Mnoho z nás má problémy s suchou kůží na nohou a praskliny na patách. To je spousta nepříjemností.
V trhlinách se dostane infekce, začnou se zanícovat a bolet.
To je obzvláště nepříjemné v létě, kdy nosíme otevřené boty. Ne zcela esteticky vypadají popraskané podpatky, mozoly, šupinatá kůže.
Kde praskliny na podpatcích pocházejí: příčiny
Proč jsou na patách vytvořeny trhliny? Existuje mnoho důvodů, které ovlivňují stav kůže nohou a podpatků, které souvisejí s vnějšími a vnitřními faktory. Mezi vnější faktory patří fyzické: pokles teploty, vysoká vlhkost, tlak na patě s nesprávně vybranými botami, vliv agresivního prostředí.
Pokud jste dlouho zůstali na moři, šli na horký písek, koupali v slané vodě, potom by se paty mohly stát hrubší a kůže se začne odlupovat. Také podporuje tvorbu trhlin na patách chlorované vody v bazénech. V létě se nosí boty s otevřenou patou a pokud je velikost nesprávně zvolena, přídavné zatížení je na patě.To vede ke zesílení paty, stratifikaci kůže a tkání.Boty
hrají důležitou roli v prevenci trhlin na patách. Mělo by být bezplatné a vysoce kvalitní.V kožených botách je noha "dýchá" tak, jak je, výměna kyslíku a pohodlí.Pokud jsou boty nepropustné, pokožka se uschne a začne praskat. V zimě je lepší nosit boty vyrobené z pravé kůže na plošině nebo na nízké patě.To zajistí pohodlí chodidla a normalizuje stav kůže nohy a paty.
Vnitřní faktory zahrnují nemoci těla, nedostatek minerálů a vitamínů.Brzy na jaře vyvolává avitaminóza suchou pokožku. Chcete-li vyloučit nedostatek vitamínů, je třeba vyvážit výživu a užívat komplex vitamínů.Je třeba zahrnout do stravy zeleniny, zeleninu, ovoce, ořechy, med.Úplná výživa pomůže regulovat práci vnitřních orgánů, zlepšit imunitu. Pak se paty změkčí a praskliny budou procházet.
Mezi vnitřní příčiny patří také endokrinní poruchy těla, poruchy funkce štítné žlázy, diabetes mellitus. Existuje koncept "diabetické nohy" u pacientů s diabetes mellitus, pata je deformována a pokryta hlubokými prasklinami. Občas dochází k trhlině při porušení přívodu krve do nohou nebo patologií spojených s tvorbou vrstvy pokožky. Takový problém může řešit phlebologists, terapeuti, dermatologové.Při výběru způsobů léčby zaveďte první příčinu onemocnění.Je lépe zahájit léčbu včas a ne zahájit onemocnění.
Pro prevenci prasklin se doporučuje periodicky vyčistit paty pomocí pemzy nebo škrabky. Pak je namazat přírodním olejem nebo tukem. Hladké, dobře upravené paty jsou chráněny před deformacemi a nohy vypadají atraktivně.
Podívejte se také, jak se zbavit suchých močovin doma.
Jak léčit praskliny na patách?
Při léčbě prasklin na patách doma je důležité určit příčinu onemocnění.Přípravek Nesprosta se vyznačuje zvýšenou suchostí kůže a loupáním. Pokud je příčinou houba nohou, musíte použít speciální masti a tablety. S nedostatkem minerálů a vitamínů jsou komplexům přiděleny quadevit, vitacap, bioadditives "abecedy".Pokud je hlavní příčinou vzniku trhliny komplexní onemocnění, pak vykonává obecnou a lokální terapii.
Chcete-li odstranit praskliny na patách, musí být důkladně vyčištěny, navlhčené a namočené.
Každý týden by se měla pokožka očistit na patě pemzou po úderech nohou ve vaně.Kompozice pro lázeň může být velmi různorodá.Odvar z bylinkami: měsíček měsíce, heřmánek, obrat, šalvěj, dubová kůra se přidává do teplé vody a stoupá po dobu 15-20 minut.
Můžete také použít manganistan draselný, jablečný ocet, sůl, sódu a mýdlo. Hlavní věc je, že koupel má antibakteriální účinek na kůži nohy a paty. Po změkčení pokožky odlupujte mrtvé listy a vytvářete komprese po dlouhou dobu( můžete přes noc).
Komprese jsou formulovány s následujícími formulacemi:
strouhaného jablka a několika kapek silic;
list zelí, opařený vroucí vodou;Salicylová masť
;
vazelína;
cibule a med;
olivový olej;
polovina dusené cibule;Živočišný tuk
( hus, prase);
směs cibule a jablka;
dětský krém s přídavkem aloe.
Chcete-li vyčistit paty, použijte speciální pilník na nehty s abrazivním nebo pemzy. Horní vrstva je odstraněna a trhlina není tak hluboká.Krmení kůže nohou a podpatků poskytuje tuky a esenciální oleje.
Nejlepší nápravou je vazelína, husí nebo vepřový tuk. Oni nejen živí a dobře změkčují pokožku, ale také léčí rány.
Pokud je trhlina hluboká a bolestivá při chůzi, cibulová směs, která má antibakteriální účinek, je dobrá.Cibule jsou vázány v noci, vymyjí se ráno, pak maže pleť smetanou nebo tukem. Pečlivá péče o podpatky - záruka krásných a jednoduše neodolatelných nohou!
vážím 92 kg! Fat šel 3 kg týdně!Za to jsem napil sklenici před spaním. ..
Nehtová houba se bojí to jako ohně!Pokud je v chladné vodě. ..
Křečové žíly zmizí za pár dní!Stačí rozložit nohy jednou denně. ..
"Dedovskiy" metoda přestat kouřit! Za 7 dní zapomenete na cigarety navždy!