Hvor korrekt at passe på øjnene? Korrekt øjenpleje - tips og hemmeligheder
At kende til den person, der kommunikerer med ham, lægger vi først og fremmest opmærksom på øjnene. De er en afspejling af vores indre tilstand, humør, vitalitet og overordnede velbefindende. Derfor kræver sjælets spejl, som så ofte poetisk kaldet øjnene, en vis opmærksomhed fra vores side. Hvordan man ser omsorg for øjnene, så de altid forbliver smukke og attraktive, med en ivrig gnist og uden skygge af træthed?
Øjenpleje kræver en integreret tilgang, og en makeup her er uundværlig. Lad os overveje sine grundlæggende regler mere detaljeret.
Tilstrækkelig varighed af en nats søvn er en garanti for, at i morgen vil dine øjne se ud udhvilet. Den daglige 8-timers -søvn forhindrer udseende af rødme i øjnene, deres puffiness, dannelsen af mørke cirkler på øjenlågene. Hvis du bekymrer dig om, hvordan du skal passe på dine øjne, skal du gå i seng senest kl. Midnat.
Når du vågner op, skal du gøre gymnastik til øjnene af .Cirkulære bevægelser af øjnene, bevægelser op og ned, højre-venstre, øjne skruet op i 5 sekunder - det er de enkle øvelser, der vil forberede dine øjne til arbejdsdagen.
Efter gymnastik i øjnene , vask øjnene med koldt kogt vand .Som optioner - smeltevand afkog af urter( kamille, pebermynte, salvie) eller aftørring af isstykker. Undgå at lukke øjnene for tæt - lad vandet falde ikke kun på øjenlågene, men også på øjenkuglerne. Efter vask anvendes på øjenlågene tonic( fugtgivende) gelen fra den indre kant af øjet til ydersiden.
Øjenpleje omfatter og forskellige måder at undgå øjenstamme på og øjenirritation .Tag pauser, mens du arbejder på en computer eller læser en bog. I solen bære solbriller. Undgå støvede værelser og tør vind udenfor. Hvis mote kommer ind i øjet eller andre fremmedlegemer, skal det straks fjernes med et vand-vådt, fnugfri stof ende, og øjet drop øjendråber( fx Vizin) til at forhindre irritation.
Vær omhyggelig når du vælger Eye Care .Husk at vandtæt mascara ikke kan bruges mere end to gange om ugen - ellers vil øjnene blive irriteret og betændt. Glem ikke at kontrollere udløbsdatoen for mascara og skygger. Brug ikke sminke til øjenlågene - det kan føre til for tidlig ældning af huden omkring øjnene, dens tørhed og flabhed.
Særlig opmærksomhed fortjener øjnene om aftenen efter en travl dag. Først og fremmest, er du nødt til at lære, hvordan man korrekt skyde makeup: glat blide bevægelser i urets retning - fra den inderste øjenkrog på det øverste øjenlåg og fra den ydre øjenkrog til indersiden af det nederste øjenlåg.
Som makeup remover med alderen behøver kun at bruge alkohol-fri lotion, mælk eller særlige cremer. Til samme formål kan du bruge olivenolie eller majsolie. Og ved hjælp af alkohol og alkaliske sæber er nødt til at give op - de er tørret sarte hud af øjenlåg, hvilket fører til dannelsen af "kragetæer" omkring øjnene. Hvis
trætte og ømme øjne, øjenlåg rød og irriteret, efter at fjerne makeup vask øjnene og gøre lotion af urtete ( lind, morgenfrue, kornblomst).Tamponer med kølet te blade eller fortyndet varm mælk( 1: 2 forhold) vil også hjælpe i dette tilfælde.
Hvis øjenlåg var mørke under øjnene blev forslået, hjælpe maske ost - bare pak en lille mængde ost i de rester af bomuldsklud og placere dem på dine øjne i 10 minutter.
poser under øjnene kan fjernes med snittet og kølet i køleskabet cirkler af rå kartoffel eller agurk.
Eye Care er også massage på øjenlågene .Det er enkelt og samtidig effektivt nok. Brug fingerpuder til let at ramme øjenlågene fra det indre hjørne af øjet til det yderste hjørne af øjet.
Afslut øjenplejeproceduren ved at anvende nærende øjencreme .Denne creme kan fremstilles i hjemmet: Tag 25 g smør, tilsættes 5 ml ricinusolie og 10 ml bouillon kamille, mask, anvende øjenlågene let hamring dem creme våd vatpind.
Om natten smør øjenvipper med varm ricinusolie .
Glem ikke, at -kosten har stor indvirkning på vores øjne. Vitamin A, C, D, E er forpligtet til at opretholde en sund tilstand i øjet, forhindrer dannelsen af rynker som følge af tørhed i huden alder. Afvisning af skadelige vaner af vil også have en gavnlig effekt på øjnene.
Giv dine øjne den rigtige pleje - og lad dem altid skinne med skønhed, ungdom og ikke kende træthed!