Gymnastik til ansigtet af Carol Maggio: testimonials og kosmetikere, samt video på russisk
Gymnastik Face Carole Maggio, hjælper stramme ovalt ansigt, fjern dobbelthage og poser under øjnene
ansigtet øvelser til ansigtet Carole Maggio løse problemet med alder-ansigt, såsom rynker på halsen, sagging øjenlåg, poser under øjnene og hængende kinder. Desuden kan denne øvelse gymnastik ændre ansigtstræk, sin form, hæve øjenbryn eller lidt korrigere næsen. Derfor kaldes denne gymnastik også skulptur.
Det er nok at øve sådanne øvelser hver dag i femten minutter. Det vigtigste her er klassernes regelmæssighed. De første resultater vil ses om to uger. En mærkbar effekt på miljøet vil være et sted i tre eller fire måneder med konstant træning.
Øvelser er valgt til at gøre alle ansigtsmusklerne til at fungere. Fingers bevægelse på ansigtet vil skabe den nødvendige modstand.Øvelser er for panden til at hæve øjenbryn og øjenlåg;for okolaglaznyh muskler at fjerne poser under øjnene;for næsens muskler at forkorte det lidt og gøre det mindrefor musklerne i kinderne og kæbe til kinderne er blevet mere elastisk, og nasolabiale folder bliver mindre synlige;for nakke muskler at skjule aldersforandringer. Forfatter
teknik giver grundlæggende tips til at opnå succes i:
1. Under de erfaringer, du har brug for at strække maven og lårene, vil det give maksimal fokus på de arbejdende muskler.
2. Alle øvelser er gjort indtil du føler mild smerte, ellers vil der være resultater.
3. Glem ikke visualisering - at repræsentere resultatet er halvvejs til succes.
4. Efter en øvelse blæser vi smerten ud med læberne.
Arbejde på en sådan procedure, ansigtets muskler danner en smuk kontur, og huden bliver mere elastisk.
Nogle øvelser af
1. Overrasket ansigt. Fold bogstavet O. læber øjenbryn løft, hage nedad.Åndedræt er dybt, vi forlader en sådan grimas i 40 sekunder, gør alt langsomt.
2. Smilet er strålende. Til mundvigen til at gøre af pegefingeren, så smilede bredt og ophold i ti sekunder, strækker hans læber med fingrene fra hinanden.
3. Frons. Indeks fingre og placere midten af øjenbrynene, lange sat på panden, for at strække overfladen af panden, med lukkede øjne, så spændingen er ti sekunder.
4. Rolig maske. Med lukkede øjne trækker du lidt i kinderne og sænker hagen og lukker ikke læberne.
Anmeldelser af piger, der forsøger gymnastik
Darin:
Marina:
Vitaly:
Svetlana:
anmeldelser kosmetologer
Irina: .
Elena:
Natalia:
Victoria:
Video tutorials
ansigtet øvelser til ansigtet Carole Maggio løse problemet med alder-ansigt, såsom rynker på halsen, sagging øjenlåg, poser under øjnene og hængende kinder. Desuden kan denne øvelse gymnastik ændre ansigtstræk, sin form, hæve øjenbryn eller lidt korrigere næsen. Derfor kaldes denne gymnastik også skulptur.
Det er nok at øve sådanne øvelser hver dag i femten minutter. Det vigtigste her er klassernes regelmæssighed. De første resultater vil ses om to uger. En mærkbar effekt på miljøet vil være et sted i tre eller fire måneder med konstant træning.
Øvelser er valgt for at gøre alle ansigtsmuskler til at fungere. Fingers bevægelse på ansigtet vil skabe den nødvendige modstand.Øvelser er for panden til at hæve øjenbryn og øjenlåg;for okolaglaznyh muskler at fjerne poser under øjnene;for næsens muskler at forkorte det lidt og gøre det mindrefor musklerne i kinderne og kæbe til kinderne er blevet mere elastisk, og nasolabiale folder bliver mindre synlige;for nakke muskler at skjule aldersforandringer. Forfatter
teknik giver grundlæggende tips til at opnå succes i:
1. Under de erfaringer, du har brug for at strække maven og lårene, vil det give maksimal fokus på de arbejdende muskler.
2. Alle øvelser er gjort indtil du føler mild smerte, ellers vil der være resultater.
3. Glem ikke visualisering - at repræsentere resultatet er halvvejs til succes.
4. Efter en øvelse blæser vi smerten ud med læberne.
Arbejde på en sådan procedure, ansigtets muskler danner en smuk kontur, og huden bliver mere elastisk.
Nogle øvelser af
1. Overrasket ansigt. Fold læberne med bogstavet O. Løft øjenbrynene, drej hagen ned.Åndedræt er dybt, vi forlader en sådan grimas i 40 sekunder, gør alt langsomt.
2. Smilet er strålende. Til mundvigen til at gøre af pegefingeren, så smilede bredt og ophold i ti sekunder, strækker hans læber med fingrene fra hinanden.
3. Frons. Indeks fingre og placere midten af øjenbrynene, lange sat på panden, for at strække overfladen af panden, med lukkede øjne, så spændingen er ti sekunder.
4. Rolig maske. Med lukkede øjne trækker du lidt i kinderne og sænker hagen og lukker ikke læberne.
Anmeldelser af piger, der forsøger gymnastik
Darin:
Marina:
Vitaly:
Svetlana:
anmeldelser kosmetologer
Irina: .
Elena:
Natalia:
Victoria: