Zdraví a faktory, které ji snižují

V roce 1989, slavný lékař GI Tsaregorodcev řekl: „My jsme zvládli aritmetický onemocnění a zastavil se před zdravotního algebry.“

Známý spisovatel B. Shaw zvažoval "zdravé tělo - produkt zdravé mysli".

Ve skutečnosti otázka na dlouhou dobu, jak zachovat zdraví a být v provozu až do vysokého věku, byla studována dost.

V současné době se ochrana lidského zdraví stává jedním z hlavních problémů naší společnosti. Důvodem je nárůst negativního dopadu sluneční aktivity a nestabilita povětrnostních podmínek, zhoršení stavu životního prostředí a sociálních podmínek.

Nicméně, spolu s vlivem nepříznivých faktorů, jedním z důvodů, které snižují zdraví, je neznalost zákonů člověka pracovat své tělo, že on sám, jeho chování a způsob života ho podkopává.

Vědci uvádějí různé definice, které hodnotí stav lidského zdraví.V souhrnu mnoha souvislostí lze konstatovat, že zdraví by mělo poskytnout:

• nejdelší očekávaná délka života;

• tělesná a duševní výkonnost;

• reprodukce zdravého potomstva;

• vysoká schopnost přizpůsobit se vlivu extrémních environmentálních faktorů;

• udržování rytmu těla,

• vysoký duchovní a morální stav.

To do značné míry závisí na lidské mysli, a jeho vztahu k sobě, uchování zásob organismu.

Přes zhoršení podmínek prostředí se postupně zvyšuje očekávaná délka života člověka.

Existují zprávy, že v dávných dobách žili faraáni a kněží poměrně dlouho. Avšak průměrná délka života, například ve Francii ve století XIV, byla pouze 20 let. Smrt zpravidla pochází z vnějších příčin. V

XX století lidskou patologií o 90 procent je reprezentován neinfekčních onemocnění, z nichž pouze 10 až 85 procent případů onemocnění jsou příčinou smrti. Jedná se o:

• kardiovaskulární patologii;

• Onkologie;

• Nemoci dýchacího systému;

• diabetes;

• tuberkulóza.

největší vliv na rozvoj onemocnění následujících faktorech:

• kontaminace životního prostředí( elektromagnetická pole, „transport únavy“, za přítomnosti hluku a vibrací, a zaprášeného plynu znečištěné ovzduší);

• kouření;

• Zneužívání alkoholu;

• nedostatečná výživa( obezita nebo podvýživa);

• hypokinie( sedavý životní styl);

• nadměrné psycho-emoční reakce na stres a neschopnost aktivně se uvolnit;

• genetické faktory;

• Nízká adaptační schopnost těla;

• nedostatečná hypoxická stabilita;

• narušení rytmu práce vnitřních procesů a celého organismu jako celku.

Renomovaný vědec onkolog VM Dilman je přesvědčen, že existuje jakási „kalendář“, který odráží celkovou změnu v těle od začátku života k smrti - „velké biologické hodiny“ seDoba trvání "velkých biologických hodin" se liší u různých živých bytostí, včetně lidí.

Tyto „clock“ měření času, rytmus hlavních systémů v těle, jehož status může být posuzována podle tělesné hmotnosti, množství cholesterolu v krvi, a tak dále. D.

na urychlení jejich zdvihu působí na různé abnormality v těle( například zvýšení tělesné hmotnosti,, podle vědce zkracuje život).

Velká skupina onemocnění je onemocnění adaptace a dochází přesně pod stresem.

Počet negativních vlivů na tělo je reprezentací každého z lidí o stáří.Harmonizace biologických rytmů zvýší dobu života člověka.

vědec předpokládali, ve kterém osoba je považována za nedílnou součást přírody. Proto je onemocnění spojené s běžným mechanismem stárnutí může být překonána: znát rychlost dosaženou v procesu vývoje se musíme snažit v každém směru, aby byla udržována a vyhnout se velké odchylky a výskyt DS v interakci rytmy v těle.

Maximální délka života člověka je pravděpodobně 120-180 let. Nyní je průměrná doba trvání 70 let.

Sociální pokrok výrazně zvýšil očekávanou délku života člověka a změnil představu o chronologii věku a stáří.Například v 19. století byl 50letý muž již považován za starší.