Mohou semena být těhotná: jak to ovlivňuje pochoutka budoucí matky?

Jednou z oblíbených aktivit v téměř každé rodině je posedět ve večerních hodinách u televizoru s hromadou semen. Co v nich? Je něco užitečné?

Mohou semena být těhotná?Pokusíme se odpovědět na tyto otázky. Jen málo lidí ví, že semena mají vitamíny, které pomáhají posilovat tělo. Některé z nich - A, B, E, D, atd. Vědci

otázka. . Ať už je možné žvýkat semena během těhotenství, odpověď „ano“, protože tento výrobek pomáhá matce nashromáždit potřebné vitamíny a minerály."Zajímavé postavení", a tak ženu vyloučí ze stravy spoustu oblíbených jídel, ale semena nemohou ublížit.

Ale i když jsou prospěšné, nezapomeňte o opatření, protože s neomezeným počtem použitých osiva se mohou objevit těžkosti v žaludku či nevolnosti.

Některé těhotné ženy používají tento přípravek jako prostředek k léčbě toxikózy. Stejně jako všechny ostatní vitamínové produkty částečně ztrácejí své užitečné vlastnosti pod vlivem teploty, zvláště při sušení.Proto, aby tělo saturati s vitamíny, jíst semena syrové, nejlépe ze slunečnice.

Přes všechny pozitivní vlastnosti semen, doktoři stále varují, že jejich používání způsobuje žízeň, a tak poté, co k jídlu, žízeň.A jak víte, hodně vody se nedoporučuje u žen s bříško, protože během těhotenství ledviny nestabilitu v důsledku tekutiny v těle je zpožděn a tam je otok.

Jedním z problémů, které se vyskytly během těhotenství, je zácpa, kterou lze předcházet použitím slunečnicových semen. Současně nezapomeňte, že tento výrobek je velmi kalorický, takže hrozí budoucí matce s přidáním hmotnosti.

Nezapomeňte, že před vysycháním vaší oblíbené pochoutky je nutné ji důkladně opláchnout. Pamatujte také na to, že semena jsou "nakažlivá" věc a příliš se s nimi nezajímáte. Udržujte zuby plné, takže neškrtíte semena, nečistěte je rukama, ušetří vás z jiného problému - špatné zuby.

A ne bez pověry

«lidové moudrosti“( nebo škodlivé in-law), říká, že nemůžete jíst slunečnicová semínka během těhotenství, i když opravdu chcete. Protože dítě bude slobberné, bláznivé, slzné nebo dokonce rozmarné!

také říci, že jíst semena ovlivňují růst vlasů dítěte - se narodí s hustými černými vlasy a ženy budou trpět pálení žáhy během těhotenství.

Názor lékaři

Semínka během těhotenství příznivý vliv na zdravotní stav žen, zlepšení fungování celého organismu.

Uveďte důvody, proč se doporučuje jíst semena:

• obnovuje poškozené kosti;
• urychluje hojení měkkých tkání;
• zlepšuje chuť k jídlu;
• reguluje alkalickou rovnováhu;
• odstraňuje zácpu a pálení žáhy;
• pomáhá vyrovnávat se s nevolností;
• zlepšuje stav vlasů, nehtů a kůže;
• jsou vynikající preventivní činidlo onemocnění kardiovaskulárního systému, jater a onemocnění žlučových cest, ateroskleróza.

Nicméně nezapomeňte, že ve všem by mělo existovat opatření a jíst více než 100 gramů semen denně.

Video materiál o semenech, těhotenství a výživa

újmy a přínosů slunečnicových semínek:

Super potraviny pro těhotné ženy:

pár sladká - semena a mandarinky:

Mýty a pravdy o semena: