Osteochondróza: příznaky, léčba, příčiny, diagnóza
Osteochondróza je onemocnění s přirozenými dystrofickými poruchami v kloubní chrupavce.
Možná vznik onemocnění téměř v jakémkoliv kloubu, nejčastěji trpí intervertebrální kotouče.
Na základě lokalizace osteochondrózy dnes existují tři typy onemocnění: krční, bederní a hrudní.
Existuje osteochondróza způsobená sedavým životním stylem s těžkým zatížením páteře a meziobratlých disků.Manifestace osteochondrózy jsou známy mnoha lidem. Jak se s tím vypořádat, jaké metody léčby a prevence se naučíte v tomto článku.
Mnoho lidí si myslí, že osteochondróza je problém spojený se vzpřímenou chůzí.Ve skutečnosti z toho netrpí ani jedno čtyřnohé zvíře. Hlavním důvodem vzniku osteochondrózy je nepřiměřené rozložení zátěže na páteři, zatímco se objeví slabý svalový korzet. To je důvod, proč trénink založený na cvičeních pro záda pomáhá vyrovnat se s touto chorobou.
V těchto situacích se zvyšuje pravděpodobnost vývoje onemocnění: svalový korzet
Lidé trpí nejvíce po 30 letech. Zvláště ohrožena představiteli neaktivních povolání - inženýři, programátoři, účetní atd.
Důležitým faktorem je nadváha a špatné návyky. Osteochondróza postihuje 50 až 90% populace celé planety. První známky se mohou objevit i v pubertálním období.
1. První fáze vývoje osteochondrózy. Snižuje výšku disku v důsledku dehydratace dužnického jádra. Patologie nepřesahuje medzistavcové disky.
2. Druhý stupeň osteochondrózy. Kvůli poklesu výšky disku se přiblíží upevňovací body váz a svalů.Existuje nestabilita vertebrálních motorů.Také v této fázi se obratle mísí nebo sklouzne ve vztahu k sobě navzájem.
3. Třetí fáze osteochondrózy. Prokruze a prolapsy se objevují na meziobratlových discích. Artrosy a subluxace ve formě meziobratlových kloubů.
4. Čtvrtý stupeň osteochondrózy. Ve 4. stadiu onemocnění dochází k degenerativnímu navrácení páteře. Je charakterizován adaptivními změnami v páteři. Naše tělo se přizpůsobuje a překonává nadměrnou mobilitu obratlů.Existují osteofyty nebo kosti růstu. Postupně onemocnění vede k tomu, že páteř se stává sloupek - kostí a nehybný.
Osteochondróza často vyvine následující symptomy, které jsou spojeny s nepříjemnými pocity v jedné nebo více částech páteře. Nepohodlí a bolest mohou být drobné a někdy se stávají nudnými, silnými, tažnými a dokonce netolerovatelnými - u lumbága.
Kromě toho existují takové příznaky onemocnění:
Při bederní osteochondróze mohou vzniknout problémy z pohlavní sféry, a to dysfunkce jiného plánu. To je důvod, proč mnoho mužských pacientů po léčbě osteochondrózy aktivuje mužskou moc. Pro ženy, sacro-bederní oddělení a normalizace jeho práce znamená normální průběh těhotenství a snadné pojetí.
Příznaky osteochondrózy hrudníku jsou: bolest, necitlivost a výskyt "husích hrbolů" v blízkosti hrudníku, břicha a nohou. Mnoho příznaků osteochondrózy hrudní oblasti je nešpecifické, takže nemoc je snadno zaměňována s jinou patologií.Nicméně, hrudní osteochondróza se děje zřídka.
Osteochondróza diagnostikována neurológem. Páteř je vyšetřen ve stojaté, ležaté a sedící pozici, v pohybu, a také v klidu. Lékař může určit deformaci a úroveň páteře se zvláštním obvodem.
Diagnostické vyšetření zahrnuje studium držení těla, charakteristické znaky těla, řadu spinózních procesů, dolní rohy lopatky, reliéf svalů, obrysy pasu a krku. Vzhledem k pocitu páteře je možné doplnit náznaky vyšetření, určit polohu, stupeň poškození a jeho povahu.
Existuje přetížení svalů vedle páteře, svalový tonus se zvyšuje. Pacient je často požádán, aby se ohýbal v páteři. To vám umožní určit amplitudu pohybu v každém oddělení páteře. Pokud mluvíme o lékařském výzkumu, pak o relevantní radiografii, počítačové tomografii a MRI.Díky moderním metodám dokážete vy a doktor určit stupeň poškození páteře, objasnit diagnózu, identifikovat další problémy a patologie.
Po diagnostice bude lékař schopen předepsat nejvhodnější léčbu a další preventivní opatření.
Osteochondrózu lze léčit doma. Není-li konzervativní léčba účinná, použijí se chirurgické nebo jinými slovy chirurgická intervence. V závislosti na léze a vývoji onemocnění budou zapotřebí určité objemy operace osteochondrózy.
Doba trvání léčby závisí na změnách souvisejících s věkem, stupni onemocnění, pečlivém provádění doporučení lékaře.Často jeden nebo dva měsíce za to, co pracovalo s konzervativními metodami léčby. Pokud se jedná o operační zásah, obnovení trvá asi jeden rok.
Někteří pacienti pocítí bolest na začátku léčby. K tomu dochází, protože svalový systém reaguje natolik na nový vliv. Bolest brzy zmizí v důsledku používání moderních masážních technik, manuální terapie i lékařských přípravků.Pacient potřebuje vůli a vytrvalost, určitou trpělivost až do úplného zotavení.Důležitý pozitivní postoj.
Co znamená léčba osteochondrózy? Jedná se o fyzioterapii, masáž, tělesnou výchovu, spinální trakci, léky a také reflexní terapii.
Pro masáž se doporučuje používat včelí jed a mumii. Komponenty obsažené v těchto mastech pomáhají zmírnit bolest, zlepšují krevní oběh, mají regenerační a protizánětlivý účinek. Analgin a Ketanov se na doporučení lékaře vztahují na bolesti.
V zásadě je osteochondróza v domácnosti léčena chemickými a rostlinnými přípravky. Takové lidové léky jako alkohol, terpentýn, analgin, anestetizují a zahřejí, zvyšují krevní oběh, snižují křeče a bolesti.
Následující recept vám v ideálním případě pomůže s těžkou bolestí.Je nutné aplikovat tření na účel okamžitého odstranění bolesti.
Po 4-5 procedurách zjistíte výraznou úlevu.
Složení:
V případě potřeby použijte toto řešení a určitě zmírní bolesti.
Jaká je kurzová terapie pro osteochondrózu? Pokud tablety ovlivňují pouze mírně, použijte tento lék. Po několika měsících se budete cítit lépe.
Tak, pro přípravu kompozice léčiv zapotřebí dvou směsí:
Jak podat žádost? Je nutné, aby směs byla ve formě komprese na trápící se páteři. Komprese se aplikují dvakrát denně.Můžete použít normální tkaninu a namočit ji roztokem. Kurz je následující: 3 dny používat složení číslo jedna, další 3 dny - směs na druhém místě, poté je střídat po dobu tří dnů.Pokud přerušíte léčbu, můžete získat značnou úlevu.
Může být provedena po akutní fázi onemocnění.
V cervikálním typu osteochondrózy se doporučují tyto cviky:
Pokud nemáte léčbu osteochondrózy, mohou se objevit následující komplikace:
Jaká doporučení mohou být podána osobám, které se snaží předcházet osteochondróze?
Možná vznik onemocnění téměř v jakémkoliv kloubu, nejčastěji trpí intervertebrální kotouče.
Na základě lokalizace osteochondrózy dnes existují tři typy onemocnění: krční, bederní a hrudní.
Existuje osteochondróza způsobená sedavým životním stylem s těžkým zatížením páteře a meziobratlých disků.Manifestace osteochondrózy jsou známy mnoha lidem. Jak se s tím vypořádat, jaké metody léčby a prevence se naučíte v tomto článku.
Příčiny osteochondrózy
Mnoho lidí si myslí, že osteochondróza je problém spojený se vzpřímenou chůzí.Ve skutečnosti z toho netrpí ani jedno čtyřnohé zvíře. Hlavním důvodem vzniku osteochondrózy je nepřiměřené rozložení zátěže na páteři, zatímco se objeví slabý svalový korzet. To je důvod, proč trénink založený na cvičeních pro záda pomáhá vyrovnat se s touto chorobou.
V těchto situacích se zvyšuje pravděpodobnost vývoje onemocnění: svalový korzet
- oslabuje se sedavým životním stylem;
- zvýšené zatížení;
- extra kilogramy;
- různé poranění zad;
- nesprávné držení těla a prodloužený pobyt v nepříjemné zadní poloze, například při práci;Metabolické poruchy
- ;
- nedostatečný příjem vitamínů a stopových prvků.
Rizikové faktory
Lidé trpí nejvíce po 30 letech. Zvláště ohrožena představiteli neaktivních povolání - inženýři, programátoři, účetní atd.
Důležitým faktorem je nadváha a špatné návyky. Osteochondróza postihuje 50 až 90% populace celé planety. První známky se mohou objevit i v pubertálním období.
Fáze osteochondrózy páteře
1. První fáze vývoje osteochondrózy. Snižuje výšku disku v důsledku dehydratace dužnického jádra. Patologie nepřesahuje medzistavcové disky.
2. Druhý stupeň osteochondrózy. Kvůli poklesu výšky disku se přiblíží upevňovací body váz a svalů.Existuje nestabilita vertebrálních motorů.Také v této fázi se obratle mísí nebo sklouzne ve vztahu k sobě navzájem.
3. Třetí fáze osteochondrózy. Prokruze a prolapsy se objevují na meziobratlových discích. Artrosy a subluxace ve formě meziobratlových kloubů.
4. Čtvrtý stupeň osteochondrózy. Ve 4. stadiu onemocnění dochází k degenerativnímu navrácení páteře. Je charakterizován adaptivními změnami v páteři. Naše tělo se přizpůsobuje a překonává nadměrnou mobilitu obratlů.Existují osteofyty nebo kosti růstu. Postupně onemocnění vede k tomu, že páteř se stává sloupek - kostí a nehybný.
Symptomy osteochondrózy
Osteochondróza často vyvine následující symptomy, které jsou spojeny s nepříjemnými pocity v jedné nebo více částech páteře. Nepohodlí a bolest mohou být drobné a někdy se stávají nudnými, silnými, tažnými a dokonce netolerovatelnými - u lumbága.
Kromě toho existují takové příznaky onemocnění:
- zimnice nohou a rukou, nadměrná citlivost v různých částech těla.
- bolesti v rameni, lopatky, occiputu, krku.
- rychlá únava při jakémkoli fyzickém stresu a také s duševní činností.
- bolesti způsobující nohy.
Při bederní osteochondróze mohou vzniknout problémy z pohlavní sféry, a to dysfunkce jiného plánu. To je důvod, proč mnoho mužských pacientů po léčbě osteochondrózy aktivuje mužskou moc. Pro ženy, sacro-bederní oddělení a normalizace jeho práce znamená normální průběh těhotenství a snadné pojetí.
Příznaky osteochondrózy hrudníku jsou: bolest, necitlivost a výskyt "husích hrbolů" v blízkosti hrudníku, břicha a nohou. Mnoho příznaků osteochondrózy hrudní oblasti je nešpecifické, takže nemoc je snadno zaměňována s jinou patologií.Nicméně, hrudní osteochondróza se děje zřídka.
Diagnostika osteochondrózy páteře
Osteochondróza diagnostikována neurológem. Páteř je vyšetřen ve stojaté, ležaté a sedící pozici, v pohybu, a také v klidu. Lékař může určit deformaci a úroveň páteře se zvláštním obvodem.
Diagnostické vyšetření zahrnuje studium držení těla, charakteristické znaky těla, řadu spinózních procesů, dolní rohy lopatky, reliéf svalů, obrysy pasu a krku. Vzhledem k pocitu páteře je možné doplnit náznaky vyšetření, určit polohu, stupeň poškození a jeho povahu.
Existuje přetížení svalů vedle páteře, svalový tonus se zvyšuje. Pacient je často požádán, aby se ohýbal v páteři. To vám umožní určit amplitudu pohybu v každém oddělení páteře. Pokud mluvíme o lékařském výzkumu, pak o relevantní radiografii, počítačové tomografii a MRI.Díky moderním metodám dokážete vy a doktor určit stupeň poškození páteře, objasnit diagnózu, identifikovat další problémy a patologie.
Po diagnostice bude lékař schopen předepsat nejvhodnější léčbu a další preventivní opatření.
Léčba osteochondrózy
Osteochondrózu lze léčit doma. Není-li konzervativní léčba účinná, použijí se chirurgické nebo jinými slovy chirurgická intervence. V závislosti na léze a vývoji onemocnění budou zapotřebí určité objemy operace osteochondrózy.
Doba trvání léčby závisí na změnách souvisejících s věkem, stupni onemocnění, pečlivém provádění doporučení lékaře.Často jeden nebo dva měsíce za to, co pracovalo s konzervativními metodami léčby. Pokud se jedná o operační zásah, obnovení trvá asi jeden rok.
Někteří pacienti pocítí bolest na začátku léčby. K tomu dochází, protože svalový systém reaguje natolik na nový vliv. Bolest brzy zmizí v důsledku používání moderních masážních technik, manuální terapie i lékařských přípravků.Pacient potřebuje vůli a vytrvalost, určitou trpělivost až do úplného zotavení.Důležitý pozitivní postoj.
Co znamená léčba osteochondrózy? Jedná se o fyzioterapii, masáž, tělesnou výchovu, spinální trakci, léky a také reflexní terapii.
- 1) Hlavní metodou je terapeutické cvičení( viz cvičení pro osteochondrózu).V tomto případě lékař předepisuje speciální cvičení zaměřené na posilování svalů, rozvoj normálního pohybu a vytvoření harmonického držení těla. Společná gymnastika a rehabilitační vybavení zvýší krevní oběh, zlepší metabolismus v tkáních, vytvoří normální svalový korzet, sníží zatížení páteře.
- 2) fyzikální terapie, a to, magnetoterapie, laserová terapie, nízkofrekvenční proudy, ultrazvuk pomoc k úlevě od bolesti, zánětu, a pomáhají pacientům rehabilitaci po chirurgické operaci. Vzhledem k tomu, že léčba metod fyzioterapie snižuje riziko komplikací se zvyšuje výhody lékové terapie, zlepšuje metabolické procesy v těle a páteře, zejména, tato metoda je velmi důležitá.
- 3) Masáž pomáhá zmírnit napětí ve svalech, aktivuje imunitu, odstraňuje bolest. Aby byla účinná a aby nedošlo k poškození páteře, kontaktujte odborníka.
- 4) Manuální terapie je dalším způsobem boje proti osteochondróze. Pomáhá odstranit bolest a zvyšuje rozsah pohybů, správné držení těla. Bude obnovena normální pohyblivost orgánů, zlepšuje se pohyb lymfy a krve, metabolismus, imunita, která je mimořádně důležitá pro léčbu osteochondrózy.
- 5) trakce nebo specifické spinální trakce zlepšuje meziobratlového prostoru, snižuje bolest, obnovení harmonický tvar páteře a zádových svalů, obecně.Pro tento postup potřebujete speciální vybavení.
- 6) Při osteochondróza s bolestí, nerovnováha, nadváhou a spánku problémů pomocí takový způsob léčby jako reflexní.Lékař ovlivňuje zvláštní akupunkturní body, stimuluje přirozené oživení těla a vede tělo do harmonického stavu.
K odstranění zánětlivý proces, odnášet bolest, ale také zvýšit metabolismus zad a páteře oblasti, užívaných drog, především tablety a mastí.Fastum gel, Finalgon, dolobenový gel, Chondroxide má jiný účinek na tkáně a na tělo jako celek.
Pro masáž se doporučuje používat včelí jed a mumii. Komponenty obsažené v těchto mastech pomáhají zmírnit bolest, zlepšují krevní oběh, mají regenerační a protizánětlivý účinek. Analgin a Ketanov se na doporučení lékaře vztahují na bolesti.
Léčba osteochondrózy s lidovými léky
V zásadě je osteochondróza v domácnosti léčena chemickými a rostlinnými přípravky. Takové lidové léky jako alkohol, terpentýn, analgin, anestetizují a zahřejí, zvyšují krevní oběh, snižují křeče a bolesti.
Následující recept vám v ideálním případě pomůže s těžkou bolestí.Je nutné aplikovat tření na účel okamžitého odstranění bolesti.
Po 4-5 procedurách zjistíte výraznou úlevu.
Složení:
- deset tablet analginu;
- je malý jód;
- tři stovky mililitrů lékařského alkoholu;
- 10 ml kafrového alkoholu.
V případě potřeby použijte toto řešení a určitě zmírní bolesti.
Jaká je kurzová terapie pro osteochondrózu? Pokud tablety ovlivňují pouze mírně, použijte tento lék. Po několika měsících se budete cítit lépe.
Tak, pro přípravu kompozice léčiv zapotřebí dvou směsí:
- 50 ml kafru a alkoholu vodky, 50 gramů suchého prášku hořčice, 3 šlehané bílky. Po smíchání všech složek směsi stiskněte 12 hodin.
- 150 mg vodky, 50 g aloe, 100 g medu. Tato kompozice se také míchá, dokud se stejná doba nezmění a nepodléhá infuzi.
Jak podat žádost? Je nutné, aby směs byla ve formě komprese na trápící se páteři. Komprese se aplikují dvakrát denně.Můžete použít normální tkaninu a namočit ji roztokem. Kurz je následující: 3 dny používat složení číslo jedna, další 3 dny - směs na druhém místě, poté je střídat po dobu tří dnů.Pokud přerušíte léčbu, můžete získat značnou úlevu.
Gymnastika pro osteochondrózu
Může být provedena po akutní fázi onemocnění.
V cervikálním typu osteochondrózy se doporučují tyto cviky:
- musí být hlava vrácena zpět. Pravým uchem se dotkněte pravého ramena a po levé straně se dotkněte levého ramena. Opakujte několikrát.
- snižuje bradu na krk. Jemně otočte hlavu doleva a pak doprava.
- trochu trochu potřísní hlavou, jako by jste mávali "ne" a pak jako byste se něco dohodli.
- střídavě zvyšovat pravou nohu a levou ruku, stojící na všech čtyřech. Pak naopak.
- zvraty trupu ležící na zadní straně v různých směrech.
- táhne kolena na hrudník.
- vychýlení a klenutý zad, stojící na kolenou.
Komplikace osteochondrózy
Pokud nemáte léčbu osteochondrózy, mohou se objevit následující komplikace:
- lumbago;
- radikulitida;
- herniated intervertebral;Osteophytóza
- ;
- VSD;Znehodnocení
- ;
- je migréna;
- ischias;
- spondylolýza.
Prevence osteochondrózy páteře
Jaká doporučení mohou být podána osobám, které se snaží předcházet osteochondróze?
- 1) Racionální výživa. Je velmi důležité, abyste ve vaší stravě měli dostatek vitaminů a minerálů.Koření, koření, omáčky, dusené a v troubě, ujistěte se, že zvířecí bílkoviny - to vše by mělo být na vašem stole. Ale množství soli, stejně jako slané potraviny, cukr, rychlé sacharidy, hrozny, alkohol, káva by měly být omezené.Jíst je nejlépe částečně, asi pětkrát až šestkrát denně.Nezapomeňte na výhody kyselých mléčných výrobků: je prokázáno, že kvůli nedostatku vápníku je osteochondróza. Pokud je nedostatek tohoto vitaminu nebo minerálu, lékař jej jmenuje dodatečně.
- 2) Masáž.Dokonce i sám můžete provádět každodenní masážní proceduru. Z tohoto důvodu dobře, ale jemně masírujte záda, dolní část zad, nohy.
- 3) Tělesná výchova. Nalezení cviků pro záda a celé tělo je dnes snadné.Hlavním úkolem je vyčlenit čas na to: trvá 10 minut na pracovišti nebo doma, aby zmírnila tlak na páteři. Pokud jste již měli osteochondrózu, proveďte speciální protahování páteře.
- 4) Koupání.Pokud je taková možnost, plavat v bazénu na zádech. To pomůže uvolnit záda.
- 5) Více pohybů.Během oběda nebo večer chodíte. Taková cesta, jednoduchá na první pohled, pomůže aktivovat výměnné procesy.