Hvordan det normale øje fungerer

Mange mennesker har godt syn, men deres øjne virker ikke korrekt. En sådan driftsform vil føre dem til svækket vision, uanset hvor godt det var oprindeligt. Jeg havde engang en studerende, der havde en alvorlig katarakt. Han mente hende at være resultatet af en arvelig faktor, da hele hans familie på hans faders side havde denne sygdom. Yderligere samtale viste, at den samme historie var tilfældet med alle slægtninge. Alle af dem var ekstremt seende og havde teleskopisk vision i det fjerne. De har strålende intellekt, og når det var tid til at gå i skole, hvor hårdt studere blev en nødvendighed, studerede de hver især for at opretholde et højt niveau af familieundervisning. På grund af det intense arbejde i nærheden og manglende evne til at fjerne spændingerne frembragt ved langsynethed udviklede de hver især katarakt på grund af dette stress. Gennem afslapning lykkedes det os at hjælpe to medlemmer af deres familie, der vendte os til hjælp for at rydde deres syn.

MOVING

Det normale øje bevæger sig med en hastighed på 70 eller flere gange pr. Sekund. Det er fastslået, at Lord Macaulays øjne flyttede 10.000 gange i sekundet, hvilket tillod ham at læse, korrigere og huske 500 ord i sekundet. Det betyder, at han ved at vende om sider lykkedes at læse hvert ord på dem med samme hastighed. En af mine elever tvivlede på denne erklæring, men bogstaveligt talt et sekund senere huskede, at en af ​​hans venner, en fremtrædende statsmand, kunne gøre de samme ting. En anden mand huske, at i hans klasse i skolen studerede pige, der så hurtigt huskes de 12 strofer af digtet, at læreren formodede, at hun kendte dem før. Pigen nægtede det, og for at bevise det, huskede de bogstaveligt om et øjeblik i omvendt rækkefølge.

Disse fænomenale resultater opnås gennem en sådan visionudvikling, der gør det muligt for øjnene at bevæge sig uden forhindringer med størst mulig hastighed. Denne såkaldte "bevægelse" ikke tænder øjeæblet og er den vibration af den retinale nerve dybt inde i øjnene, især nervecenter vision sammen med en gruppe af hans nerver, der giver en person, den mest akutte syn( dette område kaldes fovea( pho-tRMUs eller pit). Disse nerver kan ikke sættes i en tilstand af vibration bevidst. de vibrerer på egen hånd, når( og hvis) lempet. Derfor lære at opretholde øjet i en afslappet tilstand både under hvile og under visuelle arbejde.

MorganE

normal blinken med øjnene ofte at fordele tårevæsken udskilles tårekirtlen, på overfladen af ​​øjeæblet. Den tåre er ikke kun konstant væder hornhinden, men også desinficerer øjet, beskytter den mod bakterier og andre ting, iført luften. Blink giver også varigøjeblikkelige hvileperioder arbejder konstant i nerverne i nethinden og stimulerer dem gennem det, som resten styrker nerverne. Blinking hjælper også med at slappe af de spændte muskler og dermed hjælpe øjnene med at fokusere bedre og forbedre deres justering( koaksialitet).Hvis normale øjne blinker ofte, er der ikke behov for at gnide dem med deres hænder og klemme ud af kredsløbet og bringe mikrober fra de beskidte fingre. Konsekvensen af ​​stærk gnidning er ofte tab af øjenvipper.

LIGHT

normale øje elsker solen og stærkt lys, bogstaveligt blomstre under dem og blive stærk, sund og afslappet i opfattelsen af ​​lysstyrken med ingen modstand mod det.

ARBEJDE

Et normalt øje kan lide at arbejde og er grådig til vision. Efter en fuldblodet arbejdsdag ville det være ønskeligt at gå ud på udstillingen af ​​malerier om aftenen, spille kort, nyd læsning af bøger eller se fjernsyn. Manglen på arbejde for øjnene ville være stress, udmattende dem.

BREATH

Når det normale øje, visionen er en naturlig bevidstløs proces, som resten af ​​kroppens muskler er afslappede, trods det faktum, at øjet fungerer. Det gælder brystfinner muskler, der giver dyb naturlig vejrtrækning. Når øjnene er anstrengt, er der som regel, bremse god vejrtrækning, det bliver hæmmet på grund af overdreven kompakthed af brystfinner muskler, reducerer dermed strømmen af ​​tiltrængt ilt rundt i kroppen.

PRIVATE MØBLER

Et normalt øje er aldrig i ren tilstand, men er altid klar til bevægelse og er i sådan bevægelse. Ingen ejer af gode øjne forsøger endvidere ikke at se noget sidelæns fra sig selv, anstrenger øjnene og holder hovedet og halsen ubodig. I stedet for at vende øjnene og straine for at se noget væk fra sig selv, skifter en person med gode øjne sin næse mod genstanden af ​​interesse for ham. Dette forhindrer spænding og spænding i øjets muskler.Øjene bevæger sig derfor, men bruger deres egne fri vibrationer, som er for dem en hvile.

I alt dette kan du se selv. Hold hovedet stadig, prøv at se noget til yderst til højre for dig selv. Føler du spændingen? Nu peger din næse på dette objekt.Øjnene lydes lydløst, men uden anstrengelse og i deres egen rytme af arbejdet. Vores regel er dette: Drej din næse i den retning, du vil se på.Dette giver øjnene mulighed for naturligt at bruge deres syn.

mental afslapning

Folk med normale øjne, tilsyneladende, bør være mere afslappet, at, som de siger, roligt forholde sig til alle former for arrangementer, og ikke at bekymre sig, fordi hver interferens, virkelig eller imaginær. Slap af med den "virus" af angst og uro, som du oplever. Forventer de fleste af dem ikke øjenbelastning?

Fremme bevægelsen af ​​øjet gennem afslapning. Dette vil udvide blodkarrene og sikre uhindret cirkulation af øjet og derved stimulere synsnerven og nerverne i nethinden. Afslapning stimulerer også mental aktivitet, fordi hjernens visuelle centre skal fortolke de billeder, der opfattes af øjnene.

Med afslapning normaliserer også dyb vejrtrækning, der er meget nødvendig for syn.