Hvorfor har vi brug B6-vitamin for hår, på hans instruktioner, og brug et udvalg af anmeldelser

vitamin B6 på en eller anden måde er en komplementær medicin i tilfælde af problemer med håret. Hovedformålet er at genoprette vandbalancen i håret. Men det fremmer også hårvækst og modvirker deres tab, især i kombination med B12 - et andet vitamin fra denne gruppe.

B6 er god ikke kun fugter dit hår, men din hovedbund, hvilket har en positiv effekt på hendes generelle tilstand og hjælper med at slippe af med skæl. Derudover normaliserer dette lægemiddel fedtstofskifte og beroliger irriteret hud. Men vigtigst af alt øger vitamin B6 til hår absorptionen af ​​andre gavnlige stoffer.

Hvad skal jeg få det fra?

Genopfyldning af dette stofs mangel skal begynde med modtagelse af en korrekt og sund mad, der består af produkter, der indeholder dette vitamin. En liste over sådanne forsyninger er ret stor:

1. Lavfedt kødprodukter såvel som nyrer og lever. Fisk og skaldyr.
2. Mejeriprodukter.
instagram viewer
3. Fra grøntsager - kartofler, peberrod, hvidløg, kål og andre.
4. Klid, gær, hvedekim.
5. Næsten alle nødder og mange andre produkter.

Det skal huskes, at vitamin B6 bevares i kroppen i kun 8 timer, så genopfyldning kræver konsistens. I nogle tilfælde kan en balanceret diæt ikke længere hjælpe.
En forståelse for dette sker normalt, når hårtab begynder at føre til skaldethed. I en sådan kritisk situation er det nødvendigt at henvende sig til mere effektive metoder.

Fra apoteket

I apoteket kan dette lægemiddel findes i to versioner - i tabletter eller ampuller. Begge kan bruges både internt og eksternt.


Indtagelse skal udføres under tilsyn af en læge, da en overdosis af stoffet kan medføre mange ubehagelige konsekvenser for kroppen. Som regel med en mangel på vitaminer, foreskrives han et kursus i to uger i form af tabletter eller injektioner.
Ekstern applikation er sikrere, da i dette tilfælde er en overdosis næsten umulig. Men der er et par ting, som du bør være opmærksom på:

1. Overhold alle de krav og anbefalinger, der er angivet i vejledningen.
2. Hvis du ikke tidligere har konsulteret specialister, bør du ikke bruge Be-6 hår i mere end 10 sessioner.
3. Udfør en allergitest inden du anvender lægemidlet. For at gøre dette skal du fortynde indholdet af ampullen på albuens bagside. I tilfælde af ubehag eller rødme, afbryd proceduren.
4. Det kan ikke bruges sammen med C-vitamin, da ascorbinsyre neutraliserer dens virkning. Men brugen af ​​dette lægemiddel med vitamin B12 vil forbedre virkningen af ​​begge lægemidler.

Complex behandling

Generelt B6 og B12 vitaminer er ret ens i virkning og supplerer hinanden, så behandlingen bør foretage kompleks. Den mest acceptable måde til hjemmebrug vil være tilsætningen af ​​begge stoffer i hårmasker eller shampooer. Sådan behandling vil give dig mulighed for at løse et antal problemer med dit hår alene:

1. vil lindre tørhed og brølhed, genoprette delte ender;
2. vil stoppe hårtab og også bidrage væsentligt til deres vækst;
3. fugt og helbreder hovedbunden, lindrer kløe, irritation og skæl;
4. vil give skinn og et sundt udseende til håret. Anmeldelser

Kvinder

Kate B:. "Jeg besluttede at prøve en maske med vitamin B6 og regelmæssigt gør det for en måned, resultatet er simpelthen forbløffet hår er ophørt med at være hård og tør og blev let at rede Så jeg fortryder ikke min beslutning..."

Nastya V:. "Der var et stort problem, meget ofte kløede og kløede hovedbund, for at være ærlig, syndet på shampoo, som ikke kun prøvet En ven rådede maske med vitamin B6, sagde, at jeg havde mangel på samme To uger senere jeg..Jeg har glemt at tænke over kløe! "

Helen P:. " masker generelt er nyttige for hår, og i forbindelse med apotekets vitaminer effekt er flere gange stærkere Check for dig selv."

Sådan laver du en maske med vitaminer, og hvilken sammensætning skal de have, kan du se i vores udvalg af videoer: