Gunstige dage til forestilling af et barn - graviditetsplanlægning

I det sidste århundrede var graviditet altid en overraskelse, og nu forsøger kvinder at planlægge sin offensivitet. Pludselig graviditet kan dramatisk ændre planerne for livet, og det ønskede giver meget glæde. Hvis du bestemmer de gode dage for at opfatte et barn, så kan du forsigtigt forberede dig på graviditet, løse alle vigtige problemer og fjerne sundhedsproblemer. Derudover opstiller graviditetsplanlægningen en psyko-følelsesmæssig baggrund og forbereder en kvinde til møde af det efterlængte barn.

Hvad er gode dage

Det er ingen hemmelighed, at befrugtning kun er mulig på bestemte dage. Og i disse dage ikke så meget. I begyndelsen af ​​menstruationen forlader et gammelt æg kroppen og en ny begynder at modnes. Så snart hun modner, starter hendes vej fra æggestok og æggeleder til livmoderen. Den gennemsnitlige varighed af aktiviteten er 30 timer. Hvis undfangelsen ikke sker, så vil den i løbet af den næste menstruation komme ud som sin forgænger.

Aktivitetsperioden kaldes ægløsning. Men tror ikke, at forestillingen kun er mulig én dag.

Som følge heraf er der omkring 6 sådanne dage i en cyklus. Og du kan definere dem på flere måder.

Sådan beregnes dagen for unnfangelse

For at beregne positive dage til undfangelse anvendes kalendermetoden oftest. Dette er en af ​​de mest populære og nemme måder. Derudover har du brug for et minimum af ting: en kalender og farvede blyanter.

1. I kalenderen fejrer vi den første dag i menstruationen og formodentlig den sidste. Hvis cyklusen er 28 dage, og menstruationen begyndte den 1. september markerer vi henholdsvis 1. og 28. september.
2. Varighed og indtræden af ​​menstruation er noteret i en hvilken som helst passende farve, oftere med rødt.
3. I 28-dages cyklus opstår ægløsning på den 14. dag. Dagen er markeret med en hvilken som helst farve, for eksempel gul.
4. Husk også, at dage før ægløsning også anses for gunstige. Derfor er også fem dage før den 14. september markeret med gul.

Denne metode kan også bruges til at beskytte mod uønsket opfattelse. Men der er en "MEN", ikke alle kvinder har en cyklus af denne længde. Hvordan er i dette tilfælde?

Hvis cyklusvarigheden er længere eller kortere end 28 dage, trækkes 14 dage fra den sidste dag, og den forventede ægløsningsdato opnås. For eksempel begynder 1. september, cyklen varer 30 dage. Fra 30. september tager vi 14 dage, og angiveligt vil ægløsning komme på den 16..Glem ikke at markere 5 dage før den er gul. Med en cyklus på 21 dage er næsten alle dage til undfangelse efter menstruation gunstige.

Meget praktisk til at beregne ægløsning online-regnemaskiner. Du skal indtaste den første dag og cyklusens længde. Programmet vil gøre alt selv. Nogle gange er der endda sådanne systemer, der beregner selv datoen for opfattelsen af ​​et barn af et bestemt køn. Interessant nok, men deres pålidelighed er tvivlsom.

Men hvad nu hvis den månedlige kommer på forskellige tidspunkter? Du kan prøve at bestemme ægløsning ved at måle temperaturen.

Sådan bestemmes ægløsning ved temperatur

Basal temperatur målemetode er egnet til kvinder, hvis cykeltid varierer. Ved starten er temperaturen lig med den normale kropstemperatur, og på tidspunktet for ægløsning er den ca. 37. Organismen skaber gunstige betingelser for befrugtning. I slutningen af ​​cyklussen falder temperaturen til et normalt niveau.

Denne metode giver mere præcise resultater, hvis du følger ændringer og reaktioner i kroppen i flere måneder.

Enhver bevægelse kan ændre resultatet, men her er nøjagtigheden op til 0,1 grader. Alkohol, søvnforstyrrelser og stress kan også påvirke temperaturen.

Hvordan til at bestemme de dage af mulige opfattelse af test

anden pålidelig måde at beregne en gunstig periode er særlige prøver. Hver strimmel er udstyret med et reagens, der er følsomt for det luteiniserende hormon. I tilnærmelsen af ​​ægløsningstiden stiger koncentrationen i urinen kraftigt, og testen frembringer en reaktion.

Med en cyklus på 28 dage skal testen anvendes rationelt fra 11 dage.

Prøven anvendes på samme måde som graviditetstesten. Pakken indeholder instruktioner og 5 strimler. For at vurdere resultatet skal du omhyggeligt afgøre forskellen i båndets farve. Kontrolstrimlen er altid lyserød eller rød. Hvis den anden er lettere end hende, så kommer ægløsning i et par dage. Hvis den anden strimmel er lysere eller begge er de samme, så vil ægløsning forekomme inden for en dag. I mangel af et andet bånd kommer ægløsning ikke snart.

Andre metoder til at bestemme ægløsning

Nogle kvinder definerer tilgangen af ​​ægløsning på de fornemmelser, der kan bestå af følgende symptomer:

• øge den seksuelle lyst.
• humørforbedringer.
• Følelse godt og fuld af styrke.
• Bryst hævelse.
• Tegnsmerter i underlivet.

Disse funktioner kan kombineres med hinanden eller til stede separat. Du kan også være opmærksom på antallet og udseendet af valg. Der er en kategori af kvinder, som de er til den periode ægløsning rigelige, kan også have en lille iblanding af blodårer.

Ved første øjekast er det ikke svært at bestemme de gunstige dage. Men det er faktisk en ganske vanskelig opgave. Moderne rytme, stress og livsstil kan ændre cyklussen og påvirke dens varighed. Der er også mange faktorer, der påvirker hormonets temperatur eller indhold. Derfor kan der opnås mere præcise resultater, hvis flere metoder anvendes samtidigt.