Forebyggelse af aterosklerose
Åreforkalkning Forebyggelse - en meget vanskelig og kompliceret proces, der kræver en mand med stærk vilje, en stærk selvdisciplin og stor moralsk indsats. Udviklingen af sygdommen afhænger i vid udstrækning af de sociale forhold, miljøet, vaner og hældninger hos personen selv. Arbejdsbetingelser, liv, miljø for en person - alt dette efterlader sin aftryk på sygdommens udvikling og kan både bremse og fremskynde sin udvikling. Særlig opmærksomhed i forebyggelsen af aterosklerose bør gives til følgende faktorer:
1. Korrekt ernæring.
2. Sport og fysiske øvelser.
3. Korrekt udvalg af urter, der anvendes til forebyggelse af aterosklerose.
4. Evne til at undslippe fra stressede situationer eller i det mindste for at svække deres handling.
-forbindelse af ernæring med graden af progression af aterosklerose er blevet sagt nok. Men i forebyggelsen af atherosklerose er der i tillæg til ernæring det overordnede fysiske præparat for hver person meget vigtigt. Selv de gamle kendte dette. For 2-3 tusinde år siden havde fysiske øvelser stor succes i hele den daværende civiliserede verden. Hippokrates - Father of Medicine, troede motion, gå, løbe, ridning en perfekt løsning, og når en bestemt sygdom ordineret dem til deres patienter. Han selv var engageret i gymnastik øvelser, løb og boede 85 år.
Asclepiades, som boede i Virginia for omkring 2 millioner år siden, generelt skeptisk over for narkotika, og på førstepladsen i behandling af enhver sygdom sætte fysiske metoder til behandling og forebyggelse.
Galen, som Asclepiades, en dominerende værdi i behandlingen af sygdomme, der tilskrives fysiske behandlinger, som det også refererer ride på hesteryg, jord-, vintage, marcherende, jagt og fiskeri.
I øjeblikket er den officielle medicin er mere opmærksom på ikke-traditionelle fysiske behandlingsmetoder, som støtter homoseksuelle og sikrede succes for medicinsk behandling.
Ktakim metoder omfatter forskellige former for fysisk træning: afhjælpende gymnastik og fysioterapi, svømning og badning, træning på simulatorer, fitness spil, skøjteløb, skiløb, begtrustsoy, forbedre langdistanceløb, og meget mere.