drømme

Hvor mange tid skal sove barn? Mødre bliver ofte spurgt om dette. Selvfølgelig kan kun barnet svare på ham. Man skal sove meget, den anden - utrolig lille. Hvis et barn får nok mad, hvis det er bekvemt for ham, hvis han er ude ude og sover på et køligt sted, så kan du lade ham bestemme, hvor meget søvn han har brug for.

De fleste børn i de første måneder sover fra fodring til fodring, hvis de får nok mad og har normal fordøjelse. Der er dog børn, der fra begyndelsen vågner op tidligt ikke fordi noget forstyrrer dem. Hvis du har et sådant barn, behøver du ikke gøre noget.

Ved at vokse op, sover barnet gradvist mindre og mindre. Mest sandsynligt i starten vil det være mærkbart om eftermiddagen. Over tid forbliver han vågen og i andre perioder hele dagen. Hvert barn udvikler sine egne vaner i forbindelse med søvn, og normalt vågner han på samme tid. Ved udgangen af ​​det første år sov han to gange om eftermiddagen, og mellem halvanden og halvanden nægter en dags søvn.

Kun i barndom kan du lade barnet selv bestemme, hvor meget man skal sove. I en alder af to bliver barnet et mere komplekst væsen. Spænding, angst, frygt for dårlige drømme, rivalisering med brødre - alt dette kan forhindre ham i at få den nødvendige søvn.

Sove. Det er mere foretrukket for et barn at vænne sig til tanken om, at han straks efter at have spist, går i seng.(Nogle gange modstår et barn det og ønsker at tale efter et måltid.) Jeg vil gerne forhindre det.) Det er godt, hvis han bliver vant til at falde i søvn i sin krybbe alene, i hvert fald efter tre måneder, når gassen holder op med at plage.

De fleste børn bliver vant til at tavse eller til en lille støj. Derfor er det i første omgang ikke hensigtsmæssigt at gå på spidsen og snakke i en hvisken - du lærer kun barnet at vågne op med en uventet støj. En baby og et ældre barn, der er vant til almindelige lyde, vil sandsynligvis ikke vågne op, hvis sjove latterkammerater ser ind, tænder tv'et, eller nogen kommer ind i sit værelse.

På ryggen eller på maven? De fleste babyer foretrækker at sove på deres mave fra begyndelsen. Dette gælder især for børn, der har gas: Når maven presses til sengen, lindrer den smerten.

Andre børn er ligeglad, og nogle kan lide at sove på ryggen. Der er to ulemper ved positionen på bagsiden under søvn. Hvis barnet er kvalme, kan de kvæle med opkastning. Derudover vender han normalt hovedet i en retning - mod midten af ​​rummet. Dette kan føre til, at hans hoved er fladt ud. Hjernen vil ikke skade, og hovedet vil gradvist blive bedre, men det kan tage flere år. Hvis du starter i tide, kan du lære ham at dreje hovedet til begge sider. For at gøre dette, hver gang du skal ændre placeringen af ​​ben og hoved, når du lægger barnet i seng. Så hvis han kan lide at se i en del af rummet, vil han tilbringe halvdelen af ​​tiden på den ene side, halvt på den anden. Efter et par uger bliver barnet så vant til sin sædvanlige kropsholdning på maven eller ryggen, at det er meget svært at lægge det på en anden måde.

Jeg synes, det er bedre at lade barnet vænne sig til at sove på maven lige fra starten, hvis han ønsker det. Senere, når han lærer at vende sig om, kan han ændre sine vaner.

Prøv at lære barnet at vågne på formiddag senere eller ligge stille, indtil du vågner op. I i midten af ​​det første år begynder de fleste børn at vænne sig lidt senere;i første omgang vågner de mellem fem og seks om morgenen. Men nogle forældre udvikler en vane med at lytte til barnet og hopper op, så snart han bevæger sig, og derfor har barnet ikke mulighed for at falde i søvn igen eller bare ligge et stykke tid. Som et resultat kan et barn være to eller tre år, og forældre skal stadig stå op inden syv om morgenen. Et barn er så vant til det, at de næsten ikke vågner kræver deres samfund.

Derfor, hvis du vil sove indtil syv eller otte om morgenen, skal du vågne op på vækkeuret og ikke barnets bevægelser. Indstil alarmen i fem minutter efter tidspunktet for den normale stigning og hver dag, skift alarmen i fem minutter senere. Hvis han vågner op for signalet, kan han falde i søvn igen, så du ikke kan høre eller kan lære at ligge stille uden søvn, længere og længere. Hvis han begynder at synge, vent: måske vil han roe sig ned. Selvfølgelig, hvis han begynder at græde højt, skal man stå op. Men prøv igen om en måned.

Efter seks måneder skal barnet placeres i et separat rum, hvis det er muligt. Hvis det er praktisk, kan barnet sove fra fødslen i et separat rum;Forældre skal i dette tilfælde være i nærheden for at høre, om han græder. Men hvis han først sover i et rum med sine forældre, er det tid til at genbosætte ham om 6 måneder. Han har nu nok styrke til at tage sig af sig selv, og vaner og præferencer er endnu ikke blevet udviklet. Det er tilrådeligt, at han ikke sover i forældrenes værelse efter 9 måneder. Ellers vil han vænne sig til og vil være bange for at sove alene. Jo ældre barnet er, desto sværere bliver det at oversætte.

Desuden kan barnet være bange for forældrenes seksuelle handling, som han ikke forstår og fejler. Forældre mener generelt, at der ikke er fare, hvis barnet sover. Men børns psykiater beskriver sagerne, da barnet vågnede og var meget chokeret, og forældrene vidste det ikke engang. Men hvis barnet ikke kan placeres særskilt, er faren for at blive opvokset ikke meget høj, og forældre bør ikke være særlig bekymrede. Hvis det er muligt, læg en skærm mellem sengene.

sover barnet alene eller med et andet barn, ældre, normalt en rent praktisk sag. Hvis der er en mulighed, er det godt, når hvert barn har et rum, især når de vokser op. I dette tilfælde har alle et sted for deres egne ting og muligheden for at være alene. Den største ulempe ved at opholde to børn i ét rum er, at de vil vække hinanden ikke på det rigtige tidspunkt.

Sæt ikke barnet i din seng. Nogle gange vågner et barn ofte om natten og begynder at græde eller flere gange går ind i forældrenes værelse. I dette tilfælde,

til at sove, forældre satte ham i seng med ham. På det tidspunkt synes dette at være den mest praktiske løsning, men det viser sig som regel at være en fejltagelse. Selv om barnet i de følgende uger holder op med at bekymre sig, klamrer han sig til forældrenes seng, og det er ekstremt svært at udsætte ham for det. Derfor altid returnere det solidt og resolut til din egen seng. Jeg anser det fornuftigt uden påskud at lægge barnet i en forældres seng, selv for glæde, når faren er på forretningsrejse.