Kronisk træthedssyndrom: symptomer, behandling, årsager
Hver af os følte sig trætte efter en hård dags arbejde eller hårdt mentalt arbejde.
Efter en hvile hos en sund person går træthed, og kræfterne er fuldt restaureret. Det kan dog ske, at en person ikke kan komme sig fra søvn og hvile, føler sig svag, træt og ubehagelig.
Denne sygdom kaldes syndromet for kronisk træthed og blev den mest almindelige i udviklede civiliserede lande.
Det antages, at sygdommens begyndelse er forbundet med neurosen hos reguleringscentrene i nervesystemet, der er ansvarlig for inhiberingsprocesserne. Følelsesmæssig byrde, ugunstig økologi, kroniske sygdomme samt virusinfektioner fremkalder udbruddet af kronisk træthed.
Hvem er mere tilbøjelig til en sådan sygdom end andre? Indbyggere i megacities, folk, hvis erhverv kræver opmærksomhed, ansvar, overdreven følelsesmæssig og intellektuel byrde. På grund af træthed er der en fejl i immunsystemet, nervesystemet, udtømning af hele organismen.
Adgangen til ilt til kroppen falder, produktionen af mælkesyre øges, dysfunktion af mitokondrier observeres. Med andre ord er der en forstyrrelse af metabolisme inde i cellen. Jo lavere i blodplasmaet af en person carnitin, jo lavere er dens præstation.
Desuden siger læger, at en patient med kronisk træthedssyndrom har søvnløshed, uforsigtet frygt, utilstrækkelig appetit, svaghed, forstoppelse eller diarré over tid.
Hvorfor udvikle kronisk træthedssyndrom, og hvad er det?Årsagerne er interne sygdomme, hjertesvigt, forgiftning på grund af smitsomme sygdomme eller medicin.
Narkotika som antiallergiske, antihistaminer, sovende piller eller præventionsmidler kan forårsage døsighed, svaghed og hurtig træthed.
Kronisk træthedssyndrom kan manifestere som et symptom på en alvorlig sygdom, for eksempel kræft eller hepatitis, arthritis, diabetes, metaboliske sygdomme, mononukleose etc. Ofte med mangel på ilt på grund af sygdomme i de øvre luftveje og næsestop, observeres letethed og konstant træthed.
Årsager til kronisk træthedssyndrom:
Som regel er trivsel påvirket af tilbøjelighed til depression, angst, dårligt humør. Den psykologiske faktor spiller en vigtig rolle i diagnosen af sygdommen. Men før diagnosen er etableret, udføres klinisk undersøgelse, en række undersøgelser, blodprøver og urintest. Først da kan du bestemme den egentlige årsag til træthed og vælge en strategi for genskabelse af kroppen.
Hvis overstyring forekommer i flere måneder, kan vi angive det faktum at kronisk træthedssyndrom.
Symptomer omfatter:
Hvad skal man gøre med en sygdom som kronisk træthedssyndrom? Generelle anbefalinger fra læger - er normalisering af dagens dagsorden og ernæring, forbedring af fødevarernes kvalitet, inddragelse i kosten af vitaminer og mineraler, aktivering af fysisk aktivitet.
Hvis det er muligt, anbefales det at gå udendørs dagligt, glem de dårlige vaner, herunder langvarig ophold i nærheden af fjernsynet. Hvis årsagen ligger i nervesygdomme, kan lægen henvise til en psykolog eller en psykoterapeut. Den komplekse behandling udføres i flere faser:
Alternativ medicin, herunder kineserne, siger, at sundhed er sammensat af en energibalance. Det er vigtigt at balancere energien i Yin og Yang i dig. Med andre ord vil kun en afbalanceret stat, en rolig og filosofisk holdning til livet bidrage til at bevare sundhed, ungdom og skønhed i lang tid.
Træthed forekommer ikke bare sådan. Der er sikkert objektive grunde til CFS, som kan fjernes. Genoverveje dit regime, livsstil, vaner, hobbyer. Skynd dig ikke ind i depression, lad dig ikke bekymre dig om bagage.
Pas på dig selv og dine kære - en venlig, varm atmosfære i familien hjælper med at løse eventuelle problemer. Den bedste medicin er sport, hobbyer, hobbyer, kommunikation med venner. Bare glem ikke at alkohol reducerer immunitet, og rygning fremkalder lunge- og mavesygdomme.
En kop te og en behagelig samtale vil opmuntre og strømme og juble. Dit helbred er i dine hænder!
Efter en hvile hos en sund person går træthed, og kræfterne er fuldt restaureret. Det kan dog ske, at en person ikke kan komme sig fra søvn og hvile, føler sig svag, træt og ubehagelig.
Denne sygdom kaldes syndromet for kronisk træthed og blev den mest almindelige i udviklede civiliserede lande.
Det antages, at sygdommens begyndelse er forbundet med neurosen hos reguleringscentrene i nervesystemet, der er ansvarlig for inhiberingsprocesserne. Følelsesmæssig byrde, ugunstig økologi, kroniske sygdomme samt virusinfektioner fremkalder udbruddet af kronisk træthed.
Hvem er mere tilbøjelig til en sådan sygdom end andre? Indbyggere i megacities, folk, hvis erhverv kræver opmærksomhed, ansvar, overdreven følelsesmæssig og intellektuel byrde. På grund af træthed er der en fejl i immunsystemet, nervesystemet, udtømning af hele organismen.
Adgangen til ilt til kroppen falder, produktionen af mælkesyre øges, dysfunktion af mitokondrier observeres. Med andre ord er der en forstyrrelse af metabolisme inde i cellen. Jo lavere i blodplasmaet af en person carnitin, jo lavere er dens præstation.
Desuden siger læger, at en patient med kronisk træthedssyndrom har søvnløshed, uforsigtet frygt, utilstrækkelig appetit, svaghed, forstoppelse eller diarré over tid.
Årsager til kronisk træthed
Hvorfor udvikle kronisk træthedssyndrom, og hvad er det?Årsagerne er interne sygdomme, hjertesvigt, forgiftning på grund af smitsomme sygdomme eller medicin.
Narkotika som antiallergiske, antihistaminer, sovende piller eller præventionsmidler kan forårsage døsighed, svaghed og hurtig træthed.
Kronisk træthedssyndrom kan manifestere som et symptom på en alvorlig sygdom, for eksempel kræft eller hepatitis, arthritis, diabetes, metaboliske sygdomme, mononukleose etc. Ofte med mangel på ilt på grund af sygdomme i de øvre luftveje og næsestop, observeres letethed og konstant træthed.
Årsager til kronisk træthedssyndrom:
- Organiske sygdomme;
- smitsomme sygdomme;
- lidelser i nervesystemet, depression;
- søvnforstyrrelse;
- øgede fysiske eller psykotiske belastninger.
Som regel er trivsel påvirket af tilbøjelighed til depression, angst, dårligt humør. Den psykologiske faktor spiller en vigtig rolle i diagnosen af sygdommen. Men før diagnosen er etableret, udføres klinisk undersøgelse, en række undersøgelser, blodprøver og urintest. Først da kan du bestemme den egentlige årsag til træthed og vælge en strategi for genskabelse af kroppen.
Symptomer på kronisk træthedssyndrom
Hvis overstyring forekommer i flere måneder, kan vi angive det faktum at kronisk træthedssyndrom.
Symptomer omfatter:
- udseende irritation, aggression, hukommelsessvigt;
- muskel smerte;
- forstørrede lymfeknuder på nakke og under armen;
- søvnforstyrrelser og hyppige hovedpine;
- betændelse og ledsmerter;
- faryngitis;
- alvorlig udmattelse og træthed.
Hvordan man behandler kronisk træthedssyndrom?
Hvad skal man gøre med en sygdom som kronisk træthedssyndrom? Generelle anbefalinger fra læger - er normalisering af dagens dagsorden og ernæring, forbedring af fødevarernes kvalitet, inddragelse i kosten af vitaminer og mineraler, aktivering af fysisk aktivitet.
Hvis det er muligt, anbefales det at gå udendørs dagligt, glem de dårlige vaner, herunder langvarig ophold i nærheden af fjernsynet. Hvis årsagen ligger i nervesygdomme, kan lægen henvise til en psykolog eller en psykoterapeut. Den komplekse behandling udføres i flere faser:
- normalisering af hvile og belastninger;
- kost terapi og faste dage;
- massage, aromaterapi;
- vandprocedurer og motionsterapi;
- eliminering af kroniske sygdomme;
- medicinering.
forebyggelse
Alternativ medicin, herunder kineserne, siger, at sundhed er sammensat af en energibalance. Det er vigtigt at balancere energien i Yin og Yang i dig. Med andre ord vil kun en afbalanceret stat, en rolig og filosofisk holdning til livet bidrage til at bevare sundhed, ungdom og skønhed i lang tid.
Træthed forekommer ikke bare sådan. Der er sikkert objektive grunde til CFS, som kan fjernes. Genoverveje dit regime, livsstil, vaner, hobbyer. Skynd dig ikke ind i depression, lad dig ikke bekymre dig om bagage.
Pas på dig selv og dine kære - en venlig, varm atmosfære i familien hjælper med at løse eventuelle problemer. Den bedste medicin er sport, hobbyer, hobbyer, kommunikation med venner. Bare glem ikke at alkohol reducerer immunitet, og rygning fremkalder lunge- og mavesygdomme.
En kop te og en behagelig samtale vil opmuntre og strømme og juble. Dit helbred er i dine hænder!