Masáž pro hypotenzi kardiovaskulárního systému
-li krevní tlak pacienta je vždy nižší než 100/50, je možné hovořit o hypotenze, jako nemoc. K povzbuzení krevního oběhu příznivý fyzické aktivity, cvičení, fyzioterapie, kontrastní sprchu, rubdown se studenou vodou, chůze naboso na rosy.
Lékařský účinek léků a fyzických postupů může být posílen akupresurou.
1 - "koncentrovaný bod - střední oblast působení sil";2-prstová
"zametací vlna";
za sníženého krevního tlaku masážní další bod( viz obr. .):
«místo působení koncentrovaných sil";
"zametací vlna";
"zóna prostředního prstu".
První 2 body se masírují několikrát denně za 5 minut s úsilím od středního až po velké.
třetí bod( „middle finger area“) ve směru tření na zápěstí 5krát v každém rameni.
V oběhové poruchy( ateroskleróza, periferní vaskulární sklerózy dolních končetin, ischemická choroba srdeční), tradiční čínské medicíny doporučuje následující masážní aktivních bodů:
1. Body „božský klid“ a bod „schůze tří jin“ se doporučuje masáž i doprava a doleva, zatlačením naběhem 10-15 minut. Bod „setkání tří jin“( nachází se
«vyrovnanost božský»
«speciální bod»
na vnitřní straně lýtka), by měla být masírována, počínaje slabé úsilí a v průměru o 5-10 minut.
2. Zvláštní bod( umístěný přesně mezi obočím).Masážní body jsou prováděny za závratě, bolesti hlavy, poruchy paměti.
3. "Bod působení koncentrované síly" je vzrušující bod. Zvláště užitečná masáž tohoto bodu pro porušení rytmu srdeční činnosti a pulsu. Body na obou rukou se masírují v obrátkách. Zatlačte rytmus pulzu silně po dobu 5 minut.
4. "Údolí v údolí".Bod se masíruje směrem k lokti. Pevně stiskněte po dobu 5-10 minut.
«Koncentrovaný‚Nisin v
místo působení síly‘údolí»
1. «sjednocení jang“( bod je umístěn pod středovým bodem v podkolenní jamce).Bod se masíruje ve směru paty po dobu 3 minut.bolest
způsobené hemoroidy může být odstraněna po akupresurních bodů:
1 - „asociace jang“;2 - „pilíř na hoře»
«obchodníka Hill»
2. «pilíře na hoře“( bod umístěný ve středu svalové boule dvojče).Masáž tohoto bodu by měla být provedena současně z obou stran palcem obou rukou. Silný tlak( nebo připojení) až 5 minut.
3. "Hill obchodníka".Bod je masírován pro posílení svalové tkáně cév a pojivové tkáně.Lisování se provádí po dobu 5 minut se střední pevností.
"Ramena".(Bod je určen horizontálně rozšířenými rameny v jamce nad ramenním kloubem).Masáž tohoto bodu odstraňuje svědění pokožky a reguluje její krevní oběh. Silně stlačte po dobu 5-10 minut.
«pažní»
akupresura revmatismus nekončí zánět srdečního svalu a kloubů, pomáhá k úlevě od bolesti, zlepšení pohyblivosti kloubů a metabolismu.
1. Tři míle. Masáž bod koná pod omezení pohybu v kloubech, k úlevě od bolesti nebo necitlivost v pažích a ramenou. Lisování se provádí se střední pevností po dobu 5 minut.
«Three Mile»
2. Point "Middle Island"( harmonizace bodu).Masáž se doporučuje provést, aby se ulehčila silná bolest a napětí v kloubech se všemi druhy obtížných pohybů.Lisování - silné od 3 do 15 minut( až do odstranění bolesti).
3. Bod "setkání tří jin".Indikace dojení masáž jsou stejné jako při masírování „Middle Island“ bod. Masáž se střední pevností po dobu 5 minut.
1. Bod "Nalévání jara".Lehce masírujte 2-3 minuty. Masáž provádí partner. Akupresura funguje zvláště dobře, když jste uvolněni.
«místem setkání tří yin»
«Sredinnyi Island»
/
«vylévá "velké jaro" sdružení»
«božský klid»
2. Point "grand sjednocení".Masáž jemně po dobu 3-5 minut.
3. Bod "Božského klidu".Masáž s mírnou silou po dobu 10 minut.
1. Masážní body Qu-chi, Shen-men, Zu-san-li a Tai Chun. Masáž
je prováděna rodinným příslušníkem nebo masérským terapeutem. Poloha pacienta je v záhybu.
bod Qu-Chi se nachází v dutém prostoru na konci záhybů vytvořených ohnutím potok v lokti.
Bod Shen-men je ve výklenku na ulnárním konci zápěstí.
Tsu-Sanlu bod se nachází mírně pod spodním okrajem čéšky, v blízkosti hřebenu holenní kosti( v odstupu od hřbetu na šířku palce).
Tai Chun se nachází na zadní straně nohy.
Masáž těchto bodů se provádí po dobu 1 minuty předtím, než se v hromadné oblasti objevil pocit prasknutí.
Zu-sonny
2. Zdvihání horní poloviny břicha.
Poloha pacienta je na zadní straně.Masáž je prováděna rodinným příslušníkem nebo masérským terapeutem. Během 2 až 3 minut se svaly horní části břicha a podkostní oblasti pohlaví.Zdvihání jde zespoda nahoru a shora dolů s dlaňou a prsty obou rukou za sebou.
3. Pocení záda v průběhu poledníku močového měchýře.
Poloha pacienta je na žaludku. Masér střídavě s oběma rukama dělá hnětění zad po trati poledníku močového měchýře. Svaly se masírují shora dolů a zdola nahoru v mezeře mezi prvním hrudním obratlem a bederními obratli. Doba trvání masáže je 7-10 minut.
4. Při vysokém tlaku může pacient masírovat samotný bod Yin-tang, který se nachází uprostřed mezi obočím.
5. Masáž bodu Yun-chuan( ve středu chodidla) po dobu 3 minut také snižuje krevní tlak. Také hněte a masírujte tento bod na druhé noze.
6. V sedící pozici se provádí třást a hnětení svalů zadní plochy krku po dobu 2-3 minut.
1. Bodový tlak v bodě Tan-chun. Masáž může provádět jak masér, tak samotný pacient.Špička prostřední prst a lisování masáž provádí uvedený bod se nachází ve středu podélné osy hrudní kosti na čtvrté mezižebří a středem vzdálenosti mezi bradavky. Doba trvání masáže je 1 minutu.
2. Stisknutím prstů bodů Xin-shu a Fei-shu. S hroty palců masírujte jeden a pak další bod z jedné strany a druhou.
body jsou: modrá-shu - 1,5 Cun od středu vzdálenosti mezi trnové výběžky 3 a 4 przvonkov hrudní, Fei-shu bod umístěn 2 cm nad Singshu.
- Tong Chun
- Fay-shu-shu -Blue
- Fay-shu-shu -Blue
Každý bod se hněte a masírována po dobu 1 minuty.
3. Nezávisle pacient může udělat masáž Ximen bodu na vnitřním povrchu předloktí po dobu 5 tsuney výše paprsku zápěstí zaniknout, mezi dvěma šlachy. Bod na levé ruce se masíruje palcem pravé ruky a bodem na pravé straně, respektive palcem levé ruky. Masáž po dobu 1 minuty, až do pocitu prasknutí v oblasti masáže.