Hvor er vitaminer til nyrerne og hvordan de påvirker arbejdet

Mange specielle vitaminer til nyre og specielle additiver har særlige karakteristika, der gør det rigtige valg af lægemidler fremmer heling og positiv effekt på hele den menneskelige krop, forbedre sine individuelle funktioner.

Mange vitaminer går ind i kroppen sammen med mad, og udvælgelsen af ​​lægemidler er bedre at overlade til en sand professionel.

ernæring anbefalinger til så længe som muligt for at opretholde korrekt drift af nyre er forpligtet til at følge reglerne i kosten:

1. Fractional magt for at forhindre overbelastning af nyrerne massiv indtrængen af ​​affald.
2. Forhindre forbrug af fødevarer, der kan fremkalde irritation af nyrerne og ødelægge dem.
3. Kassér produkter, der indeholder stoffer, der fremkalder stendannelse.
4. Begrænsning af salt og madindtag, beriget med oxalsyre og puriner. Samtidig skal diætet indeholde nok frugt, grøntsager og mejeriprodukter. Også nyttigt for nyrerne er sådanne metoder til madbehandling og madlavning som bagning, dampning, let stegning i smør.

rolle vand til

nyre I mangel af specifikke kontraindikationer voksen per dag kan og bør drikke mindst ti - tolv briller.

Hvis du finder kontraindikationer, såsom hjerteproblemer, tryk, så kan du bruge en vis mængde vand.

Vand renser menneskekroppen af ​​toksiner, bakterier, sand og andre fremmede stoffer, da de vaskes væk. Samtidig opdateres blodet og organismen som helhed.

Dette er vigtigt!

Du kan drikke enhver drink, men især nyttig er grøn te, naturlig juice, compote og almindeligt vand.

I øjeblikket er vandrensning et problem, fordi det i de fleste regioner er beriget med skadelige komponenter. Store forhåbninger med en sådan diæt placeres kun på kvalitetsfiltre.

Tolerer ikke tørst, det betyder, at kroppen føler behovet for væske. Det er bedre at drikke ofte og gradvist - tre til fire glat hvert tredive minutter. Hvis det er nødvendigt at tømme blæren, tøv ikke med denne proces.

Hvis patienten har en stærk poser under øjnene, hævelse stor, så kan det indikere en mangel på væske i den menneskelige krop, så det begynder at akkumulere og gemme den. Urinen bør altid forblive en lys skygge.

Korrekt ernæring

Sund mad er meget nyttig for nyrerne. Til det kan tilskrives - grøntsager, frugter, urter, hyben, jordbær, agurker, græskar, peberfrugter, æbler, kål, melon og vandmelon.

Vandmelon kostvaner bliver ofte hovedassistenten i at slippe af med nyresten på grund af deres vanddrivende effekt. God effekt på nyrerne er vitamin B og vitamin A. Hvis nyrerne forringes, vil der være behov for en særlig kost for at holde dem i form.

Dette er vigtigt!

Når tegn på urolithiasis udvikler sig, er det først nødvendigt at afklare diagnosen hos en specialist og derefter træffe passende foranstaltninger.

Kosten til urolithiasis bør relateres til stenens kemiske sammensætning. Diæt med oxalat-, urat- og fosfatsten er noget anderledes.

proces med behandling og rensning

krop til græsset, positiv effekt på sundheden af ​​nyrerne omfatter: perikum. Kiprej, felthestetail, cowberry blade. Når du vælger egnede urter, er det bedre at tage en rådgivning fra en læge på forhånd og angive metoder og tidspunkt for indtagelse af infusioner.

Takket være vandmelonens vanddrivende effekt giver dig mulighed for at skylle nyrerne, slippe af med små sten og sand. Til rengøring er vandmelon bedre at spise fra to til tre om morgenen, og så ligge i et bad fyldt med varmt vand.

Rensningstiden svarer til aktivitetsperioden for nyremeridianen, i løbet af en sæson kræves flere rensningsprocedurer.

Ligesom artiklen? Del med venner og bekendte: