Hvordan slippe af med ubehagelige lugt af dine fødder - den ubehagelige lugt af dine fødder

Hvis folk passerer dig, rykker og fremskynder trinet. Hvis en vens hund ikke engang skynder sig for at tygge dine sko. Hvis din kone indgav for skilsmisse og ikke forklarede årsagen. Hvis aftenen i din lejlighed ligner duften af ​​et sportsforklædningsrum( og hvordan efter en lang træningstid) er det på tide at træffe uopsættelige foranstaltninger for at slippe af med ubehagelige lugt af dine fødder?

Hvor kommer lugten fra

? Som vi ved fra biologiens erfaringer, har alle pattedyr særlige kirtler, der er involveret i kroppstermoregulering. Disse er svedkirtler. I en persons hud er der mere end 2 millioner svedkirtler. Disse kirtler er ekstremt ujævn. Og de fleste af dem er i palmernes hud og på fodsålerne. Hemmeligheden med svedkirtler alene eller simpelthen sved har normalt ingen lugt. En ubehagelig lugtlug er resultatet af bakteriens livsvigtige aktivitet, som reproducerer meget hurtigt i et varmt og fugtigt miljø( i dette tilfælde i sko og mellem tæer).Hvis du lider af overdreven svedning af dine fødder, kan en ubehagelig lugt fra dine sko være et mareridt for andre.

Måder at fjerne lugt af fødder

• Fjern bakterier fra mad. Vask dine fødder. Men vask ikke bare, som de fleste af os plejede at gøre det, men vask grundigt. Hver nat vasker dine fødder med antibakteriel sæbe. Men ikke med hænder, men med en vaskeklud, en børste eller en særlig sten for at fjerne de døde hudpartikler. Det vigtigste her er at slippe af med bakterier og deres mad - tørre hudskalaer. Og glem ikke at vaske områderne mellem tæerne grundigt.
• Tør fødderne tørre. Når du har vasket dine fødder meget godt, skal du tørre dem af. Og nødvendigvis tør. Fugt er det ikke ligegyldigt, om det er svedt eller bare vand, skaber et bogstaveligt paradis til reproduktion af et stort antal bakteriearter. Du kan i øvrigt i stedet for 10 minutter gnide dine fødder med et håndklæde, brug en hårtørrer og tænde den med den laveste effekt.
• Desinficere fødderne med en hånd. Og hvorfor ikke? Hvis produktet gør sit job godt, hvorfor ikke anvende det på benene? Desinfektionsmiddel hjælper med at dræbe forskellige mikrober på dine fødder og undertrykke væksten af ​​bakterier.
• Også nyttig antiperspirant deodorant. Normalt bruger vi dem til andre dele af kroppen. Men hvis dine fødder lider af overdreven svedtendens, hvorfor ikke bruge en deodorant til dem. En lille nuance: til ben er det bedre at købe din egen deodorant. Hvis dette er en spray, skal du sprøjte hele overfladen af ​​foden, før du sætter på strømper og sko. Hvis det er en solid deodorant, så er det bedre at gnide det i overfladen af ​​fodens hud og mellem fingrene som en almindelig fløde.
• Bær de rigtige sko. Om vinteren, når der ikke er nogen måde at maksimalt åbne benet, skal du bære sko og sokker lavet af naturlige materialer. Sko foretrækkes læder og nødvendigvis på naturlig pels. Strømpebukser - uld og bomuld. Om sommeren skal skoene lade dine fødder trække vejret. For kvinder er sandaler perfekte og til mænd - sko med mesh eller sandaler. Brug ikke sko fremstillet af gummi eller gummisål.
• Tør dine fødder og sko med talkum. Talc, majs( kartoffel) stivelse eller babypulver tørrer hudens fødder og indersiden af ​​skobrønden. Der er ikke overskud af fugt - ingen skadelige bakterier.
• Soda, salt og eddike - så bakteriernes liv ikke ser ud til at være skat. Opret uudholdelige levevilkår for bakterier. Lav sodavand:

I et glas varmt vand opløses en teskefuld sodavand( almindelig mad).Med denne løsning skal du tørre fødderne og området mellem tæerne om morgenen og aftenen med en vatpind.

Lav eddike bade:

1 liter bordvin 9% eddike skal opvarmes til den maksimale temperatur, du kan tolerere. Forvarmet eddike hældes i et bassin. Bækkenet skal være af denne diameter, så to fødder kommer ind og dækker dem hele. Sæt benene i bækkenet og hold i ca. 20 minutter. Efter at eddikebadet skal tørres af med pimpsten skal hele skrællet hud på fødderne skylles og tørre dine fødder tørt. Sko, der allerede har absorberet en ubehagelig lugt, behandles også indefra af en 9% opløsning af eddike. Efter flere sådanne procedurer forsvinder den ubehagelige lugt.

Flere gange om dagen vaskes fødderne med koldt saltet( en halv kop salt pr. Liter vand) med vand.

Lav kontrastbad:

Hvis du ikke har tid til at røre rundt med forskellige løsninger, eller hvis du ikke har den rigtige ingrediens ved hånden, eller du bare er for doven, skal du gøre det sædvanlige kontrastbad til dine ben. De vil bidrage til at reducere blodstrømmen til benene og som følge heraf reducere deres sved.

Nå og endelig. Lægemidler - tungt artilleri mod sved af fødder. Hvis absolut ingen af ​​ovenstående ikke hjælper dig, så skal du bruge medicin. Velprøvede stoffer som Teymurova pasta, Formidron og Drisol. Selvom det første er bedre at kontakte en hudlæge. Han ved helt sikkert, hvordan man kan slippe af med hans ubehagelige lugt.