Stretch v průběhu těhotenství, jak se s nimi vyrovnat - efektivní techniky

Během těhotenství mnoho žen rozvíjí stripy - jizvy, které se tvoří, protože tělo postrádá kolagen. Příčinou vzhledu stříkaček může být také prudké snížení nebo zvýšení hmotnosti během těhotenství, hormonální změny v těle a nesprávná výživa.

Během těhotenství se objevují tahy především na těch částech těla, které mají neelastickou kůži: stehna, hrudník, žaludek. Tyto jizvy nemohou jít sám. Prevence

strií na trimestru

strie během těhotenství: Jak se vypořádat s nimi na trimestru.

1

Takže první trimestr těhotenství.V tomto období je nutné pečlivě pečovat o kůži: včas ji navlhčovat, vyživovat a očistit. Vzhledem k tomu, že je v prvním trimestru těhotenství kvůli hormonálním změnám v těle, že kůže je velmi citlivá.Zde reaguje na každou změnu, k níž dochází, a to jak uvnitř nás, tak zvenčí.

I obvyklá kosmetika může způsobit nežádoucí reakce na kůži. Doporučená denní použití tělový peeling, krém a hydratační krém, který obsahuje vitamíny E a A.

Ve stejném období, by se měli zvyknout na aktivní životní styl a rozhodne o těchto fyzických cvičení, které můžete provádět. Správná výživa je také velmi důležitá.Je třeba používat pouze takové produkty, které mají ve svém složení celulózu a všechny potřebné vitamíny. Stav pokožky závisí na výživě.Chcete-li se vyhnout vzhledu stříkaček, vyloučte z dietní mouky a sladké.

Snažte se oblékat saláty ne s majonézou, ale s rostlinným olejem. Používejte ořechy, sýr, tvrdý sýr, hovězí maso, kuře, olivy, spoustu zeleniny a ovoce( kromě citrusových plodů).

V prvním trimestru nemůžete vypít sycené nápoje, protože oxid uhličitý výrazně snižuje pružnost pokožky.

2

Druhý trimestr těhotenství: nejčastěji se v tomto období vyskytují střely. Proto je naprosto nezbytné použít speciální krém proti vzhledu strií nebo gelu.

Tyto fondy přispěje k posílení pokožky a aktivují vitální funkce buněk odpovědných za produkci kolagenu a elastinu, protože jen díky nim, že kůže je charakteristický svou pružností.Také tyto kosmetické přípravky proti vzhledu strií zvyšují regenerační funkce pokožky: urychlují dělení buněk a regeneraci pokožky.

Je třeba poznamenat, že kosmetika je nejúčinnější v boji pouze s čerstvými střižami.

3

V třetím trimestru těhotenství je nutné vypít velké množství tekutin. Samozřejmě, že je to zajištěno, pokud nejsou žádné otoky. Nejlepší je pít minerální ne-uhličitá voda, ovocné šťávy a zelený čaj.

Chcete-li se vyhnout edému, musíte vypít více tekutiny v první polovině dne. Také je třeba omezit používání soli. Existují doporučené produkty, které jsou složeny z mnoha vláken: zelenina v jejich syrové podobě, fazole, chléb, bylinky, ovoce, ryby, obiloviny, mléčné výrobky a mořské plody.

Domácí krém proti strie

V případě potřeby si můžete připravit nejrůznější krémy a křoviny, které vám pomohou vypořádat se s strií.Níže uvádíme některé efektivní recepty.

Šála s mumií

Mumie je horská guma, směs organických a anorganických prvků.Získali jej především hory Asie. Tato homogenní hmota tmavé barvy má specifický zápach, hořkou chuť.

Mumiye má masivní léčivé vlastnosti. Používá se pro hojení ran, pro regeneraci tkání, kostí a kloubů, při léčbě vředů, různé kosmetické a dermatologické problémy al.

mumie můžete koupit v lékárně.Připraví se krém je velmi jednoduchá: 3-4 gramů mumie směsi s 1 čajová lžička vody, přidá se do zkumavky( 80-100 gramů) miminko nebo proti celulitidě.Aplikujte na místo stripy 1 den za den. Výsledek použití krému je stanoven přísně individuálně.Obvykle je efekt viditelný po týdnu.

Pro velké úseky je třeba krém aplikovat asi 3 týdny. Mumie je kontraindikována při kojení, ale navzdory tomu mnoho žen používá krém obsahující tuto složku. Pokud dojčíte, poraďte se s lékařem.

Krém s aloe a vitamínem E

Aloe snížit na masovém strojku nebo jemně nasekáme, vymačkat šťávu přes tenká.Skla šťávy z aloe 0,5 0,5 doplňku pohár olivový olej, vitamin E 15 kapek, 5 kapek vitaminu A, směs se míchá do homogenního stavu. Aplikujte masážní pohyby na problémové oblasti 1 den za den. Tento krém skladujte nejlépe v chladničce. Doporučení

Video lékařů

Homemade krém proti striím kůže:

zábalů z mořských řas a jiných způsobů nakládání s strií:

Goodbye, strečink - rady Elena Malysheva:

předpis krém na strie a celulitidu: