Hvordan man korrekt soler i et vandret solarium

Hvis nogen ikke er i stand til at gå til havet, og få en tan forførende stadig ønsker at, uden tvivl, skal du bruge UV-teknologi i en vandret bad solarium.

På kort tid kan du få en smuk farve af kroppen og endda kurere nogle sygdomme.

Tan vandrette solarier: gavn eller skade ^

industri smuk krop tilbyder nu moderne sikker for menneskers sundhed solarier model - udstyr til kunstig garvning. Hvert spektrum af ultraviolet stråling i dem meget tydeligt dispenseres, og skadevirkningerne af eksponering for stråler er reduceret til et minimum.

Hvad er brugen af ​​garvning i solarium

længe været kendt, at en vis dosis af ultraviolet stråling væsentligt kan hæve det menneskelige immunsystem og hjælper huden til at producere meget tiltrængt vitamin nervesystem

ikke undre læger anbefaler alle mindst en gang om året for at tilbringe et par uger i kanterne, hvor øget solaktivitet. Desuden er badet med ultraviolet lys ofte vist i en række svampesygdomme i huden og acne.

Farlig ved tan i solarier

Ultraviolet i store mængder virker som en ødelægger af kollagen i hudceller. Og dette fører til dets aldring, skrælning og tab af fugt. For at undgå de negative virkninger af stråler på kroppen, er det vigtigt at bestemme din phototype og justeres under garvning sessioner.

erfaren terapeut vil hjælpe de seks anerkendte phototypes bestemme en, der er uløseligt forbundet med klienten. Vi skal vide, at folk med den første og den anden type af farve har en øget risiko for langvarige modtagne doser af ultraviolet stråling.

Sådan solbade i en garvning seng: hemmelighederne og regler jævn farve ^

regler i den vandrette solarium

• hovedregel garvning i solarier - justering af tid! Mennesker med hud fototypisk første læger anbefaler ikke at bruge kunstige garvning lamper.
• Hvor mange minutter skal være brun i solarier til andre mennesker? Eksperter mener, at ejerne af den anden type normalt ikke behøver at besøge disse procedurer par gange om ugen, med de indledende sessioner bør ikke overstige det tidspunkt tre minutter, og den næste - fem til syv minutter. Kun dem, hvis mørk hud, og relaterer til den tredje og den fjerde type af farve, ultraviolet lov til at tage et bad ved 15 - 20 minutter, men først fra den femte session.
• anden regel - Sørg for at beskytte øjnene, bryst, og helst hår mod virkningerne af UV-lamper!Øjenlæger trygt sige, at en række øjensygdomme er direkte relateret til overskydende UV-eksponering. Derfor vil der være brug for briller under garvningsprocessen i solariumet. For bryst beskyttelse for kvinder er at vælge en bh lavet af tykt stof, og mænd til at dække brystvorten område med en vatpind.
• Den tredje regel er ikke at overdrive det! Hvis du ved, hvordan at tan i solarier, vil de første resultater være synlige efter den indledende procedure, og en smuk gylden - bronze hudfarve sker i tre uger.

stillinger i den vandrette garvning solarium

fordel vandret tekst lodret garvning før er, at effekten af ​​UV-lamper den første mindre og blødere stråling sker gradvist. Men i betragtning af udformningen af ​​indretningen, for at opnå en jævn farve kan kun ændre regelmæssigt hele proceduren kropsholdning.

Hvis du ønsker at få en glat bronze hudfarve uden grimme hvide øer på kroppen, skal du regelmæssigt rulle fra mave til ryg, samt sørge for, at i henhold til solarier fik indersiden af ​​ben og arme.

Nogle gange efter flere procedurer kan du observere, at du ikke solbeder siderne i det vandrette solarium. Du skal bare huske placeringen af ​​lamperne og fra tid til anden tage pose på siden.

Der er tidspunkter, hvor alle dele af kroppen tolerere ultraviolet lys, og hans ansigt pludselig dukker grimme pigmentering på overlæben, pande og kinder. Det betyder, at for at få en kunstig solbrunte skal man vælge et vandret solarium med solbrænding på ansigtet. Denne funktion er velegnet til dem, der simpelthen ikke går svagt hud.

Hvem er ikke værd et solarium

Læger kategorisk forbyder brugen af ​​kunstige solbruningsudstyr for følgende kategorier af mennesker:

• gravide kvinder;UV-stråling kan forbedre arbejdet i binyrebarken, skjoldbruskkirtlen, samt produktionen af ​​mandlige hormoner, hvilket kan føre til svangerskabsafbrydelse;
• til mennesker, der har mange mol på deres kroppe, især storeoverdreven UV-eksponering i kroppen kan udløse vækst af neoplasmer;
• for kvinder under menstruation;generel opvarmning af kroppen kan medføre øget udledning og endda blødning;
• mennesker i perioden med forværring af kroniske sygdomme.

Sådan holder en tan efter garvning i lang tid: anmeldelser, folkemusik retsmidler, læger råd ^

Læger rådgive hvor lang tid at holde en tan efter garvning:

• før garvning sessioner en række must-forberede kroppen;Du skal peeling med scrubs( men ikke tættere end to dage før proceduren);
• ikke kun under solbadning, men al den tid du har brug for at forsyne kroppen hver dag to liter væske: det er nødvendigt for fordøjelsen, og for at spare på huden af ​​en optimal vandbalance;
• , når du tager procedurer i solariet, må du ikke bruge lotion til kroppen, der indeholder alkoholer, da det let kan fremkalde forbrændinger;Det er bedre at forberede blandinger af naturlige olier, for eksempel olivenolie, gulerodsfrøolie, kokosolie og andre;
• til hurtigt at opnå en god effekt og fugtgivende huden er at vælge en model af solarier med vandtåge-system på kroppen under samlingerne;
• efter at have taget en dosis ultraviolet behøver ikke at gå direkte til brusebadet;hvis det er muligt, bør dette ske tidligst seks timer senere;
• Det er nødvendigt at anvende naturlige olier eller kvalitetskrem efter solskoldning for at give huden mad og fugt.

Anmeldelser af solskoldning i vores almindelige læseres vandrette solarium er for det meste positive. Her er nogle af svarene sendt til os:

Alena, 29 år gammel:

"Jeg har en skøn hud.tilbøjelige til udslæt og betændelser. Naturlig solbadning på stranden har aldrig garanteret mig en smuk solskoldning. Jeg vil helt sikkert brænde mig med brænde og dække med pletter.så jeg besluttede at prøve solbadning i solariumet. Jeg valgte en vandret solarium. Har bestået eller har fundet sted 10 sessioner. Startet med 5 minutter og bragt til 10. Resultatet oversteg alle forventninger. Hele kroppen fik en glat, glat og behagelig skygge. For mig ligger der liggende meget mere behageligt end at stå - ingen indsats. Jeg anbefaler ».

Tamara, 18 år gammel:

"Jeg besøger et vandret solarium. I stedet for en garvning creme bruger jeg kokosolie. Meget tilfreds med resultatet: huden er øm, ikke overtørret, garvning er fantastisk! Huden har fået en rig ferskenfarve! Jeg råder alle til at vælge en model med sprayen af ​​vanddråber. Det er lettere at bære varmen inde i enheden. "

Zinaida, 38 år gammel:

"Mine kolleger gav mig en billet til solarium til min fødselsdag. Først tænkte jeg aldrig på at besøge sådanne institutioner, så jeg besluttede mig for at nærme mig denne procedure med alt ansvar: først rådførte jeg mig med en terapeut og en endokrinolog.

Jeg var overbevist om, at der ikke er kontraindikationer. Har erhvervet en særlig creme til solskoldning på basis af olivenolie, og også et middel til at dække dem med muld på kroppen, en hat og briller. Hvad kan jeg sige? Jeg er helt tilfreds med resultatet, og min mand også! "

Solskoldning i et vandret solarium bør vælges af dem, der elsker deres krop og vil gøre det fristende uden at bruge penge på lange og dyre rejser til varme lande. Tværtimod adskiller kvaliteten af ​​en sådan solbrun sig ikke fra solen!

For at opmuntre, få en bronzed krop og også slippe af med hadede bumser, skal du straks give dig selv et forløb af procedurer i et vandret solarium. Kun ti sessioner vil være nok til et fantastisk resultat!