kinesisk rynker - den bedste måde at bevare ungdom og sundhed i hele organismen

Vores ønske til altid at se ung og attraktiv, med en fast og elastisk hud, uden "kragetæer", med en hage i øjnene over tid mister til fundamentet:hverdagens problemer og stress, forsømt økologi, forekommer sygdomme i indre organer på ansigtet.

Forbedre hudtilstanden ved at aktivere rynkens adaptive funktioner og samtidig tilføje ungdom til udseendet kan kinesisk ansigtsmassage.

Virkningen af ​​kinesiske massageprocedurer på kroppen

Massage er helbredende kraft. Ved hjælp af hans forskellige metoder kan du slippe af med alvorlige helbredsproblemer. Gennem aktive punkter i ansigtet, ekspert studerer hele kroppen, mens du fjerner træthed, lindrer stress, stimulerer metabolske processer i kroppen.

Dette aktiverer genoprettelsen af ​​hudceller, kroppen fungerer i en anden rytme, der danner meget kollagen og elastin. Kinesisk ansigtsmassage har en effekt på sanserne.

komplekse massage bevægelser

Retur ansigtet tidligere ungdom muligt og i hjemmet, konstant udfører et sæt af øvelser, og fremhæve alle de procedurer, der ikke mere end en time dagligt.

Kinesisk ansigtsmassage fra rynker begynder med rengøring og påføring af olie på huden.

Det er nødvendigt at lære otte øvelser, der hver gang gentages 10 gange.

Først skal du rette ryggen, gnide dine palmer før varme. Sæt derefter dine palmer i dit ansigt i form af en "båd".Øjne gør cirkulære bevægelser og hyppigt blinker. Tryk ikke hårdt på dine øjne med håndfladerne og samtidig med tommelfingeren på de indvendige hjørner af dine øjne.

Massér næsebroen i cirkulære bevægelser, og sænk derefter næsens vinger. Fingers tryk på overfladen af ​​kinderne, fra intens til svag. Hage til at trække frem og greb nederste læbe af den øvre. Tryk let på huden, når den strækkes ud på hagen. En sådan effekt er nødvendig i hele underkæben.

Ørenes skaller skal masseres rundt om cirklen med de midterste fingre. Skilt i fingrene på fingrene for at gå fra frontalområdet til nakkebaggen, nipper lidt på halsen.

Typer af kinesisk massage

1. Massage med skeer. Foryngende effekt i hjemmet kan opnås ved hjælp af skeer( te, fortrinsvis fra sølv eller cupronickel).

Massage udføres ved hjælp af olivenolie og kamille. Princippet om massage er reduceret til alternativ brug af opvarmede og afkølede skeer, forarbejdet i olie og kamille bouillon.

Denne procedure hjælper med at slippe af med hævelse under øjnene, den anden hage, fra rynker på panden. Glem ikke om den regelmæssige anvendelse af denne type massage.

2. Taoistisk ansigtsmassage. Det er ikke så meget baseret på massagebevægelser som på energimetabolisme. Massage giver energi flow gennem kroppens kanaler.

Hver zone på hele overfladen af ​​ansigtshuden er forbundet med visse indre organer. Af disse zones karakter kan problemer i specifikke organer og systemer identificeres.

En taoistisk ansigtsmassage bruges til at forynge hele kroppen. På specifikke punkter er det muligt at opnå afbalancering af energistrømme og indbefatte processen med selvrensning af celler.

3. Gouache massage. Det hjælper med at finde en løsning på mange problemer og udføres ved hjælp af plader lavet af bøffel eller jadehorn. Under proceduren er processen med hudforyngelse og selvhelbredelse inkluderet.

anbefalede den i nærværelse af tegn på aldring, akne, alder pletter, med indlysende ar, med det formål at komme af med de smerter i hoved, samt behandling af indre organer. Det kombinerer punkt- og plastarter, desuden ved hjælp af naturlig kosmetik. Varigheden af ​​gouache er ca. 60 minutter.

4. Tibetansk ansigtsmassage. Det udføres ved at trykke på bestemte punkter. Med punktmassage produceres stoffer af intern sekretion - hormoner. Dette er en temmelig vanskelig procedure, men denne ansigtsmassage kan udføres i en forenklet form derhjemme ved brug af æteriske olier( avocado eller jojoba).

præsenterede slags kinesisk foryngende massage er utvivlsomt effektive i forfølgelsen af ​​ungdom, men det skal bemærkes, at før man går videre til at forstå det grundlæggende i den kinesiske massere, anbefales det kraftigt at se video sessioner Tatiana Perlen: