akupunkturpunkter til vægttab: hvordan man kan finde dem på hænder, fødder, ører og andre dele af kroppen, og hvordan man bruger

At kun forsøgte ikke at gøre pigen til at opretholde hendes skønhed og ungdom så længe som muligt, og en af ​​disse tweaks har vundet i bredere kredseSærlig anerkendelse er akupunkturpunkter til vægttab eller lettere akupunktur. Udtrykket hidrører fra de latinske ord "nål" og "prik".Lad os overveje, hvad det er, og hvordan man går videre med en sådan procedure.

akupunktur teknik blev opfundet i Kina, hvor vismændene mente, at manden - en 12-Tigran diamant, og det 365 point på 12 meridianer, der cirkulerer vitale energi "Qi".findes

Steder

akupunktur punkter akupunkturpunkter til vægttab i hele kroppen som hænder og fødder, samt i området ved øret. Hvis du ønsker at modtage resultater løbende, og ikke kun efter procedurer, anbefaler lægerne at have en særlig nål på et bestemt tidspunkt i øreområdet, som styrer din vægt. Du kan naturligvis reducere appetitten og det daglige behov for mad, til normen.

Men denne ordning kan virke forfærdelig i starten, men i virkeligheden behøver du ikke at holde en nål eller massage alle punkter.

indført i et øre 72 ved punkterne( sult), 93( normal hypothalamus), 30 og 49( begge er ansvarlig for maven) slankende nål. Selvfølgelig er de fleste af disse vilkår for at finde på dine egne øre er yderst vanskeligt, kræver obligatorisk indgriben af ​​master, analysen af ​​øret for nederlag, rene nåle og rolig hånd.

Du kan ikke akupunktur, men massage på bestemte punkter, om hvilke du nu lærer.

Sådan overvinder du den konstante følelse af sult?

Så for at reducere deres naturlige lyst til at spise, og for at forbedre mave og tarme, der er, fordøjelsen, ligge på ryggen, måle tre gange under navlen bredde af neglen af ​​tommelfingeren af ​​en tsunyu, massage dette sted kun på en tom mave. Dette er den nemmeste måde at reducere chancen for at "bryde" i løbet af en kost. Overvej følgende hjælpestegning på, hvad en "tsun" er.

Og hvilke punkter i akupunktur til vægttab bør masseres, og hvor længe?

Punkter på benene

Akupunkturpunkter på benene til vægttab er koncentreret i knæområdet, men i virkeligheden behøver du kun en. Dette punkt kaldes Zu-San-Li. Placer håndfladen på knæet, så den sidste er helt dækket af den første pegefinger, find et lille hul under knæet, du genkender straks det. Massage hende før du går i seng i 20 minutter hver dag, dette punkt er ansvarlig for stigende immunitet og normal metabolisme. Og også det kaldes et punkt med lang levetid, fordi takket være moxibustion på dette sted kan du leve lykkeligt nogensinde.

punkter på hænder og palmer

punkter på hænderne til vægttab, som regel, er ikke beregnet, de er ansvarlige for andre funktioner, men der er et par tilfælde, som du bør være interesseret.

Shao-Shan cozily puttet nær neglen af ​​tommelfingeren på den hånd i fem minutter masserer hendes pegefinger af den samme hånd til at udføre proceduren på daglig basis.

På bagsiden, mere præcist, i stedet for den skuldre og nakke forbindelsespunkt ligger Jian-Jing, massage det et par minutter om dagen, ikke overdrive det, hvis de får point for meget opmærksomhed, er det muligt at tjene svimmelhed og ubehag, i dette tilfælde, i maven,tarm eller lever.

Video Tips

Og nu eksperter og vellykket amatør akupunktur vil fortælle dig om de andre punkter på kroppen til vægttab og hvordan man gør en effektiv selv-massage.