Struktur af modermælk

Lad os tage de vigtigste ingredienser i den gamle drik af liv og se, hvordan hver af dem varierer med henblik på at opfylde behovene i er dit barn.

Fedt

De lettest skiftende ingredienser i modermælk, fedtstoffer, varierer afhængigt af din voksende babys kaloriebehov. Indholdet af fedtstoffer i din mælk varierer under hver fodring, på forskellige tidspunkter af dagen og efterhånden som dit barn udvikler sig og tilpasser sig barnets energibehov. Mælk, som udkommer i starten af ​​fodring, den såkaldte foran, eller første mælk, indeholder lidt fedt, ligesom skummetmælk. Under hver fodring stiger mængden af ​​fedt gradvist, indtil barnet får en "creme", den mest fede tilbage eller sidst, mælk. Denne mælk har en -mæthedsfaktor, , som får dit barn til at føle sig tilfreds, ved udseendet som barnet holder op med at sutte. Kig på den modtagende

er ligegyldigt, om du ammer eller flaske med en ske, det vigtigste mål er det samme: at danne en sund holdning til mad.

børns bryst efter at have spist. Bemærk, hvor tilfredse de er;de er som udstrålede og med deres udseende siger de: "Det er godt for mig."

Antag, at dit barn er tørst. Han suger kun et par minutter og vil være tilfreds med fedmosmælk. I løbet af dagen elsker børnene at anvende brystet fra tid til anden i to minutter - korte perioder med "tage mig i mine arme" for følelsesmæssig genopladning. Når et barn er virkelig sulten, vil han suge længere og mere kraftigt og endelig blive belønnet med mere hjertelig, mere kalorisk bagmælk. Da væksten falder, har ældre børn færre kalorier pr. Legemsvægt. Du forudså det! Fedtindholdet i modermælk falder efterhånden som barnet vokser, og din mælk i andet halvår af det første år bliver automatisk fra "fuldmælk" til "fedtfri".Derefter

tilfælde er disse hyppige ryk af vækst, når hvert par uger, barnet ser ud til at die uden pause i et par dage - de såkaldte dages hyppige fodringer eller sutte maraton - for at få mere energi til mere intensiv vækst. Da intervallerne mellem fodringerne forkortes, stiger fedtniveauet for at imødekomme de øgede energibehov hos en hurtigt voksende baby.

Den rigtige form for fedt. Amning børn får ikke kun den rigtige mængde fedt, de får den rigtige form for fedt. Som du vil lære senere, er ikke alle fedtstoffer skabt af naturen på samme måde. Der er nyttige fedtstoffer, der tilvejebringer vitale væv til at udvikle væv. Der er også mindre nyttige fedtstoffer, som forbruges i overskud, kan føre til en udsat for hjertesygdomme. Din mælk indeholder sunde fedtstoffer i den rigtige mængde.

De bedste fedtstoffer, mindre affald.

Brystmælk indeholder ikke kun de bedste fedtstoffer sammenlignet med komælk eller en pulverblanding - derudover er mindre fedt bortkastet. Human mælk indeholder et enzym( et enzym) lipase - stof fremmer fordøjelsen af ​​fedt, og derfor mere eller mindre absorberes af barnet tænder beskidte bleer. Blandinger indeholder ingen enzymer, da de ødelægges ved opvarmning. Ikke for behagelig aroma af fæces af børn, der er på kunstig fodring, tyder på, at tarmen ikke har det godt, fordi han skal fordøje disse typer af fedtstoffer.som er indeholdt i den kunstige blanding. Tarm - Chief Justice af produkterne i vores krop - afviser af fedtet er indeholdt i blandingen eller i komælk, og bringer dem sammen med en stol, hvilke konti der kommer fra ham en ubehagelig lugt - forårsager en meget ubehagelig forandring bleer.

Fedtstoffer er god mad til hjernen. Særlige fedtstoffer, de såkaldte essentielle fedtsyrer, tilvejebringer vitale komponenter til myelin, en isolerende belægning, der dækker hver nerve, der hjælper impulser til at passere hurtigere. Dette byggemateriale til nerver er så vigtigt, at hvis