womensecr.com

Léčba hypotenze s lidovými léky a receptury alternativní medicíny

  • Léčba hypotenze s lidovými léky a receptury alternativní medicíny

    Jak víte, hypotenze může být fyziologická, to znamená, že se může vyskytnout u prakticky zdravých lidí a patologických, což přináší mnoho problémů a změn v životním stylu. A jestliže v první skupině lidí je snížený tlak považován za normální a nezpůsobuje potíže, pak lidé ve druhé skupině jsou často náchylní k útokům snižování tlaku se všemi následnými následky.

    Při léčbě hypotenze se úspěšně užívají léčivé rostliny a recepty tradiční medicíny.

    Obecné zásady léčby hypotenze

    Předtím, než budete bojovat s hypotenzí, s použitím lidových receptů, musíte si vzpomenout na všechny principy nízkotlaké léčby. Kombinace tradičních receptů s jinými metodami pomůže vždy cítit se správně a vést obvyklý způsob života.

    Takže zde jsou některé metody komplexní léčby hypotenze:

    1. Pravidelně provádět ranní cvičení nebo soubor fyzických cvičení.Je vhodné jogging a plavání.
    2. Uchovávejte nejméně 10-12 hodin, zejména během chladné sezóny.
    3. Proveďte dýchací cvičení k zajištění kyslíku do tkání.
    4. instagram story viewer
    5. Upravte režim a dietu. Zavést ve stravě pokrmy se zvýšenou údržbou sacharidů, tuků, soli a koření.Pijte co nejvíce vody, abyste zlepšili průtok krve.
    6. Opuštění používání alkoholu a cigaret.
    7. Aplikujte terapeutickou masáž aromatickými tonizujícími oleji.
    8. Používejte kontrastní sprchu, zejména ráno.
    9. Pravidelně provádí rehabilitace pro zvýšení vaskulárního tónu.
    10. Pokud je to možné, chodte naboso, zejména v létě.
    11. Použijte lidové prostředky ke zvýšení tlaku.

    Folková terapie

    Pro léčbu jsou používány ty bylinné a přírodní léky, které mají schopnost zvýšit cévní tón a zlepšit tok krve. A musíte tyto recepty používat po dlouhou dobu, abyste nádoby udržovali v nezbytném tónu po celou dobu. Dobrá věc je, že přírodní léky nemají prakticky žádné kontraindikace pro užívání a nemají vedlejší účinky.

    Lidové léky na hypotenzi lze aplikovat v kursech po dobu 2-4 týdnů, během kterých se používají 1-2 recepty a pak je měnit tak, aby tělo na ně nezvyklo. Obvykle se složky smíchají a připravují ve formě směsí, tinktur, odvarů a jiných dávkových forem.

    Byliny pro hypotenzi, které se používají nejčastěji:

    • Aralia Manchurian.
    • Kořen ženšenu.
    • Listy návnady.
    • Zlatý kořen nebo rhodiolaróza.
    • Leuzeafloróza.
    • Eleutherococcus.
    • Tenké kovové trnité.
    • Cyme písečný( immortelle).
    • Evropské kopecks.
    • Listy bodláků.
    • Všestranný všudypřítomný.
    • Melissa officinalis.
    • Oregano společné.
    • Chmelové kužely.
    • bylina bylina.
    • Kořen ayr.

    Všechny tyto rostliny jsou adaptogeny, které upravují centrální nervový systém, zvyšují krevní tlak, stimulují vegetativní části nervového systému, zvyšují rezervu organismu, zvyšují excitabilitu. Tyto léky se nedoporučují před spaním, aby nedocházelo k nadměrnému vzrušení těla a nenarušovaly spánek.

    Existuje mnoho receptur na přípravu tinktury a odvarů a složky( rostlinné adaptogeny) je možné smíchat nebo použít jednotlivě.



    Kromě toho v případě hypotenze zahrnuje léčba lidovými léky přírodní produkty, které mají stejné vlastnosti, ze kterých můžete připravit lahodné výživné pokrmy, které mají tonizační vlastnosti. Takové produkty zahrnují mrkev, šťovík, granátové jablko, špenát.

    Tyto produkty obsahují mnoho flavonových sloučenin a flavonoidů s aktivitou P-vitaminu, stejně jako železo, které mohou zvýšit hemoglobin. Tónovací vlastnosti mají také kyselé jablka, celer, zelí, hlávkový salát, ze kterých je možné připravit výživné a užitečné ovocné a zeleninové saláty. Pro aromatické vlastnosti v salátech můžete přidat citrónovou šťávu, olivový olej a ořechy všeho druhu, které mají také tonizační vlastnosti.

    navíc dobrými vlastnostmi pro zvýšení tlaku, přírodní šťávy řepné šťávy černé moruše a granátové jablko, které lze snadno připravit doma.Červená barva produktů označuje obsah flavonoidů v nich. Můžete je užívat jak jednotlivě, tak jejich smícháním. Je třeba si uvědomit, že džusy obnovené a připravené ve výrobním závodě nemají požadovaný účinek. Tak

    granátové jablko šťávy, a řepy moruše obsahují přírodní barviva, které mohou potřísnily zubní sklovinu. Proto tyto šťávy trvá před nebo po jídle 100 gramů ve směsi s vodou 1: 2, a také po jejich použití pečlivě opláchněte ústa.

    Recepty na čištění hypotenze na bázi přírodních produktů

    1. 400 g sušených meruněk, 1 citron( s kůrou) a 3-4 lžíce medu směsi se vedou přes mlýnek na maso a sušených meruněk citronem postavila. Vezměte si před jídlem několikrát denně na lžíci.
    2. 500 ml červeného hroznového džusu smíchaného s 2-3 lžícemi šťávy kořene ženšenu. Směs promícháme po dobu jednoho týdne a pak užíváme 50-70 g ráno na prázdném žaludku.
    3. Cook šťáva směs složená petržele šťávy( 60 ml), špenát( 90 ml), celer( 150 ml) a mrkev( 200 ml).Pite před jídlem 100 ml šťávy 2-3 krát denně.
    4. Polovina sklenice suché byliny mléka bodláka trvat na 1 litru vodky na tmavém místě po dobu 2 týdnů.Někdy potřást nádobu, aby lépe trpěly léčivé látky z mléka. Pak napijte a vezměte směs 50-60 kapek třikrát denně před jídlem.
    5. Mix 50 gramů smažených a nasekaných kávových zrn s 500 gramy přírodního medu a 1 citrónovou šťávou. Uchovávejte směs v lednici a vypijte 1 lžičku po jídle.

    pacienti se sníženou krevním tlakem často stěžují, že jsou podrážděné společnost, hlasitý křik a hluk, velký dav lidí, takže se postupem času tito pacienti jsou asociální a snaží se samoty a izolace. Z tohoto důvodu, v nemoci léčba hypotenze doma je velmi pohodlné a efektivní, protože všechny postupy( nabíjení, výplachy, výkon) mohou být kombinovány s sebou.

    Líbí se vám článek? Sdílejte s přáteli a známými: