Zavedení pevných potravin: kdy, co a jak

Při rutinní kontrole ve věku čtyř až šesti měsíců, těším se na otázku: „Pane doktore, kdy se začne dávat pevnou stravu?“ Jednoho dne jsem se rozhodl převzít iniciativu a požádala velmi ostřílený matka šesti dětí: „Jak se vám zjistit, kdy se začne dávat vaše dítě tuhou stravu? »

« Když se začne dívat do úst! »- odpověděla.

"Sledujte v ústech?" - zeptal jsem se trochu překvapeně.

"Ano," vysvětlovala dál."Čekám na znamení, že má zájem."Dívám se, jak se na mě podívá, když jí.Když oči začnou doprovázet mé jídlo, které jsem se pohybovat s deskou v ústech, když se rozkládá rukama a chytne moje jídlo, a když může sedět na stoličce a připravit se k nám ke stolu, vím, co potěšení, že je čas začít. "

vlastní zkušenosti to moudrá matka otevřela hlavní princip zavedení

pevné potraviny - nakrmit dítě v souladu s jeho vývojem, spíše než na kalendářem nebo hodinami. Chuť k jídlu a ovládnutí jídla jsou stejně individuální jako postavy dětí.Takže jen je krmit.

Během uplynulého desetiletí se praxe krmení malých dětí změnila k lepšímu. Nechceme nakrmit děti na kalendář, vpihivaya kaše v šestitýdenní dítě bojuje a pocit poraženi, pokud není členem několika chodech do věku šesti měsíců obvyklá jídla dítěte. V současné době dětská výživa - to je také snaha, aby v souladu s kompletní stravou a individuální připravenosti( založený jak na obecném vývoji a stavu střeva), což je výrazně odlišná v různých dětí.Pokud jste citliví na krmených podřízených značek, svědčí o svém postoji k potravinám, zavést pevnou stravu postupně

podporovat sebe na stole - to vše přispěje k základnímu principu kojenecké výživě: podporu zdravého postoje k jídlo.

Zkombinovali jsme nejnovější výzkum v oblasti dětské výživy, které uznávají se v pětadvaceti letech jsme pozorovali krmení dětí, jakož i ze své vlastní zkušenosti, že nakrmí naše osm dětí.V tomto a následujících dvou článcích, rádi bychom, aby předložila přístup ke krmení dítěte, které vám pomohou stát se více důvtipný v oblasti výživy, získat více potěšení z krmit své dítě a zvýšit šťastnější, zdravější děti.

PROČ ČEKÁTE?

Vy a vaše tři dítě zvládá kojení nebo krmení z láhve, a dítě naprosto jasné, že nemá nedostatek potravin. A pak je slyšet každý den zavolat své rodině výživu - tvá matka, „Co teď jí, drahá?“ Ticho! Jste chyceni. Láhve s kojeneckou výživou, kterou koupila babička, stále zůstávají nedotčené.Dítě nezajímalo žádný zájem a nemyslíte si, že je připraven. Zmateně změníte předmět rozhovoru, ochráníte vaši volbu počkat na chvíli s návnadou.(Když tato konfrontace se odehrává v mé praxi, radím rodičům: „Udělej Scapegoat její lékař říct babičce, že Dr. Bill radí počkat o něco déle».).

Pohyb dítěte jazyk a polykání schopnosti jsou hlavní údaj o tom, že firmapotraviny by měly být odloženy. V prvních měsících života, děti mají reflexní vyhnání jazyka, díky němuž se jazyk automaticky jít ven, když se dostane cizí látka. Může to být ochranný reflex tak, aby se dítě nedotýkalo pevných potravin, které se k němu dostaly příliš brzy. Ve věku mezi čtyřmi a šesti měsíci tento reflex ejekce jazyka oslabuje. Kromě toho, aby se dosáhlo čtyř měsíců, většina dětí nemají dostatečnou koordinaci pohybů pohyby jazyka a polykacích potřebné, aby pevnou stravu. Dodatečný údaj o tom, že v prvních měsících života, děti nejsou vhodné pro brzké zavedení příkrmů, je skutečnost, že zuby zřídka se objeví až šest nebo sedm měsíců, což je další známka toho, že dítě je hlavně přizpůsobeny tak, aby sání,místo žvýkání.

nejen trávicí trakt není přizpůsoben dětské pevnou stravu, ale i jeho vnitřní orgány. Nezralé střevo dítěte nejsou dostatečně vybavené pro boj s různými

9-12	jehněčí, telecí,	méně homogenní konsi-	je zvýšení kvalifikace samoobslu-
měsíců	ptáků kroužky( připraven zítra nebo	stentsiya( s malým po částech	zhivaniya na stůl
ki obilovin), rýžové koláčky,	kami)	Udržuje láhev a pohár už
žloutek, sýr, jogurt, TO	dítě zcela ovla-	tropí a propíchnutí, pomazánky, po-
fu( bean tvaroh), smažené nudle, umění Volitelné	věci jíst jídlo	svazek potěšení z nečistoty, které se
s, hrášek, sladké brambory	svíral v ruce	plemen
Vařená zelenina narezan-	gymnastika ve vysokém kojence stulchi-
Nye do pohodlné kousky	ke stává energetický
( které byly umístěny do úst)	pokusí použít nádobí pri-
produktyrozpusťte v ústech	frézami, většinu potravin bouda
Udržuje trénink pohár dítě	minulé
12-18	plnotučné mléko, domácí	Účastní se	má větší stabilitu pozornost
měsíců	sýr, zmrzlina,elye vejce go	rodinné jídlo	je rostoucí touha dělat vše
vyadina, arašídové máslo, ryby	sní stejná jako celé rodiny,	vlastní
( losos, tuňák), brokolice, spinely	ve formě sekaných nebo	Tipscup a hlava při pití;
matice, květák, meloun, pověří	kaší	vrhá menší
tého, kiwi, papája, meruňky,	začne jíst samo polzu-	lépe drží lžíci, i když stále
grapefruitu půlky vinogra-	Yaspříbory	mnoho přístřešky
ano, jahody, rajčata, maka-	začíná jít - nechci
ronnye výrobky, celozrnné sušenky, pšenice snídaňové cereálie, med, palačinky, vdolky	tiše sedět a mít někdo chytne desek
18-24	Jí dětské porce: sen-	Spíše než jíst a objevují se pastva	stoličky - začíná
měsíců	dvichey, pudinky s pitatelny-	zaslouží titul „různé	brousit jídlo
E doplňků, omáčky, omáčky,	borchivogo spotřebitel „, protože	sám živí se lžící, ne příliš
chleba a máslo, polévky, teplá	, která se rozhodne chutné	mnohem vylučování
ovocné dřeně, mléko	kusy
koktejly, ovocné nápoje,	zásobník lahůdek	OsvaiVaeth slova o jídlo dává
paštiky. Děti slovo pro potraviny: čluny	ztrácejí zájem o	láhve nevíte, kdy budete potřebovat, i když - no. Chtějí jíst na útěku
avokádo, vařená kola	používá lžíce a	chaotické návyky ve vztahu k pi
mrkev, sýr kostky, stromů brokolice, obilovin, kroužky, tyčinky, topinky, salátů s plachetnic	fork	Tania

Age	energie v proceduře Products	potravinového	dovedností, účast v procesu přijímání
jídlo od narození do 6 měsíců	mateřského mléka a / nebo železo obohacené kojenecká výživa splňují veškeré nutriční	prsu a / nebo láhev	V tomto věku dítě přírodapřiděleno sát a kousat Radikulární reflex hledají zdroj ústí potřeb dítěte
moc přezdívka v pevných potravin není nutné z hlediska dietolo-	vyhození reflex dělá problém dítě jazykovouevyvat pevnou stravu
ology, ale dítě může být ochoten to zkusit	velmi jasně vyvolalo dávivý reflex
6 měsíců	Polévky: banány, rýže, obilovin, hrušky, jablečná šťáva	Products pyré, rozmačkaný na dosah ruky s lžící	Reflex tlačit jazykem agag reflex oslabuje;Dítě má pevnou stravu
leží přímo v stolička
začne řezat zuby
7-9 měsíců	avokádo, broskve, mrkev, dýně, dýně, brambory	může začít pít z hrnečku. Pojme kusy v ruce	začíná brát věci a potraviny, drží mezi palcem a ukazováčkem
bramborovou kaši, ječmen kaše, sušenky pro řezání zubů, hruška	výrobky jsou podávány v podobě pyré	prstů dítěte okouzlí malé kousky
a jablečný džus	drží láhev samotnou	jídlo začne polykat předměty a potraviny, které mohou udusit( rodiče pozor!) dosahuje pro potraviny a příbory dostane jeho lžíci na stůl, kapky a hází jim jídlo.Žvýká jídlo.

potraviny, až do věku asi čtyř až šesti měsíců, když tam je hodně trávicích enzymů( enzymů).Děti alergici nedoporučují brzy zavést pevnou stravu, a to zejména v případě, že rodina má spoustu případů potravinové alergie. Fermentovaný střevo vyvíjí IgA imunoglobulinový protein, který působí jako ochranný nátěr, dlažba vnitřního povrchu střeva a zabránit pronikání nebezpečných alergenů( kravské mléko, pšenice a sóji - jsou příklady produktů, nejčastěji alergenní, pokud bychom je představit příliš brzy).Tento ochranný imunoglobulinu A v prvních měsících svého života střevě dítěte je malý, a vrcholem jeho produkce představuje asi sedm měsíců věku. Vzhledem k tomu, zrání střev se stává čitelnější a filtry živiny, nenechat na alergeny. Děti, trávicí systém, který je velmi náchylné k alergiím, ve skutečnosti mnohem později, jsou ochotni zkusit tuhou stravu - vestavěný mechanismus přežití.

mateřské mléko nebo umělé kojenecké výživy se železem, nebo kombinace těchto dvou jídel obsahuje všechny hlavní živiny, které vaše dítě potřebuje pro prvních šest až devět měsíců, nebo ještě déle. Rodiče často hoří touha nabídnout pevnou stravu se zobrazí mnohem dříve, než dítěte hořící touhou ji vyzkoušet. Do šesti měsíců věku dítě nepotřebuje pevnou stravu pro nutričních důvodů, ale její vývoj by mohl chtít.