Sådan gør du håret skinnende - hårpleje
strigles hår silkeagtig, strømmende vandfald eller strømmende krøller blev kastet naturlig glans - raffineret tilbehør til enhver kvinde. Sammen med upåklagelig makeup og parfume raffineret charme, han er i stand til at forvandle enhver kvinde til en rigtig "gudinde for skønhed".Men hårdt ensidig kost, beriberi sæsonmæssige, sommer varme og vinterens kulde, overdreven tørhed af de opvarmede rum, modtagelse af individuelle lægemidler, stress, høj temperatur tørring enhed, samt andre eksterne eller interne "gangstere" skønhed af kvinders hår har en negativ indvirkning på deres tilstand. Triste tråde med livløse, tørre spidser er ikke den bedste udsmykning for nogen dame. Hvordan laver dit hår skinnende og velplejede, fortæl os mere detaljeret.
Sådan genoprettes det ideelle billede?
Mange kvinder mener, at kun regelmæssig manipulation af hårplejeprodukter kan give dem en glans og silkiness. Men det er ikke helt sandt. Ernæring af hår, deres sundhed og storslåede udseende afhænger helt af en afbalanceret kost, da deres skønhed begynder indefra. Kosten skal være til stede: friske "gaver af naturen"( grøntsager og frugter), magert kød( oksekød, fuglens bryst) og fisk, fuldkornsbrød, æg, ost, svampe, nødder, avocado, bønner og andre proteinholdige fødevarer med B-vitaminer, såvel som i en overflod af nyttige fedtstoffer, der giver hår glans og volumen.
Brændt, dehydreret hår kræver en tilstrækkelig mængde fugt, som også primært kommer fra interne reserver. Derfor skal du drikke den nødvendige mængde vand pr. Dag med en hastighed på 30 ml pr. 1 kg legemsvægt. I gennemsnit anbefaler eksperter 8 glas vand, dette volumen kan omfatte urtete( herunder grøn te).Grøntsager, frugter og bær, rigelige fugt: meloner og æbler, agurker og selleri, en række forskellige salater, smoothies, shakes, kål - ideel mad for at genoprette hår sundhed.
miljø med dets brændende sol og andre ekstreme temperaturer, forurening, havvand med et højt indhold af salte og chlorerede vand fra hanen kan markant forværre tilstanden af sundheden for hår og fratage dem deres glans. For at bevare hårets vitalitet du skal bruge beskyttelsesudstyr: bære en hat i den klare sol, bære en badehætte i swimmingpoolen eller at vaske resterne af klor fra håret efter svømning uden dette tilbehør, for at undgå fremkomsten af den store udendørs med vådt hår i koldt vejr.
Hvordan tager man godt af håret?
hoved til vask læger trichologists hoved anbefales kun at bruge varmt vand, da varmt skader ikke kun keratin skalaer, belægning håret, men hårsække, stimulere produktionen af hudens sekreter, hvilket fører til hyppige tilstopning og usund udseende tråde.
Hvordan laver man skinnende på den enkleste måde? Skyl dem kolde, let syrnet vand( med tilsætning af 25 ml citronsaft eller frugt eddike pr 1 liter væske), vil håret skalaer og håret bliver lukket elastisk føjelige og skinnende!
Nogle enkle måder at gøre magiske glans
I "Mormors" medicinskabet i lang tid var der mange simple "hemmeligheder" hår skylles til den vigtigste egenskab af kvindelig skønhed altid haft styrke og sundhed. Ud over syrnet kogt vand blev naturlige afkog brugt til hårpleje:
Urte og rosmarin. Disse medicinske planter giver ikke kun en charmerende gnistre til tråde, men styrker også dem betydeligt. Tag 75-100 gram friske eller tørre blade af råvarer og bryg dem i 1 liter kogende vand. Afkøles bouillon og påføres for skylning. Nettle fjerner skæl og forhindrer hårtab. Rosemary forbedrer mikrocirkulationen i hovedbunden, styrker hårets ernæring. Med regelmæssig brug af hår erhverver den pragt og silkeagtig.Herudover genopretter perfekt glans af hår dobbelt skylning: først med mælk og derefter med koldt behageligt vand. En sådan "duet" gør dem lydige, glatte og silkefulde.
maske for at genoprette skinne til håret glans
Eksperter anbefaler vask hovedet 3-4 gange i 7 dage, så for ikke at vaske væk den naturlige lag af sebaceous sekretion - en tynd film, der beskytter håret mod dehydrering, at give dem en naturlig glans og elasticitet. Derudover er det regelmæssigt i kurser på 7-10 dage nødvendigt at gennemføre sessioner for at genoprette hårets sundhed og ødelægge det med naturlige helbredende masker.
- Traditionel ægmaske. Fremstillet ud fra beregningen: 1 æggeblomme - 20-25 ml olivenolie eller burre( kan tage hørfrø eller hjul) og 15 g honning. Dette beløb er tilstrækkeligt til kort hår, til langt hår - vi øger volumenet og observerer proportionerne. Bring til en ensartet tilstand, gnid i hovedbunden og spred sig til enderne af håret. Efter en halv eller to timer skylles næringsblandingen med varmt vand, skyll håret med ethvert afkog af medicinske urter. Denne maske vil betydeligt styrke hårets rødder, berige dem med sporstoffer, nære stængerne med magt, gøre dem elastiske og skinnende. Kokosolie og aloesaft. Uraffineret kokosolie( 50 g) blev blandet med 15 ml af en aloe blad juice, varme på et dampbad, og påføres alle hår fra rødderne til spidserne. Efter et par timer skylles restene af blandingen med varmt og behageligt vand. Kokosolie til hår - en ægte nektar, der gør dem til glatte, skinnende tråde.
- Du kan give en sund glans til fedtet hår med en blanding af kefir( 100 ml) og linolie( 40-60 ml).Det er nødvendigt at bringe det til en homogen tilstand og anvende på hele overfladen af håret. Efter 120 minutter skylles med behageligt varmt vand og en lille mængde shampoo, der passer til hårets type.
- Naturlig honning( 20-25 g), opvarmet svagt på et dampbad eller nogle få sekunder i mikrobølgeovnen, blandet med 100 ml mælk og 15 ml jojobaolie. Påfør denne blanding på hele længden af håret, luk dit hoved med et varmt håndklæde. Efter en halv time skylles rester af oliesuspensionen af med varmt vand med tilsætning af urte shampoo.
- Pulpen af en banan eller avocado blandet med 50 ml naturlig kefir eller yoghurt uden tilsætningsstoffer. Påfør den frugtagtig og mælkemaske på håret, pakk madfolien og pakk den med en strygning. Efter 20-30 minutter skyl det med behageligt varmt vand og shampoo.
Tænker på, hvordan man gør håret skinnende, skal du være opmærksom på olie-hot wraps med mandel, oliven, kokosnød, ricinus, burdock, karite, shea og andre baseolier. Berigelse dem med et par dråber af eventuelle aroma olier: sandeltræ, ylang-ylang, cedertræ, rosmarin eller citrusfrugter kan ikke kun genoprette glans og skønhed af håret, men også for at nyde en behagelig hjem spa-behandlinger.
striglet, lydigt sundt hår imponerende udseende passer ind i en hvilken som helst, selv de mest sofistikerede frisure, viser de ideelle sundhedsmæssige indehavere og fascinere mænd. Mange piger tager fejl, tænker, at hjem retsmidler for at give glans til håret - "det sidste århundrede", som selv de "stilikon" World, have megavozmozhnosti elsker at forkæle deres naturlige låse Midler til hårplejeprodukter. Så for eksempel bruger Jennifer Lopez ofte en let øl til at skylle hår eller en maske af det og tilsæt 5-6 dråber olivenolie. Mellani Griffith elsker at blive gnides ind i håret rødder, mandelolie, Catherine Zeta-Jones altid bruger til magten deres hår honning, og filmstjerne af den første størrelsesorden - Monica Bellucci, som en ægte italiensk, med glæde gnider olivenolie i fugtigt hår.
Ved at bruge disse anbefalinger, plejer du regelmæssigt håret, kan du meget hurtigt få en storslået afspejling af hårets tykke, silkefulde og støbende sunde skinne i spejlet. Vær smuk!