womensecr.com
  • Hvordan forbedres modstand og udholdenhed i hjertet?

    click fraud protection

    Operationen af ​​det vigtigste organ kræver tilstedeværelse af visse stoffer, uden hvilke hjertets fulde funktion er umulig. I dette tilfælde kan du identificere de 5 vigtigste stoffer.

    Dihydroquercetin

    Er et biflavonoid af sibirisk lærk og refererer til antioxidanter. Det hjælper med at styrke de vaskulære vægge og beskytte dem mod skade.

    hjælper også med at normalisere blodets viskositet, forbedre dens mikrocirkulation, reducere aggregeringen af ​​røde blodlegemer, som forhindrer dannelsen af ​​blodpropper. Derfor kan dette stof anvendes til at forhindre iskæmisk sygdom.

    Omega-3

    Fede flerumættede syrer er en af ​​bestanddelene i strukturen af ​​cellemembraner. Disse stoffer skal konstant modtages udefra, da de næsten ikke dannes i kroppen.

    Hvis deres antal er tilstrækkeligt, falder koncentrationen af ​​kolesterol, hvilket hjælper med at opretholde det på et normalt niveau. Omega-3 syrer tillader ikke, at dette stof deponeres på væggene i blodkarrene, og dette forhindrer dannelsen af ​​blodpropper.

    instagram viewer

    Under påvirkning af fede flerumættede fedtsyrer øges elasticiteten og styrken af ​​vaskulærvæggen. Derfor kan disse stoffer bruges til at forhindre myokardieinfarkt.

    Coenzym Q

    Henviser til vitaminlignende stoffer, for dets opdagelse blev givet Nobelprisen. Coenzym Q10 er til stede i alle celler af ethvert væv i kroppen og er involveret i mange vigtige kemiske processer.

    Under påvirkning er ældningsprocessen inhiberet, og foryngelse finder sted. For hjertet er dette stof også en kilde til ungdom og energi, det normaliserer skibets og hjerteets arbejde.

    Taurin

    Det kan kaldes et regenererende materiale til hjertemusklen. Af alle de aminosyrer der er til stede i myokardiet tegner taurin næsten halvdelen.

    Under indflydelse er der en forbedring af metaboliske processer i hjertemusklen, derfor kan taurin anvendes som en del af kompleks behandling af hjertesygdomme.

    Også under påvirkning er der et fald i blodtrykket. En ekstra bonus af taurin kan kaldes sin positive indvirkning på synet.

    Ligesom artiklen? Del med venner og bekendte: