"baby yoga"

"Baby yoga" er en speciel neonatal gymnastik, der er opkaldt efter sine yoga asanas, som er meget ligesom hendes øvelser. Som tidligere nævnt indbefatter vi det ikke i det offentlige arsenal af fysiske uddannelsesværktøjer, der nemt kan mestrer af forældrene.Årsagerne til dette er som følger. For det første er det tilrådeligt at have en vis erfaring med yoga asanas for at repræsentere de virkninger, som sådanne øvelser giver. Dette er især vigtigt, fordi de har en udpræget psykisk effekt. For det andet skal du have en tilstrækkelig høj følsomhed, fordi øvelserne udføres under grænsen for leddets fleksibilitet. Sådan følsomhed udvikles ved at udøve massage og manuel terapi. Gymnastik er det samme i de første dage efter fødslen, og i hvert fald har forældre ikke tid til at erhverve de relevante færdigheder. Derfor bør øvelserne "baby yoga" kun udføres af en specialist.

Opgaverne løst ved hjælp af "baby yoga" er forskellige.

Som du ved, oplever et barns krop en stor fysisk aktivitet ved fødslen. Hovedparten af ​​passage gennem fødselskanalen falder på rygsøjlen, især i halshvirvelsøjlen det( og lumbosacral - på bundstykket).Som et resultat af disse belastninger har næsten alle børn mikrorum i hvirvlerne, oftest ikke diagnosticeret og tilsyneladende ret uskadelige. Men efter alt at dømme, følte disse microdisplacements bliver allerede i voksenalderen gennem disposition til, sige, osteochondrose eller radiculitis.

I mere alvorlige tilfælde af vertebral skade, for eksempel, hurtig levering, når stimuleres ved fødsel eller som ofte opstår, når ru obstetriske fordele, afhængigt af det skadede område kan udvikle mere alvorlige overtrædelser, såsom ufuldstændig offentliggørelse af lungerne, myotoni,strabismus osv. At arbejde med rygsøjlen ved hjælp af "baby yoga" øvelser gør det muligt at fjerne disse mikrorum eller reducere de manifesterede symptomer signifikant.

Ikke alle dele af rygsøjlen er skadet med samme sandsynlighed. Bortset fra det faktum, at de vigtigste belastninger oplevede livmoderhalskræft og lumbosacral rygsøjlen, der som regel svage punkter forårsaget af sundhedstilstanden hos moderen. En af de velbesøgte forbindelser mellem mor og barn under graviditeten er det såkaldte "organ-orgel" forhold. Det er udtryk for, at de systemer og organer, som har funktionelle eller organiske lidelser i moderen, er et svagt led i barnets krop. Dette gælder også for rygsøjlens tilstand. Meget ofte, når den registrerer microdisplacements på ryggen af ​​barnet på et passende sted i moderen også fundet en overtrædelse af( fordrevne knogler, lændesmerter, iskias, eller virkningerne af skade).Naturligvis lider den svage forbindelse først og fremmest ved store belastninger gennem fødselskanalen.

I lyset heraf er den fysiske kultur af moderen under graviditeten og især øvelsen for at øge fleksibiliteten i rygsøjlen meget vigtig. Der er en klar sammenhæng mellem fleksibilitet af barnet af rygsøjlen i begyndelsen af ​​motion kompleks "baby yoga", og fleksibiliteten i mors ryg, selv om de fleste af de "hårde tilbage" i et barn skaber øget muskeltonus tilbage, især udtalt i områder svarende slog sin mor.

Øget over normen er muskeltonen også et almindeligt fænomen hos børn født i moderne barselssygehuse. Dette lettes af, først og fremmest, grasserende praksis at stimulere den generative proces, der forårsager en unormalt stærk og unaturlig på din "profil" uteruskontraktioner, der gør ondt barnet og øger sin tone. Processen med at "behandle" en nyfødt, grov behandling, adskillelse fra moderen og det relaterede mentale traume fører også til en stigning i tonen.Øget tone kan være forbundet med enkle komplikationer ved fødslen, samt med den passende fysiske og mentale tilstand hos moderen under graviditeten.

I nogle tilfælde kan tonen reduceres, hvilket oftest observeres i fysiologisk umodne nyfødte.

Korrektion af muskeltoner er også et vigtigt område til anvendelse af "baby yoga" øvelser.

Under træning er der stimulering af nerveender og blodkar i huden, samt revitalisering af arbejdet i indre organer. Dette er vigtigt i tilfælde, hvor som et resultat af en standard vedtaget i barsel praksis arbejdskraft ledelsesorganer barnet umiddelbart efter fødslen arbejder med en stor belastning. Konsekvensen af ​​denne overbelastning er den fysiologiske gulsot hos nyfødte, der er meget mindre almindelig hos hjemmefødte."Baby yoga" komplekset fremskynder forsvinden af ​​tegn på fysiologisk gulsot.

Med andre ord, den "baby yoga" hjælper med at etablere energibalancen i kroppen af ​​barnet, forstyrret på grund af fejl styring af arbejdskraft eller som følge af eventuelle komplikationer.

Et andet anvendelsesområde "baby yoga" - er fødslen traumer i bred forstand, der ikke er forbundet med nogen organiske skader og brud. Sådanne skader opstår ofte som et resultat af en urolige psykologisk af graviditet eller komplikationer under fødslen, der forårsager langvarige sammentrækninger eller forsøg, discoordination af arbejdskraft, behovet for episiotomi og så videre. D. Der er psykologiske traumer og korrekt neonatale periode. En særlig gruppe af børn født uden occipital præsentation, at sammenfiltring af navlestrengen rundt om halsen, samt børn født ved kejsersnit. Disse "træk" efterlader i barnets psyke særegne indtryk, der manifesteres i varierende grad gennem livet.

Dette - den mest komplekse form for gennemførelse af "baby yoga", der kræver barnet ophold i en særlig "grænse" tilstand, der opnås ved stærke nerveimpulser fra periferien til hjernen som følge af motion.