womensecr.com
  • Behandling af spinalkurvatur ved hjælp af folkemekanismer og metoder

    Krumningens krumning kaldes at ændre sin normale konfiguration. Den normale rygsøjlen har de karakteristiske kurver for cervical og lændehvirvelsøjlen frem og bryst- og sakrale rygsøjlen - tilbage. Lateral bøjninger normal rygsøjlen gør det ikke. Bøjninger af rygsøjlen er dannet i tidlig barndom.

    Symptomer: tilbage træthed( ude af stand til at sidde i lange perioder i en position), smerter i ryggen, en mærkbar forandring i kropsholdning.

    Hvad sker der? Afbøjede spinalbuer kan være medfødt eller erhvervet. Medfødt krumning af rygsøjlen kan forekomme i forstyrrelser af føtalt skelet udvikling( dannelse af kileformede ryghvirvler, og yderligere, ukorrekt, og så deres dannelse. D.).Normal fødsel rygsøjlen kan bøjes som et resultat af eksponering for en sygdom( oftest - rakitis, polio, tuberkulose og lungehindebetændelse, lumbago) eller traume, især brud på rygsøjlen. Krumning af rygsøjlen kan også skyldes forkert kropsholdning, forskellig længde ben, eller manglen på en af ​​dem, og andre. Der er professionelle krumning af rygsøjlen af ​​dem, der, på grund af arten af ​​deres arbejde tvunget i lang tid at opretholde en kropsholdning( violinister, urmagere, skomagere, kontorer medarbejdere).

    prædisponerer til udviklingen af ​​skoliose( lateral krumning af rygsøjlen), og andre former for rakitis, underernæring og dårlig fysisk udvikling.

    indledende faser af spinal krumning forekomme hurtig træthed af rygmuskler mens du sidder. Over tid, at udvikle en fast krumning af rygsøjlen mobilitet gradvist aftager, og hvirvlerne deformeres ved presning, og købe en kileform.

    I det næste trin, når krumning af rygsøjlen bliver fast, dette fører til træthed og hyppige neuralgic smerter på grund af overtrædelse af mellemsiddende nerver. I forbindelse med nedsættelsen i mobilitet af rygsøjlen, og følgelig og brystet, nedsat lungeventilation og modstandsdygtighed over for forkølelser og infektionssygdomme.

    Hvad skal jeg gøre? Den mest effektive behandling er krumningen i rygsøjlen i den indledende fase. Hertil kommer terapeutisk gymnastik, massage, specielle korsetter. Med skoliose har kinesisk gymnastik, som Wushu, stor gavn. I særligt alvorlige tilfælde er kirurgisk indgreb påkrævet.

    Forebyggelse af krumning i rygsøjlen er eliminering af årsagerne der forårsager det. Det er meget vigtigt at forsyne børn med møbler lavet med aldersspecifikke funktioner. Det er bedre, hvis børnene vil sove på en hård seng( godt med henblik på kokos madrasser).Det er også nødvendigt for at overholde den rationelle tilstand af dagen, og rig på vitaminer og mineraler ernæring, gå mindst 2-3 timer om dagen, udendørs spil og gymnastik.