølelse, bør ingefær vand koges i 10 minutter i en åben pande.

2. Hvis der i stedet for anvendes frisk revet ingefær pulver, bør mængden deraf reduceres to gange, og opvarm drikkevaren ved lav varme i 20-25 minutter.

3. Du kan brygge ingefær i en termos, insistere i flere timer.

4. ingefær te, der bruges som en sodavand, efter afkøling put mynteblade og isterninger. Du kan også tilføje sukker efter smag.

Ingefær te med honning

Ingredienser: 2 spsk frisk revet ingefær, honning efter smag.

Fremgangsmåde til fremstilling

• Del ingefær emaljeret ware, hæld 200 ml koldt kogt vand, tæt dække og bring i kog. Derefter varme på lav varme i 10 minutter.

• Fjern fra varme, tilsæt honning, rør og tryk under låg i 7-10 minutter.

• Denne drik er effektiv til katarralsygdomme.

Ingefær te med honning og citron saft

Ingredienser: 1 spsk revet frisk ingefær( eller 1 tsk pulver), 1 tsk honning, citronsaft efter smag. Fremgangsmåde til fremstilling

• ingefær Hæld 200 ml kogende vand og lad stå i 10 minutter.

• Tilsæt honning og citronsaft.

• Tag 100 ml af drikke om morgenen, 30 minutter før morgenmad. Den resterende te er at drikke i løbet af dagen i små kløfter mellem måltiderne.

• Drikke forbedrer fordøjelsen, fjerner toksiner, hjælper fordøjelsen af mad.

Ginger te med appelsinsaft

toniske Ingredienser: 1 spiseskefuld frisk revet ingefær( 1 teskefuld eller pulver), 2 spiseskefulde appelsinjuice, 1 tsk honning. Fremgangsmåde til fremstilling

• Del ingefær i stor kop og hæld kogt vand ved stuetemperatur i ca. en fjerdedel af volumenet. Tilføj derefter beholderen til toppen med varmt( ikke kogende!) Vand. Lad det brygge i 5-6 minutter, og tilsæt derefter honning og appelsinsaft.

• Brug til forebyggelse af forkølelse i den kolde årstid. Te

ingefær orientally

Ingredienser: 1,5 spsk frisk revet ingefær, 3 spsk sukker eller honning,

2 spsk friskpresset citronsaft, friskkværnet peber. Fremgangsmåde til fremstilling

• Kog 500 ml vand og lagt i den revet ingefær og sukker( honning) og omrør til fuldstændig opløsning af sukker. Stamme, tilsæt sort peber og hæld citronsaft.

• Drikk varmt til forebyggelse og behandling af forkølelse.

• Hvis drikken bruges som tonic og serveres kold, skal du lægge mynteblade på den.

te med ingefær tibetanske

Ingredienser: 0,5 teskefuld ingefær pulver, 0,5 tsk stødt nellike 0,5 tsk stødt kardemomme 0,5 tsk stødt muskatnød, 2 teskefulde grøn te, 1 tsksort te sorter "Darjeeling", 500 ml mælkefedtindhold på 1,5-2,5%.

Sådan tilberedes

• Hæld 500 ml vand i emaljerede tallerkener og sluk. Tilsæt vekselvis nelliker, kardemomme, ingefær, grøn te og koge. Varm op i 1 minut, og hæld derefter i mælken.

• Hæld sort te og kog igen. Sæt muskatmos i drikke og kog i 1 minut.

• Fjern fra varmen, lad stå 5 minutter, derefter stamme gennem flere lag osteklæde i en keramisk skål.

• Drikke med ARVI, influenza, ondt i halsen om morgenen på tom mave. Te

ingefær kardemomme, citronsaft og honning

Ingredienser: 2 spsk frisk revet ingefær, 2 spsk citronsaft, 0,5 tsk stødt kardemomme, honning smag. Fremgangsmåde til fremstilling

• Del termokande ingefær, kardemomme add, hæld 2 liter kogende vand og henstår i 5 timer.

• Stam og tjen varmt på bordet, tilsæt citronsaft og honning.

Grøn te med ingefær, citronsaft og honning

Ingredienser: 1 spsk grøn te 0,3 tsk ingefær pulver, 1 spsk citronsaft og honning til at smage. En metode til fremstilling

• Hæld i en tekande ingefær og grøn te, hæld 500 ml vand bragt i kog og lad stå 7-10 minutter.

• Stamme og server på et bord med citronsaft og honning. Denne drik er nyttig til hoste, derudover har den en antioxidant effekt og forbedrer hudtilstanden betydeligt.

infusioner

ingefær ingefær tinktur anbefales tibetansk medicin som et middel mod forkølelse, influenza, sygdomme i hjerte-kar-og nervesystem. Tidligere var de vant til at behandle malaria og feber.

ingefær tinktur fremme fjernelse af toksiner, blod rensning, reducere kropsvægt, de tone organisme reduceret styrke efter sygdom, fysisk og mental anstrengelse, forbedre den kvindelige og mandlige potens, forbedre vision, beskytte mod influenza og forkølelse. Ifølge de gamle tibetanske opskrifter, er tinkturer effektivitet øges, når man bruger det med hindbær eller hindbær marmelade.

Det er bedst at forberede en tinktur af frisk ingefær.

tinktur klassiske

Ingredienser: 400 g frisk revet ingefær, 1 L af vodka. En metode til fremstilling

• sleben ingefær sat i en glaskrukke. Hæld vodka, dække og sat i et mørkt sted i at insistere på 14-15 dage. Skud beholderen fra tid til anden.

• filtrere Så infusionen( det skal erhverve en gullig farve) og presse ingefær. For at forbedre smagen kan du tilføje honning eller sukker.

• Tag at styrke immunitet og forebygge forkølelse og 1 tsk med vand 2 gange om dagen før måltiderne.

citrus ingefær tinktur

Ingredienser: 3 spsk frisk revet ingefær, grapefrugt skræl 2 store, zest 3 limefrugter, 500 ml vodka.

fremgangsmåde til fremstilling

• bergamot( fjern kniv tyndt, således at det ikke er på det hvide lag til venstre) skåret i små stykker og sammen med revet ingefær dyppet i en krukke eller flaske. Hæld alle vodkaer, kork og lad det være på et mørkt sted i 7 dage. Ryst beholderen dagligt.

• Filter tinkturen gennem flere lag af gasbind. For at blødgøre smagen, kan du tilføje lidt sukker sirup eller honning til den.

ingefær afkog

Til fremstilling sammenblandede med friske, well-modnet rod. Kødet fremstilles som følger.

Ingredienser: 1,5-2 spsk frisk revet ingefær.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Ginger hælde 200 ml koldt vand, sat i et vandbad og opvarmes til kogning. Derefter opvarmes på medium varme i 15-20 minutter. Fjern fra vandbadet og lad under dækslet, indtil cool at suppen er en god gave.

• Det færdige værktøj kan opbevares i køleskab, tæt lukket låg. Før brug skal bouillon opvarmes til stuetemperatur eller lidt højere.

• Ginger kan tilsættes til urtete. Bade

ingefær ingefær bade anvendes til fjernelse af muskel- og ledsmerter, samt et middel til at forhindre forkølelse. Disse bade er afslappende, øger kroppens forsvar og hjælpe med at forhindre forkølelse i fugtig og kølig efterårssæsonen eller frostklar vinterdag.

Til fremstilling badet skal placeres og ristede hakket ingefær( 4-5 spiseskefulde) i en gaze pose og tillægger kranen under en strøm af varmt vand( 38-40 ° C).

Du kan også tilberede et ingefærbad på en anden måde.

Ingredienser: 3 spiseskefulde ingefærpulver.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Hæld ingefær 1 liter koldt vand, bring i kog og opvarmet ved svag varme i 10-12 minutter. Hæld bouillon i et bad fyldt med varmt vand( 37-38 ° C) og bland godt.

• Siddende i et ingefærbad anbefales ikke mere end 20 minutter. Tag ikke et bad efter det. Det er bedst at udføre sådanne procedurer før sengetid.

influenza, forkølelse, luftvejssygdomme og hals

Endvidere ingefær bade og te, som nævnt ovenfor, for, kan anvendes til behandling af forkølelse og andre midler fremstillet ud fra ingefær.

til forebyggelse af forkølelse i løbet af efterår-vinter periode, hvis fødderne er våde, er du nødt til at varme dem, ved at hælde tør ingefær i sokker. Ingefær pulver kan fortyndes med en lille mængde varmt vand, og den resulterende masse gnides ind i huden på fødderne.

Ginger "sennep" er meget effektiv til kold og hoste. Det er udarbejdet som følger. Lav fra stødt ingefær og vand gylle, varme det, og sætte den resulterende kage af ryggen mellem skulderbladene i 8-10 minutter. Forholdsregler sådan behandling bør gælde folk, der har problemer med hjerte-kar-systemet, såvel som dem med meget følsom hud.

For at beskytte halsen og mundhulen mod skadelige mikroorganismer i sæsonen af forkølelser og influenza, er du nødt til at rense frisk ingefær fra huden, afbrød et lille stykke og sætte det i munden. Når effekten af æteriske olier, der forårsager forbrænding, reduceres, kan et udsnit regnes ud.

For forkølelse, løbende næse, hoste og andre luftvejssygdomme er inhalationer med æterisk olie af meget nyttig. Under proceduren krævede kompressortype inhalator( sælges på apoteker), 1-2 dråber olie af ingefær og 2 ml saltvand( 1 session).Procedurens varighed er 7 minutter. Sådanne inhalationer er vist hos voksne og børn( fra 3 år).

Hvis der ikke findes en kompressorinhalator, kan du gøre varm dampindånding ved at tilsætte 1-2 dråber gingerolie til en skål varmt vand. Dæk dig selv med et håndklæde og indånd par af æterisk olie i 7-10 minutter. Hvis proceduren udføres for et barn, skal en voksen altid være nær ham for at undgå forbrændinger.

Mælk med ingefær i våd hoste

Ingredienser: 200 ml mælk, 0,3 tsk ingefær pulver, 0,5 tsk honning, gurkemeje knivspids.

Fremstillingsmetode og anvendelse af

• I varm mælk tilsættes ingefær og gurkemeje opløses honningen og blandes.

• Drik i små klumper.

citronsaft ingefær ved tør hoste og bronkitis

Ingredienser: 100 g frisk ingefær, 2 spsk citronsaft, 1 tsk honning.

fremstillingsmetode og anvendelse

• For ingefær saft rist frisk skrællet rod og klemme sig igennem ostelærred.

• Kombiner ginger- og citronsaft, tilsæt den flydende honning og bland godt.

• Tag produktet ved at tilføje 4 dråber i te eller varm mælk.

betyder af ingefær i behandlingen af lungesygdomme

Ingredienser: 0,1 tsk ingefær pulver 1 spiseskefuld løg saft.

Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse

• Bland ingefærpulver med løgjuice.

• Tag 0,5 tsk 2-4 gange om dagen.

betyder ingefær og bukkehorn til behandling af hoste og bronkitis og andre lungesygdomme

Ingredienser: 2 tsk bukkehorn frø( bukkehorn), 2 teskefulde ingefær pulver, honning smag.

Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse

• Fyld fuglefrøfrø med 200 ml varmt vand og lad varmen varme under 10-15 minutter.

• Tilsæt derefter ingefær og honning efter smag. Overført.rør og spænd gennem gasbind.

• Tag 70 ml 3 gange om dagen.

dråber ingefær til behandling af rhinitis og sinusitis

Ingredienser: 1 spiseskefuld ingefær saft, 1 spiseskefuld sukker.

Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse

• Opløs sukker i ingefærjuice.

• Begrave 1-2 dråber i hver næsebor 4 gange om dagen( sidste gang - inden du går i seng).

• Når du bruger denne behandling til børn i alderen 2 til 6 år, fortyndes saften med kogt vand i forholdet 1: 1.

drikke af ingefær, kanel og sort peber til forebyggelse af SARS og influenza

Ingredienser: 1 tsk ingefær pulver, 1 tsk kanel, 1 tsk honning, sort peber på spidsen af en kniv.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Hæld i et glas ingefær, kanel og peber, hæld 200 ml kogende vand og lad stå tildækket i 5 minutter. Tilføj honning.

• Drik 200 ml hver 3. time.

mælkedrik med ingefær, paprika og gurkemeje til behandling SARS og influenza

Ingredienser: 0,5 tsk ingefær pulver, 0,5 tsk stødt rød peber, gurkemeje 0,5 tsk, 1 tsk honning, 0,5en teskefuld smør, 200 ml mælk.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Hæld krydderier i en emalje skål med mælk, kog, varm ved svag varme i 2 minutter, derefter køle lidt og tilsæt honning og smør.

• Drik 200 ml 3 gange om dagen i varm form.

Ingredienser: 1 spiseskefuld frisk revet ingefær, 2 teskefulde honning.

Fremstillingsmetode og anvendelse

• Sæt den revet ingefærrot i emalje, hæld 500 ml kogende vand og sæt i vandbad. Varm op under et låg på medium varme i 15-20 minutter. Stamme, let afkølet og tilsæt honning

• Drikk varmt hele dagen i små sip, den sidste gang - senest 2 timer før sengetid.

Ginger skylle til behandling af ondt i halsen

Ingredienser: 0,5 tsk ingefærpulver.

fremstillingsmetode og anvendelse

• ingefær Hæld 200 ml kogende vand, låg og henstår i 10 minutter, derefter dræne og afkøles til 37 ° C.

• Gurgle 4 gange om dagen( 1 gang - om natten).Alternativt med skylle ud af kamille.

Sygdomme i fordøjelsessystemet i Indien og andre lande med varmt klima bruger en masse krydderier, herunder ingefær, som hjælper. obezzarazhivat mad og vand. Akut krydderier fjerner fra legemsgiftene og nedbrydningsprodukter fra patogene bakterier, således at fødeforgiftning kan undgås.

Ginger er nyttig til bøjning, flatulens, en følelse af tyngde og raspiraniya i maven. For at forhindre disse ubehagelige fænomener, anbefales det at tilføje i fødevarer ingefær pulver på spidsen af en kniv, og andre krydderier, der besidder carminative egenskaber: asafoetida, adzhvan, spidskommen, kardemomme, fennikel.

Med en følelse af overløb i maven kan behandles, hvis efter et måltid at opløse en skive ginger rod.

Ingredienser: 0,5 tsk gingerpulver, 0,25 tsk jordnødder.

Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse

• Tilsæt 100 gram kogt vand ingefær, muskatnød, rørblanding og drikke.

• Tager lægemidlet efter hver anfald af opkastning eller diarré, derefter fortyndet te drink, stuvet frugt eller tørret frugt ris vand op tabet af væske i kroppen.

• Den næste dag, når tilstanden er normal, skal du igen forberede medicinen, men denne gang bruger naturlig usødet yoghurt uden tilsætningsstoffer i stedet for vand.

tinktur af ingefær at forbedre fordøjelsessystemet

komme af gastrointestinale problemer ved anvendelse af ingefær tinktur, hvis opskrift præsenteres ovenfor i afsnittet "Metoder ingefær brug".Det bør anvendes under remission( patienter med gastrit eller sår bør konsultere en læge).Hvis slimhinden er tilbøjelig til irritation, kan du kun bruge tinktur af ingefær med honning og mandelolie.

Behandling med ingefærtinktur udføres ved kurser 2-3 gange om året. Kurset er 3 uger, drikker hele tiden tinktur, spredes i 1 spsk mælk eller vand. Du skal starte med 7 dråber til voksne og med 5 dråber til børn fra 12 år. Gradvis øge delen, på den tiende dag, bringe mængden af tinktur taget til henholdsvis 21 og 18 dråber. Derefter skal du også gradvist reducere mængden af lægemidlet og nå 7 dråber på kursets sidste dag. Sygdomme i led

Ginger har anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaber, så det kan anvendes til behandling af arthritis, arthritis og andre ledsygdomme.

Massage med gingerolie til behandling af gigt og artrose

Massage med æterisk olie er meget nyttig til led. Gør det om morgenen uden at komme ud af sengen.

Flere dråber essentiel olie af ingefærrot gnider ind i det berørte område med uret. En sådan massage lindrer ikke kun smerte, men forbedrer også blodtilførslen af den berørte led, hjælper musklerne til at fordele belastningen korrekt. Efter at lave glatte bevægelser i en cirkel, er der lavet blødt pocking med fingrene på fingrene, og så en let vibration. Massagen slutter med en række rolige streger fra samlingen i retning af blodstrømmen.

ingefær pasta komprimerer mod ledsmerter

Ingredienser: 1-2 teskefulde ingefær pulver, 5 dråber hver kerne olie( drue, fersken, abrikos).

Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse af

• Bland ingefær med en lille mængde varmt vand og grind, indtil der er dannet en væld. Olie dryp og bland. Når blandingen tykner lidt, sætte det på gaze appliceres på det angrebne område, dækning komprimere papir eller polyethylen og løse bandage. Efter 40-60 minutter skal du fjerne komprimeringen.

• Kan bruges til komprimeret og revet frisk ingefær. En sådan behandling, der har en lokal irritationsvirkning, lindrer smerter, reducerer inflammation, frigiver stagnerende energi.

• Komprimerer med ingefærpasta er også effektiv til hovedpine og muskelsmerter. Komprimere

ingefær backaches

Ingredienser: 2 tsk ingefær pulver, 0,5 tsk chili, gurkemeje 1 tsk og 2 dråber sesamolie eller sennep.

Sådan tilberedes og bruges

• Kombiner alle ingredienser, tilsæt lidt varmt vand og bland godt. Den varme blanding( hvis det er afkølet, er det nødvendigt at forvarme det) påført på stykke bomuldsstof, appliceres på det angrebne område, dække med plastfolie eller papir komprimere og fastgør bandagen. Sæt en ømme plet med et uldtørklæde.

• Efter 30 minutter snyat- komprimere vask ingefær masse med varmt sæbevand og påføres på huden nærende creme, hvorefter bundtet op varm igen tørklæde og hvile i 2-3 timer.

• Denne behandling er ikke værre end de nuværende mest effektive apotek salver, kan hurtigt stoppe angrebet af iskias.

afskaffelse af toksiner fra kroppen hurtigt

udskille de akkumulerede deri giftige nedbrydningsprodukter kan, hvis de spises før måltider 1 tsk revet på et fint rivejern frisk ingefær, let saltet og krydret med et par dråber friskpresset citronsaft. Dette produkt bidrager desuden til god fordøjelse af fødevarer.

Når forgiftning er meget vigtig så hurtigt som muligt at fjerne toksiner fra kroppen. Stor hjælp i dette kan tilvejebringes af en naturlægemidler, som omfatter roden af ingefær.

Behandling er også vant til at fjerne fra drikkeri, men i kombination med lægehjælp og psykoterapi. Indsamle

plantestoffer afgiftende for forgiftning

Ingredienser: 2 spiseskefulde frisk revet ingefær, 2 spiseskefulde urt malurt, 1,5 spiseskefuld rod europæiske hovdyr, 1 liter vand.

fremstillingsmetode og anvendelse

• plantestoffer Hæld i en termokande, sukker og 1 liter kogende vand og efterladt i 2 timer.

• Træk den resulterende infusion og drik 200 ml hver time. Tag denne medicin 10 minutter før du spiser.

Tandpine

lindre tandpine kan knytte til den ømme tand grundigt tygges et stykke ingefær. Takket være æteriske olier vil det lindre betændelse og ødelægge skadelige mikroorganismer.

Stomatitis

Når inflammation af mundslimhinden nyttig skylning bouillon ingefær. Du kan også lave lotioner ved hjælp af en blanding af ingefærjuice med afkogning af mynte.

Ginger har en desinfektionsmiddel og antibakteriel egenskab, og mint bedøves og beroliger.

Proceduren skal udføres flere gange om dagen efter måltider, indtil symptomerne på stomatitis forsvinder.

åreknuder og hæmorider

Ingefær har en varmende egenskab, fjerner stagnation i den nederste del af kroppen, der er årsag til hæmorider, åreknuder og ødemer i ben.

Blanding af aloe, kardemomme og ingefær til behandling af åreknuder

Ingredienser: 1 tsk aloe, 0,25 tsk ingefær pulver, kardemomme pulver på spidsen af en kniv.

Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse

• Bland aloe vera juice med ingefær og kardemomme.

• Opdel den tilberedte blanding i 2 portioner og tag 2 gange om dagen 10 minutter før måltider.

• Kursus - 2 måneder. Så kan du tage en pause og gentage behandlingen. Det er bedst at gennemføre det om foråret, så skibene kan tilpasse sig arbejdet i et nyt temperaturregime. I efteråret, før begyndelsen af forkølelse forårsager spasmer af perifere fartøjer, gentag kurset.

Blanding af aloe og ingefær til behandling af hæmorider

Ingredienser: 1 tsk frisk juice af aloe, 0,25 tsk ingefær pulver.

Fremstillingsmetode og anvendelse af

• Bland aloejuice med ingefærpulver.

• Tag 2 gange om dagen, indtil alle symptomer på sygdommen forsvinder.

allergi, er astma

bemærket, at regelmæssig brug af ingefær lindrer bronkial astma, hjælpe med at fjerne følelsen af kvælning.

Ingredienser: Tinktur af ingefær - 15-17 dråber.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Om hvordan man forbereder ingefær tinktur, ovenfor beskrevet under "Metoder til brug ingefær".Tag det angivne beløb i ingredienserne 2 gange om dagen efter morgenmad og frokost( afhængig af kropsvægt), fortynding i 100 ml vand.

• Børn fra 3 til 5 år for at give 5 dråber 2 gange om dagen, børn fra 5 til 12 år - 10 dråber.

• Når du tager medicin, skal du tage pauser fra tid til anden i 2-3 dage.

• De, der, uanset af hvilken grund, kan ikke tage den medicin alkohol-baserede, anbefales "fordampe" fra alkohol tinkturer.

• For at gøre dette, hæld i en spiseskefuld den rigtige mængde af dråber, og derefter tilføje køligt kogt vand: alkohol dampe fordampe. I denne form kan stoffet gives til børn under 3 år.

• Under behandling af astma med ingefær er det uønsket at forbruge kød og overkøle dine fødder. Før du går i seng er det nyttigt at lave et varmt fodbad med ingefær( 1 spsk ingefærpulver pr. 0,5 spande vand).

• Allergi behandles med ingefærtinktur i samme doser. Hvis høfeber( "høfeber" - en allergi over for pollen) anbefales at starte behandlingen før blomstrende planter, dvs. om vinteren eller det tidlige forår. I dette tilfælde vil immuniteten blive styrket ved begyndelsen af en farlig periode.

• Hele blomstringsperioden for planteallergener følger terapien.

• Du kan forstærke effekten af ingefærtinktur, og tilføj den til sort peber, nelliker og motherwort.

tinktur krydderier til behandling allergi

Ingredienser: 130 g frisk revet ingefær,

5 ærter sort peber, kryddernellike knop 3,

1 tsk rod Motherwort, 1 L af vodka.

Fremstillingsmetode og anvendelse

• Gingerrot sammen med krydderier og modermørke i en krukke. Hæld vodka og sæt på et varmt mørkt sted i 30 dage, fra tid til anden ryster beholderen.

• Træk den forberedte tinktur, lad den aflaste og forsigtigt dræne sedimentet.

• Tag 2 teskefulde en dag efter måltider, fortyndet i 200 ml vand.

• Under behandlingen er det nødvendigt at udelukke kødprodukter fra kosten.

søsyge, køresyge, morgenkvalme gravid

At slippe af køresyge, søsyge og toksicitet i det første trimester af graviditeten vil hjælpe ingefær te, der allerede er beskrevet i "Metoder for brug ingefær" sektionen.

Før en tur kan du bruge dette værktøj. Når ingefær køresyge pulver i en mængde på 0,5 tsk tilføje regelmæssig te eller mineralvand og drikke i 30 minutter før starten af rejser med skib, fly, tog eller bil.

Når toxemia i første trimester af graviditeten kan bruges ikke kun ingefær te, men andre midler af: sodavand, slik og småkager med tilføjelse af krydderier. Du kan også suge et lille stykke frisk rod om morgenen eller en kniv( på spidsen af en kniv) af et pulver. Kvinder

sygdom

japanske forskere blev etableret urte produkt med ingefær til at genoprette hormonbalancen, menstruationscyklus og infertilitet behandling hos kvinder. Ud over ingefær indeholder sammensætningen af dette middel kanel, ginseng og 9 andre urter.

Den kendsgerning, at ingefær, gurkemeje og andre krydderier bidrager til "frugtbarhed" i øst har været kendt siden oldtiden. I Indien blev bruden på bryllupsdagen, som et tegn på moderskabets ønske, præsenteret med en taske ingefær og andre krydderier. Og i Europa i begyndelsen af det XX århundrede, læger rådes kvinder til at drikke urtete med ingefær at forberede sig til graviditet og forbedre arbejdet i nyrerne, leveren og det hormonelle system.

indsamling til graviditet

Ingredienser: 1,5 teskefulde ingefær pulver, 2 teskefulde lakridsrod, 3 teskefulde rødder og blade af kulsukker 3 teskefulde brændenælde blade 2 teskefulde hindbær blad,

1 tsk mælkebøtte rod.

fremgangsmåde til forberedelse og anvendelse

• Stir urter 3 spiseskefulde særskilt indsamling og hældes i en kvart krukke. Hæld kogende vand til randen og lad stå om natten.

• Drikke som te, der fylder koppen med en tredjedel og toppede det kogte vand. For at forbedre smagen kan du tilføje honning.

• Denne drik er med til at mætte kroppen med vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for at gennemføre et barn. Du kan drikke det hele graviditeten, men i løbet af II og III trimester, er det nødvendigt at kontrollere mængden af væske, du drikker, anbefales det at drøfte muligheden for at modtage denne te med en læge.

Collection plantestoffer til menstruation regulering cyklus

Ingredienser: 2 spsk frisk revet ingefær, 3 spsk knuste blade af brændenælde.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Brew indsamling 1 liter kogende vand, lad stå i 5-7 minutter, derefter dræne.

• Drik 100 ml 3 gange om dagen.

stress, depression, træthed

Stoffer som er opført i ingefær, hjælpe blodoxygenmætning;de aktiverer mikrocirkulationen af hjernen fartøjer, forbedrer hukommelse, koncentration, opkræve munterhed. På grund af disse egenskaber, kan det krydderi bruges som en tonic for stress, depressive tilstande, følelsesmæssige og mentale udmattelse.

Restore fred i sindet, berolige dine nerver, slippe af med støj i ørerne, nedsat koncentration, som er karakteristisk for stress, hjælpe kandiseret ingefær. Hvordan man laver denne kurative delikatesse, fortælles i kapitlet "Gingercookery".

meget effektiv til stress og træthed såkaldt bad Rogerson, opkaldt efter den domstol læge af den russiske kejserinde Katarina I. De bruges som en tonic, tonic, genoprettende elværktøj. Sådan vandig

procedure øger blodtrykket, så deres ordineret med svimmelhed og også til regenerering af hudceller. Kejserinden tog bad af Rogerson under ortodokse faste.

Toning Bath Rogerson

Ingredienser: 2 spsk frisk revet ingefær, 2 spsk blade af citronmelisse, 2 spsk pebermynte, 2 spsk malurt, 1 spsk sød flag rod mose, 1 spsk urt røllike.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Alle ingredienser blandes og hældes i karret eller glas-foret spand. Hæld 10 liter vand, bragt i kog, derpå opvarme under låget 25-30 minutter ved lav varme. Så insistere, uden at fjerne låget, før afkøling.

• Træk og hæld i et bad med varmt vand( 38-40 ° C).

• Tag et bad i 15 minutter, og slip derefter i 30 minutter. Vand

ingefær toning

Ingredienser: 0,5 tsk ingefær pulver.

fremstillingsmetode og anvendelse

• ingefær pulver Hæld 70 ml kogende vand og lad stå i 5 minutter. Drik om morgenen efter en lys morgenmad.

• Tag 1 gang om dagen i 2 uger, tag derefter en uges pause og gentag kurset.

• Behandling fortsætter 4-6 måneder afhængigt af den tilstand og prøvebelastningen( eksamener, tunge mentale arbejde, og så videre. N.).Det er bedst at bruge dette middel i efterårs- eller forårssæsonen, når kroppen har brug for støtte.

• Ginger vand hjælper lettere at overvinde vanskelighederne, styrker nervesystemet, forbedrer hukommelse og koncentration.

Hypotension vasospasmer

Ginger virker razogrevayusche, forbedrer blodgennemstrømning, blod ilt mættede fedtsyrer, lindrer spasmer store og små perifere kar. På grund af sådanne egenskaber kan krydderet lindre tilstanden hos personer, der lider af vasospasmer og hypotension.

Ginger er også nyttig i meteosensitivitet, trykspring.

Te med ingefær mod hypotension og vasospasmer

Ingredienser: 0,5 tsk ingefær pulver, 200 ml stærk te, sukker smag.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Sweeten kogt te smag, hæld det ingefær pulver og blandes.

• Drikke 3 gange om dagen til 200 ml efter et måltid. Behandlingsforløbet er 7 dage.

• Øg mængden af modtagne te om dagen bør ikke være, da det kan forårsage hjertebanken.

onkologiske sygdomme Forskere fra University of Michigan( USA) fandt, at indvirkningen på kræftcellerne, kan du bruge produkter, der indeholder ingefær.

Undersøgelser har vist, at laboratoriemus, der blev givet ingefær ekstrakt, langt mindre syg med hudkræft end gnavere, der ikke modtog lægemidlet. Stof i ingefær gingerol( ingefær frisk aktive komponent, capsaicin og beslægtede forbindelser piperin at skarphed af sort peber og cayenne) reducerer tumor i tarmen, pancreas, bryst, ovarie og andre væv. Selvfølgelig laboratoriebetingelserne i eksperimenter af amerikanske forskere adskilte sig fra dem, hvor sygdommen udvikler sig i mennesker, men faktum er.

blev udført og denne oplevelse: ingefær pulver opslæmning blev sprayet ud over de kunstigt skabte kolonier af malign ovarietumor celle, og starter processen med at reducere den selvdestruktion af cancerceller.

kan betragtes praktisk bevist, at brugen af ingefær reducerer risikoen for kræft, og i mange tilfælde kan suspendere allerede begyndt patologiske proces.

tilstedeværelsen af kræft er nyttigt at inkludere i den daglige kost retter med ingefær( opskrifter til deres fremstilling er præsenteret i det sidste kapitel i bogen).Dette giver

krydderi energi, som dirigerer organismen til at bekæmpe sygdommen og konsekvenserne af brugen af potente lægemidler. Hertil kommer, ingefær te, at en skive frisk ingefær eller en knivspids ingefær pulver( under tungen) hjælpe med at håndtere kvalme opleves af patienter, der har undergået kemoterapi.

plantestoffer mod maligne tumorer

Ingredienser: 2 spsk ingefær pulver, 4 spsk hyben, 4 spiseskefulde boghvede, 3 spiseskefulde anis frugt, 3 spsk rod Rosenrod, 3 spiseskefulde Helichrysum arenarium, 3 spskkamille blomster, 3 spsk Melilotus officinalis, 2 spsk urt Astragali sherstistotsvetkovogo.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Bland alle ingredienserne.

• Separate 3 spsk indsamling og hæld i en termokande. Hæld 1 liter kogende vand og tryk i 2 timer.

• Strain gennem foldet i flere lag osteklæde og modtageorganer 100 opnås i form af varme ml 8 gange om dagen.

• Samtidig med en sådan behandling anbefales drikke 50-100 ml granatæble saft efter 15 minutter efter indtagelse. Derudover sommeren er meget nyttigt at bruge friske vilde jordbær, fordi det indeholder stoffer, der ganske effektivt inhiberer væksten af cancerceller og mindske virkningerne af strålingsskader.

kronisk pyelonephritis, cystitis, blærebetændelse

Ingefærrod har anti-inflammatoriske og spasmolytiske egenskaber, så det anbefales at bruge i urologiske lidelser.

Infusion af ingefær og blomster af kornblomst i blærebetændelse, spasmer, blærebetændelse

Ingredienser: 1 spiseskefuld ingefær pulver, 3 spiseskefulde kornblomst blå blomster.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Mix ingefær pulver med kornblomst, separat 1 tsk blandingen og hæld 200 ml kogende vand. Insister under låget i 1-2 timer.

• Drikke infusion 3 gange om dagen til 100 ml.

Collection vanddrivende

med ingefær Ingredienser: 1 tsk ingefær pulver, 2 spsk vinger undermålere bønner, 1,5 spiseskefuld af hyldebær blomster, 1,5 spsk perikon, 1,5 spsk urt padderok, 1 spsk af blomstercornflower blå.

fremgangsmåde til forberedelse og anvendelse

• Mix alle ingredienser til at adskille 2 spiseskefulde samling hældes i en emalje gryde, tilsættes 1 liter varmt vand, dække og lad natten.

• morgen bring i kog og opvarmet under låget ved svag varme i 8-10 minutter. Lad bouillon brygge i 2 timer, derefter belastning.

• Modtog midler drikke 200 ml 3 gange om dagen. Denne samling

diuretikum reducerer inflammation i primær og kronisk blærebetændelse.

hudproblemer og hår

Ginger er nyttigt for at opretholde en sund udseende, det forfrisker og toner huden, giver cellerne vitalitet. Ground rod bruges til at korrigere en række problemer:. . Kroniske hård hud, ruhed eller hud slaphed, fedtet seborrhea osv

Ginger pasta til behandling af bylder

Ingredienser: 0,5 tsk gingerpulver, 0,5 tsk gurkemeje.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Ginger blandes med gurkemeje, blev blandingen fortyndet med vand og bland indtil glat. Påfør den tilberedte pasta til kog og lad den stå i 1-2 timer. Dette vil hjælpe med at tegne indholdet af abscessen. Hvis kogen ikke brød og pus fra det ikke kom ud, skal proceduren gentages. Når

• følsom hud udsat for irritation, ingefær komprimere under skal anvende et tyndt lag af fedt creme.

Ginger bad mod hård hud og forgrovning stop-

Ingredienser: 3-4 spsk ingefær pulver.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Ginger hældes i en skål, hæld en lille mængde kogende vand, dæksel eller polyethylen og lad stå i 15 minutter.

• Fortynd den resulterende blanding med vand, så fodbadet er behageligt varmt.(Det er ikke nødvendigt i støbningen bassinet er for varmt vand, som ingefær selv har en varmende effekt.)

• Lavere stak i et magasin på 10-15 minutter. Hård hud fjernes med en pimpsten eller smear forbliver dampet ingefær, der skal tjene som en krat.

• Efter proceduren tørre tørre fødder, børste dem med fløde og slid bomuld sokker.

• At slippe af lang tids majs, efter badet, kan du binde en tynd skive frisk ingefær til den problematiske afsnit, fastsættelse det med en bandage eller gips. Efter 3 Chasa fjern ingefær komprimere, fjern blødgjort majs pimpsten og skyl foden under rindende vand.

• Gentag om nødvendigt proceduren efter 1-2 dage.

kollektion med ingefær urte anti-acne

Ingredienser: 1,5 spsk ingefær pulver 1,5 spiseskefuld af roden Elecampane, 1 spiseskefuld af burre rod,

1 spsk celandine blade,

2 spsk urt perikon,2 spiseskefulde birkeblade.

Forberedelse og anvendelse af

• Bland alle ingredienser. Separat 3 spiseskefulde af samlingen, hæld 1 liter vand og sluk. Kog i 15 minutter, derefter afkøles og spændes.

• Vask med afkog 3 gange om dagen. Kursus - 3 uger,.Så skal du tage en uges pause og gentage behandlingen.

• Opbevar produktet i 5-6 dage i køleskabet.

• Effekten bliver højere, hvis den kombineres med en diæt.

Maske til fedtet, problem hud

Ingredienser: 1 tsk ingefær pulver, 1 spsk hvidt ler, 1 spiseskefuld af kamille blomster, 2 tsk vindruekerneolie ex

tarmkanalen, 2 tsk grøn te-ekstrakt.

Sådan tilberedes og bruges

• Bland alle ingredienser og bland godt.

• Påfør masken på dit ansigt, undgå området omkring øjnene og lad virke i 10 minutter, derefter skylles med varmt vand.

• Præparatet kan opbevares i køleskab i 3-4 dage i en tæt lukket beholder.

• Brug 1-2 gange om ugen.

maske med ingefær og granatæble juice til en træt, aldrende hud

Ingredienser: 2 spsk frisk revet ingefær, 1 tsk granatæble juice.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Ginger forbinde med granatæble juice, bland og ansøge om ansigtet og på halsen. Efter 20 minutter skylles med koldt vand.

• Granatæble nærer huden med vitaminer og ingefær genskaber sin elasticitet og ødelægger skadelige bakterier.

Collection urte ingefær anti-skæl, hårtab, skaldethed

Ingredienser: 3 spsk ingefær pulver, 4 spsk brændenælde blade, 4 spsk blade mor og stedmor, 4 spsk brændenælde.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Alle ingredienser blev blandet, sat i en stor gryde eller spand emalje og hæld 6 liter kogende vand. Slå i brand, kog og varmt i 10-12 minutter. Lad stå i 6-8 timer, vask det forberedte produkt med et hoved.

• Gentagelsesprocedure 3 gange om ugen.

Gingermaske til fedtet hår

Ingredienser: 1 spsk ingefærpulver, 2 spsk sesamolie.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Hæld ingefær pulver sesamolie og bland indtil glat.

• Tør masken i hovedbunden og lad den stå i 30 minutter. Skyl derefter grundigt med varmt vand.

Collection foryngende

Ingredienser: 3 teskefulde ingefær pulver 2 tsk citronskal, 2 tsk frugt anis, 2 tsk blomster af kamille, 2 tsk kornblomst blomster blå, 2 tsk pebermynte blade, 2 tsk kronbladeroser er røde, til 1 teskefuld urt motherwort hjerte, 1 tsk urt salvie, 1 tsk timian almindelig græs, honning smag.

Sådan tilberedes og anvendes

• Bland alle ingredienser.4 spiseskefulde skeen samling( ingen slides) hans position aften i en termokande, hæld 1 liter kogende vand og lad natten.

• På morgenen placer infusionen på et vandbad og kog i 7-10 minutter, og dernæst afløb.

• Tag i den første uge, 100 ml, 3 gange om dagen i varmt, hvilket bidrager til infusion 1 tsk honning. Gradvis tilføje mængden af drikkevare forbruges, bringe enkeltdosis til 250 ml.

• Produktet kan gives til børn fra 2 år med 30-50 ml 2 gange om dagen i fraværet af kontraindikationer for urte behandling( konsultere din barns læge!).

• Saml bruges til at beskytte celler mod frie radikaler, forebyggelse af influenza og akutte respiratoriske virusinfektioner under epidemier, bevarelse af energi og ungdom. Efter påføring af et sådant kursus te hævelse forsvinder, huden bliver smidig og får en sund teint, acne forsvinde. Oprensning

lever i behandlingen af alkoholisme

For liver oprensning, især når leveret fra alkoholafhængighed, anvendes ingefær tinktur. Infusions-

ingefær rod

Ingredienser: 3 spsk frisk revet ingefær( eller 3 te skeer pulver).

fremstillingsmetode og anvendelse

• ingefær Hæld 200 ml varmt kogende vand, låg og henstår i 10 minutter. Derefter spændes gennem flere lag af gasbind. Hvis smagen af infusionen virker meget skarp, kan du tilføje lidt honning og citronsaft.

• Tag den resulterende infusion morgen fastende i 10-15 minutter før morgenmad, i henhold til følgende skema: den første dag - 10 dråber hver dag for at øge dosis til 2 dråber. I denne rækkefølge skal infusionen i 15 dage( den daglige del ved udgangen af denne periode skal nå 40 dråber).På den 16. dag for at begynde at reducere mængden af medicin i 2 dråber dagligt til enden af forløbet er dosis 10 dråber igen.

• Gentag kurset efter en to ugers pause. Det anbefales at udføre behandling under denne ordning i 3,5 måneder.

• Rengør leveren og fjern tømmermænd vil ingefær drik med tilføjelse af andre krydderier.

drik med ingefær, muskatnød, nelliker og citron

Ingredienser: 2 tsk ingefær pulver, 0,25 tsk revet citronskal,

1 fed bud, muskatnød, jord på en knivspidsen.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Hæld i en emalje eller porcelæn ware krydderier, tilsæt citronskal, hæld 200 ml kogende vand, dække og lad stå i 15 minutter. Stam gennem 3-4 lag gasbind og let cool. Fordel infusion i 2 portioner.

• Drik 100 ml af en varm drikke i små sip.

• Efter 30 minutter tilsættes den resterende infusion af varmt vand ved at fylde et glas top, og drik langsomt.

• Det betyder lidt irritere maven ved at stimulere sekretionen af mavesyre og galde, så i mellem første og anden drik servering anbefales at spise en lille mængde af et let måltid som en tør stegning det tørrede brød skive, en banan, en skive ost.

Det skal huskes, at det er umuligt at helbrede alkoholisme kun af ingefær. Denne metode, der består i rensning af leveren, skal anvendes sammen med andre medicinske anordninger og psykoterapi. Det er også nødvendigt at kombinere indtag af ingefær med en kost, der omfatter fødevarer med højt indhold af kalium og magnesium. Indholdet af kulhydrater i kosten skal være på det fysiologiske niveau, men mængden af fedtstoffer skal reduceres.

Under behandlingen

ingefær er ikke kun oprensningen af alkoholiske leverenzymer nedbrydningsprodukter og forbedring af at vigtige kropsfunktioner. Aktiviteten i fordøjelsessystemet og kredsløbssystemet aktiveres også, alle organer begynder at fungere bedre.

Overvægt, cellulitis

Ingefærrod stimulerer metabolisme, viser kroppen af affald og overskydende væske, så det anvendes til vægtreduktion. Stoffer, der er indeholdt i anlægget, forbedrer blodcirkulationen og varm, således at alle processer i kroppen fortsætte mere intensivt, hvilket er meget vigtigt for folk, der er overvægtige.

at forbedre metabolisme og vægttab anbefales at bruge jorden tørre ingefær som "brænder" fedt. Det kan tages om morgenen( 15 minutter før morgenmad) ingefær pulver sammen med jorden muskatnød på spidsen af en kniv. Krydderier bør sættes under tungen og opløses, indtil de er helt opløst.

er også nyttigt at tilføje ingefær til mad i de faste dage vil give effekten af brugen af salat med ingefær( "Ginger madlavning").Due

styrkende egenskaber af ingefær fremmer nedbrydningen af subkutane fedt ophobninger, stramning og udglatning af huden.

For vægttab anbefales næringsdrivende at forbruge op til 2 liter gingerte per dag. Man kan forberede drikkevarer med forskellige tilsætningsstoffer( undtagen honning og sukker), såsom citron, appelsin juice, kanel, kardemomme.

Virkningen af ingefær styrker hvidløg, så det er også tilføjet til te, der fremmer vægttab.

ingefær te med hvidløg

Ingredienser: 2 spsk frisk revet ingefær, 2 fed hvidløg.

fremstillingsmetode og anvendelse

• Andel revet ingefær i termokande, tilføje hele flåede fed hvidløg, hæld 2 liter kogende vand, kork, orlov til 2 timer og derefter filtrere.

• Drik te varm eller varm i små portioner i løbet af dagen før måltider og mellem måltider for at sløve sult.

værktøj med ingefær mod cellulite

Ingredienser: 2 teskefulde ingefær pulver( eller 2 spiseskefulde revet frisk root),

2 spiseskefulde honning, 1 spiseskefuld citronsaft, 1 tsk stødt muskatnød, 3-4 dråber drue elleren anden stenolie, 1 spiseskefuld blade af plantain.

Fremstillingsmetode og anvendelse af

• Forbered plantenes blade af afkok.

• Kombiner alle ingredienserne, tilsæt gæren af plantainen, bland blandingen grundigt.

• Sæt den forberedte masse til problemområder og pak dem med plastfolie, så et håndklæde eller et lommetørklæde uld. Lad i 1 time.

• tage brusebad, vaske væk deponerede masse af varmt vand massage særlige problemområder stiv vante eller håndklæde til svag rødmen af huden.

• Påfør nærende creme eller kropsmælk til huden.

• Proceduren skal udføres en gang om ugen. En reed-lignende tropisk plante af ingefær familien. En af de ældste krydrede planter. I en vild tilstand forekommer ikke. Det dyrkes i mange tropiske lande: . Indien, Australien og andre

Kontraindikationer

Den ingefær indeholder bitterhed og æteriske olier, så det kan ikke bruges sammen med visse lidelser i fordøjelsessystemet. Disse omfatter sår i spiserør og mave, duodenalt sår, ulcerøs colitis. Du kan ikke bruge dette krydderi ved tilbagesvaling( retrograd avancement af maveindhold gennem lavere esophageal sphincter i spiserøret), diverticulosis og diverticulitis. Diverticulosis - tilstedeværelse i mavetarmkanalen, mest almindeligt i tyktarmen diverticula( sakkulære fremspring i nogen del af mave-tarmkanalen).Diverticulitis er en betændelse i en eller flere divertiksler. Bruge

ingefær kontraindiceret i nærvær af sten og sand i nyren og blæren, samt inflammatoriske processer er ledsaget af feber.

For hypertension og hjertesygdomme, brug kun medicin og gingerretter efter samråd med din læge.

Da dette krydderi hjælper med at reducere livmoderen under graviditeten for at eliminere toksicitet anbefales kun milde fødevarer med ingefær, såsom cookies eller te, som er drukket i små portioner i løbet af dagen.

Ved overdosering af ingefær kan følgende bivirkninger forekomme: opkastning, diarré, allergiske reaktioner. I dette tilfælde skal modtagelsen stoppes straks.

Uanset plantens helbredende egenskaber har hver sine egne kontraindikationer, bivirkninger eller endog uforenelighed med andre lægemidler. Desuden kan brugen af den samme fytoterapi til forskellige mennesker have ret modsat virkning: nogen vil hjælpe, men for nogen vil det være farligt for helbredet.
Ginger er generelt lav allergifremkaldende plante og forårsager ikke alvorlige bivirkninger, da det indeholder puriner og oxalater. Ernæring og behandling med indtag af ingefær har som regel en mild effekt. Du drikker bare gingerte, spiser retter med ingefær, og slagger smider gradvist ud og fjernes fra kroppen.

Selvfølgelig er dette på ingen måde betyder, at du kan trække stikket på sygdom, glem alt om den smerte foruroligende og helt afhængige af ingefær.

Først skal alle forstyrrende symptomer diskuteres med den behandlende læge.

Husk! Selvbehandling og selvdiagnose er farlig!

Og for det andet er der et lille antal sygdomme, hvor anvendelsen af denne rod kan medføre uønskede konsekvenser.

Før du bruger ingefær som en "panacea", skal du sørge for at bruge den.

Brug ikke ingefær og ingefærpræparater med:

• Forværring af inflammatoriske hudsygdomme;

• høj temperatur;

• forskellige blødninger,

• under eksacerbationer af hepatitis og sår;

• divertikulose( dannelsen af sækformede fremspring på tarmvæggen);

• i anden og tredje trimester af graviditet;

• Allergier til ingefær.

bør rådføre sig med din læge om det hensigtsmæssige i brugen af ingefær:

• i den akutte fase af pulmonale og tarmsygdomme;

• for gravide, især i tilfælde af abort;

• med nogle former for hypertension ledsaget af høj feber.

Dosis af ingefær indtagelse bør reduceres, når:

• kronisk mavesår;

• kroniske inflammatoriske hudsygdomme;

• kolelithiasis;

• Tarmbetændelse;

• Optagelse af aspirin( de er også fortyndet blod, så for meget af en dosis kan forårsage blødning).

Desuden bør vi huske, at drikke store mængder af ingefær kan forårsage halsbrand, så det er bedst at tage det med mad eller efter et måltid.

Bivirkninger og / eller overdoseresultater er typiske for ethvert stof:

• diarré;

• kvalme;

• opkastning;

• allergiske reaktioner.

I tilfælde af overdosis, stop med at tage medicinen og drik så meget væske som muligt. For at neutralisere den brændende virkning af ingefær, drik mælk. Det er godt at tage et syreneutraliserende, som vil blokere irriterende på slimhinderne: smektu, Maalox, Almagel og lignende. Hvis de ikke er til rådighed, er en opløsning af bagepulver også egnet som førstehjælp: en teskefuld et glas varmt kogt vand.

Før du anvender gingerbaserede lægemidler anbefaler vi stærkt, at du koordinerer dine handlinger med din læge.

Interaktion med lægemidler

Som i enhver god guide til medicin, gives listen over effekter, der kan opstå i samspillet af ingefær med forskellige lægemidler. Så, ingefær:

• styrker antidiabetiske lægemidler, fremmer nedsættelse af blodsukker

• forbedrer virkningen af hjerte lægemidler;

• Styrker hjerte glycosider;

• interagerer( undertiden modvirker) med antiarytmiske lægemidler og kan øge risikoen for arytmi( kontakt din læge);

• interagerer med depolariserende muskelafslappende midler;

• modvirker nitrater og calciumkanalblokerende midler, hvilket øger risikoen for hypokalæmi( nedsat kaliumniveau);

• antagoniserer lægemidler, der blokerer beta-adrenerge receptorer;

• forbedrer behandling og medicin rettet mod antikoagulerende virkning;

• Egenskaberne af andre urter afsløres mere fuldstændigt i nærheden af ingefær, så det går ofte ind i urteopsamlingen. Hvis du kan lide ingefær, så for at give en behagelig smag og aroma, kan du tilføje det, når du brygger nogen medicinske urter( givet kontraindikationer).

Hvis du er i tvivl, kan du bruge ingefær, så konsulter en læge om muligheden for og dosering af ingefær.

Ginger er et stærkt lægemiddelplante, der i mange år har været brugt af menneskeheden.

Men brugen af et lægemiddel uden at se tilbage, uden at tage hensyn til kroppens egenskaber, kan blive en katastrofe. Især når det kommer til "folks" medicin. Der er grund til at tro på, at den moderne menneskes immunsystem er noget anderledes end en menneskes immunitet selv i det sidste århundrede. Moderne livsstil, kronisk stress, miljøkvalitet giver deres aftryk. Derfor, hvad der var enkelt og sikkert for hundrede år siden, kan nu forårsage ubehagelige bivirkninger.

Påfør ingefær, lyt til kroppen, kend målingen. Kontakt din læge for ikke at skade din krop.