Vitamín B12 pro vlasy: způsoby, jak používat vlasy a recenze

Vitamin B12( nebo, jinými slovy, kyanokobalamin) se používá v případech, kdy jsou vlasy extrémně vyčerpaná po vystavení nejen pro životní prostředí, ale také různými chemickým ošetřením. Patří mezi ně zbarvení, změna barvy a curling, ne méně škodlivé pro hlavu sluchu a trvalé sušení pomocí tepelných zařízení.

Vitamin B-12 nejen obnovuje strukturu vlasů, ale také léčí pokožku hlavy. Kromě toho není nic za to, že se tento léčivý přípravek nazývá růstový vitamín, poskytuje zvýšené rozdělení buněk, což vede k rychlému růstu vlasů.

Užitečné vlastnosti

Cyanokobalamin je hlavní stavební materiál pro vlasy, takže jeho dostatečné množství musí být neustále v lidském těle.

Vzhledem k tomu, že tento vitamín má schopnost rozpustit se ve vodě, nedochází k akumulaci v těle, takže není možné předávkování kyanokobalamínem se správným podáváním. Na druhou stranu je nutné zajistit její příjem zvenčí.

1) Ideálním řešením je vyvážená strava, zejména pro vegetariány, protože vitamín B12 pro vlasy se vyskytuje hlavně v živočišných produktech.

2) Lze jej nalézt ve velkém množství v hovězí játrech a ledvinách, vejcích, mořských rybách a mořských plodech a nízkotučném měně.

3) Zelenina se může pochlubit přítomností tohoto vitaminu citrusů, většiny kořenových plodin, s výjimkou brambor, pohanky a rozinky.

Při správně vybrané výživě je možné tělu dodat dostatek vitamínu, stačí si uvědomit, že jeho doplnění musí být prováděno neustále. Existují však případy, kdy je stav vlasů již velmi započatý, v tomto případě bude nutné použít radikálnější opatření.

Kdy začít léčbu?

první známky toho, že je třeba při léčbě vitaminu B12 a je na čase, a to nejen, aby přehodnotily své jídlo, ale běžet do lékárny:

1. vaše vlasy stávají suché, křehké a rozdělena.
2. Byly lupy a pokožka hlavy se uschla.
3. Vlasová ocel nejen růst špatně, ale také vypadá.

Cyanokobalamin je dostupný v několika formách: v tabletách, v kapalné formě nebo jako součást komplexních přípravků.

Která volba je pro vás to pravé - musíte ji vyřešit odborníkem.Řekne vám přesně, jaké vitamíny potřebuje vaše hlava.
Musí také určit, zda máte nějaké kontraindikace k užívání tohoto léku, protože nekontrolovaný příjem vitamínu je plný nepříjemných následků.

Aplikace v maskách

Nejbezpečnější a současně velmi efektivní způsob užívání drogy je přidání do masky na vlasy. Potřebujete jen několik kapek z ampulky nebo můžete tabletu rozdrtit vodou.

Při aplikaci masky je nutné dodržet několik opatření:

1. Nemíchejte s vitaminy B12 ze stejné skupiny, protože se navzájem vyruší, jedinou výjimkou - B6.Tato kombinace naopak přinese vynikající výsledek.
2. Před aplikací proveďte test alergie.
3. Nechřát masku před aplikací, vysoká teplota ničí velké množství živin.
4. Nepoužívejte šampon s keratinem na proplachování vlasů, takže celý výsledek nebude nic.
5. Léčte po dobu 10 dnů, pak nechte vlasy odpočívat.

hodnocení se snažili

Eugene: „V žádném případě nepoužívejte současně dva druhy vitaminů jsou důležité, či přidání do masky, nebo vzít prášky nebo bodavá vše dohromady může vést k předávkování. ..“

Xenia: "Pokud používáte tento vitamín pravidelně, efekt je prostě nádherný, vlasy začínají růst dobře, stávají se zdravými a lesklými."

Marina: "Já sám vím, že přidání B-12 do šamponu velmi dobře pomáhá růst vlasů."

Které masky s vitamínem B12 lze použít k ošetření vlasů a jak je připravit, můžete vidět tento výběr videí: