Sådan renses tarmene - rensning af tarmene derhjemme

Proceduren for rensning af tarmene er mere populær end nogensinde. Sandsynligvis er medierne engageret i betalt propaganda. Så meget er skrevet og sagt i magasiner, på tv, på radioen. Men hvis du tænker seriøst, idet du tager højde for hvordan og hvad vi spiser i dag, bliver problemet uopsætteligt fuldt ud berettiget.

Når det er tid til at udføre en rensning procedure

Fejlernæring, og mange andre negative faktorer, herunder stress, føre til disharmoni i tarmen. Brudte funktionalitet tarme, intestinale villi er bundet afføring ophobes toksiner synes forstoppelse, udvikler dysbiosis, hvilket forårsager en række sygdomme, såsom allergier, mangel på energi.

Overraskende, i et liv kan en person bære en dødvægt i sig selv et par kilo afføring. Det faktum, at det er tid til at rense tarmene, ifølge fordøjelsesforstyrrelser, føre til skiftevis diarré og forstoppelse, tilbagevendende oppustethed, nedsat immunitet, dårlig ånde, svaghed. Hvis disse symptomer er lyse, skal du straks kontakte lægen eller træffe uafhængige foranstaltninger.

oprensningsmetoder

Rengøring procedurer Den mest almindelige og billig måde at udrensning - et lavement. For at udføre rensende enema skal du tage Esmarchs krus med temmelig stort volumen, mindst 1 liter.

Vand til enema skal forberedes: Det skal koges, opvarmes til stuetemperatur, ikke højere end 35 ° C.Fyld beholderen med vand, løft og løft det i en højde på ca. en meter. Den person, som proceduren er angivet på, skal ligge på hans venstre side og trække benene i maven. Røret, der afgår fra beholderen, er forbundet med spidsen, det er kun beregnet til indføring i endetarmen. For at lette indføringen af ​​spidsen anbefales det at smøre det med olieolie. Vent til vandet kommer ind i tarmene, fjern derefter spidsen og vent 5-10 minutter, og hold vandet i dig selv. Først efter dette kan tarmene tømmes.

De medicinske faciliteter anvender en sifon-enema. Sådan renses tarmene med det? Den uafhængige gennemførelse af denne procedure vil være en umulig opgave. Princippet om dets funktion er det samme, kun cirklen af ​​Esmarch erstattes af en tragt. Når vandet går ind i det menneskelige legeme, hæves til en højde på 1,5-2 m tragt sænkes, hvilket resulterer i vand sammen med henfaldsprodukterne føres tilbage i tragten. Derefter gentages proceduren igen, og så fra 10 til 15 gange.

I sundhedssektoren praksis som tarm lavage procedure - dyb udrensning af tyktarmen fra alle mulige uønskede substanser almindeligt vand eller mineralske. Behandlingsforløbet består af 6-7 procedurer. Efter indgrebet lille svaghed viger for forbedring af velvære: patienterne en følelse af lethed, livlighed, tabe op til flere kg.

muligt at ankomme lettere og tage et afføringsmiddel, vil resultatet være det samme. Det eneste der skal passe på er restaureringen af ​​den naturlige mikroflora. Dette gælder ikke kun for afføringsmiddelet, men også for enema. Efter enema gavnlige mikroorganismer, der er involveret i processen med fordøjelsen, vaskes ud og forlade kroppen sammen med vand, så du er nødt til at hjælpe kroppen til at genoprette mikroflora. Sørg for at tage Bifidumbacterin eller andre lignende midler. Tja, hvis du finder styrken til at afstå fra at spise for et par dage, hvilket giver tarmene "komme til fornuft."

Resultat tarm udrensning - forbedring af generelle velbefindende: back hovedpine, smerter i leddene og rygsøjlen. Så det virker, harmløs procedure påvirker kroppen.

Kontraindikationer

Du kan ikke gøre et lavement og skylning med blødning, blindtarmsbetændelse, inflammatoriske processer i tarmen, i den postoperative periode, normal tarmsygdomme situation, såsom dens tab.