Základní doporučení pro glaukom
Aby se zabránilo dalšímu postupu onemocnění, což může nakonec vést k oslepnutí, musíte také soulad s určitými omezeními a lékařských doporučení týkající se životního stylu glaukomu pacienta, organizaci jeho práce a odpočinku.
na léčbu byla stejně účinná jako je to možné, je nutné identifikovat onemocnění brzy a rychlé a kompetentní terapii tohoto onemocnění.V opačném případě je vysoká pravděpodobnost nevratných důsledků v těle vidění, následovaná ztrátou funkcí.
Všechny osoby, které dosáhly čtyřicítky věku, by měly být ohleduplné na zdraví a stav očí.Doporučené pravidelné preventivní prohlídky s oftalmologem. Je-li pocit únavy, únava očí, nepohodlí nebo bolesti, je rozmazané vidění, zúžení svých polí, blikání mouchy před očima, atd., Měli byste okamžitě konzultovat s odborníkem!
Glaukom je zákeřné onemocnění!
Totéž platí pro ty lidi, kteří mají dědičný faktor, tj.tam jsou příbuzní, kteří trpí glaukom nebo jinými očními nemocemi. Tito pacienti jsou v ohrožení, i když nemají žádné klinické příznaky nebo odděleně, například v počáteční fázi glaukomu, a výše nitroočního tlaku( IOP) je správná.Potřebují pravidelné vyšetření, aniž by čekali na věková kritéria.
Glaukom je velmi nebezpečné a zákeřné onemocnění.Proto musíme mít na paměti, že nemoc může vyvinout pomalu, uprostřed zdánlivé prosperity, kdy osoba není znepokojen varovné příznaky onemocnění, nebo se objevují zřídka. Může být zavádějící, a skutečnost, že glaukom může objevit příznaky, které jsou charakteristické i pro jiná onemocnění( zánět vedlejších nosních dutin, zánět vedlejších nosních dutin, migréna, hypertenze, endokrinních a kardio - cévní onemocnění).
V případech, kdy je pacient vystaven lékařské nebo chirurgické léčbě glaukomu, je třeba brát se zvláštním důrazem na sledování stavu vašich očí, neustále prochází pozorování lékařem.
o důležitosti preventivních opatření
Pokud byly znepokojující známky, nepříjemné pocity v oku( rozmazané vidění, nadýmání, bolest v čele, časové oblasti, vzhled světlé kruhy před očima), měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, aniž by čekal na další rutinní kontrole!
velmi důležitým aspektem při léčbě zeleného zákalu je v souladu s doporučeními a radami, pokud jde o módu lékaře, organizaci práce a odpočinku, potravy. Pokud plánujete dlouhou cestu ven ze země, město, je doporučeno, aby vaše karta zdravotního pojištění, kde mají všechny potřebné informace ve formě propouštěcí údaje o chirurgický zákrok, atd.
Pacienti trpící glaukomem jsou špatně tolerováni teplotními výkyvy, zvláště účinkem nízkých teplot. V chladné sezóně jsou nejčastěji pozorovány fluktuace VOP směrem vzhůru. Pokud je glaukom kontraindikováno postupy studené vody, vzduchové koupele apod. V zimě je nejlepší provádět preventivní a posilující kurzy konzervativní léčby.
pozitivní vliv na průběh onemocnění mají na procházku na čerstvém vzduchu, lehké cvičení a dechová cvičení, zdravý životní styl. V létě by pacienti s glaukom měli používat speciální zelené brýle, které chrání před slunečním zářením. Jsou uspořádány speciálně, poskytující vizuální pohodlí a ochranu očí před ultrafialovým zářením.
Co se nedoporučuje u glaukomu
obvykle tmavé sluneční brýle nejsou vhodné pro glaukom. Zhoršují orientaci, zatemňují zorné pole, způsobují dilataci žáka, což vede k nárůstu IOP.Během svého pobytu na slunci, nosit klobouk na slunci, aby se ráno a večer, aby se zabránilo poledním horku.
Pacienti by si měli být vědomi, že v glaukomu existuje určité omezení.
Vyvarujte se:
- Fyzikální cvičení a práce spojená s trupem kufru, hlavy. Vzpírání.
- Cvičí a představuje v některých sportovních disciplínách, kde se do hlavy dostane spousta krve.
- Vzpírání.
- Práce na pozemcích pro domácnosti, v zahradních zahradách( plevele, vybírání bobulí apod.)
- Mytí podlah, prádelna, ohýbání ve stejnou dobu.
- Emoční stres.
- Vliv nízké teploty.
V pooperačním období po glaukomu by pacienti měli být velice opatrní, přísně dodržovat lékařský předpis, neměnit schéma a průběh léčby samy o sobě, zvláště - neměli by se léčit sama sebe!
Při řízení auta potřebujete:
- pro použití bodů;
- neřídí auto za soumraku nebo v noci;
- nosí speciální sluneční brýle na jasném slunci.
Výživa pro glaukom
Nejžádanější je mléko a zelenina. Je třeba mít potřebné minerály, vitamíny a stopové prvky. Když je glaukom velmi důležité vitaminy A, E, C.Mají vysoký antioxidační účinek.
Zdroje vitaminu C:
- dogrose, rybíz, chřest;Jahody
- , špenát, rajčata;
- řepa, zelí, červená paprika.
Vitamin A je bohatý: mrkev
- , brambory, meruňky;Citrus, banány, zelený salát.
Vitamin E se nachází v: rostlinných olejích
- ( olivový, kukuřičný, slunečnicový);
- pták, čerstvé bylinky, mořské ryby;
- Extrémně užitečné pro oční onemocnění jsou borůvky, borůvky, hrozny.
Ujistěte se, že jíte potraviny, které obsahují vitamíny B( obiloviny, pivovarské kvasnice, mléko, maso, ryby, ořechy).
Užitečné:
- Nízkotučné maso, ryby( nejlépe párované).
- Výroba mléčné kyseliny( bez tuku).
- Soy.
- Kashi, vegetariánské polévky.
- Ovoce, zelenina.
Obmedzte: Sladkosti
- .
- Tuky živočišného původu.
- Spotřeba kapaliny.
Nesmí být:
- Silný čaj, káva.
- Koření, uzené maso, slané a smažené potraviny. Koncentráty
- .
- Pečení.Drůbeží maso( játra, ledviny).
Alkohol, kouření - naprosto ne!