Alo til vægttab: hvordan man tager, hvordan man bruger, end nyttigt
Aloe slankende: hvordan man bruger, hvad dens fordele og hvordan du holder din figur i form ved hjælp af aloe vera juice
Det er bare ikke kvinden forsøgte at redde en smuk figur og miste de ekstra kilo. Mellem disse, helt forskellige måder, tæt aloe juice, som blev brugt til at tabe sig relativt nylig. Men hvordan man bruger aloe til vægttab, vil du nu finde ud af.
Hvorfor er aloe nyttigt?
Selv en nybegynder inden for kost og ernæring er velkendt, at det er umuligt at bruge nogen produkter eller masker, ikke rigtig kender deres egenskaber og virkninger af på forhånd, så du ved nu, end nyttige aloe vera er, og hvorfor det har fået en sådan popularitet.
første er dette anlæg når det indtages oralt som et afføringsmiddel, stimulere tarmen på en god måde, vil det hjælpe udskille den strandede nedbrydningsprodukter og i høj grad lette din mad. Tag fra 50 mg til 100 mg, men i hvert fald ikke øge doseringen!
andet som del indeholder alle kendte vitaminer B, C, E og betacaroten, og af mikro- og makro-førende positioner er besat af zink, mangan, jern, calcium og magnesium. Sammensætningen er rig på salicylsyre og anthraquinoner, som er effektive smertestillende midler.
tredje, aloe er en fremragende antioxidant og anti-inflammatoriske lægemidler, du kan bruge det til at bekæmpe rynker og tidlig ældning.
hvormed kan bemærkes, at aloe er et nydelsesmiddel, ikke kun tarmen, men også i maven de første nyttige egenskaber, og det anvendes til behandling af halsbrand, mild irritation, mavesår og dyspepsi sidste.
Hvordan man bruger aloe?
For at bestemme selv hvordan du tager aloe indad, og i hvilke doser skal du svare på nogle få spørgsmål.
- Hvorfor skal du tage aloe: forebyggelse, tabe to til tre kilo eller mod fedme;
- Lider du af sådanne sygdomme som hæmorider, problemer med hjerte-kar-systemet.
Hvis du har brug for det kun for at forebygge problemer, som nævnt ovenfor, spise hvad der er på 50 mg saft før de går i seng, eller efter 15 minutter efter et måltid, men ikke under måltidet eller efter en god middag! Hvis din drøm er at tabe et par ekstra kilo eller overvinde fedme, er der en særlig juice kost, der består i små doser og omfatter aloe juice.
Det er ønskeligt at dyrke din egen plante af aloe, og ikke at købe færdige. Før brug må du ikke vandre anlægget i tre dage, så skære det ønskede antal blade med en kniv og skyll grundigt med rindende vand. Fjern skræl og papirmasse miss gennem en kødhakkemaskine eller blender, saft fra denne masse squeeze med dine egne hænder og gaze. Holdbarheden af denne saft er tre dage, så kog den ikke for meget.
anden meget nyttig opskrift, bland lige dele saft af aloe og honning, lad det trække i cirka en time, og drikke tre gange om dagen før måltider for ufuldstændig tsk.
Det er værd at bemærke her, at nu sælge særlige geler og kapsler af aloe, men det er bedre at læse omhyggeligt sammensætning og holdbarhed, naturlig aloe juice er kun nyttig i 3-4 dage, hvorefter det mister sin egenskaber, og efter nogen tid,det kan siges, anses for at være forsinket.
Hvis du stadig forblev den ekstra saft, som tiden er ved at løbe ud, bruge det til masker, en behandler ansigt, hals og décolleté, tilsæt et par dråber shampoo til hår vækst og forbedre blodgennemstrømningen til hovedet. Aloe vera juice kan ikke bruges til oral brug, men til ekstern brug.
Video rådgivning
At kun kvinder ikke har forsøgt at gemme en smuk figur og tabe ekstra pund. Mellem disse, helt forskellige måder, tæt aloe juice, som blev brugt til at tabe sig relativt nylig. Men hvordan man bruger aloe til vægttab, vil du nu finde ud af.
Hvorfor er aloe nyttigt?
Selv en nybegynder inden for kost og ernæring er velkendt, at det er umuligt at bruge nogen produkter eller masker, ikke rigtig kender deres egenskaber og virkninger af på forhånd, så du ved nu, end nyttige aloe vera er, og hvorfor det har fået en sådan popularitet.
første er dette anlæg når det indtages oralt som et afføringsmiddel, stimulere tarmen på en god måde, vil det hjælpe udskille den strandede nedbrydningsprodukter og i høj grad lette din mad. Tag fra 50 mg til 100 mg, men i hvert fald ikke øge doseringen!
andet som del indeholder alle kendte vitaminer B, C, E og betacaroten, og af mikro- og makro-førende positioner er besat af zink, mangan, jern, calcium og magnesium. Sammensætningen er rig på salicylsyre og anthraquinoner, som er effektive smertestillende midler.
For det tredje er aloe en vidunderlig antioxidant og anti-inflammatorisk middel, du kan anvende det til at bekæmpe rynker og for tidlig aldring.
hvormed kan bemærkes, at aloe er et nydelsesmiddel, ikke kun tarmen, men også i maven de første nyttige egenskaber, og det anvendes til behandling af halsbrand, mild irritation, mavesår og dyspepsi sidste.
Hvordan man bruger aloe?
For at bestemme selv hvordan du skal tage aloe inde, og i hvilke doser skal du svare på nogle få spørgsmål.
- Hvorfor skal du tage aloe: forebyggelse, tabe to til tre kilo eller mod fedme;
- Lider du af sådanne sygdomme som hæmorider, problemer med kardiovaskulærsystemet.
Hvis du kun har brug for dette for at forhindre problemer, skal du som nævnt ovenfor spise 50 mg juice før du går i seng eller 15 minutter efter at have spist, men ikke under måltider og ikke efter et hjerteligt måltid! Hvis din drøm mister et par ekstra pund eller overvinder fedme, så er der en særlig saft diæt, som indeholder små mængder aloe juice.
Det er tilrådeligt at dyrke din egen aloe plante, og ikke at købe færdige. Før brug må du ikke vandre anlægget i tre dage, så skære det ønskede antal blade med en kniv og skyll grundigt med rindende vand. Fjern skrællen og passér papirmassen gennem en kødkværn eller blender, klem saften fra denne masse med dine egne hænder og gasbind. Holdbarheden af denne saft er tre dage, så kog den ikke for meget.
En anden meget nyttig opskrift, bland i lige proportioner saften af aloe og honning, lad den brygge i ca. en time og drik tre gange om dagen, før du spiser en ufuldstændig teskefuld.
Det er værd at bemærke her, at nu sælge særlige geler og kapsler af aloe, men det er bedre at læse omhyggeligt sammensætning og holdbarhed, naturlig aloe juice er kun nyttig i 3-4 dage, hvorefter det mister sin egenskaber, og efter nogen tid,det kan siges, anses for at være forsinket.
Hvis du stadig forblev den ekstra saft, som tiden er ved at løbe ud, bruge det til masker, en behandler ansigt, hals og décolleté, tilsæt et par dråber shampoo til hår vækst og forbedre blodgennemstrømningen til hovedet. Aloe vera juice kan ikke bruges til oral brug, men til ekstern brug.