Stará senilita: nebo mýty o nemoci
Existuje názor, že ve stáří se lidský mozek nevyhnutelně degraduje a senilita přichází.Okolo intelektuálních schopností starších lidí obecně existuje mnoho mýtů.
Mýtus jeden: ve stáří špatná paměť
Po mnoho let vědci tvrdili, že po 50 letech lidského mozku začíná ztrácet neurony. Moderní technologie dokazují, že nedochází k smrti neuronů.Mozak je srovnatelný s počítačem - může mít problémy, ale informace jsou zachovány. S věkem se objevují problémy abstraktního myšlení založené na analogii. Ale "procedurální" paměť založená na motorických dovednostech - hraní golfu nebo jízda na kole - nezávisí na věku.
Mýtus druhé: s věkem, mozog pracuje horší
Psychologové Harvardské univerzity jsou si jisti, že mozek starší osoby může absorbovat co nejvíce informací jako mladý mozek. Jediným rozdílem je, že stárnutí mozku to dělá pomaleji. Třetina starších lidí si zachovává úžasnou jasnost mysli a dobrou paměť.Jiní, i když ztrácejí některé vlastnosti mozku, ale tato skutečnost nemá vliv na schopnost vyrovnat se s každodenními záležitostmi.
Mýtus tři: tělesná onemocnění ovlivňují funkci mozku
Další mylná představa. Dokonce i nejzávažnější nemoci ve stáří nepřispívají k chybnému myšlení.Nepochybně mohou mít onemocnění, jako je hypertenze, diabetes a kardiovaskulární onemocnění, škodlivý vliv na mozkovou aktivitu. Ovšem i zde není přímá závislost prokázána. Můžete jen mluvit o nedostatku informací kvůli pasivnímu životnímu stylu nemocného.
Mýtus čtrnáct: starý lev se neučí nové triky
A to je jen mýtus! Moznost starého muže je schopen nejen obnovit, ale i omlazovat. Rusští vědci provedli experiment - srovnávali práci mozku starších lidí a mladých lidí, kteří vyřešili stejné problémy.
Překvapivě se myšlení dospělých lidí tváří v tvář obtížím začíná znovu budovat. Pokud se nějaký neuron nemůže vypořádat s úkolem, pak sousední přijdou k záchraně.
Mýtus pět: Abyste udrželi mysl, je třeba ho trénovat
A opět - není to úplně pravda. Samozřejmě, neaktivní mysl se zhroutí dříve. Důležitější je další - duševní činnost by měla být zajímavá a příjemná.Pokud budou vytvářeny příznivé podmínky pro mozog, pak se ve starém věku může projevit brilantní práce a může se vyznačovat vynikajícím zdravotním stavem.
Samozřejmě, že ne všichni starší lidé si udržují vynikající paměť a dobrou mozkovou aktivitu. Ale i mladí lidé se často zhoršují kvůli špatnému životnímu stylu a špatným zvykům.
Co spojuje ty, kteří dokázali zachovat jasnost mysli ve velmi starém věku?
- Faktor odhodlání a zájem ve světě kolem nás.
- Vyšší vzdělání a duševní zaměstnání.
- Kompletní ukončení a přepnutí na nízkokalorické potraviny.
Staroba jako nemoci neexistuje, ale existují pouze nesprávná vnitřní nastavení.Duše a vnitřní potenciál člověka nemají promlčecí dobu.
Líbí se vám článek? Sdílejte s přáteli a známými: