Mnoho vědců se domnívá, že jedním z problémů koncepce dítěte je stres. Dnes mnoho vědců vyvíjí speciální programy, které pomohou ženám zbavit se stresu.
Málokdo z nás přemýšlí o tom, jak souvisí: úzkost, psychický stres, stres a neplodnost. Protože se musíš chránit před tím.
Dále se naučíte:
- Kde je vztah?
- Je možné překonat psychickou neplodnost?
Kde je vztah?
Nervózní situace ovlivňují reprodukční funkce těla. V případě, že jste v podrážděném stavu, jste často nervózní, můžete začít konzumovat alkohol, kouřit a proto se sníží možnost koncepce. U některých žen stálé stresové situace nepříznivě ovlivňují ovulaci. V důsledku toho se signál změní na hypotalamus, centrum mozku, které je zase odpovědné za uvolňování hormonů, které jsou přímo zodpovědné za proces ovulace. U žen, které trpí neustálým stresovým stresem, může dojít k nepravidelnému ovulaci, což ztěžuje plánování těhotenství.V důsledku některých studií bylo zjištěno, že stresové situace ovlivňují kvalitu spermií u mužů.
Taková diagnóza jako "psychologická neplodnost" je dána mnoha manželům, kteří nemají vážné fyziologické příčiny, které neumožňují ženě otěhotnět. Bohužel mnohé páry slyší tuto diagnózu. Důvody způsobující psychickou neplodnost jsou poměrně hodně, například mohou být zdůrazněny, psychologické problémy v rodině, narušení činnosti nervového systému. V mnoha případech se takové poruchy projevují v důsledku nedostatku dětí.
V takovém případě je nejlepší kontaktovat kvalifikovaného technika pro pomoc. Jelikož tato situace dále nastane, tím obtížnější bude řešení.Návštěva špatných lékařů často vede ke zhoršení situace a nakonec k rozpadu rodiny.
příčinou neplodnosti v tomto případě mohou sloužit různé fobie, například:
- strach z fyzické bolesti, strach z porodu, který je nedílnou součástí každé jiné, strach o zdraví vašeho dítěte a vaše vlastní.
- Strach z problémů se socializací.Ženy se mohou obávat, že přímá péče o dítě bude trvat hodně času, takže se bude muset vzdát schůzek s přáteli a známými z kariéry. Bájejte se, že nebudete mít čas na sebe, na péči o sebe, že to všechno povede k velkým změnám v životě a ztratí komunikace s vnějším světem.
- Strach, že se můžete stát méně přitažlivá kvůli těhotenství, ženy jsou většinou znepokojeny tím, že po porodu se můžeš zlepšit, že bude mít střely atd.
- strach ze ztráty zaměstnání, odešel bez prostředků k životu, chudoba, strach, žena starostí o tom, že v případě ztráty zaměstnání, už nebude moci nakrmit a poskytnout své dítě.
- Obává se, že bude špatná matka. To může být uloženo na myšlence, že se nemůže vyrovnat s mateřstvím, protože to je velká odpovědnost.
Psychologové často varují své pacienty, že úloha nervového systému při tvorbě jakéhokoli procesu v lidském těle je poměrně velká.Psychika a tělo jsou přímo propojené.K těhotenství dochází, žena musí být naprosto připravena na počátek, a to platí nejen pro její reprodukční systém, ale samozřejmě i pro psychiku. Naše podvědomí ovlivňuje nejen naše myšlenky, ale také všechny fyziologické procesy, které se odehrávají v našem těle.
Nezapomeňte, že jakákoli zkušenost se může skrývat hluboko v duši, a tam, tamto zamaskovaná, zapomenout. Ale to jen tak zdá, že je zapomenut a většina z nás nebude rušit, ale ve skutečnosti je ženské tělo si pamatuje o těchto obav, a tím brání těhotenství.Okolnosti, které mají přímý dopad na situaci, mohou být velmi odlišné.Například volba partnera - podvědomí - z čehož žena nemůže otěhotnět, z nějakého důvodu. Nebo to může být odmítnutí - také nevědomí - od intimity, když se koncepce stává skutečnější.Příčinou, která slouží jako selhání, může být únava, práce v práci, hádka, nemoci a tak dále.
Je možné překonat psychickou neplodnost?
V první řadě odborníci doporučují, aby dobře promyslel vztahy mezi manželkami .Je to stejné s vámi, jste stále blízko? Zda existují důkazy o tom, že budete pohybovat od sebe, což vede ke sváru, konfliktních situací a neschopnost sdílet své problémy s někým jiným. Pokud se problém stále existuje, pak je nejlepší způsob, jak se z toho by bylo vést konverzaci s manželem o tom, řekněte mu o svých pocitech, emoce. Možná je to on, kdo vám pomůže vyrovnat se s vašimi obavami a problémy a poskytne vám potřebnou psychologickou podporu. Jedním z hlavních faktorů v této situaci je pochopení, že ani vy, ani váš manžel nemáte vinu za neplodnost.
by se měl pokusit oživit staré vztah, vztah sexuálně, což je více osvobozen, dělá to nejen počít dítě, ale kvůli zábavy stejně.Je nepravděpodobné, že v procesu mechanického pohlaví si představí dítě, protože jak říkají: děti se narodily z lásky.
také stojí za dobrý přemýšlet o tom, Potřebujete opravdu teď dítě.Odpovězte na tuto otázku upřímně.Přemýšlejte o tom, proč jej právě teď chcete porodit. Při pojetí dítěte je velmi důležité, že obraz mateřství s vámi spojený výhradně s pozitivními emocemi.
Také se zbavit strachu a stresu následující metody pomohou:
- třídy jógy. Zaregistrujte se na kurzy jógy, které se učí, jak dýchat, poslouchat a cítit svět jinak, relaxovat a plně se soustředit na dýchání, meditaci a klid. Dělejte jógu několikrát týdně.To pomůže snížit úroveň stresu, a tak zvýšit možnost koncepce.
- Máte více času spát. Spánek je nejlepší prostředek pro tělo, který vám umožní uvolnit a znovu získat sílu. Pro každou osobu se vyznačuje vlastní čas přidělený na spánek. Pokud se po snu stále cítite unavený, znamená to, že do konce nedostanete dostatek spánku.
- Vyjádřete své problémy na papír. Psychologové doporučují psát své vzrušující myšlenky na papíře. To vám pomůže hodně při řešení problému. Můžete tedy vyjádřit své předpoklady a obavy a přemýšlet o jejich okamžitém rozhodnutí.Je možné, že mnohé z nich nejsou tak závažné.V důsledku toho není třeba myslet na žádné malé věci a starosti bez důvodu.
- Můžete také navštívit konzultace s psychologem. Pokud nějaké pokusy nepřinášejí úspěch a jste v neustálém napětí, je lepší vyhledat pomoc specialisty. Podělit se s ním o své pocity a úzkosti, že na oplátku vám pomůže určit příčinu obav a tím problém vyřešit.
Nebojte se podělit se o své pocity a obavy, nenechávejte si je sám o sobě, protože to vede nejen k neplodnosti, ale i na mnoha dalších dost závažných onemocnění.
