Fra hvilken alder kan du tage barnet ud i luften?

Dette afhænger af en række omstændigheder, for eksempel på hvilket tidspunkt af året barnet blev født, om tilstanden af ​​hans helbred efter fødslen. Hvis 8-10 dage efter hans fødsel barnet er sundt, munter og glad, han har en god appetit, er det allerede muligt at tage ud på gaden, stadig meget lang: i den varme årstid - 15-20 minutter, ogi en kølig og om vinteren - i 5-10 minutter, og ved en lufttemperatur ikke lavere end -5 ° C.Og uanset hvor godt han selv heller ikke mærke den friske luft, i første omgang kunne han ikke holde sig udenfor for længe, ​​da langvarig eksponering udgør en alvorlig belastning for det er endnu ikke blevet tilpasset organisme: barnet bliver træt og bliver træg, at min mor kunne mærke først efter vender tilbage fra en gåtur. Når barnet vænner sig til nye fornemmelser, tilpasset, er det muligt at øge varigheden af ​​opholdet i den friske luft og bringe gåtur til 3 timer i løbet af de varmere måneder, og en kølig - op til 1,5-2 timer, men min mor altid skal huske, at lignende.

vil ikke lide at være ude i fri luft i et stykke tid, du kan kun holde med barnet på gaden så længe han kan lide det og føles godt. Hvis barnet viser utilfredshed, protester og græder, så er det bedre at stoppe turen.

Alle mødre er bekymrede over barnets ophold i den kølige luft. Sunde børn, læger anbefaler stå udenfor i det kolde vejr, selv i en alder af 1 måned, samtidig med at visse regler: barnet i en alder af 1-3 måneder kan være udendørs, hvor temperaturen ikke er under -10 ° C, babyer 3-5 måneder -i frosten er ikke stærkere end -12 ° C, børn over seks måneder - ikke under -15 ° C.Hvis barnet falder i søvn i luften, græder det ikke og viser ikke bekymring, selvom det er koldt eller varmt. Derfor bør moderen nøje overvåge barnet, hvis han svedte og hans ansigt blev rød, er det nødvendigt at fastsætte tæppet, eller tage det ud, og det er nødvendigt at afslutte varmt og gå hjem, hvis han blegnede og hans læber vendte blålig. Til gaden, især i koldt vejr, er barnet hele tiden at trække vejret næse, slimhinder, som ikke kun opvarmer den kolde luft, men renser og fugter det, han har brug for at bare give sutten og nyde det, så længe barnet ikke vænne sig til at trække vejret på gaden kun gennemnæse.

Med hensyn til valg af tøj til fods, bør du følge nedenstående regel: under gangen skal der være åben så stor en kropsoverflade som muligt. Selv ziz-

min, i frostvejr er det umuligt at pakke barnet i hovedet;Ansigtet skal forblive åbent, ellers vil turen i frisk luft miste sin betydning.

Om vinteren skal barnet selvfølgelig være varmt, lægge en varm sovepose over sit tøj og dække med et tæppe. Hvis moderen er bange for at blive forkølet i en meget kold frost, kan en gåtur på gaden erstattes af opholder sig på balkonen, en loggia eller ved et åbent vindue.

I foråret er vanter, sovepose og uldbeklædning ikke længere nødvendig: barnet skal udstyres efter vejret og luftens temperatur på gaden.

Om sommeren bør babyen klædes til at gå lettere, så meget overflade som muligt. I varmt sommervejr vil der kun være nok trusser og kortærmet t-shirts.

For spædbørn og småbørn er det meget nyttigt at sove udendørs i naturen under moderens tilsyn.

Et barn i alderen 9-12 måneder, der allerede kan krybe, kan spille på plænen eller i sandkassen: han får mulighed for at flytte meget mere end i lokalet. Barnet bliver mere behændigt og hærdet, får nyt indtryk og får en ny oplevelse at spille på gården. I nærheden af ​​sandkassen kan du lægge et bassin med en lille mængde vand;til små pionerer er det en stor fornøjelse at splashe dig med vand, for at vaske dine hænder efter at have spillet i sandkassen.

Mor, hvis du er for tidlig og svækket af en sygdom hos børn, skal du altid konsultere en læge, før du går ud på gaden for første gang.