Anti-agingová masáž obličeje: video lekce self-omlazující samo-masáže kolem očí

Když se tvář ženy stává viditelnými věkovými změnami, začne se ponořit do extrémů, od chirurgických zákroků až po injekce anti-stárnoucích léků.Ale proč tyto oběti?

Nyní existuje mnoho druhů omlazující masáže obličeje, jejichž techniky je možné naučit samostatně, studovat speciální literaturu. Efekt masáží může být viděn již po 3-4 sezeních a zcela se zbavit vizuálních efektů času vám pomůže 2-3 kurzy.

Classic

Tradiční způsob, jak potlačit vrásky a zpomalit stárnutí pokožky, je masáž.Klasická technika se snadno naučí a aplikuje. Manipulace se provádí pomocí všech vložek prstů, bez velkých. Pro každé akci je opakování 3-6krát.

První pohyby se provádějí striktně na masážních linkách, od rohů rtů až po vnější okraje očí a zad. Pohyb od středu čela po časovou oblast. Také zopakujte pohyby od chrámů ke středu čela. Stroke je prováděno s tlakem, který ovlivňuje celý povrch obličeje shora dolů.Obličej se také otírá v opačném směru.

Metoda měkkého poklepání se aplikuje pouze na krk, oblast uší a pod bradu.

Klasická masáž se provádí s olejem nebo speciální krém na předehřáté a očištěné tváři.

Japonská

Země stoupajícího slunce nedávno navrhla přirozené metody eliminace vrásek a celkovou omlazení pokožky. Japonská omlazující masáž je nyní na špičce popularity po celém světě.Sejdeme se s jeho technologií.

Za prvé, hlavní rozdíl mezi japonskou masáží a tradiční masáží je stimulace mnoha oblastí - kůže, svalů, pojivové tkáně a dokonce i lebky.

Za druhé, dopad není jen prsty, ale celá dlaň.

Za třetí, japonská masáž se také nazývá lymfodrenáž.Je to všechno o jeho jedinečných vlastnostech: během masáže se ruce pohybují po místech lymfatických proudů a pracují přes lymfatické uzliny. Výsledkem je, že tělo vylučuje tělo toxinů a toxinů díky aktivaci lymfy.

Proto by měla být japonská masáž prováděna velmi opatrně, a to podle doporučení masérů.Doporučujeme video lekce japonské masáže, které vám umožní přesněji určit umístění aktivních bodů a správně a důsledně provádět masážní techniku. Další podrobnosti naleznete v videu.

Francouzská

Masáž z Francie s pomocí aktivního vlivu na určité oblasti obličeje může skutečně dělat zázraky. Takže francouzská masáž je považována za nejúčinnější v oční oblasti. Může pomoci zbavit se vrásek nohou, kruhů a otoku pod očima.

Můžete si udělat omlazující oční masáž podle doporučení francouzštiny. Taková masáž poskytuje jen lehké, ale časté paty s podložkami prstů.Je naprosto zakázáno provádět protahovací pohyby. Pohyby by měly procházet pouze podél masážních linií - od vnitřního rohu oka k vnějšímu rohu, dolní víčka naopak. Tlaky a další manipulace jsou nejjednodušší.

Samo-masáž se doporučuje provést s použitím krému na frekvenci 2krát denně.Masér

doporučuje věnovat pozornost třem bodům:

1. Stimulace toku lymfy. Chcete-li to udělat, stiskněte tři prsty( index, střední a anonymní) obou rukou na kůži obličeje, pohybující se od středu čela k oblasti dekoltu. Tyto manipulace odstraní otok a poskytnou zdravou pleť.
2. Elasticita a elasticita pokožky. S palcem a ukazováčkem je třeba jemně uchopit a zvednout kůži vašeho obličeje, ale nijak se ho netahejte. Toto protahování je vynikající cvičení pro pokožku.
3. Stimulace průtoku krve. Uvolněné ruce potřebují na obličej provést lehké pachy. Doporučuje se, abyste to neudělali s dlaněmi, ale s prsty. Cílem je zčervenání kůže.

Video materiály

Také si přečtěte: Masáž je nejlepší ošetření proti vráskám na obličeji!