womensecr.com

Léčba návalů horka s vrcholnými lidovými prostředky

  • Léčba návalů horka s vrcholnými lidovými prostředky

    Přečtěte si článek:
    • Co horka při menopauze: příčiny, projevy
    • Léčba přílivy lidových prostředků: domácí recepty prevenci
    • a užitečné tipy na to, jak snížit návaly horka během menopauzy

    léčbě návalů horka během menopauzy: domácí

    recepty v menopauze nejběžnější a nepříjemnéjeho projevy jsou horké záblesky.

    Za účelem snížení nebo odstranění těchto Ačkoli krátkodobé, ale docela nepříjemné jevy, nejlépe ve spojení s dietou a označen lékárna léky používat tradiční medicíny.

    Přípravky používané pro tento účel, jsou schopny zajistit nejen příznivý vliv na tělo přílivy, ale také přispět k odstranění další symptomy menopauzy.

    Co horka při menopauze: příčiny, příznaky ^

    Návaly horka v menopauze - to je nejčastější procesy, které doprovázejí menopauze, trvání a intenzity, která je individuální pro každý organismus.

    důvody menopauzou návaly horka následující:

    • prudkých hormonálních změn;
    • Snížená hladina estrogenů a hormonů;
    • Porušení termoregulace.
    instagram story viewer

    V závislosti na délce těla pravidelných projevů přílivů je od 1 do 5 let, nebo dokonce více než, a jejich délka se pohybuje od 30 sekund do 3-5 minut. Přílivy jsou nebezpečné v tom, že mohou přispívat k rozvoji aterosklerózy, osteoporózy, nespavost a jiným nebezpečným situacím.

    Návaly horka během menopauzy mají následující příznaky:

    • náhlý pocit intenzivního tepla v horní části těla;Zčervenání kůže na krku a tváři;
    • Palpitace srdce;
    • Dýchací potíže;
    • Závratě, bolesti hlavy, zimnice;
    • Slabost, nevolnost;
    • Zvýšené pocení.

    Návaly horka během menopauzy u žen uplynulých od 20 sekund do několika minut a způsobí okamžitou zrudnutí kůže, vyrážka a tachykardii. V méně závažných návalů horka v menopauze mohou mít více než 6-8 krát denně, a těžká forma těchto procesů se vyskytují více než 20krát.

    Jak snížit návaly horka během menopauzy: použití





    • hormonální substituční terapie;
    • Užívání sedativ, přednostně rostlinného původu;
    • Aplikace antihypertenziva, normalizační zvýšeného tlaku.
    • Vyloučení ze spárů alkoholu, kofeinu, sladké, pikantní a mastné potravin;
    • Omezený pobyt pod sluncem.

    Folk léčení návalů horka v menopauze se skládá z několika technik, skládající se převážně z jako bezpečná a účinná, jako bylin a kořeny, včelích produktů, čerstvé nebo sušené ovoce a čerstvé přírodní šťávy.

    provádějící léčbu návalů doma s tradiční medicíny, dietní léčby a zdravého životního stylu může výrazně zkrátit dobu a snížit intenzitu příznaků nepříjemných a bolestivých příznaků.

    Léčba přílivy lidových opravné prostředky: domácí recepty ^ léčba

    návalů horka v domácnosti: lidových prostředků Léčba

    přílivy med

    • Vezměte 100 ml květového medu, smíchejte ji se stejným části čerstvě připraveného řepné šťávy, pak jej použít pro dva časy.

    Léčba přílivy kozlíku

    • Grind lžičku kořene kozlíku lékařského, naplňte ji vodou( sklo), vařit, a trvají na tom, 8:00.Vezměte uklidňující odvar třikrát denně na lžíci. Kromě toho mohou být použity
    • bujón a alkohol tinktura z kořene na 20 kapek do sklenice vody.

    Léčba přílivy hloh

    • Squeeze šťávu z hlohu bobulí, kombinovat je s 95% alkoholu se v poměru 1: 2, a odstranit po dobu 14 dní na chladném místě.
    • infuze by měla být přijata v následujících množstvích - 40 kapek třikrát denně.

    Léčba Tides šalvěj

    • suché šalvěj( polévkové lžíce) se spojil s vroucí vodou( 2 šálky), nechat stát, potom se filtruje.
    • Vezměte tento nápoj by měl být namísto čaje, přidejte trochu medu. Léčbě návalů horka

    jeřáb

    • se připraví následující složky - 200 ml přírodní regia, 200 ° C.Čerstvý horský jasan( ovoce).
    • Connect with jeřáb vodky a uložte do chladničky, nechte vařit po dobu jednoho měsíce.
    • brát léky třikrát denně by měla být jedna čajová lžička.

    Léčba přílivy

    • červený kartáč na litr vodky dát 150 gramů.červená kartáč po dobu 30 dnů, po kterých není namáhání měli vzít tuto tinkturu denně před jídlem třikrát s 30 ml. Dále
    • tinktury, poskytují vynikající účinek přidání červené vývar kartáče( 1 polévková lžíce / 200 ml) v čaji.

    Léčba přílivy citron

    • mletí na prášek sušené skořápku pěti vajec, kombinovat s jedním dobře nasekanou zralého citronu a nechat po dobu 7 dnů.
    • vegan znamená, že je třeba vzít za měsíc třikrát denně na lžíci.

    Léčba přílivy

    • koriandru 1 lžícekoriandr semeno vyplnit do 100 ml druhu vodky, místo po dobu 15 dnů v temnu, třes denní směsi.
    • Po přiřazeného časového tinktury se filtruje a používá denně 50 kapek.

    Léčba přílivy pylu

    • pyl, ne více než 1 lžička by měla být přijata 15 minut před ranním jídlem, pít sklenici teplé čisté vody.

    byliny příliv Léčba

    • Smíchejte stejné části ostružinové listy, meduňka a tymián;
    • Dvě lžičkybyliny umístí na 20 minut v 300 ml vroucí vody;Infuze
    • Ready je třeba vyčistit od trávy, rozdělena na dvě části, a aby se jim během dne;
    • průběh léčby - 20 dní, následuje přestávka 10 dnů.
    Také doporučujeme, abyste si přečetli článek léčba menopauzy lidových prostředků.Prevence

    a užitečné tipy, jak snížit návaly horka během menopauzy ^

    Za účelem snížení četnosti výskytu a intenzity návaly horka a obnovit normální stav těla a zdraví, by měly striktně dodržovat tyto zásady:

    • dodržovat určitá dietní pravidla - omezující bílkovin a živočišných potravin, odmítnutí kofeinu, alkoholu, soli, mastné, pikantní a sladké pokrmy;
    • zelenina zahrnuty v dietní potraviny, luštěniny, ovoce, semena lnu, jahody, obilniny, přírodní zdravé nápoje;
    • vést aktivní život s pomocí procházky venku, jógy, tance, plavání a fitness centrum s optimálním zatížení;
    • Keep nervový systém, vyhnout se stresu, brát uklidňující čaje nebo bylinné sedativa;
    • žádoucí nosit oblečení, velké, pohodlné a přírodních vláken( bavlna, len, viskosa);
    • nenosí úzké, těsné oblečení vyrobené ze syntetických vláken;
    • pravidelně větrat vašeho obývacího pokoje;
    • když příliv je nutné, aby se uklidnila a dělat hluboké a pomalé dechů - výdech břicho.