Jak zvýšit chuť dítěte - dítě neje dobře

Mnoho matek a babiček se zajímají o to, jak zvýšit chuť dítěte. Rostoucí organismus vyžaduje spoustu energie, ale odkud pochází, pokud dítě nemůže být jíst. Takže se podívejte na problém podrobněji.

Co je chuť k jídlu?

Předtím, než zjistíte, jak zlepšit chuť k jídlu, musíte pochopit, jaký druh slova je. Kořeny "chuti k jídlu" přicházejí do latinského jazyka a v překladu zní jako touha, touha, potřeba. Pokud se pokusíte vysvětlit tento pojem z fyziologie, pak je to pocit, který vychází ze skutečnosti, že tělo potřebuje jíst. Pokud tato potřeba není splněna, chuť k jídlu se změní v pocit hladu. Práce každého orgánu trávení ovládat určitou část mozku - potravinového centrum, v části budícího z nichž trávicí systém začne přijímat podněty, což vede k produkci slin a žaludečních šťáv, což naznačuje, chuť k jídlu.

Příčiny nechutenství u děti

Jaký je důvod, že dítě nejí?Existuje několik z nich:

• Každé dítě má vlastní chuť k jídlu a nemůže být stejné jako ostatní.Mimochodem, jestliže máma nebo táta neochotně seděla na stolním večeři jako dítě, je nepravděpodobné, že se dítě bude chovat jinak.
• Jakýkoli zdravotní problém: stomatitida, zuby, zánět, nachlazení nebo dokonce studená nemoc. Každá matka si myslí, jak zvýšit chuť k jídlu nemocného dítěte, ale to by nemělo dělat tak jako neochota k jídlu - je jakýmsi obraně organismu, jehož síly se plně soustředí na boj proti nemocem a chránit játra - nejdůležitější čistící varhany. Jakmile se dítě začne zotavovat, chuť k jídlu se obnoví.
• Nesprávné chování rodičů.Dítě by nemělo vnímat jídelní stůl jako arénu, na které se vyvíjejí nepřátelské akce. Stravování by mělo probíhat bez notacek a trestů.
• Nervózní zkušenost spojená se spory v rodině, smrt milovaného člověka, nová životní etapa nebo hádka s přítelem. To vše může nepříznivě ovlivnit úroveň chuti k jídlu.
• Sezónní kolísání - zimní období je energeticky náročnější a dítě v tomto okamžiku jí trochu víc. Způsoby, jak zlepšit

několik tipů, jak rodiče:

• nikdy vyžadovat, aby dítě snědl všechno, co je v desce.
• nevyjadřují žádné emoce na odmítnutí dítěte od jedení jídla, jen mu vysvětlit, že další příležitost k jídlu to se zobrazí pouze během oběda nebo večeře.
• Zrušte veškeré občerstvení po celý den. Snídaně, obědy a večeře se mohou střídat pouze s použitím ovoce.
• Pokud jste připravili nádobí, které dítě nepřetržitě odmítá, nepoužívejte ho. Jen mu řekněte, že víte o jeho názoru a dáte vařený produkt všem ostatním rodinám. Nedostatek reakce na protest způsobí, že si dítě myslí.
• Zvykněte dítě na rutinu - jíst současně postupně vede ke vzniku zájmu o samotný proces.

tabulky Kromě toho je třeba věnovat pozornost jemnější body etikety:

• Snažte se, aby se rodina seděla u stolu jako celku.
• Naučte se krásné nastavení stolů.
• Koupit atraktivní oblečení pro vaše dítě.
• Pokuste se udržet rozhovory u stolu jen o dobrých a příjemných tématech.
• Podáváme pouze výborné jídlo na stole.
• Nedovolte, aby se batole vydalo na stůl - toto chování by mělo být potrestáno odstraněním ze stolu.
• Nepodávejte svým dětem příliš mnoho. Celá talíř může dětem dělat strach, že bude nucen jíst všechno.
• Nabídka musí být různorodá, užitečná a chutná.

Základy základů

vynikající chuť k jídlu dítěte může být pomocí hry v přírodě a procházky na čerstvém vzduchu. Dokonce i obvyklých ranní cvičení může nejen posílit svalovou tkáň srdce produkovat efektivní trénink a světlo, ale má také příznivý vliv na trávicí systém. Pokud je to dobré počasí, je třeba co nejvíce času na čerstvém vzduchu, protože dítě potřebuje pohybovat, lézt a hrát si se svými vrstevníky. Rané dětství - velmi dobrý čas, aby zahájila posilování kalení: Používejte pouze pro ranní mytí studenou vodou, nebo otevřít okno v místnosti, kde dítě spí.Tyto události nutně mají pozitivní vliv na chuť k jídlu.

Kromě toho můžete podpořit vaši chuť k jídlu samo-použitím lžíce, šálku atd. I když dítě je nepravděpodobné, že by mohli pít vodu z poháru, a převážná část obilovin a zůstane rozmazaná na desku, ta nejdůležitější věc v této fázi - je zapojit dítě do procesu jíst, a získávání potřebných dovedností je nenechala dlouho čekat.

staršího chlapce, tím méně času tráví na jednom místě, jako by se uvnitř této doby nashromáždil vnitřní energetický náboj a nyní malý člověk prostě nemůže sedět v klidu. Way, ulovíme, změnilo jen málo: dítě mluví u stolu, nebo se pokusí pokračovat ve hře bez dokončení jídla.Řešení tohoto problému pomůže pouze trpělivosti a nejklidnější situaci.

Nejčastější chybou mnoha rodičů je snaha přeměnit proces stravování do hry. Ale takový „show“ nosit jen negativní dopad nejen oběd by nebylo ku prospěchu, ale také bude neplatný povaha dítěte. Zajistit řádné chuť tímto způsobem nebude fungovat, a „strčit“ jídlo je nepravděpodobné, že k trávení pečlivě a naučil dobře.

způsob, školení syna nebo dceru základních pravidel chování u stolu je také velmi důležitá.Dítě by mělo jasně pochopit, že před jídlem byste si měli umýt ruce a také vědět, které nádobí byste měli jíst lžící, a které z nich s vidličkou.

Video

Dále nabízíme k poslechu radu dr Komárovský: